左手从零开始学习高尔夫第46期|练球不对=白练,90%的人都踩过这个坑 准备挑战 2颗星球场之前, 先来一次更“接近实战”的练球。 ⸻ 🎯 本期重点: 👉 练球方式,决定你下场能不能打出来 ⸻ 📌 第一:尽量去真草练习场 很多人长期在垫子上练, 👉 看起来打得不错 👉 一下场就全崩 ⸻ 原因很简单: 👉 垫子会“帮你掩盖失误” ⸻ ✔ 打厚也能飞 ✔ 打薄不明显 ⸻ 但在真草上: 👉 打不好,就是打不好 ⸻ 📌 第二:铁杆一定要有打痕 👉 每一杆都要: ✔ 先打到球 ✔ 再打到地 ⸻ 如果没有打痕: 👉 说明击球顺序是错的 ⸻ 这也是大多数新手 距离不稳定的根本原因 ⸻ 📌 第三:练球前一定要热身 👉 不要一上来就猛打球 ⸻ 我这次用了4个比较常用的热身动作: ✔ 激活身体 ✔ 找回节奏 ✔ 避免受伤 ⸻ (你视频里展示的4个动作这里刚好承接) ⸻ 📈 本期核心总结: 👉 “练球不是打球, 是为下场做准备。” ⸻ 下一期: 👉 第47期|看这次练球到底有没有效果 ⸻ 固定介绍 | About Coach Herman Zhao 👨‍🏫 Herman Zhao,美国 PGA 高尔夫教练 ✅ 拥有 PGCC、PGA Class A、TPI Level 3 三重认证 🏌️‍♂️ 12年以上教学经验,曾指导 2023 美巡赛冠军 Wyndham Clark 📍 授课地点:Lake Forest、Newport Beach、Oak Creek 高尔夫球场 🌍 提供线上课程,全球学员均可参与 #高尔夫 #高尔夫教学 #高尔夫教练 #运动 #户外
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