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四川爽妹儿9月前
一条视频，带你玩转四姑娘山#川U阿坝 #天下九寨沟大美阿坝州 #锦绣天府安逸四川 #四姑娘山 #四川旅游
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寿阳发布11月前
我县奥泰集团参加太原煤炭（能源）工业技术与装备展览会 #寿阳融媒
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野生🦌大露露3月前
我从来不是那个优秀厉害的人 当手机信号消失的时候生命的信号开始满格 人生第一座没下雪的雪山，没有睡觉，凌晨两点半出发，三点二十到大本营，坐车40分钟，4点过到登山口内心激动又期待 可是现实异常残酷没有雪的路从头到脚全是石头和泥土大雾天气高反缺氧每走几步呼吸就异常困难 摔了好几次，一路有高反眩晕被向导扶下山的朋友 内心无数次想退缩 攀登时会问自己为何来受这个罪好在坚持下去 看到了别样的景色 这一次遗憾没有登顶，但是觉得自己是最帅的，顶着高反从刚开始坚持了来回接近十公里，离登顶就差1.8公里不过没关系，安全是最重要的，山在那随时可以去，下次再接再厉 [攀登tips]上干货!分享几个对我来说最有用的：1/小步伐前进，让身体慢慢适应海拔和运动节奏 2/每两首歌时间喝一小口葡萄糖温水(有利于减轻高反，平缓心率) 3/定时补充能量，不饿也要补充(建议带能量胶，雪山太冷了没胃口吃东西) 4/关注身体温度及时穿脱衣物(避免过热出汗导致失温，8号站点之后就明显冷了，可以在8号穿上羽绒内胆)5/腹式呼吸，吸气4s憋气2s用嘴吐气(据说可以增加氧气，个人感觉有用)[行前准备]一装备篇： 自备装备：中高帮登山鞋+速干衣套装+登山羊毛袜+毛线帽+手套(薄厚各一双)+布口罩+羽绒服内胆+登山包(有背负系统)+雪镜/墨镜+护膝；保温杯；高倍数防晒霜+润唇膏；葡萄糖粉+能量胶；暖宝宝； 俱乐部提供/租借：头灯，雪套，冰爪，登山杖2根，冲锋衣一套；补充： 1普通书包不适合长距离登山，背着很累且容易掉2一定要做好头部保暖，不易高反 3速干衣买好点的，以免出汗湿冷导致失温 4防晒很重要，可以带着防晒霜上山补(别问我怎么知道的) 5护膝很重要ps景区提供：头灯，雪套，冰爪，登山杖1根(应该是免费借用需要完璧归赵)身体篇：提前一个月进行身体训练，适应运动强度 ps：非常建议大家去之前看好天气+另外基地的火锅别吃太饱+煮熟透透的再吃!!! 天气会非常影响登顶率，比我提前前两天去的两个朋友有运动健身经验，一个因为天气太冷高反等原因下撤!另外一个火锅吃太多吃太快，肠胃炎下撤最最重要的如果高反及时下撤!!不要硬抗!!! 另外登山有风险，大家一定要安全第一#奥泰娜雪山#雪山#真实生活分享官#vlog十亿流量扶持计划#登顶失败
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甲元·流浪终南4月前
一人一车，走遍陕西69县（40）。眉县。眉太路到达，太白县👍👍#自驾游 #陕西#最美的风景在路上 #太白山 #纪录美好生活
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大皮Dapiy1月前
北有秦岭鳌太线，南有南山小鳌太。今天就带大家伙翻越这险峻的南山小鳌太！ #鳌太线 #神秘园 #抖出你的家乡美景
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👑最美星空👑8月前
贵州发现地下水晶宫2025年4月，在贵州省遵义市道真仡佬族苗族自治县的奥陶纪白云岩山脉深处，因农业灌溉开凿引水涵洞时，意外发现了一个被掩埋4.8亿年的地下溶洞，被称为“地下水晶宫。抖音看世界，分享地下水晶宫美景。
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地理知识点儿2周前
山东有个县，是最奇葩的县，这就是博兴县，博兴人基本不会去滨州市区？都是去淄博市区？为什么会这样？#地理知识 #博兴 #科普
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寿阳发布3周前
不负春光抢开局 奥泰集团全力复产冲刺年度目标#寿阳发布
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大渡口小马哥5月前
一个人去爬奥泰那，沿途遇到很多朋友，其实一个人的旅行蛮不错，心情不好的，单身的还有失恋的朋友更应该去#攀登 #奥泰娜雪山 #搭讪美女 #徒步登山
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黑子梦游记4月前
四川北部藏着一座“小香港” #为中国小城上分 #南部县 #旅行vlog #寻找中国最美城市
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新视野8月前
四川最小的城市——自贡 一个曾经和成都、重庆平起平坐的存在#四川 #自贡 #地理知识 #地理
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李可真会玩儿9月前
真实探索蜡笔小新的故乡，日本春日部到底值不值得来？ 全是童年回忆的地方#好好毕业尽兴旅行 #毕业生就是天选旅行圣体 #交换旅行新灵感 #交换世界计划 #毕业生的精选
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在泰国做光伏的阿锋1月前
泰国光伏干货 沉浸式了解泰国工商业光伏电站 #泰国光伏 #企业出海 #东南亚光伏 #工商业光伏 #泰国施工现场
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逃跑馬特3月前
了不起的中国小城-恩施！土家族到底“土不土“啊？ 有快乐有痛苦，有满足有遗憾。好漂亮好好吃的一座城市。#交换世界计划 #青年创作者成长计划 #恩施 #恩施旅游攻略 #逃跑馬特
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老范不烦1周前
香格里拉，是夯不是拉 #交换世界计划 #超会玩计划 #春日撒野指南 #colorwalk #香格里拉
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海南李李探房4月前
冬天来了，内地已经开始冷了，大批的外地人开始来海南过冬了，陵水县城过冬买房怎么样呢？都适合哪里的人呢#海南房产 #海南买房 #陵水房产 #养老房 #买房
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温三废话多8月前
真希望四川大凉山被更多人喜欢，它的文化，它的风景，和他的人 #四川 #大凉山 #美姑县 #蜀里有劲 #微醺一夏很安逸
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农大何阳6月前
游览甘孜18县，第二站道孚县！ 今天我们是从丹巴走丹道秘境环线去的道孚，一起去看看沿途有哪些风景和值得打卡的地方！#丹道秘境环线#丹道秘境#道孚县#旅游推荐官 #十一去哪儿玩
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奥灯亮锁蒙8月前
在广东梅州！ 藏着一个真正的将军县、元首乡！ 边旅游边工作的奥灯亮锁蒙 今天带你看——大埔县 109位将军！3位国家元首！1位华人首富！ 李光耀、李显龙父子总理就来自这里！” 三翰苑、父子两进士、兄弟三将军... 红顶商人张弼士（中国红酒之父）！ 千年窑火淬炼的中国青花瓷之乡！ 这片土地，流淌着创业的基因！” 这里是客家香格里拉！ 世界长寿乡！中国小吃名县！ 文化之乡、华侨之乡、 名茶之乡、柚子之乡
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阿凯旅行记3月前
世界上最窄的城市，太魔幻了，全城只有一条路，真是名副其实的“一线城市”，你敢来住吗？#盐津县#云南旅游#一线城市#最窄县城#旅行推荐官
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房琪kiki4月前
四川甘孜州有个现实版的“女儿国”——丹巴。#世界最佳旅游乡村基卡依村 #川西秘境的雪域盛宴 #解锁秋天的川西秘境
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80D日记10月前
因换电闯入德昌县，当县城的烟火气升腾时，你敢信这里是大凉山？ #解锁小城旅行地图 #为中国小城上分 #野生玩家 #德昌县 #大凉山
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退休老唐自驾游8月前
中国最牛县城宣恩县，自驾游停车无忧的4 A县城#生活服务热点中心 #宣恩旅游 #宣恩文旅 #宜恩夜景 #屏山大峡谷
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朱朱在路上3月前
这是一座充满历史气息和烟火气的县城，四川南充仪陇县！#仪陇 #仪陇金城 #仪陇新政 #南充 #四川美好推荐官
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有伟爱青稞8月前
过来考察可以，千万别盲目投资
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发现华夏10月前
天上雷公,地下海陆丰说的就是这里 #海丰县 #海丰 #航拍
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走遍中国2862个县4天前
深泽县#走自己的路看自己的风景 #走遍中国
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广西奥泰，1周前
#糖蜜黄腐酸钾#木醋液 #新疆
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岁月如风1周前
中华第一县——息县。拿钱难买息县坡，一半米饭一半馍。
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kk去哪里4月前
有一个地方叫做稻城亚丁，一个让人美到哭的地方 #稻城亚丁 #旅行vlog #徒步 #青年创作者成长计划 #川西秘境的雪域盛宴
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酒泉奥泰开关有限公司2年前
#奥泰 #配电柜 #电力 #高低压成套设备 #变压器 寻访新动力之源，探访我国最大光热电站。
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国家级名老中医｜庞宇舟3天前
清明假期回到我的玉林博白老家 看了看生我养我的地方，每个地方都印象深刻，经常怀念！如今看到老家发展这么好，我感到很开心，我也会不忘初心，砥砺前行！帮助更多的人！#玉林 #玉林博白 #国家级名老中医庞宇舟
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柠檬同学1月前
走遍山东136区县，这一站龙口 #走遍山东136区县 #好客山东宝藏小城 #龙口 #旅行vlog
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酒泉奥泰开关有限公司5年前
#奥泰#国家电网#新闻#电力 国家电网集中开工建设三座抽水蓄能电站！
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似海4天前
一个人穷游中国县城-《博白县》 #博白县 #真实生活记录 #人间观察计划 #县城生活 #同城趣生活
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中国百味录2周前
老板50年不吃肉，却把羊肉烤到“让人戒不掉”？ #烧烤 #美食 #地方特色美食 #烤串 #青年创作者成长计划
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吴博士讲历史7月前
近年来，顺德、南海稳居全国百强区第一、第二，南海似乎不够顺德犀利。但是要知道，顺德几百年来县城基本无变换过，而县城搬了好多次的南海，取得同样成绩，其实要付出更多努力。#广东 #南海 #顺德#佛山#有功夫来佛山
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车保姆汽车维修服务中心8月前
中国著名侨乡广东恩平，江门五邑地区经济发展最落后的一个县，曾经的“恩平”也是一个响当当的县级市！#恩平 #华侨 #未来可期 #城市的夜晚霓虹更璀璨 #城市记忆
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桐姐自驾游日记1月前
@普宁是广东揭阳代管的县级市，潮汕文化核心区、著名侨乡，集非遗文化、产业重镇、特色农产与潮汕美食于一体的魅力之城。#普宁#揭阳#广东#英歌舞#非遗
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济滨薛哥3天前
新蔡：一座把“不服”写进骨子里的县城
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潮乡文化5天前
你知道2000年前的揭阳在哪吗？ 很多揭阳人都不知道，最早的揭阳旧县址，不在榕城，不在潮州古城区，而是藏在归湖镇。 实地探访，看看这座两千多年的古县，在归湖留下了什么痕迹。潮汕的根，原来在这里。#潮汕#揭阳#揭阳古城 #归湖 #潮汕文化
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四川秘境研究所11月前
大凉山的这座宝藏小城！真的让人流连忘返！普格县！ #螺髻山 #螺髻九十九里 #普格县 #大凉山
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卫星导航4天前
#沿河县 #酉阳县 #龚滩古镇 #洪渡镇 #后坪乡
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开悟4天前
清明追思，向毛家满门忠烈致敬，你们永垂不朽[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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阿城视野2月前
在广东梅州南台山，连飞鸟难及猴子生畏的悬崖，竟然是谁在此隐居 连鸟都不敢飞上去，材料是如何用上去的？喝水又从哪里来呢？带着种种好奇，请大家跟随阿城的镜头一探究竟！#奇观 #吹爆美好目的地 #南台山 #旅行大玩家
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山东葱花3天前
天气暖和了，用高压锅给孩子做个窖鸡！肉质鲜嫩多汁，太香了！@DOU+小助手 #好客山东好品山东 #新农人计划2026 #抖音新农人 #我的农村生活日记 #窖鸡
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油管键盘侠4天前
外网看中国学生徒步108里祭英烈！ #硬核深度计划 #国际 #外网看中国 #清明
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749局《局长》4天前
七四九局揭秘贵州特大冰雹事件，特别声明视频由AI生成，故事虚构，请勿当真，切勿迷信，#揭秘749局#749局档案#奇闻异事#民间故事#原创作品
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柠檬同学11月前
走遍山东136区县，这一站博兴！ #为中国小城上分 #万物皆可种草搜 #博兴 #走遍山东136区县 #好客山东好品山东
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红色旗帜在飘扬4天前
#缅怀先烈 #清明祭英烈 #祭奠英烈
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tomiboy1周前
一百多万人看过的超长扣扣飞车攻略来啦，第一次来沂山你就这么玩儿#上新了沂山#超级飞车一滑阅进沂山春#解锁沂山春日多巴胺
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西马调查局1周前
“我终于打倒了怪物”：日本31岁乖乖女深夜弑母分尸 日本一名31岁的女子杀了自己的亲生母亲后分尸弃尸，并发推文庆祝。但最后她竟获得社会的广泛同情，并没有获得重判，这背后究竟隐藏着怎样残酷真相...今天这一期为你讲述震惊了整个日本的弑母分尸案#真实案件 #伦理 #犯罪 #悬疑 #推理
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评论员王攀4天前
#孟村杀妻案金昊已被执行死刑 金昊，已被执行死刑（中国新闻周刊）#攀谈天下 #抖音热评
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太谷奥泰润君酒店官方号8月前
当彩礼像是在谈生意#彩礼惹的祸 #餐饮人拍抖音
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杨先生智讲国学3天前
震惊山河的《沁园春雪》 #伟人诗词 #一代伟人永远在人民的心中 #历史
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