方斌教授10月前
生长痛 #生长痛 #孩子健康 关于孩子生长痛,家长不必过度焦虑 各位家长,当孩子喊腿疼,诊断为生长痛时,过度担心反而可能影响孩子情绪和家庭氛围。以下建议能帮您科学应对,缓解焦虑。 首先,要明确生长痛是正常生理现象。它多发生于3 - 12岁儿童,是因孩子骨骼生长速度快于肌肉、肌腱等组织,引发的生理性疼痛,不是疾病,也不会影响骨骼发育或导致后遗症。了解这点,能从根本上减轻您的担忧。 日常护理中,可采用简单有效的方法缓解孩子不适。疼痛发作时,用温热毛巾或热水袋敷在疼痛部位15 - 20分钟,能促进血液循环,减轻痛感;轻柔按摩疼痛的肌肉,从大腿到小腿,按揉、轻捏交替,每次10 - 15分钟,帮助放松肌肉。同时,保证孩子充足睡眠,生长激素在夜间分泌旺盛,优质睡眠利于孩子恢复。让孩子多摄入富含钙、维生素D的食物,如牛奶、鱼虾、坚果,增强骨骼健康。 若孩子疼痛严重,影响睡眠和活动,可在医生指导下服用儿童适用的止痛药物。但如果出现疼痛部位红肿发热、关节活动受限、伴随发热皮疹等异常症状,或疼痛持续不缓解、频繁发作,应及时就医排查其他疾病。 家长的情绪会传递给孩子,您保持平和心态,用轻松的态度引导孩子正确看待生长痛,孩子也会更坦然面对。相信通过科学认知和合理护理,您和孩子都能轻松度过这一阶段。
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【吕良生贺创作片】生长痛 如果说之前的一人之下为了追求自然只会给一个大概的范围随意发挥,这次的吕良就是给自己设了很精确的元素然后依旧随意发挥()很难想象这套图我居然只花了七个小时就拍完了,好久没有这么酣畅淋漓的拍创作了,真是给我拍爽了完全就是我的舒适区! 说一下大概的创作思路,其实就是以吕良的成长线来拍,「童年-被抓-溢三尸-双全手」,再由这几个词分散开,每套图都设定了不同的情绪,同时避开了一人coser们比较常用的但又非常适配的元素道具。比如说象征“童年”但又带点荒诞梦核的高饱和气球,模拟脐带和血肉又可以看做血缘线具象化的彩带,以及我最最最满意的最后一段,能想出这个我简直是天才(),一个道具同时象征了血管、血脉、伤口、操控以及双全手,如果看的仔细可以发现我在大良的手臂上也做了效果,以及前面彩带从口中吐出,都暗示了一下砍断又重新长回的器官和躯干(原本真的要拍断口的但是这样真变成cult片了所以没拍上)。更多的细节以及我对每段的灵感来源(后续内容的标题)我会在后面发单套的时候再细说。 在拍这套的时候原本就确定当生贺发,原本还要拍的更具体一点的,摄影问我你真的是拍生贺吗,我说我有点审美疲劳了拍点不一样的换换口味,如果关注我比较早的话可以发现皮下的我基本也是这种风格,重新搞cos后就很久没拍了,重新试了一下真是拍爽了。吕良截至目前(策划时还没有出和口口慈和解的更新)的故事线除了兄妹外,基本上已经拍完了,也包含了我对这个角色的大部分理解,整套片我都能说很用心的在做,作为生日这样一个日子发也算是我对口口良的重视了(虽然策划做的晚但是这个生贺是年初就定好一定会拍的),悲伤崩溃众叛亲离的日子结束了,希望未来的吕良一直要幸福呀,辛苦了,生日快乐! 📷:@索拉里斯原住民📷 #吕良#一人之下#光敏预警#微恐预警#电影感
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