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梁哥泡黄芪2天前
胃主通降、喜润恶燥，一句话讲透中医胃的本质
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百年灵犀养生分享2周前
胃胀消化~试试推这里 #手部穴位按摩 #胃胀气 #消化不良 #经络疏通 #中医养生
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脾胃专家张伦3天前
胃病胃胀消化不好，要主食为主少吃肉 胃不好消化能力差，需以易消化的米面为主食，肉占两成。要细嚼慢咽，早餐15分钟，午晚餐半小时，减少整体食量，饮食管控配合中药治疗，肠胃会慢慢好起来的#脾胃#脾胃专家张伦#胃病调理#胃病#中医
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锦希3天前
豆腐乳作为发酵食品，不但好消化，还可以把胃里面的火苗往下带#天然益生菌#助消化#豆腐乳#古法豆腐乳#养脾胃
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神炁門3天前
饭后如何帮助脾胃消化 脾胃消化 饭后如何养胃 一起来听听理安道长是怎么说的吧 #脾胃 #养胃 #消化 #创作灵感 #神炁門
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老六科普之家1周前
你知道自己的胃有多强大吗？ #科普 #胃 #科普知识 #人体奥秘
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人体小萌知2天前
哈喽大家好～ 今天带大家认识我们身体的消化小管家——胃 它日夜不停研磨食物、分泌胃酸，默默守护我们的营养吸收 再忙也要好好吃饭，别让它空着肚子超负荷工作 关注我，每天一个身体小知识💡 #人体科普 #胃肠健康 #健康科普 #人体奥秘 #科普
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中医科学院博士后战佳阳5月前
胃动力不足，医生：日常多做2件事，有利胃蠕动、帮助消化！ #医学科普 #胃动力不足 #脾胃 #胃胀
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消化科王存凯医生7月前
饭后这3个简单动作可以减轻胃负担 #医学科普#脾胃健康知识#胃病#消化不良#抖出健康知识宝藏
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中医玉苹老师2周前
助消化第一名，记好这一招就够了 #中医#科普#医疗科普#抖出健康知识宝藏#伊托必利颗粒
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拯救食物1周前
吃软饭 好消化！
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衡阳博豪肛肠2天前
胃是怎么工作的，听听它自己是怎么说的吧 #胃肠健康 #肠胃 #肠胃不适
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华林子食养1周前
中医师承｜真正让脾胃恢复的方法只有两种❗️ #健脾养胃 #中医养生 #健康科普 #养生知识 #养脾胃
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杨传广医生讲健康8月前
胃病的朋友要看仔细了，对你很有帮助#胃病 #中医
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王斌在北京2天前
#消化 #科普 #胃炎
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阿毅谈消化4月前
胃，不怕问题多，就怕你拖 #胃 #消化 #胀气#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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消化科王存凯医生1月前
养胃记住这九个一，胃不痛了消化也好了 #医学科普#养胃日常#健康饮食 #保护胃粘膜#医疗健康创作训练营
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肝病医生闫杰2天前
吃饭不喝水，真真有助于消化吗？
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欣姐养胃小厨房（大号）6天前
早餐一碗燕麦醪糟粥， 暖胃养脾，好消化不胀气， 脾胃舒服，一整天都有精神！#养胃餐食谱分享 #养胃早餐 #暧胃早餐 #有机麦片
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消化科余幼鸣教授5天前
吃很多却不长肉“光吃没用 要消化吸收”你胃的功能减退了 #中医#脾胃#诊室日常#余幼鸣教授#正能量
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中医内科林穗芳4天前
胃反流 胃背痛反酸，视频刷到从四会来，控炎症增加消化能力 #脾胃健康 #林穗芳教授 #胃反流 #门诊日常 #肇庆
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紫钰4月前
饭后不消化，胃胀气，可以试试这3个动作，促进肠胃蠕动，帮助消化，调理肠胃#瑜伽 #养胃 #健康养生
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时空科普馆2天前
胃的自述，你又对它了解多少？#每天跟我涨知识#知识科普#健康科普#科普冷知识
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消化科 程平医生1月前
消化科医生眼中，“真正”的养胃方法 #医学科普 #养胃 #消化科医生 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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脾胃科张树卿大夫5月前
每天坚持10分钟，练着练着胃就舒服，反酸烧心也消失了。 #医学科普 #中医 #医者仁心 #脾胃 #肠胃
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猎鹰科普2天前
消化系统（一）##生命科学 #人体生理科普 #知识科普
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程元溪-山野3天前
三步通肠胃！ #老祖宗的智慧 #养生知识 #元溪
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消化科李飞跃主任2月前
3个养胃小动作，每天 5 分钟，胃越来越舒服！#涨知识 #新年囤点专业货
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仲醫有道2天前
#肠胃调理 #养胃食谱 #家庭养生 #食疗养生
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消化科李树斌医生2天前
#胃胀气 #打嗝嗳气 #胃病 #中医
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跟倪师学养生2天前
日常养胃小知识,传承古法养胃方,胃不好别只吃药，七分靠养。 记住4个日常习惯：吃温不吃凉、吃软不吃硬、吃少不吃多、吃早不吃晚。把胃这口锅养好了，消化顺、有精神。牢记倪师养生理念，养胃先调作息与饮食，摒弃伤胃习惯，养好胃气，睡眠与身体状态同步改善，本视频不构成医疗建议。#养胃 #胃不好 #胃病 #养胃方法
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消化医生王婷3天前
36种常见食物消化时间表，吃对，胃才能少受罪！#科学饮食科普 #胃肠健康
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消化内科唐医生3周前
养胃不需要瞎折腾了，做好三个一，胃慢慢会变好~ #胃胀 #胃痛 #胃不舒服 #胃溃疡 #抖出健康知识宝藏
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养脾胃的芳芳3月前
胃动力不足，日常做好2件事，帮助胃消化 #揉腹 #胃胀气 #养脾胃消积食 #养生 #养脾胃才是养命
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可乐辅食记6天前
7月龄辅食 | 蒸苹果 #创作灵感 宝宝添加辅食后容易积食，可以试试这个“化积食神奇”蒸苹果，健脾养胃促消化，宝宝很爱喝#宝宝辅食 #每日辅食 #婴儿辅食 #宝宝辅食分享
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简明扼药3天前
三甲消化科养胃食养全解 #胃肠病餐谱 #肠胃调理 #养胃食谱 #家庭养生 #食疗养生
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暖妈养脾胃4天前
焦三仙+白萝卜+陈皮 这组搭配是消食化积、理气化痰、健脾和胃的经典食疗方，尤其适合积食、腹胀、痰多、消化不良。#养生知识 #膳食营养知识科普
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阿毅谈消化8月前
常年胃不好，记得家中常备这三类胃药 #消化不良 #养胃 #胃胀 #胃肠健康科普 #抖出健康知识宝藏
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程程✨养胃日常4周前
养胃最重要的就是吃胃喜欢的和好消化的东西。 #养胃日常 #记录真实生活 #
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阿毅谈消化2月前
经常胃胀，早饱，腹痛，嗳气，还吃点甜的辣就恶心，说的是你吗？ #胀气 #胃病 #烧心 #抖出健康知识宝藏 #科普
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老田带你养胃5月前
这6种食物，养胃又好消化，很多人都不知道！ #养胃 #养胃日常 #养胃护胃 #养胃餐食谱分享
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团团日记👦6天前
宝宝吃多了吃杂了，蒸苹果一定要给宝宝安排上，健脾养胃促消化，对宝宝肚肚很友好，吃的时候去皮，软软糯糯的宝宝也爱吃，又开胃##蒸苹果 #每日辅食 #辅食分享 #爱吃辅食的宝宝 #蒸苹果教程
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眯眼看世界(养胃中)3天前
我觉得晚上吃点好消化的比较舒服，面条我吃的比较多，吃面条也没有翻过车，感觉挺好的，大家也可以试试#养胃晚餐 #发酵面 #无盐线面
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脾胃管家张老师3周前
食欲好，不代表胃能消化 脾胃偏寒，更要吃对方法。#胃部健康#健康饮食#张伦教授#养胃
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阿苏苏（胃病治疗中）3天前
这款面条好吃又消化，对肚子没什么负担，晚上不知道吃什么的也可以去吃这个面。#发酵面#养胃#无盐面#蒸面条
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名中医•彭和民5天前
脾主运化胃主受纳 #脾胃 #消化不良 #养胃 #医学科普 #名中医彭和民
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消化科王存凯医生5月前
记住这3样，养出好肠胃 #肠胃#情绪#益生菌#抖出健康知识宝藏#肠易激退
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消化科余幼鸣教授3月前
胃肠功能天生不好消化不良怎么办做到3点 不用怕 #中医 #脾胃 #健康科普 #余幼鸣教授 #正能量
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肝胆脾胃郭亚平主任3天前
#医学科普 #健康 #胃炎 #消化不良
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舍得6天前
食物在胃内消化的时间
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消化内科唐医生1周前
肠胃不是吃出来的，而是养出来的，教你两个简单的小方法 #肠胃 #胃病 #胃炎 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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哈哈与爸（看主页）2周前
多吃面食，对脾胃好！易消化！ #面条#豆腐乳
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毛会仁在金华1周前
肠胃总不舒服、容易胀、没胃口，大多是脾胃虚弱。 平时多按揉几个关键健脾穴位，每次几分钟，力度轻柔舒服就好。 少吃生冷寒凉，三餐规律，少熬夜，脾胃慢慢养起来，消化自然更顺畅。 #健脾养胃 #脾胃虚弱#义乌康复#义乌宾王康复医院
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中医科主任陈波1月前
健胃消食小妙招 胃吃油腻了难受气鼓气胀不消化？看完这个视频赶紧学起来#胃胀 #中医 #减肥 #清肠刮油 #食补
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风遇温柔2天前
今天给大家整理了养胃第五天完整干货， 胃胀气、反酸、胃痛、消化不好的朋友可以认真看看👇 养胃做好这3点，比吃补品更管用： 1. 三餐定时定量，不暴饮暴食，减轻胃部负担 2. 少吃生冷、辛辣、油炸、寒凉食物，给胃温和环境 3. 饭后慢走10分钟，不马上躺下，帮助胃正常消化 养胃一日三餐参考： 早餐：小米粥、山药粥、蒸蛋、软馒头 午餐：软烂米饭、清炒时蔬、瘦肉、鱼肉 晚餐：南瓜粥、蔬菜汤、少量主食，七分饱即可 养胃小提醒： 不要长期只喝粥，会让胃功能变弱 不要熬夜，熬夜最伤胃黏膜 不要乱喝寒性茶和冷饮 有慢性胃炎、胃胀气、反酸、胃痛的朋友， 私信我【养胃】，领取专属养胃调理方案。 #养胃 #脾胃调理 #胃不好吃什么 #健康养生 #养胃攻略
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中化二建集团医院（太原化二建老年医院）1周前
如何增加胃肠动力？#胃肠 #中化二建集团医院 #消化内科
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飞飞吖4天前
术后找到适合自己的饮食方法也很重要，吃下去要好消化舒服，今天煮了营养好吃的海参鸡蛋西红柿面线，简单方便还营养丰富#抗癌日记 #全胃切除后的饮食 #我的做饭日常 #越来越好
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BRTV全民健康学院1月前
大鱼大肉难消化？学会这道健脾食疗方，消食导滞！
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时间旅行者的vlog1周前
倪师讲经方：胃中积食的诊断与大黄甘草汤神奇疗效！ #胃积食 #经方 #大黄甘草汤 #倪海厦 #自学中医
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良音学中医5天前
口气重、胃火大、消化不好的这样刮 #中医养生 #中医刮痧 #刮痧板#中医调理 #真实生活分享计划
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消化陈1月前
#胃痛胃胀#医学科普#科普一下
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消化内科吴际医生4天前
吃完饭就胃胀、胃鸣 可能是功能性消化不良 #胃胀 #胃胀打嗝 #功能性消化不良 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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