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拿放大镜的李李白1年前
要是能提早听到这期播客，我就能教妈妈怎么面对更年期了……#girlstalk #女性健康 #播客 #小宇宙
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詹青云4周前
从5岁到35岁｜阿詹阿庞的自我对话与成长 #精选里的她们 #视频播客扶持计划 #女性成长 #詹青云 #庞颖
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播客分享2天前
35‖ 我们活着是为了在无数个平凡的间隙里，主动去选择、去确认、去命名那些瞬间的权利。#播客 #人生感悟 #情感共鸣 我们终其一生，可能都是在为最后那一场人生的跑马灯挑选片段。那么就从此刻开始，做一个更用心、更慷慨的收藏家
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双子喵~3月前
每天十分钟，赶走焦虑，提升认知#播客推荐 #干货分享#焦虑#叩典国学app #上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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播客《一句知本》1周前
聊一聊心目中年度第一的佳作——《挽救计划》 如果三月只看一部电影，那就是它！ 欢迎收听《一句知本》～ #播客 #播客推荐 #挽救计划 #高司令
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托瑞Tori2月前
所有想改变人生但无从下手的都一定要去听这期播客！ #英文播客 #个人成长 #自我提升 #英语口语
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生活艺术家周周11月前
教你搞钱的播客！女生都去听！ #播客推荐 #播客 #播客分享 #提升自我 #干货分享
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咪惹4月前
如果悉达多是个女人，她会怎么修行？ 为什么这本男性的成圣之书，却最打动女性？为什么他能穿越所有的嫉妒、割裂与身份，而我们却仍在寻找“真我”？来播客《寒冬书舍》，咱一起聊聊。#女性成长 #低谷 #个人成长 #悉达多 #读书
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小剂慢生活9月前
三句话解决人生中90%的情感内耗 #女人独立手册 #女性力量 #girltalk #独立女性 #内核稳定
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声浪搬运局2周前
入局者方能破局 #人生3.6版本 #重读课本才懂的人生答案 #25至35岁 #初入职场的我们 #小宇宙播客
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苏格拉培4月前
第三十五期：社交筛选，打造高质量人脉 100期长脑子播客视频，每天学点有用的知识，重新塑造新脑子！ 今天我们要讨论的是社交筛选，打造高质量人脉！十分钟收获更多新知识！#科普 #知识分享 #学习 #社交 #交友
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张静初5月前
听了一期超级好的播客，分享给每个女生 最近听了一期关于更年期的播客，深受启发，也特别想分享给每一位女性。 很多问题——比如更年期阶段的背痛、情绪波动、睡眠不好——常常被我们忽略，甚至避而不谈。更年期无法避免，但不代表我们必须默默承受。 事实上，从35岁开始，我们就要多多关注自己但身体了，补充雌J素、力量训练、多吃膳食纤维......都可以帮助我们更好地度过更年期。 这条播客发布在YouTube@The Diary Of A CEO 的帐号上，标题是《The No.1 Menopause Doctor: They’re Lying To You About Menopause! Mary Claire Haver》；被采访者是更年期研究方向的顶尖专家Mary Claire Haver博士，大家也可以去ins上关注她自己的频道@drmaryclaire 每个女人都会经历更年期，这并不是什么“禁忌话题”，希望大家都能主动管理，坦然面对呀～ #张静初#女性健康#更年期#雌激素 #播客分享
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英语大剧场4月前
你不必急着追赶别人的脚步｜挑战全英播客100期｜35期 每期纯英语播客分享,评论区每日打卡'进度➕今日收获' 一起解锁坚持的力量！ 通勤,碎片时间都能听,拒绝独自坚持的孤单! #播客 #英语 #每天学习一点点 #你的坚持终将美好 #英语口语
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脱靶1周前
#豆包播客#豆包写小说 #豆包播客
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柒俞3周前
高敏感低稳定人群的自我关怀指南#自我进化论 #知识分享 #成长 #播客分享
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柒仙女书房4月前
这套书收录了三十四位知名女性对谈的成长经历，就像是一部34位女性的生命经验集，每一页都让我想要划线摘抄。相比播客，阅读纸质书，我可以随时停下来深度思考、回溯、做笔记，所以我真的非常开心这套书的出版。强烈推荐给所有姐妹~#好书分享 #陈鲁豫 #岩中花述
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穆知夏🍧2天前
敏感的是一种天赋#播客#自我进化论 #高敏感人群
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北京兔小爷10月前
卵巢老一岁，人就老十岁？学会保养卵巢更年轻 卵巢老一岁，人就老十岁，35+女孩，卵巢保养一定要趁早 那今天这期分享来自斯坦福教授Andwer huberman的播客，播客4小时， 帮大家总结了女性的卵巢保养的原理，日常到饮食以及补剂#卵巢早衰怎么保养能恢复 #女性健康小知识 #抗衰老逆龄 #围绝经期保健 #卵巢
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小蓝成长日记2周前
长达三十五分钟的助眠播客，可以把此视频调至听抖音模式。 夜深了，请放下手机缓缓入睡吧。 如果此视频对你有效，可以去松茸的世界了解更多正念冥想的内容 #助眠 #正念冥想 #熬夜 #小宇宙 #播客推荐
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她愈时代2天前
不再自怨自艾，相信一切事情皆有利于我 #播客 #好运 #情感 #小宇宙播客 @抖音小助手 @抖音
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Ruby在成长6天前
25岁到35岁迷茫期自救必看！ #强烈推荐#女性智慧#人生感悟#个人成长 #青春
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小V遇见好博主2周前
被低估的历史博主，芮淇真的太值得了！ 1500+条视频，完整精讲全本《资治通鉴》，把千年历史里的人情世故、职场博弈、情绪管理，掰开揉碎讲给你听。每天10分钟，跟着芮淇读通鉴，让历史成为你的人生底气。关注@小V遇见好博主，每周更宝藏博主，陪你一起成长💪@芮淇｜讲透资治通鉴#女性成长 #宝藏博主推荐 #情绪管理 #认知觉醒 #历史人物
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酒窝播客小笺1周前
听《岩中花述》聊《暮色将至》：幸福不是快乐，是平静#播客推荐 #读书推荐好书 #读书成长
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微醺图书馆Podcast4月前
EP-84(微醺图书馆)|播客，《能力陷阱》 不要等到想清楚了再行动，而要在行动中成为你想成为的人。 #播客推荐 #读书成长 #能力陷阱 #跳出舒适区 #能力提升
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敏而好学8月前
碎片时间逆袭 35个精选播客让你偷偷变强 、高效逆袭#逆袭#播客#自我提升#自我成长#女性智慧
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壮美潇妈2周前
中年姐妹的自救，先解决焦虑，融了它！ #内耗 #宝妈 #播客小宇宙 #三俗少妇 就是有感而发的闲聊 “三俗”是俗人，俗事，俗话； ”妇“是因为我们的人生阶段：有了家庭责任的阶段； ”少“是我们对年龄还有一丝丝倔强，同时希望我们能保持”少“的心态通过俗话闲聊的形式，让自己尽量稍稍保持思考与成长，与你共勉~
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我的刘海很烦3月前
这是一条爱听播客推荐 视频很长可自行跳转⏭️ #每日分享 #播客推荐 #播客分享 #补充能量 #情绪价值
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番茄炖土豆成长播客2天前
35岁职场裁员危机提前到来，年轻人该提前规划人生退路吗？ #2026治愈计划 #番茄炖土豆成长播客 #个人成长 #播客
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清醒独白2周前
三十五岁后依然年轻的真相，往往被说得太简单：善良、自律、纯净，确实能让人状态抗老。 但很少有人告诉你，这背后藏着昂贵的时间成本与物质基础。 #女性成长 #人生感悟 #抗衰 #三十五岁 #播客
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勇哥带你考证2天前
2026版规范重大修订！空调启停逻辑新变化，夹心饼干原理帮你 记！2026年一建机电播客精讲 #一级建造师 #一建 #机电实务
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西瓜皮日记1周前
35+年纪的课题是重新出发？《怎么选都没错》 这个是我们的第一期播客，期待跟更多的你们探索更多35+的可能性#人间观察计划 #人间观察计划
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怀菁｜自在轻修1周前
视频日记DAY35：推荐一期播客 推荐一期播客：听完你会重新理解什么叫“平静的力量” 段睿，蔡磊的夫人。 她没有把渐冻症变成“我好惨”，而是变成了“我能做什么”。 她是理性的——看数据、调运营、做决策； 她是利他的——压力反而小了； 她是有边界的——不让消费者为情怀买单。 这期脱不花与段睿的《长谈》播客，推荐你听。 #视频日记 #健康生活 #养生 #成长突破
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Zulpye3周前
人需要很多个支点 ☕#播客哪里听 #小宇宙爆发 #播客小宇宙
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陈政讲财务说职场1月前
深度访谈，如何摆脱职场焦虑 #职场焦虑 #职场 #财务 #CFO #视频播客扶持计划
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刘安歆Aurora2月前
一些能够提升自我的播客推荐，你完全有时间成为你想成为的人。#叩典国学#播客#播客分享
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小栗超棒的2月前
给大脑喂点高质量的东西！2026改命指南#叩典国学app #女性成长 #高能量 #改命 #播客推荐
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恩哥聊健康4周前
女性必修课：9招保护好你的健康和年轻态！ #李艾陪伴女性从容面对生育 #女性 #生育 #视频播客扶持计划 #视频播客
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声控笔记5天前
高敏感的人要承受双倍的痛苦，当然也会收获双倍的快乐#高敏感 #小宇宙播客 #播客 #播客推荐 #痛苦
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一个快乐的小房主1周前
你走的每一步都算数#播客 #真实生活分享计划
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夜半漫谈1周前
人生过了35岁，才知道真正的自律是什么？#真正的自律 #放过自己 #善待自己 #心智成长 #播客
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每日一播客1周前
#女性智慧思维 #创作者中心 #创作灵感 无挂碍故，无有恐怖，平淡是人生常态#播客推荐 #播客
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苏子与客2周前
35岁后依然年轻的真相：善良，自律，纯净 善良与自律确能抗老，但请别忽视背后昂贵的时间与金钱门槛。真正的优雅，是接纳岁月留下的勋章。#自我成长 #认知觉醒 #播客 #人生哲理
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十七日记1周前
允许自己成为任何人 放松一点吧小大人#播客 #天真不天真 #爱自己
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向上的小宇宙🎧5天前
拒绝年龄焦虑：在人生的长卷里，每个人都有自己的“黄金时区”。找到自己的节奏，拒绝焦虑#播客分享#谢胜子空间站#年龄焦虑#个人成长
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See U。1周前
求知行囊； “关系的质量不是取决于你有多努力，而是你愿不愿意为那些不合适的人及时的画上句号。”#播客#求知行囊
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乾乾有话说3月前
#涨知识 #正能量 关于播客
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股市小辉哥8月前
每天用碎片化时间听播客，打破行业信息差，提升财富认知 #股市 #股民 #股票 #大A #A股
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SookieZou麓羽1月前
35岁以后，真的就没有机会了吗？ ｜对话蜀派古琴第七代传人——曾河#播客麓羽泡的茶 #35岁焦虑 #机会 #选择 #蜀派古琴
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家有歆宝1周前
不必强求日日幸福，平静舒服就很好～ 《岩中花述》集结女性播客珍贵对话，收录35 位女性的真实经历，探讨焦虑、原生家庭与自我成长。书中写道：“现在就是你最难的时候，等你长大了就会变好。”读完整个人被温柔包裹，那些撑不下去的瞬间都有了共鸣。它不灌鸡汤，只以真实故事给予力量，适合处在低谷、深夜情绪翻涌的女生，帮你放下内耗，勇敢往前走。#岩中花述 #女性成长#低谷治愈 #情感共鸣#好书分享
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好运照单全收1周前
女生一定要尽早的开智#播客 #女性成长 #情感共鸣#小宇宙
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Blue以置信就对了1周前
如果有一天…… #播客#停下来 #焦虑 #情感心理 #创作者扶持计划
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椰子木木1周前
听了一遍又一遍，钱婧老师的这段话治好了我的内耗和焦虑，也想分享给大家！ 人要活出生命力，该折腾折腾，该吃亏吃亏，好好劳动，不断延展，变阳光，变高兴，丰富生命力#播客分享 #心灵疗愈 #钱婧老师的会客厅
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yy🦦5天前
能拯救我的只有我自己 #播客分享 #每天必打开的软件#平凡哲思
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德子说1周前
35岁职场危机#财经#财富#人生 #职场 #播客
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植营之花达哥的精讲书单3周前
#书单 #精讲 #播客 #医学科普
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布鲁贝8月前
长城汽车35+计划，职场年龄歧视的破局者#长城汽车 #35岁 #职场 #宣传正能量 @长城汽车
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好运照单全收1周前
要无条件的相信自己#播客 #小宇宙 #自我提升 #自信
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清醒成长录1周前
中年失业突围战：数据揭秘重生之路 #播客 #中年职场危机 #认知思维
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小花生影探1月前
32岁一事无成的人生，到底该怎么翻盘？这部电影骂醒了所有内耗 #了不起的精讲团 #女性成长 #抖音精选 #影视解说 #影评人陪你过春节
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新野方方7月前
长出英语脑！播客：被忽视的英语邪修工具 4个全英知识含量爆表的播客，干货满满 #知识分享 #干货 #英语 #涨知识 #英语口语
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老徐的会客厅🛋1月前
35岁后依然年轻的真相：善良，自律，纯净 善良与自律确能抗老，但请别忽视背后昂贵的时间与金钱门槛。真正的优雅，是接纳岁月留下的勋章。#善良#个人成长#自律#播客推荐#上热门
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