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阿甘随记5天前
视频日记--严重失眠的我，自创的解决办法，太管用了！ #失眠 #视频日记 #视频日记vlog #记录自己 #今日感悟
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其自然1天前
这几个月来，每晚都失眠，整夜整夜的睡不着，我的心很痛，也很难受，不知道该怎么办？给我出个主意好吗？
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中医闫彭彭1天前
失眠超过三次不如养血 记好两个小药丸 #失眠 #中医 #健康科普 #睡眠障碍 #睡不着
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失眠专家马界主任1天前
#失眠 #入睡困难 #四川 #失眠专家马界主任 #抖出健康知识宝藏
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失眠专家陈贵海4月前
睡不着觉——失眠！！！#失眠 #专家 #专家坐诊 #抖音 #睡不着
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目民2天前
4月5日 (1) #失眠 #改善睡眠 #失眠怎么办 #干货分享 #养生
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失眠专家赵国平3天前
顽固性失眠十几年，不吃西药睡不着觉，特从深圳找我调理。#失眠 #中医 #中药调理 #改善睡眠 #失眠专家赵国平
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疼痛与睡眠医生刘明1天前
失眠分为5种类型，你是哪一种？ #改善失眠 #睡不着怎么办 #失眠
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中医经方李长达1周前
失眠别降火，越降越难眠 #失眠 #正能量 #中医李长达
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程序员5天前
确诊干燥综合征后，我经历半个月彻夜失眠 给干燥综合征病友分享了我自己当时确诊干燥综合症之后失眠的经历，有一位姐妹说她在经历同样痛苦。 我总结当时的三个点，给大家借鉴： 一是情绪焦虑，总忍不住胡思乱想，越想越睡不着。 二是有一些药物说明书没有好好看，乱吃药。 三是对未来的担心，越强迫自己睡越清醒，陷入死循环。 身体累到极致，脑子却格外清醒，熬夜到天亮的滋味真的太难受。 病友们，大家一起分享状态、缓解焦虑、改善睡眠，互相陪伴打气吧。 #干燥综合征 #失眠 #结缔组织病 #自身免疫问题 #彻夜难眠
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神经内科-王胜利医生2周前
慢性失眠的根本原因是什么 长期慢性失眠的根本原因可能是压力大#慢性失眠 #长期失眠 #压力大
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仇玉平医生3天前
焦虑失眠睡不好，记住2个平价药，几块钱睡得又香又沉 #焦虑 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #睡不着
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失眠专家赵国平1月前
睡不着觉四个月，入睡困难容易做梦，这种治的太多了。#失眠 #中医 #中药调理 #改善睡眠 #失眠专家赵国平
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失眠专家马界主任2月前
失眠睡不着觉的朋友，千万别再焦虑了#失眠 #失眠专家马界主任 #门诊日常 #入睡困难 #医疗健康创作训练营
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失眠专家赵国平4周前
失眠困扰六年了，整晚都睡不着觉，你按我方法就行。#失眠 #中医 #中药调理 #改善睡眠 #失眠专家赵国平
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冯袁辉中医推拿1天前
更年期失眠，教你3步，还你好睡眠 #失眠 #更年期 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #抖音精选app
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妇产科姬霞医生2天前
你有没有更年期睡不着觉的情况，教你5个方法，可以有效改善睡眠#更年期 #失眠 #烦躁 #妇科 #抖出健康知识宝藏
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中医失眠专家罗文君2天前
焦虑性失眠别硬熬 教你从根上破局 #焦虑性失眠 #失眠 #睡眠 #焦虑 #中医
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中医方婷医生5天前
季节交替失眠加重，中医顺时调理！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#women的健康我们帮#亚健康养生我来帮
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健康科普讲堂4天前
严重失眠该怎么办呢 #中医养生 #中医传承
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三石医生1天前
五种常见失眠，一条视频教你调理。#失眠 #睡不着
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名中医•彭和民3天前
整夜整夜睡不着，白天还很精神是怎么回事。 #失眠 #入睡困难 #医学科普 #名中医彭和民 #失眠多梦
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寇振宇—炁引推拿3天前
入睡困难失眠睡不着多是脑供血和肝的事 #寇振宇 #中医 #古法功效推拿 #养生 #入睡困难
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陈越峰失眠小剧场3天前
长期失眠，如果出现这三个信号，说明大脑正在受损，千万不能大意 #失眠 #川渝 #老百姓关心的话题
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小药师🌿3天前
彻夜难眠怎么办？孙思邈教你一招，轻松搞定❗ ⚠️科普内容仅为参考，不构成医疗建议，如有不适请线下就医。#彻夜难眠 #失眠 #中医 #中药 #养生
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中医闫彭彭2天前
失眠超过三天，别单吃谷维素，记好黄金搭配 #失眠 #中医 #健康 #医学科普 #谷维素
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失眠专家马界主任1周前
#失眠 #入睡困难 #中医传承 #睡不着 #失眠专家马界主任
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王主任聊中医3天前
连续三天睡不着，记好一个小药片，不用过度治疗。#失眠#睡不着#中医养生# 健康科普#医学科普
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名中医•彭和民4月前
广州粉丝整夜睡不着求助 #失眠 #入睡困难 #医学科普 #名中医彭和民 #失眠多梦
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中医吴医生1周前
长期失眠多梦? 警惕神经衰弱! #失眠 #多梦 #神经衰弱 #神经衰弱失眠 #医疗健康创作训练营
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重症医学陈霞不重症2天前
如果你吃了安眠药还是睡不着，这条视频认真看 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #安眠药 #涨知识 #改善睡眠
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梁琪亲子智愈1周前
常年入睡困难的背后，是内心创伤在深夜呼救！ #身心疗愈 #身心健康 #失眠 #智慧人生 #情绪
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道医同倪【同款在橱窗】4天前
失眠，半夜醒 #知识科普 #学医 #倪海厦 #养生
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中医闫彭彭2天前
失眠没那么难治，90%是缺血了，牢记这颗养血丸 #失眠 #气血不足 #肝血亏虚 #中医 #健康
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老虎医生1天前
入睡难在肝，易惊醒在肝，失眠多梦还是在肝#养肝护肝 #失眠 #睡不着 #抖出健康知识宝藏 #中医
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中医失眠关庆亚3天前
长期失眠其实是五脏在求救！ 看看你属于哪一种！#中医失眠关庆亚 #入睡难 #爱做梦 #易醒 #失眠
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汪医生（抑郁焦虑失眠）3月前
长期失眠，生活作息规律也很重要 #失眠 #睡不着#睡眠障碍 #医学科普
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中医王宝凯博士8月前
失眠记住这个实用小妙招#好眠相伴乐享每天
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陈医生的好孕指南3周前
孕期失眠严重？别硬抗！调理这样做#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#women的健康我们帮#亚健康养生我来帮#孕期健康
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超姐讲中医4天前
失眠失眠不可怕，教你对症调理#失眠 #对症调理 #健康科普 #健康科普破圈计划
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中医博士杨婕1天前
#健康科普 #中医 #失眠
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中医谢琼1周前
连续三天睡不着，记好1个经典方 #中医 #失眠 #睡不着 #健康科普 #睡眠障碍
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颖姐姐医生2天前
#失眠 #睡不着 #熬夜 #颖姐姐医生
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中医讲堂4天前
晚上睡不着 是身体在求救了 心肾不交一定要注意 #失眠 #中医 #中医健康
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小琴医生3天前
#医学科普#健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏#失眠
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汪医生（抑郁焦虑失眠）2天前
失眠想要睡着很容易 #失眠 #睡不着 #睡眠障碍
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中医李王杏安4天前
超过3天睡不着，记好1个中成药，温和调理不上瘾 #睡不着 #失眠 #睡眠障碍 #入睡困难 #医学科普
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汪医生（抑郁焦虑失眠）6天前
压力导致的失眠，最常见也最好治 #焦虑 #压力 #失眠 #睡不着 #睡眠障碍
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中医骨科叶主任1月前
连续失眠好几天，记好一个助眠方 #中医 #健康科普 #涨知识 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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中医谢琼2天前
我再强调一次，连续3天睡不着，记好一个小药丸 #失眠 #中医 #健康 #医学科普 #助眠
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名医谈“心”李方洁6天前
#失眠 #入睡难 #传承中医文化 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #抖出健康知识宝藏
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神经内科李建国医生2天前
#失眠 #睡不着 #中医 #科普
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阿宁医生2周前
失眠睡不着，医生教你对症调#医学科普 #疾病预防 #干货分享 #涨知识 #失眠
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中医王学静6天前
五种失眠教你调理#科普一下 #涨知识 #中医
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失眠专家赵国平1月前
顽固性失眠十年，翻来覆去睡不着，早点找到我就好了。#失眠 #中医 #中药调理 #改善睡眠 #失眠专家赵国平
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中医姜亚1天前
失眠睡不好怎么处理？ #健康科普 #涨知识 #养生 #中医 #失眠
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西苑医院陈冬1月前
我再强调一次，连续3天睡不着，记好一个小药丸！##健康科普 #失眠
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