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素质欠费停机3月前
无油低卡🥳终于让我发现减脂期也能吃的薯片啦～本人减肥道路又多一个美味小零食助力😋吃起来咔吃咔吃脆#低卡零食 #减肥 #追剧美食 #在家做美食 #日常vlog
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小糖测评3月前
低脂零食大集合测评#低脂低卡 #零食测评 #追剧零食 #真实测评
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阿珍的厨房3月前
0油0糖港荣蒸蛋糕复刻！搅一搅就成巨简单#港荣蒸蛋糕#0糖甜品 #蒸蛋糕 #减脂期可以吃的零食推荐 #真实生活分享官
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花花嗨浪哟2月前
看似高级实则做法简单的过年小零食，巧克力焦糖杏仁饼干！#抖音年味争霸 #烘焙新手 #曲奇饼干 #过年零食#长帝大白鲸s1pro蒸汽风炉烤箱
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花花嗨浪哟2月前
只要四种材料才能做的过年小零食！#动手自己做美食 #过年零食 #烘焙新手#长帝大白鲸s1pro蒸汽风炉烤箱
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酥酥2月前
挑战100种可邮寄小零食｜一个面团解锁4种口味曲奇饼干💯 基础面团配方： 黄油400克 糖粉180克 全蛋液80克 低筋粉650克 杏仁粉（扁桃仁粉）40克 咸香芝士：加50克马苏里拉芝士碎和2克盐 可可口味：可可粉10克 耐高温巧克力豆50克 双重开心果：开心果酱6克 开心果碎50克 面粉10克 伯爵红茶：伯爵红茶粉2克 #海氏S80四代风炉烤箱 #烤箱选海氏烘焙更省事 #纯手工制作美食 #可邮寄小零食 #动手自己做美食
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暴走萝卜1年前
#低热量零食合集#零食推荐 橱窗里都有都是以前测过的。正常人基础代谢1200大卡左右。算上行走坐卧呼吸消耗的卡路里人要消耗500大卡热量以上。所以一个人一天的基础代谢大约在1700左右。减脂期间每天要制造500大卡的热量缺口。就是说每天可以摄入1000到1200的热量。一顿健康的饭菜大约300到500卡的热量。零食怎么吃自己算吧
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善善烘焙3月前
全蛋溶豆零基础保姆级教程 两个鸡蛋搞定一大盘小零食，溶豆入口即化，酥酥脆脆。#溶豆 #烘焙 #宝宝零食 #美食
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岚小清（想早点吃饭）3月前
咸香扭扭棒 基础原料：鸡蛋 1 个、牛奶 35g、白糖 10g、盐 4g、食用油 30g、面粉 180g（中低均可）、黑芝麻 20g。（主包建议大家多加点糖哈！） 口味替换 / 解锁食材： 葱油（替换食用油，做葱油风味） 巧克力酱（蘸食，做甜口蘸酱款） 空气炸锅烤制：180℃烤 18 分钟，中途一定要翻面一次 #自制零食小吃 #空气炸锅零食 #如何做饼干 #巧克力蘸酱饼干 #青年创作者成长计划
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佐佐zuozuo水彩1月前
零基础水彩｜旺仔 #糖果 #奶糖 #零食的正确打开方式 #零基础水彩#自学水彩
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木子李的李李6月前
刚开学，囤点食物安慰自己~ #宿舍零食#免煮即食
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可露丽酸酸酸4天前
#平价好物推荐 #创作者中心 #创作灵感#零食 好吃零食分享
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佐佐zuozuo水彩2周前
零基础水彩｜吃辣条吗？ 有没有喜欢吃的宝宝#跟着抖音学画画#辣条真香 #抖音创作#自学画画#零食推荐
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小白大厨2月前
搅一搅就能做，具简单的饼干，奶油脆片，好做又好吃#创作灵感 #奶油 #健康美食自己做 #低糖零食
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潘祥记官方旗舰店1周前
宝妈们闭眼囤的基础款宝藏吐司来啦！#零食分享 #吐司 #山药吐司 #潘祥记 #小吐司
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汪旺食堂3周前
0基础快来复刻交作业吧#宠物零食#狗狗#萌宠#宠物#萌宠出道计划
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80后爱美食3月前
#过年必备小零食#美食教程#芝士脆脆棒 比饼干还好吃的芝士脆脆棒，操作简单，口感酥脆，馋哭隔壁小盆友，一定要收藏试做哦！
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正儿八经的Sam老师3天前
单词打卡| 零食/膨化油炸食品 #英语单词 #零基础英语 #单词速记 #实用英语
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詹瑞文vlog7月前
藏在街边的一元零食，是你的童年回忆吗？#寻味烟火气 #交出你的宝藏烟火小店 #环境基础味道就不基础 #省饭课代表 #美食
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提香豆豆烘焙2月前
🌿谁能拒绝得了“小零食面包”呢「新手友好配方」 #新手友好烘焙配方 #烘焙人的日常 #面包 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 🔥好看又好吃的“小零食面包”保姆级教程来咯，做法简单，新手小白也能一次成功！松软面包➕浓郁的酸奶➕焦香坚果➕抹茶巧克力草莓➕三角奶酪➕冻干益生菌水果块，吃一口，超级幸福！
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胖鱼的餐1月前
炒一锅不加任何小料的雪花酥，基础的饼干也不加！吃起来就是奶香奶香软糯糯的！#雪花酥 #无坚果雪花酥 #甜品治愈一切 #手工雪花酥 #纯手工零食
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洋洋洋零食铺子3周前
又黏又糯 又甜的黄金玉米段,小基础的女生和小朋友一次一段就刚刚好！ #玉米 #十月稻田 #早餐吃什么
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维尼开饭啦1月前
做法简单又好吃的奶味小饼干，附教程 #烘焙新手 #自制宝宝小零食 #辅食教程 #我的烘焙日记 #手工饼干
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一直做美女1月前
分享常年80来斤小基数饮食日常以及爱吃的一些低卡解馋健康零食#日常vlog #低脂低卡 #低卡零食 #小基数 #生活化减脂
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Nana的异域美食之旅（新号❤）3月前
【脆口小麻花】外脆里酥、不油不硬，做法简单！ #零食推荐 #美食教程 #Nana的异域美食之旅 #小吃 #麻花
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🐯Ho Ho🐯1月前
自制过年小零食｜麻辣花生脆叮叮曲奇机器和手搓教程❗️ 超简单❗️只需一个基础万能配方即可解锁四种不同口味❗️ 配方和注意事项都在视频最后！耐心看完，你想知道的都🈶。 烘烤温度仅供参考： 风炉模式150度烤15-17分钟 平炉模式上下火165度烤20分钟 #美食小技巧 #年货 #过年 #自制小零食 #抖音美食推荐官
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酥酥3月前
挑战100种可邮寄小零食｜圣诞摇摇乐糖霜曲奇🎄 #仙妮贝儿水晶糖 #可邮寄小零食 #摇摇乐曲奇 #曲奇 #手工diy制作
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贪吃小吴4天前
有没有和我一样爱吃QQ肠的姐妹？#吃货主播上线 #好物分享 #平价零食 #追剧零食 #零食测评
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贝贝的小甜品1月前
#新春曲奇饼干 第二弹 用一个万能面团做出5种饼干，春节零食get起来 #花朵曲奇饼干 #口味曲奇饼干
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差一点学会英语3周前
当英语不好的人学习认识零食单词#创作者中心 #创作灵感 #零基础英语 #每日英语
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琦姐爱做饭3月前
教你在家自制#风干鸡肉干 麻辣鲜香，超级好吃！妥妥的管理期小零食！做法超级简单，快试试吧！#低卡鸡肉干 #风干鸡胸肉 #鸡肉干 #抖音生活观察计划
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每日好物1周前
传统零食大米花酥脆即食童年怀旧风味 #传统零食 #童年怀旧 #酥脆小吃 #即食零食 #怀旧风味
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阿泽宠食4天前
挑战返乡创业做宠物零食，做毛孩子最喜欢的鸡鸭肉干，嘎嘎香！ 裸辞回乡创业！扎根家乡秀山做宠物零食，无数次试错、打磨工艺，精选鲜鸡胸肉，经切配、低温慢烘等多道工序，无添加、无防腐剂，每一根肉干都藏着用心。 给毛孩子的放心零食，是我转行的初心，也是对品质的坚守。创业路上虽有质疑，但坚持做真材实料的产品，就值得！#宠物零食 #返乡创业 #记录真实生活 #秀山 #宠物零食推荐
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甜甜（日更）4月前
上午基础下午就不基础，甜品零食小吃炫到过瘾……#我的减肥日记 #减肥vlog #吃吃减减
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阿俊老师的指导1月前
春节别忘了这两样零食，假期吃对了学习劲飙升#初中 #初中妈妈 #家长必读 #中考 #初三
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艺博妈妈2月前
用这四种基础材料可以搭配出二三十款不同的雪花酥 #手工零食 #春节小零食 #雪花酥 #女性创业 #全职宝妈
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阿俊老师的指导2月前
过年给孩子吃这两样零食，开学直接能助力提状态#过年 #春节 #初中 #初中妈妈 #家长必读
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发发金5月前
上班要显贵，基础款就不要搭配基础款! #职场#阿尔卑斯#零食#阿尔卑斯多种维生素软糖@阿尔卑斯 Alpenliebe
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木子先生日记6月前
土豆这么吃太绝了❗️低卡少油得气泡土豆❗️管理期解馋无负担 ❗️#气泡土豆片 #懒人美食 #低卡低脂餐 #开学我又有招了 #开学基础吃喝就不基础
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舒然Sara1周前
终于找到我的自律期完美解馋搭子！#自律健身#低卡零食#健身党必备#德芙#德芙黑巧
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农家小妹1周前
枣致富家又出新品喽，在之前枣夹核桃的基础上又加了山楂糕，味道有香有甜又有酸，给你的味蕾增添了带来不一样的体验#枣致富 #枣夹核桃山楂糕 #零食
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每日英语4周前
零食甜点英语合集，30 个单词一遍就会 #实用英语 #每日英语 #零基础英语 #单词速记 #英语
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财进零食4天前
抖音爆款#荞麦椒盐酥面包 #乐高车神就是我 #二十年国民速腾新体验 #美食趣胃计划 #零基础学电工
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丸子的小厨房1周前
有手就能做的宠物磨牙棒！ #手工宠物零食 #宠物手工零食 #自制宠物零食 #宠物零食推荐 #宠物零食
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朱火火1周前
一些常见零食的英语 #英语口语 #日常英语 #生活英语#零基础英语#英语
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✨朵云3天前
湘食季老长沙风味魔芋干解馋休闲宝藏零食必备充饥追剧食品
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小白大厨4月前
不用打蛋器，搅拌搅拌就能做的饼干，小白轻松驾驭#在家做美食 #黄油饼干 #烘焙教程 #自制零食 #烘焙新手
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晓煊请暴富4天前
我被这个印尼的木薯片征服了，比普通的薯片真的好吃太多啦！ 咸香中还带着微甜，脆脆的，木薯片竟然比普通土豆薯片还少3⃣️0⃣️%的热靓🔥，还含有膳食纤维，营养又健康的零食谁能不爱👍 #印尼木薯片 #好吃的薯片 #明星同款 #追剧小零食 #办公室零食
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拿铁乔登1周前
减脂期，低卡零糖的小零食到底能不能吃？ 哪些可以吃，哪些需要避开，哪些要少吃，浅谈一下。#减脂#减肥#代餐#零食#净整些花里胡哨的
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阿俊老师的指导1月前
过年吃这两样零食提状态，新学期学习劲头一路飙升#初中 #初三 #初中妈妈 #家长必读 #一切为了孩子
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低温、常温乳业源头工厂(可做代加工）4天前
张家口市凝固型酸奶，小朋友不爱吃饭，却对酸奶情有独钟？给孩子喝的酸奶，当然要选让人放心的。我们店的酸奶，主打天然和营养。除了基础的酸乳，我们还有添加了真实果粒的风味发酵乳，孩子们都特别爱喝。我们深知食品安全的重要性，所以在制作酸奶的每一个环节都严格把关。如果你是一位注重孩子饮食健康的家长，欢迎来了解我们家的酸奶。做酸奶，我们用心，选我们，让孩子喝得开心，你更安心。 #活菌含量 #益生菌活菌 #原味酸牛奶 #助消化酸奶 #宿舍酸奶
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营养师马里奥（萌宠版）3天前
玻璃胃狗狗大米软糕 #宠物零食 #宠物知识 #宠物营养 #自制狗饭 #宠物鲜食
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可可里拉穿搭3天前
#零食#小零食#芝麻盐
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小卖部🈺3天前
奶疙瘩内蒙特产无蔗糖鲜奶熬制纯奶酪块儿童含钙营养即食休闲零食 奶疙瘩内蒙特产无蔗糖鲜奶熬制纯奶酪块儿童含钙营养即食休闲零食#奶疙瘩真好吃 #内蒙奶疙瘩
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嘟嘟是只小鸡毛5月前
一条视频分享给大家如何在家给狗子做营养均衡的自制狗饭！#自制狗粮 #自制狗饭 #金毛#狗零食 #宠物鲜食
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光头孟老师3周前
量贩零食和超市零食都有哪些不同？#量贩零食 #超市零食 #零食 #赵一鸣零食 #零食很忙
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一只傻鼠3天前
给小宠选磨牙零食，安全干净永远是第一位 #仓鼠安全零食 #金丝熊零食 #仓鼠天然零食 #养仓鼠好物 #萃微益磨牙甜甜圈
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威丰玩咖次元屋官方号3天前
跃进街威丰玩咖次元屋放大招，基础套餐 1 小时 298（原价 498），速冲！开启快乐之旅 #跟着网友买零食 #梨膏糖 #手工零食 #全球最贵超市 #周末去哪玩
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探梦人3天前
温州猪油渣，又香又松又脆，每天新鲜现做现发，停不下来的节奏#猪油渣
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只做减脂测评的uu1周前
挑战测评100款减脂期零食第1期 无滤镜原相机真实测评纯肉扁食#零食测评#真实测评#减脂餐#测评#减肥
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小周周零食铺子5天前
芋头片，口感酥脆，好吃不腻#芋头 #芋头酥 #芋头薯片 #低卡零食推荐 #手工零食
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