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赵凤春5天前
60后的我每天还2、3点钟起床干活，人家却消遥自在
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懒人爱上养生1月前
每天凌晨三点醒？按这两个地方（亲测有效） #半夜醒来睡不着怎么办 #半夜醒来 #早睡 #养生
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芊芊啥都有5天前
摆摊第一天，下个早班，昨天晚上凌晨2点才睡觉，今天早上6点就起床，牛马的一天结束啦#摆摊#摆摊创业#美食 #记录真实生活 #日常唠嗑
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跟贾哥学骑车2周前
美式拿铁在家轻松快速搞定 回购多次的咖啡，现在出了400g大罐装，价更香#机车 #摩托车 #咖啡日常 #摩可纳 #冻干咖啡
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德阳躺岛运动陈先生5天前
健身房老板日常Vlog#德阳市 #德阳健身 #德阳躺岛运动 #德阳私教 #日常vlog
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铁牛5天前
无业游民在大理租房改造 生活日常 #vlog日常 #小院改造 #田园小院生活 #创作者中心 #创作灵感
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小叶梓在北漂5天前
第32集｜二婚带孩子回娘家的生活，每天早晨6点起床，每天都很忙…… #家庭生活热点 #上热搜家庭日常 #二婚 #弟媳 #记录真实生活
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小华（首播筹备中）5天前
#升国旗 #天安门升旗仪式 🌟凌晨两点的闹钟比双十一还准时⏰，裹着羽绒服在广场当“追光者”也值！🤩国旗升起那刻，鸡皮疙瘩比演唱会安可还密集～🇨🇳这泼天的浪漫，你确定不来接招？#升国旗仪式 #北京 #国歌 @DOU+小助手
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南乐架子工阿强6天前
#vlog日常 在海南工地放假的日子，我都是怎么度过的。#真实生活记录 #宿舍生活趣事分享 #一日三餐 #架子工
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退休少女的朋友圈5天前
#真实生活分享计划 #创作者中心 #创作灵感 已婚未育不上班
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不自律男人1月前
无论何时，执行力都是排在第一。我再也不空想了，希望你们也是。#真实生活分享计划 #创作者中心 #创作灵感
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屁屁5天前
沉浸式vlog日常#调酒师学徒日常 #vlog日常 #la
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Onepig🐷6天前
美国高中生一天的vlog#美高
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苏州神经内科赵中主任3月前
#苏州 男子身体各方面都挺好的，就是每天半夜两三点醒？会是什么原因？#苏州失眠 #苏州神经内科#苏州神经内科赵中 #睡眠障碍
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麻辣兔头🐰（离职放飞版）1周前
vlog.1｜低能量养老生活｜开心最重要#幸福的味道 #开心就是幸福
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西行寺鲸鲸子6天前
凌晨3点规则怪谈 #鸣潮#鸣潮爱弥斯#搞笑#鸣潮漂泊者#规则怪谈
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瞭望台6天前
慈禧每天凌晨三点起床，上朝却是在八点，中间五个小时她到底在干嘛？#历史科普#古代科普#古人#慈禧#皇帝
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佳满电量⚡️（自律版）5天前
Day 243｜居家健身之练背日：接受“缓慢”的必要性，享受每一个微小的进步💪#居家健身vlog #居家健身 #健身日常vlog #自律遇见更好的自己 #健身人是自己的女娲
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郑要瘦（已上岸）1周前
看着这数字我又觉得我可以了！哈哈哈哈#日常唠嗑 #体重打卡#我的减肥日记
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皮皮呀6天前
进山打笋第二天，凌晨3点就起来了，一个人在这里睡太害怕了，昨天只睡了两个小时，天不亮就起来，看看这一天能挣多少钱？#记录真实生活 #日常vlog #打笋日常
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养生金林2周前
凌晨两三点又醒了。#简单又实用的养生方法 #创作者中心 #创作灵感 #熬夜党#本草纲目
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魏姐姐聊心理2月前
越早睡越嗜睡 #育儿 #情感 #抽象
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硬核老母21周前
#初中生早餐 #早餐吃什么 #抖音美食创作人
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潇湘晨报·晨视频1周前
佛山莫氏鸡煲老板累到说不出话了 凌晨2点多搞完卫生，6点就起床，每天睡两三个小时起来干。#莫氏鸡煲
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二哥5天前
做力所能及的事 挣认知以内的钱#摆摊
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小豪破酥包（收徒）2周前
谁说早餐凌晨两三点起床，今天挑战五点到店一个半小时出餐 #餐饮创业 #开店日常 #破酥包 #挑战
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纽村的小明3月前
留学生最佳起床时间 #留学生#作息规律#养生#海外生活#内容过于真实
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广告人陈晓（日记版）1周前
哪怕每天三点起来？其实时间还是很不够用的！我此刻明白了为啥只有一天生命的蜉蝣拼命的往前飞！#广告人陈晓 #广告人陈晓日记版
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无敌海苔🧣1周前
清迈好玩好吃，还有好多小动物，就是有点热！🏝️🦜 #vlog #旅行 #泰国
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龙南豆腐王5天前
我一般早上不起那么早，都是3点半~4点钟起床豆腐。我每天早注意点，早上晚点起来。做好的豆腐煎好豆腐到了龙城明珠还是龙洲菜市场就刚刚好8点~8:30。因为我的豆腐每天早上要保住最新鲜，出锅的最热的豆腐。4月5号下午在做新鲜出锅的三格石膏嫩豆腐去东江新圳花苑宏昌超市门口卖要的赶紧过来买因为我的豆腐下午做出来不一定会有豆腐的，我早上一般都三点半到四点起来做豆腐，秋夏冬多是下午做新鲜出炉豆腐
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小豪破酥包-黄符豪2周前
是谁说做早餐要凌晨两三点起床，今天挑战五点到店一个半小时出餐 #餐饮创业 #开店日常 #卖包子 #破酥包 #挑战
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冰糖葫卢🍃1周前
今天是去面试的一天 #日常vlog #分享日常生活 #面试 #ootd穿搭 #vlog十亿流量扶持计划
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伤透我的心《1985年3月牛》1周前
我每天上班好累。每天都是四五点钟起床做早餐，吃完早餐上班，中午吃完饭又要上班。中午没得休息，所以我外套从江门拿回家里放洗衣机洗#买房是家租房是客 #新的洗衣机
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007（技师和楼面）5天前
天才足浴管理的来时路ing#工作vlog日常 #足浴
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Plus崔崔(孕中期)6天前
孕13周小孕妇|宅家日常， 买的钙跟胎心仪和沐浴精油都到了，燕窝也送来了。 每天都有认真吃饭护肤Vlog 。#孕中期记录📝
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城科小新2周前
《寻味城科》第二期“一顿早餐”，用心做出家的味道#寻味城科 #烟台城市科技职业学院 #早餐 #大学档口
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YY.1周前
攒钱买房 DAY1 陪玩男友搞钱➕公园➕麻辣烫，就是今天的快乐#陪玩日记 #日常vlog记录#无畏契约 #情侣日常
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漫記初眠雪^5天前
他是这个村最会穿搭最会耍帅的男人，别人都叫他潮男也称之为耍帅祖师爷，他去过很多大城市学习耍帅和穿搭，所以说叫他耍帅祖师爷也一点也不过分，他是一个自律的男人，每天早上七点钟准时起床打扮，然后进村头耍帅，从村头耍帅到村尾，他的穿搭有魅力，他的耍帅有个性，一到耍帅动作更是行云流水，当你看到他的第一眼都会觉得他是一个非常绅士优雅帅气的男人💋🌹 #朱志鑫#潮男#帅哥#黑衣潮男#村里最帅的男人
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我爱电刻5天前
如何保持良好的精神状态：男人起床后只做一件事 #影视解说 #男女区别 #DEEX #电刻过滤嘴 #芭乐味过滤嘴
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久妈是超人4周前
37岁精致妈妈 五点钟起床到底要做多少事❓ #vlog日常 #面食 #碧云泉Q5pro #净水器 #展示一下我的自制美食
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中医张军主任3月前
一到凌晨三点就醒？多半是肝出问题 #失眠#睡眠#中医#科普
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品如姐5天前
#女性智慧成长 #创作者中心 #创作灵感 # 脱口秀
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QCY农民工1周前
#所谓的天才，都是在你看不到的背后默默努力
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旺 崽1月前
带娃vlog｜当妈才知道一天可以做这么多事！ #新手妈妈#带娃日常#二月龄宝宝#全职妈妈带娃日常#带娃日记
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犯困香菜5天前
🌿’s vlog｜大家喜欢这个开头嘛喜欢扣一嘿嘿#vlog #vlog日常 #女大学生
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@王二妹（卖菜那个小妹儿）5天前
正式开启每天早上四五点钟起床掏南瓜的时候了#我的乡村生活 #蔬菜种植 #南瓜 #干活我是认真的
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范范的碎碎念3周前
电子厂每天的两点一线 不是四天 也不是四个月 而是整整的四年 日复一日 年复一年 没有出人头地 也没有光鲜亮丽 这或许才是普通人最真实的样子#电子厂 #打工生活 #十亿流量扶持计划 #底层人民的生活 @DOU+小助手
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杨磊随记6天前
#日常分享 失业后每天依然充实
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草莓健康说🍓2月前
早醒星人自救｜营养师的「睡眠节律修复方案」干货 💤 早醒比失眠更难受！睡得着但睡不够的痛我懂 作为注册营养师&健康管理师，经常被问到“为什么天没亮就醒？” 其实两个原因占了大多数： 1️⃣ 压力激素皮质醇过早升高（身体错误拉响起床铃） 2️⃣ 生物钟悄悄前移（年龄/熬夜/蓝光导致） - ✨ 分享我的【三步修复法】✨ ✅ 调整晚餐：稳血糖是关键（附食物清单） ✅ 补充营养素：VD+色氨酸+B族（附食物来源） ✅ 醒后黄金法则：478呼吸法+行为校准 - 即使早醒也要坚持到点起床，这是最强生物钟信号！ 希望这份科学方案能帮你找回整夜安睡🌙 - #早醒 #睡眠质量 #健康养生 #失眠 #运动型人格指南
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漳州方瑜律师1周前
揭秘看守所真实生活#漳州律师 #漳州方瑜律师 #刑事会见 #刑事辩护 #看守所
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杏仁儿6天前
#大学生日常 #生活费清单 #dou+小助手上热门
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是优优呀🍼6天前
来看看二月龄宝宝的一天生活安排有哪些 吧#宝宝洗澡 #爱洗澡的小宝宝 #二月龄宝宝 #小雅象奶瓶
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一个海海6天前
#带娃日记#宝妈日常
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