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湖南体考吧靓鑫（学姐）5月前
2026年湖南省体育统考评分标准修订如下#体育生#湖南体考 #上岸吧
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湖南体考吧靓鑫（学姐）3周前
2026年湖南体考立定跳远评分标准新鲜出炉#体育生#湖南体考#上岸吧#立定跳远
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湘教之家8月前
2026版湖南体育统考新规来了！修订背景与过程全解析。#湖南体考 #体育统考 #体考新规#湘教之家#湘微教育
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备忘录2周前
初三体考各地区800/1000米满分标准#初三#体考#中考
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湖南体考吧4天前
今天小体带大家熟悉一下湖南体考场地，体考顺利，金榜题名！ #体考 #2026届体考 #湖南体考 #体育生 #体考上岸
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体育大学付老师3天前
体育生必定考上理想的本科院校#体育高考 #体育统招 #体育生 #体考 #体育单招
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公考就业扫地僧1周前
湖南省考公安 / 监狱岗｜体测标准 + 避坑要点，现在练刚好！ 湖南省考笔试已结束，预计4 月初中旬出成绩，体能测试4月下旬 公安、监狱、戒毒所等岗位都要体能测试 别等进面再慌，现在练完全来得及！ 对照表格看合格线 一、体测必看注意事项： 三项都要合格，一项不过直接淘汰 没有加权，一项不合格直接止步。 摸高最容易被忽略，一定要提前练 很多人跑步没问题，栽在摸高上。 练爆发力、深蹲、提踵、摆臂节奏。 4×10 往返跑别踩线、木块未推倒都算违规，直接重跑或判不合格。 长跑前别空腹、别猛灌水 考前 30 分钟少量补水，穿轻便跑鞋，提前热身。 体测前一周别剧烈受伤 崴脚、拉伤基本等于放弃，循序渐进练最稳。 二、出成绩前怎么练？ 每天 10 分钟：摸高 + 热身 隔天一次：1000/800 米慢跑 每周 2 次：4×10 往返技巧练习 公安岗、监狱岗的同学，现在开始完全来得及，不知如果练找我！ 不知如果练找我，13年专业训练师 等成绩不摆烂，体测 + 面试一起准备 进面那天你已经领先一大截！ #湖南省考 #公安岗体测 #监狱岗体测 #省考体测 #公务员体测
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唐粒聊升学（湖南）3月前
26年的体育中考政策，大家悉知#初升高 #升学规划 #湖南中考 #考不上高中怎么办
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湖南体考吧【小体】6月前
26年湖南体考报名马上开始了！来看一下各辅项满分标准以及25年报考人数吧！#体育 #体考 #湖南体考 #体育生 #体育高考
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商水教育圈2天前
26年中考体育考试政策新鲜出炉 #创作者中心 #创作灵感 #体考 #商水中考 @商水教育圈
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湖南体考吧靓鑫（学姐）1月前
湖南体考之立定跳远评分规则#体育生#湖南体考#上岸吧 @DOU+上热门
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湖南体考吧【小体】3月前
湖南新增体考项目立定跳远考试规则#体育生 #体考 #湖南体考 #立定跳远
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湖南体考吧靓鑫（学姐）3月前
湖南体考之立定跳远评分规则#体育生#湖南体考#上岸吧#训练营
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湖南体考吧【小体】8月前
湖南体考新增身体素质项目立定跳远，可与5米3向二选一进行考试#体育生 #脸色苍白无力怎么回事 #湖南体考
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湖南体考吧11月前
女生游辅38秒，超男生满分标准！#体育生 #湖南体考 #体考 #上岸吧 #上岸上岸上岸
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湖南体育生联猛（志愿填报）11月前
体育高考满分什么感觉？#体考 #湖南体考 #体育生
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湖南体考吧11月前
体考，没有哪一个满分是理所当然的！ #湖南体考 #体考 #体育生 #体考加油 #上岸
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笨哥说体考1月前
26年体育单招新版评分标准发布#体育单招#体育生#笨哥说体考
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湖南体考吧靓鑫（学姐）11月前
#湖南体考 #体育生 2025体育多少分才可以过线？#上岸吧 #上岸上岸上岸 #高考加油
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岳阳教育说【杨老师】5天前
#同城教育 #岳阳中考 岳阳市中考体育考试安排已经下达，评分标准有所变化！
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体育升学杨老师2天前
26年体考大变天#体育高考#体育生#体考#体育单招#体育统招
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何校长聊教育2周前
湖南体育特长生统考方案确定了！ 湖南体育特长生高考方案确定了，大家一定要仔细看文件，不要错过任何细节#湖南体育高考 #体考 #湖南体考生志愿填报 #体育特长生 #何校长聊教育
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永瑞体育公园8月前
湖南体考新增立定跳远项目详细的规则来啦 #体育生 #湖南体考 #专项训练 #体育 #见证成长
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湖南体考吧靓鑫（学姐）2月前
体育生体考265分文化需要多少分才可以上岸公办本科？#体育生#湖南体考#上岸吧#训练营 等你来
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卢 sen2周前
打压26届武术体考生#湖南#26届体考 #武术生#体育生
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湖南体考吧靓鑫（学姐）2周前
2026年湖南省体考批次及时间安排已出，你准备好了吗？#体育生#湖南体考#上岸吧 @DOU+上热门
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刘老师升学问答1周前
中考体育安排出炉，大概率会碰上下雨天！ #长沙 #中考 #体育 #初中 #升学
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山体俄罗斯留学袁老师3天前
26年体考注意事项来咯#体育生 #体考 #体考加油 #金榜题名
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湖南卫视新闻2周前
湖南体育生注意！4月统考安排出炉速来查看 #体育生 #体考 #2026湖南体考
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胡章良2周前
湖南体考倒计时#湖南体考#高考倒计时#高中生#体育生#抖加小助手
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湖南锋驰田径俱乐部4天前
祝咱们湖南的体考生们，都能超常发挥、项项高分，顺利上岸！#湖南体考 #体考 #体育生 #训练日常
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晋城睿康王校长2天前
体育考试注意事项，点赞收藏#晋城中考
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湖南体考吧靓鑫（学姐）2月前
26届体考倒计时还剩多少天了？#体育生#湖南体考#上岸吧#训练营 等你来
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湘体服务站2周前
26届的体考生你们准备好了吗？五三场地正在整改中…#湖南体考 #26届体考 #五米三项 #湖南师范大学 #防滑喷雾
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老五讲体育教育3天前
湖南综合分600，定向军士如何规划 #体育志愿填报 #体育统招 #体育生家长 #湖南体考
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上岸体育湘体服务中心❤️5天前
“2026届湖南体考场地适应 4.3 日 明天晚上 正式开始！” “三年磨一剑，今朝试锋芒！” “2026 届的考生们亮剑吧！”
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湖南考公大队长1周前
湖南笔试过了≠稳进面试！体测一票否决！ 在湖南省考中，笔试通过、资格复审过了也不代表就稳进面试了！ 部分执法岗在面试之前，需要进行体测，并且具有一票否决！！ 别让体测拖了上岸后腿！现在就动起来，把主动权握在自己手里💪 #湖南省考 #湖南省考体测 #考公体测 #湖南中创公考 #湖南省考体测训练
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YIN2周前
可曾听闻五米三向扫把仙#给26届体考生上压力了#湖南体考#五米三向
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湖南体考田径武术阿薇教练3天前
##热门 腾空飞脚
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泰普斯体运康（助力达级体考体招）1周前
湖南体考新增的这个立定跳远选项对很多体考生还是比较友好的，想提分，拿满分还是挺简单的。还有100米，5米3项折回跑，辅项篮球，排球，足球，田径多个专项等都能很快提升运动成绩，多拿分！#体育生 #短跑 #湖南体考 #立定跳远#体育高考
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思创物理1周前
26年，湖南中考政策出炉，您家孩子定能考上理想高中#长沙#湖南中考#初三#思创#雅礼
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湖南体考吧2周前
2026年湖南体考批次已出，祝大家考试顺利，金榜题名！ #体考 #湖南体考 #2026届体考 #体考加油 #上岸上岸上岸
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益阳至诚体育1周前
@体育生，2026年湖南体考考试批次及时间公布，快快查收！#体育生#体考时间#湖南体考#至诚田径俱乐部
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体育大学毛老师1天前
26届体育生一定要知道的重磅消息#体考 #体育统招 #单招 #低分上本科 #上岸 @DOU+小助手
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湖南体考吧2周前
26届体育生们必看！来提前熟悉一下体考场地！ #体考 #体考加油 #湖南体考 #上岸上岸上岸 #体考倒计时
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体育升学指导毛老师1天前
二六届体育生超好消息！！ #体考 #单招 #体育单招 #体育统招 #低分上本科 @DOU+上热门
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湖南体考吧【小体】5月前
湖南体考生的春天来了！#体育生#体考 #湖南体考
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湖南体考吧靓鑫（学姐）2月前
体考倒计时仅剩两个多月，你准备好了吗？#体育生#湖南体考#上岸吧@DOU+上热门
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湖南体考吧靓鑫（学姐）2月前
2026届体育生要考湖南师范大学需要多少分？#体育生#湖南体考#上岸吧 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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中高考体育训练营3天前
26年体考，400专项，不到半个月了，加油吧，少年 #体考 #田径 #体考生
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公办院校-张老师5天前
26届体育生有福了！#2026体育单招 #体育生 #体考 #体育单招 #公办院校 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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易考学途1周前
牢记这几点，帮孩子考满分！#长沙 #体育考试 #高分 #技巧 #升学
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致命零蛋2天前
#vlog日常 #体考 登封变形记第一集
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子昂张5天前
“26届体考生随着招生人数的减少，报名人数的减少，大家平均水平的提高，在去年106分数线的基础上，今年的分数线到底是高还是低？应该何去何从？！” #体考 #体育生 #分数线 #北向体育
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湖南体考吧靓鑫（学姐）4月前
2026届湖南体考生要考湖南师范大学需要多少分？#体育生#湖南体考#训练营#上岸吧
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长鸿体育赵老师（专注山西体考生）3月前
26年体考什么样的成绩能上岸本科#体考生 #体育高考 #体考 #冬训
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轻芒体考文补～高老师3天前
体育生一定是340分以上更稳妥，不服battle 轻芒体考文补班，4.10号正式开班，欢迎同学们咨询哦#江西体考 #26届体育生 #体考倒计时 #江西体考文补 #轻芒体考文补
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吉安小初高提分杨老师5天前
#体育中考评分标准表 #中体考时间安排 #体考 #中考体育考试项目 #体育中考
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湖南体考田径武术阿薇教练3天前
##热门 - 仆步抡拍要点 抡臂成圆不停顿 - 仆步一蹲一平伸 - 脚掌全着地、脚尖内扣 - 挺胸塌腰不驼背 - 拍地清脆、腰带动肩
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北泰老翟1周前
26年体育单招男排非自由人，预估录取综合分参考！ #体育单招 #排球 #录取分 #体育生 #体考
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湖南体考吧靓鑫（学姐）1周前
湖南体考缓考须知#体育生#体考倒计时#上岸吧 @DOU+上热门
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公考培训——小苹果🍎老师3天前
湖南省考啥时候出成绩？ 26年湖南省考面试过来!026年湖南省考面试考试进程一览 笔试时间：3月14日成绩发布：4月9日 资格审查：4月13日-4月14日体能测试：4月15日7点面试公告：4月23日 面试时间：4月26日-4月28日 面试地点李达中学 面试成绩4月26日-4月28日 开始体检5月8日 政审时间5月中 补录公告：5月19日 补录报名：5月22日-5月23日 补录面试：6月7日-6月8日 补录体检：6月9日 录用公示：6月17日-6月23日 录#2026公务员考试 用文件：7月初 (时间参考2025年) 弹 26年职位查询将往年分数面试模拟试卷，面试考情
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湖南体考吧1周前
湖南体考生注意修改考试项目时间！ #体考 #湖南体考 #2026届体考 #上岸 #体考加油
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跑步教练聂子4天前
体考体测必看指南｜5个坑千万别碰 体考体测想拿满分？这5个坑，踩一个就够你后悔。 我带过的体考生中，很多人训练很拼，但考试那几天偏偏栽在细节上，今天我就把最容易忽略的坑，一次性给你讲清楚。 #抖音运动班 #音速猫 #音速猫无双2.0 #体考就选音速猫 #跑鞋
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