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大胜厨房5月前
馒头还可以这么做太吃了#抖音美食教程 #我是美食创作者 #美食 #美食制作分享 #馒头
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春娜 潮汕姑娘远嫁山东2月前
山东农村美食鸡蛋蒜夹大馒头，南方的小伙伴你们吃过吗？#潮汕姑娘远嫁山东 #鲁粤夫妻 #真实生活分享计划 #南北饮食
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安安同学4月前
#抖音生活观察计划 #馒头还可以这样做 #教你做道拿手菜 #记录出租房生活 #家常饭菜
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大婷很馋11月前
馒头洗个澡和鸡蛋捏吧捏吧，在家居然可以做出这么好吃的披萨🍕#做法简单又营养 #妈呀太香了 #辅食教程 #美食教程
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梓悦爸爸做辅食2月前
馒头别再给宝宝啃着吃了，试试像我这样换个做法，有菜有蛋，营养丰富，孩子很喜欢#宝宝辅食 #辅食教程 #辅食 #早餐吃什么 #宝宝爱吃
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白皮蒜4月前
早饭不知道做什么 按这个方法做个炒馒头 简单营养 孩子们都喜欢吃#强烈推荐 #懒人美食
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阳妈不爱做饭5月前
早上做了一个大馒头滑蛋😄#快手早餐 #小学生早餐 #简单早餐 #创作者中心 #创作灵感
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宁满妈咪3月前
吃剩的馒头 换个做法 没想到居然这么好吃 一口一个 宝宝一次能吃一大盘 有菜有蛋有主食 营养均衡 宝宝也喜欢#抖音生活观察计划#馒头还可以这样做 #宝宝爱吃#宝妈推荐#早餐吃什么
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黎妈8月前
馒头的神仙吃法，十分钟快速早餐管饱又好吃，有肉有菜有蛋还有主食#十分钟早餐 #荷包蛋 #不粘锅 #一人食记 #厚皮橙 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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竣妈食养（减脂版）3月前
简单好吃又能掉秤的减脂餐，馒头啃对了照样细成一道闪电#健康早餐 #馒头减脂 #减脂餐打卡
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不吃外卖的琪仔4月前
北方人才懂吃馍丁的快乐，简单美味 #炒馍丁 #炒馍 #家常菜教程 #馒头还可以这样做 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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橙妈小厨(100天吃面不重样)4月前
今天吃炒馍#面食
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老爸的肾食餐【营养师】5月前
【肾友专属小零食】葱香烤馒头丁 | 蛋白质9.7g 一个馒头就能做的肾友安心零食！ 食材清单： 无盐白馒头100g（7.0g蛋白） 蛋清15g（1.9g蛋白） 纯牛奶10g（0.3g蛋白） 小葱5g（0.1g蛋白） 熟白芝麻2g（0.4g蛋白） 总蛋白质：9.7g #肾病饮食 #肾友零食 #低蛋白食谱 #精准控蛋白 #肾友美食
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佳悦呀3月前
这是什么神仙搭配啊，当香蕉馒头鸡蛋在一起，快手早餐吧算，早餐起不来、今天下班做起来#抖音美食创作者 #创作者中心 #创作灵感 #快手菜 #香蕉馒头鸡蛋
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小然的日富一日5月前
做法简单又好吃的炒馍，还是小时候的味道#炒馍 #儿时的味道 #河南美食 #鸡蛋炒馒头
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是蛮蛮呀4月前
馒头逆袭新吃法！一次发酵搞定鸡蛋馒头卷 今日份发酵主食备餐，一次发酵的鸡蛋馒头卷。给宝宝当作早餐又好吃又营养！对半切开，放上肉饼和青菜，妥妥的中式汉堡#霍霍面粉 #人类幼崽成长计划 #馒头 #宝宝辅食 #追高追重
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奕泽妈妈（辅食记）3月前
8月龄+用家里剩下的一个馒头，10分钟搞定宝宝辅食 有主食有菜有营养#做法简单又营养 #小月龄辅食 #宝宝辅食做法 #手指食物 #辅食教程
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恩华美食日常3月前
家里有吃不完的馒头，跟我一起来做这个 #馒头披萨 超级简单，自己可以DIY，小朋友真的很爱吃 #早餐 #儿童美食 #营养餐 #早餐吃什么
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热心市民王女士4月前
鸡蛋烤馒头片，香迷糊了，外面酥脆，加点翠宏烧烤料，太好吃了！#在家做美食 #烤馒头片 #空气炸锅美食
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晓晓的厨房日记4月前
不早起，不费妈，几分钟就可以搞定的营养早餐。家里有吃不完的馒头不要再扔了，可以试试这个馒头三明治🥪孩子爱吃的不得了#小学生早餐 #营养早餐 #馒头三明治 #馒头的各种吃法 #美食
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甄妮不挑食3月前
挑战100道空气炸锅美食——🍳太阳蛋芝士火腿烤馒头 我宣布这就是最好吃的烤馒头！馒头中间挖个坑，挤上番茄酱抹匀，加入多多的火腿片、玉米粒，还有芝士碎，再打一颗可生食蛋，空气炸锅180°烤10分钟。厨房里满满肉香混着芝士香，时间到，出炉！太阳蛋超漂亮，对半切开好诱人，满满芝士和香肠真的巨好吃！是一定要试试！ #当我吃到好吃的就这样 #早餐吃什么 #懒人美食 #空气炸锅美食 #馒头还可以这样做
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信姐姐5月前
馒头这么烤简直太好吃了我的妈呀#空气炸锅美食 #好吃又解馋 #早餐吃什么 #美味早餐 #早餐
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一只椰子🥥4月前
早午餐｜补气血的红糖馒头和红糖醪糟鸡蛋 #vlog日常 #美食 #早餐吃什么
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火火的食光机🥣1月前
懒人必备！家常炒馍丁，5分钟搞定！#炒馍 #跟着抖音学做菜 #美食教程持续更新 #5分钟快手菜 #美食每日更新
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小毛豆子「辅食篇」10月前
馒头这样做有肉有蛋又有菜，一口下去满满的营养！特别适合早上时间短，又想吃的营养的宝宝！#宝宝辅食 #早餐吃什么 #3分钟营养早餐挑战 @联想moto #hellomoto舞挑战
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萌子爷7月前
馒头有点风干，所以炸个鸡蛋馒头片。这馒头可以很松软了#我的乡村生活 #农村生活视频 #炸鸡蛋馒头片
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邹序姗4131月前
初中生要吃披萨，用剩馒头做了懒人版披萨，初中生和小学生还挺喜欢！#我的厨房日记 #披萨
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小姜爱美食（奋斗版）10月前
以后不知道吃什么了 就试试这个炒馒头 既当饭又当菜 做法简单还好吃 #在家做美食 #炒馒头 #太好吃了
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宇宝妈妈2月前
做饭灵感又来了，早餐既要吃好 又要快速，用大馒头10分钟搞定的营养早餐 营养好吃😋简单好做。微波炉和电饭锅预约键咱也都给它用上，节省时间，解放双手#早餐吃什么 #营养早餐 #小学生早餐 #我的厨房日记 #自制早餐 @抖音美食达人助手 @抖音小助手
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晚晚辅食记1月前
家里吃剩的馒头不要扔，快来做这个简单又好吃的时蔬馒头丁，有菜有蛋有主食，还是发面的很好消化！#宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #做法简单又营养 #馒头还可以这样做
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脆甜桃5月前
吃剩的馒头可以这样做 #鸡蛋的神仙吃法 #馒头的花样做法
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☁️想念的风很甜2月前
馒头这样做也太香了吧，又是糊弄一天减肥餐的日常🍛#早餐 #糊弄做饭 #跟着抖音做美食
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腊月小九3月前
儿子住校后，我的宅家日常 匆匆忙忙又游刃有余#美食VLOG #蔬菜馒头 #荷包蛋 #阳春面 #空炸评测
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虎妈的厨房4天前
#馒头邪修爆改芝士披萨太绝了 原来把馒头冲一冲水，做成披萨🍕，竟然比买的还好吃！小学生早餐轻松拿捏，赶快做起来吧。#馒头披萨#懒人美食#空气炸锅美食#小学生早餐
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郑小丽美食记6月前
你一定没想到，把吃剩下的馒头和鸡蛋放一起抓一抓，也能做出松软香甜还拉丝的馒头披萨#自制披萨 #馒头披萨
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坤姐日常生活3月前
#真实生活分享计划 #美食 #教你做美食 #馒头方便面鸡蛋早餐饼
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冰凌儿6月前
剩下的馒头不想再热着吃，可以这样做，只要有鸡蛋和火腿肠就可以，外焦里嫩很好吃！#美食 #强烈推荐 #炒馒头丁 #好吃到停不下来 #dou上热门 @DOU+小助手
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小刘家常菜5月前
家里有剩馒头这样做，真的超级好吃#孜然炒馍丁 #家常菜 #抖音美食创作人
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饭搭子4月前
吃剩的馒头不要扔，你就像我这样做，用辣酱和孜然炒着吃，烧烤味的馒头，超赞👍🏻#馒头的花样做法 #懒人美食 #早餐吃什么 #今天吃什么 #馒头
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啊源7月前
家里吃剩的馒头你就像我这样做，既可以当菜又可以当主食，吃一次就会爱上#炒膜花#家常菜
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小陈爱做饭7月前
身为一个河南人都懂得吃炒馍丁的快乐，外焦里嫩，简单好做又好吃#炒馍丁#馒头新吃法#鸡蛋炒馍#家常菜
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爱做饭的二宝妈1月前
过年吃剩的馒头大家可以试试这个炒馒头丁 外酥里嫩太香啦#家常菜 #美食 #抖音美食推荐官 #美食教程 #炒馒头丁
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倪二姐的快乐生活4月前
烧烤味炒馒头做法简单还好吃#日常分享 #记录真实生活
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钰食记钰姐家常菜1月前
鸡蛋蒜河南老家配馒头的经典下饭菜。鸡蛋煮熟，蒜倒泥，加盐倒一下，拌在一起，餐桌上就多了一道硬菜，没有吃过的赶紧去试试吧。#鸡蛋蒜#下饭菜#家常菜#农家菜#美食教程
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辰妈美食记5天前
馒头爆改披萨，比买的还要好吃，简单易做，懒人党直接冲！#空气炸锅美食 #披萨 #早餐 #在家做美食 #美食教程 @抖音小助手
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喜儿哥4月前
吃剩下的馒头不要再扔了，像我这样做大人小孩都爱吃 #在家做美食 #美食分享 #馒头鸡蛋##美食 #日常分享
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牧爸爱做饭1月前
要是你家里有昨天还能吃的馒头，那么你幸运了，几分钟就可以出来一份早餐，看看我怎么做吧#抖音年味争霸赛 #馒头 #奶香馒头
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韩小圣1月前
一个人可以做什么菜呢？不知道南方朋友吃不吃炒馒头，作为河北人，吃得还挺多的，主要是简单方便又健康！#家常菜 #下饭菜 #跟着抖音做美食 #做饭
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奶油桃🥨1周前
别再吃水煮菜了！减脂期的碳水快乐！用馒头做汉堡，真的太绝了！不用油炸，饱腹感超强，早餐、午餐吃它都合适，减脂期也能大口吃汉堡，太幸福了！ 你们减脂期最馋的食物是什么？ ##减脂餐#懒人美食#早餐#美食真实生活分享计划
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石哥石嫂的快乐生活2周前
早晨起来孩子不愿意吃早餐的不知道做什么吃的，你就做这个椒盐鸡蛋馒头干，既简单又好吃大人孩子都爱吃#分享家乡美食 #舌尖上的味道 #好物推荐🔥#好物分享#早餐
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许许的干饭日记3周前
焖馒头才是馒头界的天花板，一口下去太满足了，小时候的味道，百吃不厌，随便一做都超好吃😋 #焖馒头 #家常便饭 #简单美食 #面食 #美食分享
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碎银几两三餐有汤5天前
今天给馒头施个“黄金魔法”。 外焦里嫩，一口一个，香到邻居来敲门！#美食教程#剩馒头的神仙做法#碎银几两三餐有汤#炒馒头#鸡蛋炒馒头丁教程
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墩墩要变瘦瘦啦5天前
减脂期可以适当吃点碳水，馒头是很好的碳水，馒头这样做孩子爱吃
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瑄儿有点甜5天前
剩馒头撒芝士裹烧烤料，空气炸锅10分钟香酥拉丝 巨好吃#香酥馒头片 #芝士 #空气炸锅美食 #空气炸锅为什么万物皆可炸
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燕姐爱做菜5天前
#美食教学教程 #馒头，烤蛋糕 #空气炸锅美食
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吴与伦比5天前
云朵鸡蛋炒馒头，成功。生活的方式就要变着方法做，工作虽是牛马，也要像做菜一样，熬出不同的味道，或者苦，或者咸，或者甜，都是自己亲手品尝。无论好坏，往肚里咽。一日三餐。
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超哥的丹嫂1月前
万万没想到把鸡蛋液倒进油面筋里，出锅就是酒店桌桌必点的经典美食，又嫩又滑，Q弹入味，配米饭馒头绝了#美食教程 #油面筋灌蛋 #抖音美食推荐官 #家常菜 #好吃到停不下来
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小小慧84天前
#生活化减脂 第二集｜day1｜120斤挑战夏天瘦30斤｜生活化减脂法跟练 🥣早餐：一个鸡蛋➕一瓶纯牛奶➕一片面包 🥣午餐 ：一个馒头➕炒丝瓜➕芹菜牛肉 🥣晚餐：酸奶水果碗 #自律 #生活化减脂
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晨曦不吃辣4天前
每天为了吃啥发愁，更为了做啥发愁，新手小白学做饭的一天#简单家常菜#真实生活分享 #农村美食
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马涛2月前
家里有吃剩的馒头，一定要试着做下这个炒馒头，味道定会惊艳到你#炒馒头 #炒馒头丁 #炒馍花 #美食教程 #抖音美食推荐官
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悦妈不爱做饭2月前
家里的剩馒头，这样做，好吃到吃不够#学生早餐#早餐吃什么#生活的烟火气息 #创作者扶持计划 #真实生活分享官
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