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我是一个敏感的人 我是一个敏感的人,这份敏感,是刻在骨子里的细腻,也是藏在心底的柔软。 我总能轻易捕捉到旁人忽略的细节,一句话的语气,一个不经意的眼神,一丝细微的情绪变化,都会在我心里泛起涟漪。别人随口的一句玩笑,我会反复琢磨;他人短暂的沉默,我会暗自揣测是不是自己哪里做得不好。敏感让我比常人更容易感知情绪,快乐会被放大,难过也会被无限拉长,一点点小事,就能让我陷入情绪的漩涡,久久无法平复。 常常被说“想太多”,可我控制不住自己的思绪。会因为别人的冷落而失落,会因为无意间的冒犯而愧疚,会因为一段关系的疏远而难过,也会因为一句温暖的安慰,就记很久很久。敏感不是矫情,更不是脆弱,只是我感知世界的方式,比别人更敏锐,也更真诚。 我习惯小心翼翼,习惯顾及别人的感受,却常常忽略了自己。怕给别人添麻烦,怕不被喜欢,怕自己的情绪成为别人的负担,所以总是把脆弱藏起来,装作若无其事的样子。可只有我自己知道,内心早已翻江倒海,那些没说出口的情绪,都在深夜里慢慢消化。 其实敏感的人,也格外温柔。因为懂得情绪的重量,所以更会体谅他人;因为感受过心酸,所以更愿意给予温暖。我慢慢学着接纳自己的敏感,不再强迫自己变得迟钝,学着与敏感和解,学着好好安抚自己的情绪。 愿每一个敏感的人,都能被世界温柔以待,也能学会拥抱自己的细腻,在纷繁的世界里,守住内心的柔软,好好爱自己
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