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曾国藩说: 胸多抑郁,怨天尤人,不特不可以涉世,亦非所以养德;不特无以养德,亦非所以保身。中年以后,则肝肾交受其病。 这句话的意思是: 要保持“积极的心态”,如果心理常常郁结烦闷,遇到不顺心的事就抱怨上天、责怪别人,这样的心态不但无法在社会上立足处事,也不利于修养品德;也不利于保养身体(中医认为长期情绪郁结会损伤脏腑)。到了中年以后,肝和肾都会因此受到损害而生病。 阅读理解: 儒家是主张积极的心态的学派,曾国藩在此说明了“消极情绪的负作用”: 1. 社交维度:“不特不可以涉世” 在社会上立足,靠的是解决问题和提供价值。一个“胸多抑郁、怨天尤人”的人,本质上是一个“受害者心态”的人。他们散发负能量,把失败归咎于环境、运气或他人。在人际交往中,没有人愿意长期和一个充满怨气的人共事,这种人必然会被团队边缘化,路越走越窄。 2. 道德维度:“亦非所以养德” 儒家讲修身,核心是“反求诸己”(遇到问题先从自己身上找原因)。怨天尤人恰恰是反其道而行之,它拒绝自我反省,拒绝承担成长的责任。一个人一旦开始抱怨,他的心胸就会变得狭隘,道德修养不仅会停滞,还会倒退。结合前面讲的“长傲”,抱怨往往是因为觉得“我这么有才华,世界对不起我”,这本身就是一种极深的傲慢。 3. 生理维度:“亦非所以保身。中年以后,则肝肾交受其病” 中医理论中的“肝”: 肝主疏泄,主理气机。长期的“抑郁”,会导致“肝气郁结”;而“怨天尤人”是一种急躁、愤怒的隐性表现,会化作“肝火”。肝气郁结与肝火旺盛,会引发各种身体问题。 中医理论中的“肾”: 肾主藏精,是先天之本。长期的负面情绪是一种巨大的“内耗”,会暗耗肾精。 为什么是“中年以后”? 年轻时气血旺盛,熬夜、生气、抑郁,睡一觉或者发泄出来可能就过去了。但中年以后,人体气血开始走下坡路,恢复能力变差。此时再内耗,底子就被掏空了,所谓“肝肾交受其病”,往往是高血压、糖尿病、失眠、抑郁症甚至肿瘤等重大疾病的温床。 #曾国藩 #古文翻译 #名言警句 #传统文化 #儒家
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