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龙哥道来2月前
人体的能量来源是哪里？ #励志能量 #人体奥秘 #正能量传递 #养生 #知识分享
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聚宇能量馆2月前
气的能量来源找到了，是现代科学所说“场” #知识科普 #生命科学 #聚宇能 #金日光教授
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中医老赵2月前
一天一个中医知识点（98）：读懂人体之精，才懂养精之道！ #中医知识 #中医基础理论 #先天之精 #中医养生 #中医执业医师
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郑争良｜网球·营养•康复4周前
《3分钟带你了解碳水化合物》减肥，别嫁祸给碳水。它人体最主要的能量来源，也是最干净、最经济的一种供能方式。大脑、心脏、甚至胎儿的发育，都离不开碳水提供能量。哪怕是在缺氧状态下，人体依然可以通过碳水继续供能。#运动与营养良哥
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营养师阿宅9月前
🧐我们身体最主要的能量来源竟然是它❓ #碳水 #健康 #科普 #后悔 #人体
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晨夕医生谈风湿5月前
人体尿酸的排泄器官有那些？ 体内在肝，小肠，肾生成尿酸，其主要得来源还是体内的内源性嘌呤得生成占了大部分，那体内尿酸主要排泄器官是肾脏和肠道。#尿酸的排泄 #高尿酸血症 #肾脏 #肠道 #医学科普 #
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榕儿说2天前
阳气#中医养生#身心健康
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天岁生物1周前
科普丨骨髓、脐带、脂肪这3种不同来源的干细胞之间有什么区别呢 #干细胞区别 #干细胞来源 #人体细胞是怎样生成的 #干细胞分类 #科普
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大粗腿舒西西（减脂ing)3天前
视频日记Day4｜减肥扫盲系列——碳水化合物 碳水化合物是人体主要供能来源，必须吃但又不能吃多。 你以为你吃的饭不多，但有可能你吃了很多碳水类蔬菜#减肥知识 #视频日记 #碳水化合物 #减肥饮食
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超级干脆面1周前
身体的三大供能系统 #健身 #自由教练 #减肥#健身知识 #干货教学
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习言习字2周前
#科普 《人体能量来源》#读书分享 。制作：习言习字。谢欣赏！
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玉小如.3周前
人体感受来源与能量#风君子清风 #道源#真实生活分享计划 #能量
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养生读书会4天前
阳气来自于父母的先天之气和后天的呼吸之气，以及脾胃运化而来的水谷之气#上热门 #养生知识的分享 #养生就是养健康 @喜欢养生的朋友
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吕老师养生5月前
人的精气来源是什么？ #知识分享 #涨知识 #上热门 #正能量 #黄帝内经
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小凡凡2周前
营养与健康#健康科普
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搬书匠2月前
少生病的奥秘：人体七大营养素。2.碳水化合物：人体能量的主要来源#健康科普 #健康生活#临床营养学 #营养医学
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安心学康养2月前
营养素主要分为7大类，来看他们的核心功能。 1. 碳水化合物 人体最主要、最直接的能量来源，日常吃的米饭、面条、馒头、糖、水果里面都有。能快速供能，还能为大脑、心脏提供动力。 2. 蛋白质 被称为生命的物质基础。是肌肉、皮肤、毛发、血液、器官的主要构成成分，还能参与免疫、修复受损组织。肉、蛋、奶、豆、鱼虾是优质蛋白来源。 3. 脂类 包括脂肪、磷脂、胆固醇等。是储存能量的主力，还能保护内脏、维持体温，帮助吸收脂溶性维生素（A、D、E、K）。坚果、肉类、食用油、蛋黄是主要来源。 4. 维生素 微量但不可或缺的有机营养素，不供能，但负责调节生理功能。缺乏会引发疾病，比如缺维生素C会牙龈出血，缺维生素D会影响钙吸收。分脂溶性（A、D、E、K）和水溶性（B族、C），藏在蔬菜、水果、动物肝脏、全谷物中。 5. 矿物质 无机营养素，同样微量关键。参与骨骼构建、神经传导、体液平衡等，比如钙（强骨）、铁（防贫血）、锌（促发育）、钾（调血压），来自奶类、海鲜、坚果、绿叶蔬菜等。 6. 水 人体占比最高的营养素（约60%-70%）。参与代谢、运输营养、调节体温、润滑关节，是生命活动的“溶剂”，每天需足量饮水。 7. 膳食纤维 虽不能被人体吸收，但，是肠道的“清道夫”。能促进肠道蠕动、预防便秘，还能控制血糖血脂，主要来自全谷物、蔬菜、水果、豆类。#营养素 #营养素
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花花博士聊营养和健康1月前
碳水化合物的生理功能#营养和健康 #碳水化合物
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中华文化推广者半知5月前
诸多常见病的成因#武当山 #中医养生 #黄帝内经
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果城甜妹儿2周前
碳水对我们人体很重要哦！！#碳水 #一般人不告诉他 碳水#科普日常冷知识 #有趣的知识又增长了 #健康养生
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浩子【1023】3月前
人体内造血主要来源是什么？
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跟着曼波学医学2天前
今日了解：尿液的产生 素材来源于：medical animation #尿液#医学科普#知识分享#学习#油管
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沈姐营养健康管理3天前
#医学知识科普 ，你知道吗？怎样吃才会让身体越来越健康，人体必须的7大营养素 ，缺一不可，缺某种营养素，就会得跟缺乏某种营养素有关的疾病，所以怎么吃？全面营养很重要，让我们一起来学习营养吧
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快周天练气养生5天前
阳气是什么#阳气足百病除 #阳气#先天阳气#练气#快速打通小周天
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壹号铁馆 阿乐1周前
#健身 #壹号铁馆 #碳水 #蛋白 #脂肪
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韩教授讲健康2月前
干细胞从哪来？人体自带的“修复队”藏在这些地方！ #干细胞 #胚胎干细胞 #成体干细胞 #诱导多能干细胞 #干细胞来源
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阿香讲营养1周前
#健康科普 #健康观念传播 #关注健康 #分享健康知识
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大师兄内经笔记3周前
精神内守之精内守（三）-上古天真论解读 故生之来谓之精，两精相搏谓之神。精能化气，气能生神。人体“精”的盈衰，直接决定生长、发育、生殖、衰老的全过程。 #守精 #精神内守 #上古天真论 #黄帝内经 #国学文化
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太初国学5月前
为什么说人体就是一个小天地？ #国学 #中医养生#黄帝内经
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飞翔的概念4天前
💧水才是人体头号玩家！占比60%超重要～ 🌡️调节体温、输送养料，代谢全靠它✨ 每天记得多喝水呀！#养生知识分享 #养生知识 #健康养生 #饮食养生常识及方法
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夜尽天明1周前
肾精亏虚的人好多就是素食主义者或者严重偏素食的人。结合中醫思想来谈谈。#肾精亏虚
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养只小猫a2天前
#好习惯改变生活 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手 @@DOU+上热门 #饮食健康
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奇哥哥2天前
本篇为日常毒素来源，未完，下期继续，文章来自互联网，个人观点，仅供参考！
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萍萍3天前
人体必需的七大营养素是这些，我给你用最直白、好记的方式说清楚： 1. 蛋白质 造肌肉、皮肤、头发、免疫力，修复身体。 2. 脂肪 供能、保护器官、帮助吸收维生素。 3. 碳水化合物（糖类） 身体主要能量来源，供大脑、肌肉用。 4. 维生素 调节代谢、抗氧化、护皮肤、增强抵抗力（A、B、C、D、E、K等）。 5. 矿物质 强骨骼、调血压、参与造血（钙、铁、锌、钾、镁等）。 6. 膳食纤维 通肠道、控血糖、降血脂、增加饱腹感。 7. 水 生命基础，运输营养、调节体温、代谢废物。
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咖养羊2月前
身体不可或缺的营养元素，碳水化合物！#养生
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叨客魏243705342371月前
最重要的内生抗氧化来源#知识分享 #抗氧化#认知#褪黑素#健康
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海哥修行笔记之深山里的生活1周前
中医养生#中华文化知识讲解 #中医养生 #中医文化 #中医传承 #发扬中医
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悦悦养生经6天前
详细解读人体必需的七大营养素！！ #蛋白质 #脂肪 #碳水 #水 #维生素
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可可的探索生活5月前
人体最重要的能量来源是什么？#儿童科普#科学小知识#十万个为什么#少儿百科#启蒙早教
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潘凌杰2天前
蛋白质是生命的基本
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枫龄健康之家4天前
#广州番禺区 #养生知识 #湿气 三十年中医经验，今日分享人体湿气的形成及
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疏雨ANAT3月前
屁从何来？如何憋屁、憋到哪里了？如何少放屁？ 全面给您讲解屁的来源与流向 #解剖学 #屁 #臭屁 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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医考指导李老师2周前
中医基础理论中，被称为“先天之本的”脏腑是什么？知道的可以打在评论区，一起交流。#中医 #中医基础理论 #每日一练 #医考 #考题
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古法说养生3周前
每日一读黄帝内经，读懂老祖宗流传千年的养生智慧。 精神内守，身心安稳，百病不生。 #黄帝内经 #中医养生 #养生知识
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国学本科学3月前
人体的能量系统的热力学机理，构成了人体火的本质。#国学文化 #岐黄之术 #涨知识
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乐智闯2周前
关于人体骨结构的原材料矿物质的吸收
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营养科学2周前
#每天学习一点点
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营养师小陈1周前
#养生保健小知识 #创作者中心 #创作灵感 维生素B12是造血大师和神经卫士
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奥秘解码室2月前
一次性看完脂肪是如何形成的，看完后瞬间就没食欲了#科普#脂肪#人体Ψ364D
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春起之苗(成长修复)1周前
自由基从哪里来？#
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红莲8月前
人体必需的七大营养素 #人体 #营养 #科普 #知识
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是达面呀！3周前
#短视频 #营养 #奶粉#实体店 人体七大营养素之碳水化合物，蛋白质和脂肪
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冷知识小月6月前
#知识分享 #碳水 #食物热量
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金龙问路2周前
第二课 人体生命活动需要的营养物质
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微微笑3天前
#元气召唤养轻方 #营养学冷知识
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朱一心3天前
作为科学家，为何认为质子是人体能量运转最重要的物质？ #科学家 #质子 #物理学 #线粒体 #朱一心
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大巴朱师傅-神经酸避坑3天前
人体的七大营养素，看看你缺啥？#脑营养#神经酸#提高记忆力和专注力
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陈雨青1月前
#我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #维生素D #小知识大作用 维生素D有多重要呢，跟着陈医生来认识一下维生素D吧
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娟娟爱健身2天前
脂肪和代谢的关系 #脂肪 #代谢 #热点
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周公道11月前
人体器官移植来源#就想说点大实话 #科普冷知识 #这话没毛病
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吴川融媒2周前
一文读懂HIV！让健康守护常伴身边#健康#科普#湛江吴川#2026 （视频来源：中国疾控艾防中心）
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慧儿的修行之旅3天前
人体载具说明书，第五代人类载具的来源。【科幻故事】粉丝群领取深度资料。#载具#人工智能#停战协议#银河系战争#东西方文明
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奋不顾身3周前
1分钟秒懂尿酸
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