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德富日记1周前
今天分享三叠泉上五老峰徒步过程，从庐山东门徒步上五老峰的五峰。庐山东线。#户外徒步 #旅游攻略 #德富日记 #五老峰景区#三叠泉瀑布
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海马漫游记8月前
庐山｜怎么轻松玩三叠泉？看这个视频就够❗ 三叠泉是“四大名瀑”之一，属于庐山东线 在峡谷底部，只能步行抵达 ✅到达方式： 攻略了很久，总结了3种： 方式1️⃣：从山上直下1300个台阶，再原路直上1300台阶回到山上，适合当天仍然住在牯岭镇且体力棒棒者，巨累，带娃不敢轻易挑战 方式2️⃣：按方式1到三叠泉后，不往回爬回山上，而是继续往下到东门，再去北门坐景交车回到山上，优势是全程下坡，劣势是稍微折腾点。如果行李少，到三叠泉后直接东门下山离开更方便 方式3️⃣：就是我们走的，东门进出，来回3小时，缓坡向上一路能玩水 ✅游玩路线：李白草堂➡️鹰嘴峰➡️ 玉川门➡️铁壁精舍➡️天门潭➡️南宋石刻➡️飞来石➡️铁壁峰➡️骆驼峰 ➡️三叠泉 ✅周边游玩： 白鹿洞书院 、李白“望庐山瀑布”打卡地 #庐山 #庐山旅游 #庐山攻略 #庐山三叠泉瀑布 #庐山亲子游 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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团购游玩旅行推荐4周前
江西九江庐山市三叠泉缆车，刷到的先囤#旅行推荐官 #三叠泉缆车 #九江旅游攻略 #登上山顶看美景 #大山里的风景
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布丁2天前
庐山三叠泉—登顶见瀑,所有台阶都没白走.
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穷游李全1周前
爬庐山后半段，三叠泉瀑布至五老峰纯徒步，到达山顶小小庐山拿下 #庐山#五老峰#庐山旅游#三山五岳#穷游李全
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凌1月前
3月庐山免门票“三叠泉—五老峰”徒步攻略 #喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀 #登上山顶看美景 #户外徒步登山 #庐山 #三叠泉
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北落游记5月前
庐山三叠泉全程“死腿快走啊！ 我可掏不出2000！” #庐山 #庐山攻略 #三叠泉 #庐山东线
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忙小哥哥1周前
#晒出你拍的山顶风景 #徒步 #庐山 #旅行 #登上山顶看美景
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奔走的五花肉8月前
庐山三叠泉的台阶2600个，来回爬完的都是好汉啊 #爬山🧗 #庐山三叠泉瀑布 #庐山 #登上山顶看美景不一样的感觉
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孟铖2天前
庐山五老峰 登顶五老峰，远眺鄱阳湖，谢谢热心的小姐姐帮我拍照#庐山 #三叠泉 #户外登山
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大卫课后优管家&祝博士学习吧2天前
庐山三叠泉｜成功登顶！ 不管是怎么上来的，反正我站在瀑布前了🤞#庐山 #三叠泉
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小方2周前
不到三叠泉，不算庐山客。#登上山顶看美景 #地理奇观 😀
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龙—行天下3天前
06年大学生单人行庐山#庐山 #三叠泉 #旅行
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兰兰1周前
#庐山三叠泉 #登上山顶看美景 #庐山瀑布 #自然奇观古迹
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庐山导游晶晶9月前
庐山三叠泉！我们终于登顶了，“不到三叠泉，不算庐山客”！#庐山风景区#庐山旅游攻略#三叠泉#庐山瀑布 #瀑布
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流浪地图1周前
一瀑三叠，复刻李白笔下的仙境#庐山 #李白 #旅游推荐官 #旅行vlog
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庐山导游-欢欢4天前
登庐山，观天下 夜爬三叠泉 ✨ 夜游庐山新玩法！ 月光瀑影，空山秘境 一级如雾，二级如玉，三级如龙 夜色里的银河落九天 只等你来，赴一场山间夜宴！ #被庐山瀑布的景色硬控了 #三叠泉夜爬 #登庐山观天下 #庐山风景区 #庐山导游
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知秋xch1周前
#户外徒步登山带你看风景 #翻山越岭登上山顶看美景 #大山里的原生态 #打卡江西省九江市庐山三叠泉风景区
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知秋xch1周前
#户外徒步登山带你看风景 #大山自然奇观 #翻山越岭登上山顶看美景 #大山里的原生态
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浪遏飞舟6天前
庐山三叠泉坐落东南九叠谷，素有“庐山第一奇观”之称，涧水汇五老峰、大月山泉，分三级飞泻，总落差155米，一叠飘云拖练，二叠碎玉摧冰，三叠玉龙走潭。前往观瀑需往返攀登2600级石阶，山路陡峭，步步艰辛，唯有坚持方能抵达谷底。 拾级而下，先闻惊雷般轰鸣，再见白练垂崖、水雾漫谷。此前登山的疲惫，在直面飞瀑的刹那烟消云散。这自然天工，不只是视觉震撼，更涤荡浮躁之心。“不到三叠泉，不算庐山客”，此番亲见，方知山河壮阔，敬畏油然而生，更觉人间值得。
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🍃随心°3周前
三叠泉爬下去再爬上来，再去爬五老峰上去后发现，从五峰可以直接去三叠泉，怨种来的，燃尽了#爬山记录大自然的美景 #创作者中心 #创作灵感 #庐山免门票 #爬山
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三哥1周前
庐山世界名山，庐山瀑布享誉中外。一首望庐山瀑布让庐山家喻户晓。特别是三叠泉更有疑是银河落九天的气势，在庐山有不到三叠泉不作庐山客的盛情。#这才是真正的爬山 #登上山顶看美景 #自然奇观 #大自然的鬼斧神工 #寻找历史的痕迹
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月牙🌙1周前
江西庐山三叠泉瀑布风景区#大好河山一起打卡 #大山里的风景就是这么美 #登上山顶看美景心随景动 #晒晒你去过的旅游景区
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肆食+云合沃4周前
#真实生活分享计划 第一视角从三叠泉上庐山是什么样的体验。我呢选择了一条最难的路线爬庐山，从东门爬了1800个台阶到达三叠泉，从三叠泉开始一边直播一边爬山，一个完全不一样的体验。感谢一路的陌生人相互鼓励，人生处处有观众，感谢直播间的朋友时刻陪伴，朋友情谊在心中，最后咬牙坚持到了三叠泉缆车处，关键这边有家肯大爷，太给力了。还有后续，静待下集#大山深处自然美景 #庐山瀑布 #庐山3月免门票
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孤云独醉1周前
#山山水水美如画 #创作者中心 #创作灵感 三叠泉被誉为“庐山第一奇观”，总落差约208.86米 ，为三段式瀑布，一叠直垂、二叠如碎玉、三叠如玉龙入潭 ，雨季气势磅礴，旱季轻柔如丝，是庐山标志性景观。 我们行至谷口，轰鸣先于耳际入肺，转过弯角，银瀑自天际垂落，三叠跌宕，如银河倒泻，水雾扑面，凉意瞬间浸透衣衫。 一叠：二十余米直垂崖间，如飘云拖练，阳光折射间碎珠乱溅，朦胧如烟雨画卷。二叠：迂回盘石，撞崖成雾，似碎玉摧冰，珠玑飞溅，光影流转间七彩忽生。三叠：洪流阔泄，玉龙入潭，轰隆震谷，潭面翻雪成浪，雾气氤氲成虹，浩渺仙境扑面而来 。让我们想起李白的诗句，金阙前开二峰长，银河倒挂三石梁。香炉瀑布遥相望，回崖沓嶂凌苍苍。 一路走过1300级台阶，腿有酸意，心却滚烫——这是兄弟间独有的“吃苦仪式”。并肩穿行幽林，溪水潺潺为背景音，彼此调侃打趣，疲惫倒成了默契的注脚 。 当那磅礴的三叠泉轰然入眼，所有言语都成多余。并肩伫立潭边，任飞珠溅玉洗去风尘，听雷霆之音震彻胸腔，这一刻，是自然的洗礼，也是兄弟间无需多言的共鸣。 返程时，腿虽沉，心却满。回望那道自天而降的银练，忽然觉得，人生亦如这三叠泉：有一叠的沉稳起步，二叠的辗转淬炼，终有三叠的厚积薄发。与好哥们共赏此景，不仅是打卡奇观，更是把一路相伴的情谊，揉进这匡庐奇秀的万古云烟里，留下最鲜活的青春注脚。
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点点1周前
不到三叠泉，不算庐山客；疑是银河落九天，飞流直下三千尺#庐山#三叠泉#登上山顶看美景 #三月里的庐山#感受大自然的气息和美景
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冰冰棒和棒棒糖1周前
#庐山 #登上山顶看美景 #这才是真正的爬山 三叠泉-含鄱口-庐山会议及博物馆-黄龙潭乌龙潭 走这么多对于我这个中等来说真是太棒了～
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炸藕小姐1周前
西门上→含鄱口→大口瀑布→五老峰→三叠泉→东门下，白天到黑夜，我的腿一点都不痛！！！😭😭#庐山 #登上山顶看美景
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shinechen4月前
7分45秒实录版爬庐山三叠泉，全程轻松风景治愈，适合睡前看，带你无痛爬庐山。#庐山旅游 #三叠泉瀑布 #户外登山 #徒步 12月，庐山即将迎来雪季。不少游客愿意冒着严寒前往这座藏着江南雪景精髓的名山，看雾凇、观云海、赏冰瀑。不爱爬山的人有福了，因为这是一条长达7分45秒钟的实录视频，让你无痛爬庐山三叠泉。视频很长，适合打发时间看
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不惑行者1周前
打卡庐山三叠泉，看到夜景灯施工，既将开通夜爬。 以脚步丈量天地，用镜头记录山河。 我是不惑行者～随缘。 今天带大家打卡庐山三叠泉。 #三叠泉#庐山旅游#旅行碎片 #不惑行者#爬山
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穷游李全1周前
今天爬三山五岳之一的庐山，东门进纯徒步上山，两个小时到三叠泉 #庐山#庐山三叠泉#庐山旅游 #三山五岳#穷游李全
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北京愈骨广云4天前
庐山第一奇观#一生必打卡三叠泉#愈骨广云#北京同城#北京热门
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那年匆匆🌻🦋🍄4天前
踏足庐山，云雾是流动的水墨。三叠泉飞泻，鄱阳湖晨光穿云破雾，五老峰在云海中若隐若现， 三叠泉的轰鸣漫过山谷 ，飞流直下三千尺 ，疑是银河落九天！每一步都是诗里的意境。一座庐山，半壁唐诗，李白的瀑布，苏轼的哲思，八十年代著名电影《庐山恋》的拍摄基地，都藏在这云海松涛里。不识庐山真面目，只在此间醉云烟！美哉！美哉！✌️✌️😜
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钰儿家的4天前
废腿废腿🦵🏻，2600级台阶爬上爬下 看个瀑布这么难🤣#庐山瀑布 #三叠泉 #飞流直下三千尺
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鱼和水的故事4天前
从海会镇起步，听三叠泉的轰鸣，再征服五老峰的险峻，全程徒步，未坐缆车/观光车。#庐山#三叠泉 #徒步#登顶#飞流直下三千尺
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NaNa💗3天前
不到三叠泉 不算庐山客#登上山顶看美景 #保持热爱奔赴山海#山顶见 #飞流直下三千尺 #远赴人间惊鸿宴
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逍遥门客2周前
#徒步旅行 #爬山 #庐山#庐山攻略 #三叠泉瀑布 两个半天游玩牯岭镇和三叠泉东线，供大家参考。谢谢🙏大家点赞！
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齐2周前
庐山三叠泉：未见其形，先闻其声。白链悬空，势如奔雷，这才是三叠泉的顶级气场。
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庐山导游小管1周前
3.27日庐山三叠泉景区 三叠泉网红小火车，如果走往返三叠泉推荐可以坐小火车哦#三叠泉瀑布 #庐山 #庐山旅游 #庐山旅游攻略 #庐山导游小管
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米粒1月前
庐山三月份免票，于是趁着大好春光出发了，在山上晃了两天，还有好多景点没逛完，真的是“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”#庐山
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旅行随拍1月前
庐山三叠泉瀑布，是庐山第一景，不到三叠泉不算庐山客，是庐山名气最大、最震撼的瀑布，三级跌落，气势很足。想要看到这个瀑布，从山顶出发，全程几乎都是疯狂下台阶 + 疯狂上台阶，没有平路缓冲，耗时3-4小时，非常累。 #庐山 #庐山瀑布 #三叠泉瀑布 #江西 #瀑布
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赵健读书4月前
一生必去的三座山 安徽黄山的奇松破石而生，云海翻涌间，，光明顶的日出能治愈所有疲惫。 江西庐山藏着千年诗意，三叠泉瀑布飞泻而下，应和着李白 “飞流直下三千尺” 的赞叹。 浙江雁荡山是海上的山水盆景，灵峰夜景随光影变幻，溅起的水雾里全是灵秀之气。 #三山五岳 #旅行推荐官 #黄山 #庐山 #雁荡山
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永富4天前
庐山三叠泉；三叠泉景区位于庐山东南九叠谷，有“庐山第一奇观”之称，传说着“不到三叠泉，不算庐山客”的说法 ，是庐山核心景观之一，也是全国四大名瀑之一。
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小小颖º1月前
📍九江庐山 三叠泉+五老峰从北门出，一天爬完，小腿都是在哆嗦中#看看你们手机里的大自然 #九江庐山 #庐山风景 #九江庐山风景区 #登上山顶看美景
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坤哥4天前
李白的望庐山瀑布，在此刻彻底具象化了
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嘟嘟妈咪4天前
2600个台阶，只为这一刻！ 不到三叠泉，不算庐山客。#这个山是非爬不可 #登上山顶看自然奇观 #喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀
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阿锋冲冲冲1周前
不到三叠泉，枉为庐山客。今天带你怎么快速打卡庐山三叠泉#庐山 #三叠泉 #青年创作者扶持计划
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庐山导游小管4天前
庐山三叠泉大瀑布 #热门 #雄伟壮观自然奇观 #这是什么神仙地方 #庐山 #庐山导游小管
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骑着蜗牛的猫4天前
三叠泉 庐山瀑布
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山野猫🍀4天前
两天一夜庐山攻略东门-三叠泉-五老峰-含鄱口-牯岭镇-好汉坡 #青年创造者扶持计划 #庐山 #徒步 #背包客 #vlog
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驴行刀哥1月前
不来三叠泉，不算庐山客#旅行推荐官 #庐山 #庐山瀑布 #庐山风景区 #李白
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祁连松影3天前
江西之旅8—庐山三叠泉，雨雾缠崖壁，三叠泻清光。#旅行推荐官 #瀑布 #江西旅游
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蝈蝈🍎胖呆4天前
你一句“不到三叠泉 妄为庐山客” 我就怒走2600个台阶……😢😂😂#这是什么神仙地方啊真的太美了 #庐山瀑布 #抖音推荐 #飞流直下三千尺
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刺竹1周前
开往春天的缆车 走，庐山三叠泉瀑布，李白曾经在上游住过三个月，就是现在的青莲谷（李白号青莲居士）。他也曾结庐在九叠屏谷口。仅仅没有见过南宋才发现的三叠泉。深藏九叠障谷，还嵌在谷深处南壁中。无法遥望。趁三月免票，打卡人从众的庐山。沿途的野山樱，已经开到庐山海拔一千米的地方，腊瓣花摇曳，芦林一号别墅后，还有嫩黄的檫木花盛开。庐山植物园，非常过分，往五老峰方向的高山杜鹃园，已经开满多种高山杜鹃。不是，你们不是五一才开的吗？咋了？#高山杜鹃花 #三叠泉瀑布 #野山樱 #庐山 #春暖花开奔你而来
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黄小丹2周前
2026年第三山 | 庐山三叠泉📍秀峰都去了，怎么能不来三叠泉，玉川门-天门潭-三叠泉每一个瀑布都超壮观#庐山免票 #三叠泉 #瀑布 #在大自然里chill一下 #大好河山一起打卡
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就是这么快乐4天前
#三山五岳 #庐山 已到三叠泉，算是庐山客！登顶五老峰，未见云海景🥹庐山很好，下次还想来！
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尚泓宇4天前
不愧是不到三叠泉，不算庐山客，虽然爬山爬到腿废，但看到最美的瀑布，一切都值了，下个目标五老峰……出发#三叠泉 #最美的风景在路上 #徒步 #庐山客
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多多成长记录1月前
#庐山 #庐山三叠泉 庐山只看三叠泉，东门进东门出，用时3小时（含观光拍照），花费包括门票（如果只买三叠泉65，通票160），往返摆渡车20。无观光车可以坐，也没有小火车。只能走路爬山，大概1800级台阶左右（预估），因为从观景台再往上爬是1小时（预估1300级）可以到坐观光车的地方。
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银珠闪烁1月前
坐落在江西庐山核心景区的恢宏的三叠泉，称为天下第一泉，是国家5A级景区。 山峰高峻，峡谷幽深，崖悬口注入大盘石上，又飞泻到二级大盘石，再喷洒至三级盘石，瀑布形成三叠，势如奔马，声若洪钟，落差155米，潭水碧波荡漾清澈见底；站在山顶俯瞰，只见如瀑布般的水流汇集成一股雄浑的气势，远远望去宛如一道明亮的银河。#悬崖峭壁 #瀑布 #高山美景 。
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天 柴 行 空 ²⁰²⁶6⃣6⃣6⃣3天前
“飞流直下三千尺”写的虽然不是这里，但三叠泉依然是庐山最值得爬的瀑布，如同云梯，上天入地，徒步拾级，跋山涉水。#庐山三叠泉瀑布 #江西庐山 #三叠泉
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nothing3周前
手机可以三折叠，瀑布也能三折叠？#庐山 #三叠泉
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可儿去旅行2周前
今天我们冲庐山三叠泉，爬山来回4小时😆#庐山 #庐山瀑布 #庐山三叠泉瀑布
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猫咪🐱改吃素1周前
庐山，一句"不到三叠泉，不算庐山客"，一下一上2600级台阶，拿下！#庐山三叠泉瀑布 #翻山越岭登上山顶看美景
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野行无忧1周前
从九江去三叠泉（庐山东门），主要有 5 种方式，按性价比/方便度整理如下： 1. 公交直达（最省钱） - 63路：九江火车站/长虹立交桥 → 庐山东门（三叠泉） - 时长：约 1小时 - 票价：约5-6元 - 班次：6:00-18:00，约12-18分钟一班 - 69路：前进西路停车场 → 庐山东门（海会镇） - 适合从九江城西、十里大楼一带出发 2. 九江站专线大巴（推荐！快+稳） - 九江站出站 → 地下通道 → 长虹驿站 - 线路：九江站 → 庐山东门 - 票价：8元/人 - 时长：约 45分钟 - 班次：约 15分钟一班，最晚约 20:00 3. 打车/网约车（最快，适合多人） - 九江站/市区 → 庐山东门（三叠泉） - 时长：约 30-40分钟 - 费用：50-70元/车（可拼车） - 优点：直达、不用转车、灵活 4. 自驾（最自由） - 导航：庐山东门 / 三叠泉景区 - 路程：约 24公里，环庐山公路 - 时长：约 40分钟-1小时 - 停车：东门停车场 约10元/小时 5.从庐山景区下到三叠泉- 庐山山上观光车 东线终点站就是三叠泉站 下车后：步行下台阶 → 检票 → 再下1400级台阶到瀑布 适合：住在牯岭镇、玩山上景点顺路去三叠泉 总结（一句话选） - 单人省钱 → 63路公交 - 九江站直达、舒服 → 长虹驿站专线大巴（8元） - 2-4人、赶时间 → 拼车/打车 - 自己开车、想逛沿途 → 自驾 #九江好玩的地方推荐 #庐山三叠泉 #九江旅游攻略 #庐山出行
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幸存者如你2月前
飞流直下三千尺，疑是银河落九天 2026.2.8今天运气不错，庐山三叠泉枯水期的冬天还有水，冰渣子也很多，漂亮#地理奇观 #庐山#三叠泉#这就是地理课本上的地方 #庐山瀑布
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