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睡前爆笑故事2年前
那些猝不及防的搞笑瞬间，都说了别白天睡觉，容易做梦！ #搞笑瞬间 #做梦惊醒 #搞笑 #白日梦
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睡眠导师曾博士2月前
碎片化睡眠，比睡不着还毁人 #失眠 #睡眠障碍 #睡不着 #医学科普
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A十点左右VIP4周前
#总有一句话戳到你 #内容过于真实 #热门 #热门音乐🔥 #热点新闻事件
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青城何仙姑1周前
到底几点睡觉算熬夜 #熬夜成瘾 #猝不及防 #养生就是养健康
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予你玫瑰集1周前
睡觉时总在凌晨醒来，这是什么原因？请看视频。#科普日常冷知识 #日常科普冷知识 #医疗冷知识科普
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芽芽说2月前
像我这种睡觉的前不听点什么就睡不着的人终于有救了！🤓#实用小技巧 #分享生活小技巧 #内容太过真实 #iPhone #闹钟 @DOU+小助手 @抖音小助手
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爱济南新闻客户端2周前
熬夜到什么程度可能会猝死？医生：出现这4种情况 务必停止熬夜 #扩散周知#睡眠#健康科普#民生关注#热门推荐（剪辑：王 洁）
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赵巍（骨外科）8月前
睡得晚是在透支未来的身体。女孩子长期晚上11点睡觉身体会发生五种变化。#科普健康知识 #熬夜的危害 #女性健康 #医学科普
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心内科林主任2月前
心梗、脑梗、猝死最容易发生在什么时候 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#心肾守护#心梗
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大参考2周前
熬夜到什么程度可能会猝死？医生：出现这4种情况 务必立即停止熬夜 连续3天晚上11：30后入睡或睡眠时间小于6小时就是熬夜 提醒：尽量晚上10点前睡觉 最晚不超过11点
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疯狂追剧3天前
#中医养生科普 #创作者中心 #创作灵感
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胡旭民医生那儿11月前
如果你也喜欢在梦里“投降”，那可要注意胸廓呼吸的问题了哦 #腹式呼吸 #睡姿 #睡觉 #抖出健康知识宝藏 #颈椎
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儿科霍医生2年前
到了孩子的睡觉时间，这件事千万别做！#睡觉 #长身体 #孩子健康
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好奇猫2周前
监控拍下的倒霉瞬间，年轻就是好 倒头就睡。 #监控下的一幕 #监控下的倒霉蛋
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醒目视频1周前
午睡不建议超过这个时间，15-20分钟最佳，积攒的腺苷被消耗掉 晚上就容易睡不着。（出镜：刘畅；编辑：黄雅琳；责编：郭少媚；素材来源：科普中国）#午休 #睡觉 #时间 #注意
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小志搞笑1周前
那些梦中惊醒的搞笑时刻，太真实了，你做梦也是这样吗？ #搞笑视频 #猝不及防 #盗梦空间 #看一遍笑一遍 #看完不笑算我输
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曲晓英医生9月前
#熬夜 #脱发 #气色差 #长胖 #抖出健康知识宝藏
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纵贯线设计11月前
第5集，睡出新纪录 #喜羊羊与灰太狼 #懒羊羊语录 #童年动画#懒羊羊 #童年动画
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南京脑科朱海涛（专注癫痫）1月前
家人睡觉总是抽搐、惊醒？小心是睡眠中的癫痫发作#癫痫 #癫痫发作 #朱海涛医生
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AI南溪4天前
晚上睡觉千万别做这10件事，老一辈反复提醒 晚上睡觉鞋子别对着床、床头别放空椅…老一辈传下来的10个深夜禁忌，每一个都细思极恐！独居熬夜党必看，宁可信其有不可信其无，看完再也不敢晚睡了😱 #民间禁忌 #深夜禁忌 #独居必看 #细思极恐 #睡前千万别做的事
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重症医学陈霞不重症11月前
200斤打鼾等于夜间窒息？三个方法帮你轻松改善！ #打鼾 #打呼噜 #健康科普 #减肥 #抖出健康知识宝藏
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华东医院耳鼻咽喉科庄文杰医生2周前
今天是2026#世界睡眠日 ，#睡眠 质量对于我们的重要性不言而喻。仅借前段时间上海教育电视台采访的视频再给大家科普一下关于#睡眠呼吸暂停综合征 相关的内容。
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@曾经理4月前
小丽的这次操作是三十六计里的哪一计#万万没想到 #剧情 #意想不到的结局 #内容太过真实 #看到最后
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爱钓鱼的老爷爷1周前
转发一部辽宁春晚作品供大家欣赏
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旺仔两根木2周前
以为中邪？其实是睡眠在“夺命” 一年连撞3辆车，40岁男子一度怀疑自己撞了邪。白天总犯困、反应迟钝，夜间睡觉还会被憋醒，直到检查才发现真相：一晚上呼吸暂停500次，最长停了103秒，确诊重度睡眠呼吸暂停综合征。 正是睡眠里的反复窒息，让他睡眠碎片化、白天昏沉，才酿成连环车祸。别把打鼾、嗜睡当小事，这不仅是睡不好，更是藏在枕边的安全隐患。你身边有长期打鼾、白天特困的人吗？ 打鼾真的不是小事，一定要引起足够的重视#打鼾 #睡眠 #安全出行
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陶以成1月前
#脾胃问题 #中医健康
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今日热点6天前
睡觉中途突然醒来别看时间，直接闭眼放空大脑，更容易入眠。#今日国土科普
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急诊科魏兵8月前
人为什么会睡觉突然就睡去世的？如果你有这种面相 千万要小心！ #睡眠呼吸暂停综合征 #打呼噜 #医学知识科普 #猝死 ##健康
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喻宾华医生6月前
警惕！深夜睡觉出现这4种情况，可能是脑梗“信号”，别等天亮！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #脑梗
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中医减肥专家李辉主任3周前
熬夜到什么程度会猝死？希望刷到这条视频的你早点睡觉#熬夜 #猝死 #熬夜必备 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏
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瑛子医生9月前
男孩子如果长时间11点后睡觉，会发生这些变化！#男生 #熬夜 #肾虚 #脱发 #医学科普
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泌外男科胡医生5月前
#科普知识 #大数据推给有需要的人 #晚睡
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消化内科主任医师周晓倩9月前
女孩子如果长时间十一点以后睡觉，会发生这些变化！#女生 #熬夜 #脱发 #医学科普 #发际线
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中医聂大夫1周前
你不知道的泡脚小知识#泡脚 #健康科普#脾胃 #抖出健康知识宝藏 #北京中医药大学第三附属医院
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赵超医生1月前
晚上十点睡觉被推翻？要想更健康，睡觉做好这5点 #新年囤点专业货 #复工健康指南 #每天跟我涨知识 #老年人 #硬核健康科普行动
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夏津县人民医院2周前
春季助长黄金期，千万别让孩子错过！#夏津县#夏津县人民医院#儿科#推拿#健康科普
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人间小甜饼2周前
#大S徐熙媛
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XWT康康 🎤4天前
3个月后反而更容易落地醒，睡不踏实，旦旦100天了，这是我的一个能让他尽量减少他半夜惊跳而醒的办法，希望能帮到大家 1:睡在胳肢窝下面 2:大人左手压住宝宝的左手，右手用身体靠住，防止惊跳醒 3:惊跳醒第一时间塞安抚奶嘴➕手拍哄睡 4:实在不行就奶睡，也是最后一步#哄娃睡觉#新手妈妈 #哄娃睡觉
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大城小医徐医生10月前
秒睡其实是一种病 #睡眠#秒睡#健康科普#医学科普#抖出健康宝藏知识
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王旭峰的营养课堂2周前
十点睡和十一点睡，区别居然这么大
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WinWin（事事顺遂）3月前
#搞笑 #看到最后
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杜振广医生2月前
一种致癌折寿的睡觉习惯比熬夜可怕#健康 #肿瘤 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 @抖音小助手 @DOU+小助手
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小谷·痧道养生1周前
这个时间点容易醒赶紧看看这个小妙招#睡觉 #容易醒 #睡不着 #失眠 #肝经
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冯朗朗5天前
听完这个 腰不痛了 脚不扭了 心也不跳了 #睡前故事
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王文脊柱健康5天前
#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #抖音精选app
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小一冷知识5天前
几点算熬夜 #冷知识科普 #有趣的知识又增长了 #涨知识 #知识分享
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知蹊4周前
大结局先公开 你认同谁的育儿观#给你宇宙 #卢正义 #裴仁赫
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古武禅曹冰1月前
为什么晚上睡觉总是半夜醒？#禅定曹冰 #传统武术 #古武禅曹冰 #睡觉 #功夫
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会睡觉的明辉3天前
如何在胡思乱想情况下入睡，即使你此刻十分焦虑 #失眠 #改善失眠 #健康科普 #睡眠
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浩哥视力说4天前
#知识分享内容太过真实 #视力恢复
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青医生4天前
#传统文化#健康#养生#中医美容#经络
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谷校长聊教育2周前
为什么躺平的孩子 会退行到3岁的状态 #亲子关系 #亲子教育 #家庭教育 #青春期教育 #父母必看
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刘哆哆4月前
从寅时破晓到亥时人定，中国传统文化中的十二时辰。#十二时辰 #时间是让人猝不及防的东西 #传统文化知识讲解 #十二地支 #引发思考
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脑洞科普君9月前
为什么睡觉时，有时候会猛然颤抖一下？#知识科普 #健康 #内容启发探索
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徐其涛医生7月前
如果长时间十一点以后睡觉,会发生这些变化#医学科普 #发际线 #女生 #熬夜 #脱发
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Moe.电波阿布5天前
事后X着睡觉可以吗？ #虚拟主播#科普#男女#抽象 #逆天
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小花读书笔记1月前
老祖宗的睡觉秘诀百分之90的人没搞懂#蔡志忠 #人生智慧 #国学智慧 #修心修行
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懂姐白千禾1周前
大罩杯女孩不说的冷知识
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中医睡眠专家敖海清2周前
#睡不着 #焦虑 #神经衰弱 #压力大 #心理睡眠专家敖海清
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简介:

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