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津云1周前
宋兆普:大部分疾病都能自愈 人心情越好免疫力越高 请记住“最好的5个医生是 阳光 睡眠 运动 饮食 和 自爱"
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伊伊3天前
4月3日河南，"一定多说好听的话积极的话！"老中医宋兆普提醒年轻人：天天爱生气老想不愉快的事就有心结了，"不要天天把负面情绪挂嘴边，焦虑容易出乱子，告诉自己，一切都很好，慢慢都会顺顺的…"（小莉帮忙|视频）#宋兆普院长 #养生知识分享 #正能量
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醒世观察6天前
这就是佛学里面的口业应该
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正觉3天前
一定要多说好听的话，别总说负能量的话#宋兆普 #陆冲#今天你滑板了吗 #滑板日常 #陆地冲浪滑板
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若寒好物分享6天前
#新闻跟读 #热点新闻#热点话题
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海南广播电视总台1周前
宋兆普：大部分疾病都能自愈，人越是快乐，免疫力越高。#科普 #视听海南APP@抖音小助手 （来源：新华社快看）
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荣成益拿通元气养生馆1周前
保持健康的心态，快乐生活每一天✌️✌️✌️#有趣的知识又增长了 #每天分享科普知识 #健康 #养生就是养健康
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中国新闻社1周前
“一善消百灾” 宋兆普：行善是最好的养生。#中医
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颜选好医1周前
#全国人大代表 #宋兆普：女性最好的养生方式是保暖，只要保的暖了，脸上细白红润！
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河南都市频道1周前
“万万不能焦虑 焦虑容易出乱子”老中医宋兆普：一定要多说好听的话，“多给自己积极的心理暗示”
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岐黄漫记3周前
睡好，保暖，护胃！#中医 #中医养生知识 #宋兆普
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2916854财源广进4天前
善人言善语，福人讲福话！
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新黄河1周前
老中医宋兆普提醒年轻人：重视睡眠！春天以后，晚上11点进入深睡眠，“把身体休息好了，才能更好地投入工作和学习”（剪辑、运营：冯业鹏）
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美丽浙江1周前
宋兆普：人心情越好，免疫力越高。世界上最好的5个医生就是阳光、睡眠、运动、饮食和自爱。#美丽主播说新闻
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云上商丘5天前
千万不要焦虑，焦虑容易出乱子！生活中一定要多说好听的话，不要说负能量的话。（来源：小莉帮忙）商丘广电FM1007交广融媒制作 木子雪
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九州读书会6天前
关注三农，一定要关注农民健康，#宋兆普:让老百姓花钱少治好病，老百姓健康，国家才有生机，才有动力@中原健康行 #中原健康行
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兜里有米6天前
#传统文化传承 #自我成长之路 #情绪调节 #中医养生 #健康知识科普
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小小爱跑步2周前
宋兆普：心情好是天下最好的良药！#跑步治愈一切#开心每一天#情绪管理#宋兆普#坚持热爱奔赴山海 跑步，就是把坏情绪跑掉，把好心情找回来。风拂过耳畔，汗带走疲惫，脚步不停，自愈不止，快乐就是最灵的药方。来源：@中国新闻网
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河南曹长龙6天前
#医学知识科普 #食疗小妙招 #中医食疗
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丙丁山人1周前
宋兆普金句:善良才是养生#说真话独立思考 #老百姓关心的专家 #宋兆普 #金句
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胤仁堂文化5天前
这些养生顺口溜你知道吗？ #养生 #养生就是养健康 #宋兆普 #记录生活
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乐学泰州5天前
老中医宋兆普：一定要多说好听的话 万万不能焦虑 焦虑容易出乱子
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驻马店日报1周前
老中医宋兆普提醒年轻人：重视睡眠，春天以后，中午一定要午休，哪怕睡20分钟，晚上11点进入深睡眠#健康 #睡眠 @驻马店网 @天中晚报
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艺文84134天前
“万万不能焦虑 焦虑容易出乱子……”老中医宋兆普：一定要多说好听的话 别总说负能量的话 “多给自己积极的心理暗示！ 心里多想开心的事，不要总把负面情绪挂嘴边”。
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GTV百姓健康6天前
名中医宋兆普建议：要午休！哪怕只睡20分钟 #午睡 #午休 #中医 #中医养生
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河南都市频道1周前
“中午一定要午休，哪怕睡20分钟”，老中医宋兆普提醒年轻人：重视睡眠！
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生命时报4周前
#宋兆普说医生工作应该追求疗效 #宋兆普建议完善医生评价体系 全国人大代表宋兆普建议，国家应当给予相应的支撑，完善评价体系，让医生们的工作追求疗效，国家的医疗支出也会相应减少。
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娟娟超慢跑2周前
宋兆普：心情好是天下最好的良药！#跑步治愈一切#开心每一天#情绪管理#宋兆普#坚持热爱奔赴山海 跑步，就是把坏情绪跑掉，把好心情找回来。风拂过耳畔，汗带走疲惫，脚步不停，自愈不止，快乐就是最灵的药方。
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百姓身边事1周前
宋兆普:大部分疾病都能自愈，人越是快乐，免疫力越高。最好的医生:阳光、睡眠、运动、饮食、自爱！
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佛缘小饰3周前
全国人大代表宋兆普给大家三条养生建议:睡好、保暖、护胃。#热门 #两会第一线 #带你看两会 #2026全国两会 #养生
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五彩秦安1周前
宋兆普：年轻人最该补的是精气神，心态松弛 饮食清淡 坚持运动，气机顺畅 身体更健康！"健康 "运动 "心态 "科普
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无限鹤壁1周前
老中医#宋兆普 提醒年轻人：重视睡眠，春天以后，中午一定要午休，哪怕睡20分钟，晚上11点进入深睡眠 #中医 #无限鹤壁 #健康
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幸福浙江1周前
老中医宋兆普：现在年轻人最该补的是精气神，让气顺畅 是健康最好的滋养
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中国妇女报3周前
全国人大代表宋兆普给大家三条养生建议：睡好、保暖、护胃。#两会第一线 （中国妇女报全媒体记者 宿琳）#带你看两会 #2026全国两会
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积德无人见，行善有天知4天前
全国人大代表宋兆普医生谈行善积德与平安健康！#传统文化
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豫上名医6天前
宋兆普提醒：女孩子一定要早睡，注意双脚保暖，保持心情愉悦， 才能气血通畅，脸色红润！
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CC小豫1周前
宋兆普：大部分疾病都能自愈，人越是快乐，免疫力越高，晚安～（实习生：赵德煜）
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拙人书吧3周前
这次两会，全国人大代表宋兆普提到女人养生：要睡好，睡美人，喜热不喜寒，保暖，护胃。年轻人一定要晚上11点前睡觉。我比较认同。但我觉得，晚上9点之前睡觉比较好，早睡早起。＃两会全国人大代表宋兆普女人养生年轻人早睡早起＃拙人书屋家风家训家史家学新乡退休俱乐部张道奎
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紫荆杂志3周前
全國人大代表、中醫宋兆普提醒大家，注意保暖，不要受涼，保護脾胃，脾胃乃後天之本，脾胃健康，身體就好！#2026全国两会 #宋兆普 #中医 #养生 #媒体精选计划
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今视频长天新闻2周前
宋兆普：“柿子叶是个宝对降血压效果好”，每天用30克煮水或泡茶每日1-2次即可，坚持喝一段时间血压就能逐渐恢复正常！#宋兆普 #柿子叶降血压
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心有朝阳1周前
#宋兆普谈自己火了:我就是一个普通的医生，医生的恩人是患者。
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环球时报2周前
宋兆普：大部分疾病都能自愈，人越是快乐，免疫力越高，晚安～（实习生：赵德煜）
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中国三农发布4周前
对话全国人大代表宋兆普：“天使爷爷”的医者心#2026全国两会
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豫上名医3天前
#宋兆普《老中医保健小妙招》出版社正版直发，可以放心购买！#中医传承 #中医文化 #中医科普
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星耀长安4周前
【算过人大代表宋兆普为年轻人养生支招，看看体育锻炼哥中医看未病哪个更重要？】3月9日参加完十四届全国人大四次会议第二次全体会的宋兆普院长回答了广大年轻人关注的锻炼与中医治未病的关系，对您有帮助么？#人大代表 #宋兆普 #宋兆普院长 #宋兆普救人
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素問書齋1周前
宋兆普养生书《保健小妙招》 #养生知识 #宋兆普 #保健知识 #养生书单
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现代保健报6天前
想要变美，宋兆普：睡得好气色就好。 #中医 #养生 #科普 #宋兆普 #变美
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主播桂霖1周前
养生就得睡对时间！老中医宋兆普的睡眠忠告，中午睡20分钟，晚上11点深睡！ #生活服务热点中心 #每日养生小科普 #热门 #睡觉 #热点
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中国新闻网3周前
#宋兆普谈自己火了 ：我就是个普通的医生，医生的恩人是患者。很高兴更多的人了解中医，将传播更多“小方法”让国人收益！（来源：中国新闻社）#2026全国两会 #2026两会进行时
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中新社国是直通车3周前
宋兆普谈自己火了：我就是个普通的医生，医生的恩人是患者
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陕视新闻4周前
全国人大代表，中医宋兆普给陕西中医支招。
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前进书院4周前
hc全国人大代表宋兆普，又一次感动全网
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农民日报2周前
宋兆普：柿子叶是个宝贝，降血压效果好！每天30g，煮水泡茶都行，一天三四次。#中医 #养生 #柿子叶 #宋兆普
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五彩秦安2周前
全国人大代表宋兆普，提醒女性养生“睡好、脚暖、心情美”"中医 "宋兆普
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岐黄漫记5天前
现在年轻人最应该补的就是精气神！每天把气顺畅了，你会更健康#养生小知识 #中医 #中医养生 #宋兆普
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中国新闻社3周前
#宋兆普谈自己火了：我就是个普通的医生，医生的恩人是患者。很高兴更多的人了解中医，将传播更多“小方法”让国人收益！#2026全国两会 #媒体精选计划
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生命时报3周前
#跟着宋兆普来做操 一个方法有效预防眼疲劳！#宋兆普说保护视力主要靠练 #建议经常用眼看看天花板 #宋兆普
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听草木说话3周前
宋兆普医生10亿流量背后的故事#宋兆普#中医
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大公文匯3周前
宋兆普代表有什么新愿望？大公文汇网帮你问到了。#宋兆普 #中医
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简介:

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