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鱼爹vlog1周前
我们今天在杭州临安大明山参加钢铁长城挑战赛 上山2小时下山20分钟，现在的氛围好燃啊#大明山风景区 #2026大明山钢铁长城挑战赛 #杭州周边游 #杭州三月正是人间好时节 #杭州周边游玩好去处
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梦迪的旅行日记3天前
自驾晋北·第五站|神池野长城徒步，偶遇大叔帮他搬土豆 #神池县 #野猪口长城 #长城一号旅游公路 #山西旅游 #自驾山西
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本心向阳🌞1月前
#八达岭长城 徒步路线:北1上→北11下（全程无回头），北11下还可以沿途参观八达岭熊乐园，全程强度适中，不到三小时。
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梦杰去哪玩2天前
河南郑州中灵山免费徒步路线保姆级攻略 全程15公里，累计爬升1100米，用时8-10小时，沿途打卡养生谷，万丈梯，安阳宫，刀背山，偃师小长城。野性十足的徒步路线，有垂直攀爬，0.5米的临崖路，狭窄的山脊，有一定难度，建议组队前往，我的运动轨迹会放在评论区#登山vlog #中灵山#安阳宫 #徒步路线攻略 #真实生活分享计划
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谢先生和曾开心5天前
今天带两娃徒步成都洛带金龙长城，上山➕下山大约两个半小时，还是很轻松的。#春假旅行 #金龙长城
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rhfdream772天前
第一次徒步穿越！喜峰口长城山脊线，二村出发，小艇返回！上山前的趾高气昂，下山后的灰头土脸！历经3个多小时，虽然坡陡风大，对恐高的人很不友好，但能够一览水库美景，还是觉得不虚此行！遗憾的是来得有点晚，没有时间沿山谷走回，只能乘船，吐槽的是游船水滩比较混乱，大家像难民似的争抢上船，好惨[捂脸][捂脸][捂脸]虽然很辛苦，但也很过瘾，下次还来玩！
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桑榆...2月前
长城起点老龙头徒步到角山长城，21公里 #徒步 #长城
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淡看云卷舒2天前
马蹄峪罗文峪长城穿越动态图，全程7公里，用时4小时#户外徒步vlog #轨迹互动地图#城野两栖#我的城野徒步日记#真实生活分享计划
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二蛋姐姐1月前
从广武明长城→雁门关，徒步15公里感受600年古长城遗址#vlog十亿流量扶持计划 #雁门关 #户外登山 #古长城遗址 #广武明长城
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刘雒米4天前
一周一山⛰️之广武明长城折返 这是条穿越路线从月亮门到雁门关但是带着孩子走不完只能折返 #徒步登山 #真实生活分享计划 #广武明长城 #月亮门 #雁门关
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光头一哥2天前
据说视频长了没人看，不管了，就是想记录自己今天43000步的三段长城徒步。 迎着日出从金山岭西线启程，穿越到蟠龙山长城再到古北口，再登卧虎山长城，最后回金山岭到西线六眼楼看日落，刻骨铭心的经历，感动自己到落泪。 忘掉鸡毛蒜皮的小事，你看，阳光如此热烈，长城如此壮阔。人一定要热爱些什么，才不至于被这忙碌的生活吞没。2026.04.06 #金山岭长城杏花节 #金山岭长城 #蟠龙山长城 #卧虎山长城
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ZL 🐳Sunshine3天前
徒步偃师小长城环线，亲子路线，无难度，5小时完成。
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_陳先森2月前
徒步野长城vlog #徒步 #爬山
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山高人为峰(山登绝顶我为峰)2天前
#自驾车辆 经过三个半小时徒步穿越野线小长城刀背岭
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芊芊麻麻2天前
脚步丈量土地 带小妞👧和🐶4小时解锁鹞子峪长城徒步 体验长城的残缺之美 #户外徒步长城 #长城的风 #翻山越岭走长城
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童心奇旅 船长3周前
来齐长城徒步，你可别认错了长城！锦阳关7.5公里徒步攻略来了 #齐长城 #锦阳关 #旅行推荐官 #徒步 #童心奇旅
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寻梦的人3天前
昨天鹞子峪的完整视频来啦。。#征服万里长城 #长城挑战 #限定的青春是现在进行时 #长城徒步路线
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一枚仙女迪6天前
记录我第一次徒步～完整vlog 估算15公里，值得被记录的一天
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一粒粟2周前
陪娃徒步黄崖关长城，9.19公里🌿5小时山路 #黄崖关长城 #万里长城 #行程轨迹 #亲子教育 #大明风华
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小皮3天前
上山4小时下山3小时，轿子山登#古长城旅行打卡 往返14公里左右，爬到你腿抽筋。挑战4200米海拔没高反。
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向阳哥（户外版）2天前
用7 小时，丈量 22 公里的山河旧梦。踩在时间的线上，穿过六百年的呼吸，触摸的不是石砖，是印记 #广武明长城 #徒步山河 #每一步都算数 #山河故里 #勇敢的心
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提提呀💐2周前
#偃师小长城攻略 #孤独的树 推荐一条特别适合亲子徒步爬山的路线：偃师小长城到孤独的树 小环线，全程8公里左右，悠闲4～5小时。登小长城，赏漫山春色。（温馨提示：周末来的话一定早早来，要不然会不好停车）#亲子徒步爬山
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山顶的小石头1周前
一镜到底｜济南锦阳关齐长城亲子徒步指南 全程约8公里，爬升仅300米，沿途有长城遗迹、古山寨、古村，自然与人文并重，非常适合亲子徒步。#一镜到底 #亲子徒步 #济南 #锦阳关齐长城遗址
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雨的精魂（拒聊）3天前
广武明长城16公里环线徒步，从残垣断壁的古长城出发，沿着山脊穿行，风里都是塞北的苍茫。一步踏过六百年岁月，一程奔赴天下九塞之首雁门关的雄姿，让所有跋涉都值得。山河壮阔，历史无言，行走即是答案。
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李柚游记3月前
宜昌点军文佛山后山小长城徒步环线路线攻略！免费游玩，2小时走一圈环线，全程4.5公里左右。适合新手爬山，或者亲朋好友半日游和亲子游，后山看寺庙更险峻，不管拍照打卡还是沿途风景都很棒！登顶文佛山，眺望宜昌城。尽量避开周末出行，路窄不好会车哦。#周边游 #宜昌周末好去处 #荆楚都爱这一口 #摇出我的绿海星空 #宜昌劲滋味
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柠檬🍋4天前
今天徒步广武长城，全程19公里#徒步 #广武长城月亮门 #广武长城 #雁门关 #太原周边徒步路线
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成都遛娃记4天前
春天大户外，假期爬洛带金龙长城❗️上山2小时，下山5分钟！#金龙长城 #不到长城非好汉 #爬山 #亲子游玩好去处 #成都游玩攻略
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庆行山野5月前
适合亲子徒步的小长城环线，全长9公里，用时4.5小时#偃师小长城 #亲子徒步计划每周一山
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奔跑的三月1周前
#徒步 #户外登山 #翻山越岭 #长城 徒步流水账 所谓徒步，就是不走正常路😂😂 这次的徒步路线是龙泉峪长城和黑龙潭峡谷，全程大概11公里。先是爬长城，3.5公里，这段是野长城，没有修缮，两边也没有护栏，只能尽量往中间走，脚下得注意防滑。山上的桃花已经开了不少，站在高点看过去，风景很不错。 下了长城就进峡谷了，同样是3.5公里，但这段最难走，基本没有路。人得在大石头上像猴子一样手脚并用，上下跳着走，不停地在河两边来回穿，找能踩的树枝、木头或者小石头往前挪。有一段还得脱了鞋蹚水，我原本看着河水很浅，把裤腿挽到膝盖，结果走到中间，水一下就漫过了大腿，冰凉刺骨，裤子也湿了。后面又滑进水里好几次，鞋和裤子都湿透了，索性也就不再顾忌，脏就脏吧。 峡谷里的树枝、木头、小梯子，都是之前徒步的人临时搭的，这段体力消耗特别大。我平时有跑马拉松的基础，这次不光出汗，脸上还结了一层盐粒。峡谷里没有信号，前不着村后不着店，当时心里确实有点慌，想着后面还有7公里，如果都是这种路况，不知道得多久才能走出去。 走了很久，终于看到河边有人钓鱼，我本能地觉得前面应该离平缓的路不远了，毕竟他们不太可能翻山越岭进来钓鱼。跟钓鱼的人确认之后，我心里总算踏实了。 最后一段3.5公里是盘山公路，比较轻松，一路溜达就回到了起点。 这条线在两步路上标注的是困难线路，有山有水，漫山桃花，还有野长城和峡谷，难度也不小，走完之后确实挺爽的，强烈推荐。经过这几次徒步，我对徒步有了更深的理解——那就是不走正常路。
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小辫er的流浪日记3月前
巩义小长城免费徒步路线保姆级攻略 途径巩义小长城，小龙池，蝴蝶谷，全程13公里，5小时左右，27000步，顺路的话烩面强烈推荐。#巩义小长城 #开拍即新年 #每周一山 #我的旅行日记 #在拍一种很新的vlog
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唐唐去哪儿3天前
提前囤票更划算 金龙长城（又称洛带长城）是成都近郊的仿古建筑，国家3A级景区 。全长 1680米，高4米、宽3米，5个烽火台，爬长城：全程约1–1.5小时，好汉坡较陡，下山滑道/过山车：省力又刺激 山顶观景：俯瞰龙泉山、成都平原 金龙寺：祈福、古建参观，亲子/团建：营地、游船、恐龙谷等 #金龙长城 #一步登长城一眼望天府#四川周边徒步攻略#成都的春日徒步好去处 #成都周边一日游
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❤︎黄油老登🧈˗ˋˏ🧁ˎˊ3天前
对于长年运动的人来说，好汉坡🤔2小时拿下#八达岭长城 #好汉坡 #徒步登山
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蒋羿的白日梦6月前
用时43天走完了明长城陕西段，六百多公里，总爬升一万五千多米#徒步万里长城 #户外徒步 #明长城 #我的徒步日记
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豆豆&墨墨的妈咪2周前
别再去景区人挤人了！新密这条“野路子”才是徒步该有的样子。从山顶人家左边上山，碎石、陡坡、手脚并用，二十分钟登顶祖师爷庙。两千年前的魏长城就在脚下，残垣断壁苍凉又震撼。右边下山，石板路配栈道，刚好绕一圈回来。全程两小时，有挑战有风景，这才是周末的正确打开方式！💪 #新密魏长城遗址 #郑州周边游玩推荐 #真实生活记录
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爱运动的ZXY3月前
巩义小长城7km徒步路线 小龙池→小长城→逍遥谷，大概3小时。郑州周边免费徒步路线！巩义小长城藏着 “北国雄关” 质感，1000 米城墙蜿蜒山间，老少皆宜，停车免费、补给方便，日出日落时分出片率拉满，周末一日游直接冲～#郑州徒步 #巩义小长城 #dou来运动吧 #郑州周边游 #河南徒步
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阿鸿3月前
北城路线有点费腿，全程大概三小时内完成。 到了下山路口的时候，有空余时间的还可以去北十二楼转转，来回不到半小时左右。最后再下山会经过熊乐园可以看看黑熊#看看祖国的大好河山 #不到长城非好汉 #八达岭长城 #八达岭野生动物园 #文明旅游为中国加分
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蒋羿的白日梦4月前
走了六个月，三千多公里，终于看到了砖石砌的长城#徒步万里长城 #明长城 #户外徒步 #我的徒步日记
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爱吃兔儿4天前
黄山，我终于来了 云谷寺步道口进山，慈光阁步道口下山，全程20公里，完成黄山徒步打卡✌️ #爬山 #户外徒步登山 #黄山 #登上山顶看美景
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发芽的星期天🌱7月前
不到长城非好汉 八达岭长城南线徒步攻略来啦 #创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划 #旅行攻略 #八达岭长城
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领路者户外1周前
清明假期（4月5日）｜居庸关花海徒步｜长城+花海+春日列车，一次全打卡 户外徒步穿越线路：全程5公里，累计爬升450米，正常体力约4小时，地形主要为土路、台阶、石板路，木栈道，整体行程较短，路况比较简单，适合绝大多数队友，新手及亲子友好。#长城上的樱花 #居庸关长城 #居庸关花海 #沧州领路者户外
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陪小不悔长大🌳3月前
文佛山后山小长城徒步环线路线攻略!免费游玩，2小时走一圈环线，全程4.5公里左右。适合半日亲子游，尽量避开周末出行，路窄不好会车哦。 #低成本遛娃 #山不见我我自去见山 #亲子互动日常
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海底蓝鲸🐋3天前
2026年第一次户外徒步，也是间隔984天后再一次在长城上奔跑🏃#户外徒步 #万里长城 #山野风光
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悠妈5月前
八达岭长城之vlog ：北一到北十一全程徒步约2.5小时，过了好汉坡（北七到北八之间），北八到北十一人少景美。#不到长城非好汉 长城已登，好汉已当，不负此行#徒步长城 #八达岭长城
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自由行走的花s1周前
鹞子峪长城，全程7.5公里，又是手脚并用的一天，不愧是经典路线，人多到在长城上排队。#万里长城 #北京户外徒步
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舞钢元明3天前
带11岁儿子成功登顶 中国最古老的山 万山之祖中岳嵩山 五岳当中唯一没有索道的山 全程徒步15公里 上山2小时下山3小时总用时5个小时 #登山小达人 #山顶见 #户外可爱少年 #亲子登山挑战
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蒋羿的白日梦4月前
从白河堡出发，用了两天时间翻越暴雨顶#徒步万里长城 #明长城 #户外徒步 #我的徒步日记
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屿风行6月前
亲测！徒步爬司马台长城要多长时间？ #长城 #北京周边游 #北京旅行 #国庆出游
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锦屏山老司机3周前
五公斤负重➕湿滑路面，十五分钟登顶小长城。 #户外徒步登山 #创作者中心 #创作灵感 #小长城
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吴法解释3天前
浙西小黄山～大明山，全程徒步5个半小时，孩儿们是全程缆车，滑道，卡丁车下山两个小时结束，两种方案，全程徒步建议不要走钢铁长城，太费🦵了，就这样吧#爬山 #旅游
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佛系大叔（户外）4月前
车停山脚下的保姆级徒步路线，四十年没出门也能让你轻松登上小长城，做个好汉#徒步 #周边游 #户外登山 #小长城
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屿风行6月前
亲测！徒步登顶怀柔慕田峪长城，需要多长时间？ #长城 #怀柔慕田峪 #北京周边游 #国庆
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八方来财2天前
#长城徒步真实经历
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镇飞5月前
一分钟带你了解连云港小长城徒步路线#生活服务热点中心 #户外徒步登山 #旅行推荐官 #旅游攻略 #周边游
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屿风行5月前
北京居庸关长城，徒步一圈的时间！ #爬山 #旅行攻略 #北京长城 #居庸关长城 #旅行推荐官
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屿风行6月前
亲测！八达岭长城，徒步登顶的时间！ #八达岭长城 #徒步 #旅游 #北京旅游攻略
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王树川11月前
国家队运动员爬八达岭长城用多长时间？ #带上户外神器去撒野 #出门去野 #可隆徒步鞋#可隆EGGLITE
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棒棒加糖3天前
第1⃣1⃣山，中灵山.刀背山.小长城环线，全程约10几公里。极限挑战的一次爬山徒步。如果不是孩子们年前就期待已久的万丈梯， 这个山真不在我的待选范围内。 10:30开始徒步，中灵山一直在拔高，万丈梯上双腿打颤，一点都不敢往下看，孩子们倒是不害怕。中灵山顶看风景，吃泡面。怕万丈梯下山危险，就走环线下山，然而刀背山上手心出汗，悬崖边上爬上爬下，危险系数极高，自己注意安全的同时，还要时刻关注孩子们的安全。警笛拉满。连绵不绝的石块“刀背”让人崩溃，恐高和胆小的人会吓哭。中灵山刀背山上信号📶时断时续，但路线标识很明显。小长城上极目远眺，又见黄金大草原天线上孤独的大树。咬紧牙关走路下山，不留遗憾。 这次爬山难度两三颗星，从10:30开始到18:30，徒步时长8小时，路程13.3公里。到车李村坐大爷的电动三轮车回峡门口村停车地方，不然还要走七八公里。中间有攀爬，有高梯，有河流，有峡谷，有高山，有草甸，有平路，有绝壁，累并快乐着，很刺激，很危险。带孩子不建议走这条路线。 环线很好，成就感很强，不想再来了。#中灵山刀背山小长城 #中灵山 #刀背山 #小长城 #亲子徒步
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巩义800小长城保姆级环线徒步攻略，沿途游览小长城、小龙池、 蝴蝶谷，没有停车费，门票，快带朋友照抄作业 #浮戏山 #徒步登山 #巩义小长城 #我的旅行日记
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021姗福海5天前
欢迎收看25元挑战杭州版绝望坡vlog 上山徒步5公里，下山直接滑，征服1200米大明山我只用了半天，准备去的攻略可以收藏啦！#杭州大明山风景区#春山苍苍春水漾漾#花25块钱挑战杭州版绝望坡
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慧慧在旅行2周前
成都人注意！1小时直达的“家门口长城”杀疯了‼️ 金龙长城1680米城墙蜿蜒山脊，五座烽火台藏着赵云传奇！登顶瞬间雪山平原同框，下山滑道一冲到底～手慢无！#金龙长城 #成都周边游 #徒步打卡 #亲子游玩好去处
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十八岁的巴菲特3天前
人生新体验✅挑战徒步9.5km登泰山 宝哥全程超给力，一路在前面领跑 耗时5个半小时，从红门走到天街 下山缆车+大巴，不到一小时就从南天门回到天外村 其实泰山也没有传说中那么“地狱难度” 平时坚持健身、好好管理体能 真的能更轻松地去爬山、去旅行、去看更大的世界 身体给力，才能尽情玩耍呀✨ #登泰山#运动健身#抗衰老
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爱旅游的倩倩2月前
#北京长城攻略 保姆级干货！ 1.带娃选八达岭，早8点前S2线直达，北1-4楼精华段往返2小时超省力 2.摄影党冲慕田峪，缆车上14号敌楼徒步到20号制高点，日落金辉拍大片 3.夜游选司马台，提灯踏千年砖石伴漫天星河超震撼；玩水去黄花城，坐船赏碧水绕长城的江南塞外混搭风！4.避坑牢记：门票官方预约别信黑导游，自带水粮景区物价翻倍，学生老人带证件享半价免票；徒步必备防滑鞋+薄外套，雨雪天慎行滑道会暂停 #慕田峪长城 #八达岭长城 #北京长城旅游攻略 #北京旅游攻略
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岚姐的自律生活1周前
亲子、新手徒步拿奖牌-金龙长城 金龙长城徒步拿奖牌最强攻略#金龙长城 #徒步 #成都周边游 #亲子游 #成都周边一日游 @DOU+小助手
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鐘民7月前
暴走12公里金山岭长城到底有多绝！#vlog十亿流量扶持计划 #纪录美好生活 #vlog旅行记 #爬山徒步 #vlog日常
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舒苒2天前
金龙长城轻松拿下 比想象中轻松些，主要第二天腿不痛#徒步 #人山人海太热闹了 #2026
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