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钟南山·王陽霗5天前
#传统武术分享 #中华武术博大精深 #终南山 #功夫养生#内家拳
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形意拳张超2天前
#形意拳 #运动 #养生 #武术 #传承
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形意太极-养生堂5月前
形意拳横拳属土，利于脾胃！#传统武术文化
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至诚之道9月前
“四象”的秘密 #形意拳 #内家拳 #养生 #一气含四象
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307967151206天前
#中华传统武术 #一起强身健体 #中华武术博大精深 #传统武术 #天行健君子以自强不息
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武术化鹏3天前
#武术 #少儿武术 #非遗 #养生 #形意拳 每天一练炮拳，肾气足、气血顺
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张玉全3天前
周身相随，气力相和，练拳即是修行#车派形意拳非遗传承人张玉全 #形意拳 #抖音精选计划 #非遗文化 #养生功法
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南京—老王聊拳1周前
#传统文化武术 #形意拳八卦掌梅花桩 #强身健体增强免疫力 #养生防身 #坚持锻炼就会收获健康
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济南形意七哥9月前
简单一聊，以后拍个详细的内容给大家说明 #形意拳 #济南 #养生 #五行拳
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至诚之道8月前
形意拳降龙伏虎桩#形意拳 #内家拳#道家 #养生
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马洪民武术馆（收徒中）6天前
#形意拳#内家拳养生 #传统武术传承与发展 #继承有进步
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张玉全1周前
真正的八段锦内传练法，你练对了吗#车派形意拳非遗传承人张玉全 #形意拳 #内传八段锦 #撑筋拔骨 #养生功法
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武术化鹏2天前
#武术 #形意拳 #非遗 #养生 #原创 形意合道，拳养同源。 以三体立天地之基，循五行合阴阳之序。 动则练形，强筋骨、通经络； 静则养气，调脏腑、宁心神。 拳为道之体，道为拳之用。 以武入道，形神共养，相辅相成。
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至诚之道4月前
形意拳之“中和”#形意拳 #内家拳养生 #修炼
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形意拳天3月前
小套路循环跟练 码住冬天家里练 #形意拳 #内家拳 #北京形意拳教学 #传统武术 #健康养生
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张玉全养生文化（收徒中）4天前
五形拳要怎么练可以养生。#车派形意拳非遗传承人张玉全 #形意拳 #内家拳养生 #五形拳 #传统武术文化
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星火形意1年前
形意拳三体式 双重桩养练一体，单重桩则就是拳架，双重桩由于简单初级底层，所以极为重要，容错率高，效果显著也可随意嫁接！#站桩 #养生 #内家拳 #三体式 #中华武术博大精深
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张玉全养生文化（收徒中）2天前
一个动作打通肩部气血。#车派形意拳非遗传承人张玉全 #形意拳 #开肩方法 #活经络 #养生
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青城养元师徒5月前
教小师妹形意拳第一式劈拳 #形意拳 #养生 #武术
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611180308737月前
形意拳也是养生拳 #太极拳 #形意拳 #古法锻炼
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张玉全1年前
形意拳“慢练”可养生，“快练”可技击！两者相辅相成#车派形意拳非遗传承人张玉全 #非遗文化 #形意拳 #内家拳 #养生
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张玉全4月前
线下内功养生教学片段#车派形意拳非遗传承人张玉全#形意拳#内功#浑元功#养生功法
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形意拳赵玉斌（每天早九点直播）1月前
形意拳健身养生十大功法（初学者基本功）#形意拳 赵玉斌#非物质文化遗产
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武当～张宇资虎1月前
形意拳精髓 #每日分享 #道家养生 #传统文化 #健康 #如有不适请及时线下就医
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张玉全1月前
形意拳为何要攥紧打#车派形意拳非遗传承人张玉全#形意拳 #百young非遗计划 #内家拳 #养生功法
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形意大成拳教学站桩养生技击功夫1周前
松动内功可使周身之气节节贯通 松动内功可使周身之气节节贯通 一静一动，一养一练 非遗传承.形意大成拳 #武术 #形意大成拳 #功夫 #养生#非遗传承 @今日热门🔥
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张玉全2天前
咏春拳和形意拳，中的寸劲有何不同#车派形意拳非遗传承人张玉全 #形意拳 #咏春拳 #寸劲拳 #养生功法
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张玉全8月前
五行对五zang，可以帮助我们疏通经络。#车派形意拳非遗传承人张玉全 #非遗文化 #五行拳教学 #养生就是养健康 #武术人
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张玉全8月前
形意拳快练技击慢练养生#车派形意拳非遗传承人张玉全 #非遗文化 #形意拳 #内家拳 #武术
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张玉全养生文化（收徒中）1月前
劈拳练法的详细讲解。#车派形意拳非遗传承人张玉全 #形意拳 #内家拳养生 #劈拳 #五行拳
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星火形意1年前
集养生、涨功力、攻防兼备一体的桩功，这些玩意不是我吹，搁以前没几条小黄鱼换不来！#武术 #内家拳 #养生 #站桩 #形意拳
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张玉全3月前
形意拳，拳道合一的内家精髓#车派形意拳非遗传承人张玉全#形意拳#养生功法 #崩拳#钻拳
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王有勤2天前
意拳(大成拳)养生技击#记录习武的生活
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形意在路上4月前
形意拳 浅谈武术的意义 #形意拳 #传统文化 #健身养生 #武术的意义
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行诚致远9月前
为什么说意拳王芗斋浑元桩有益养生，而孙禄堂三体桩主要用于技击 #中华武术博大精深 #形意拳 #意拳 #八卦掌 #弘扬中华武术
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用户99655220094314天前
#武术基本功教学 #传统武术 #桩功 #形意拳入门教学 #养生就是养健康
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张玉全2月前
形意拳发力诀窍#车派形意拳非遗传承人张玉全 #形意拳 #百young非遗计划 #内家拳 #十二形
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聚刚日常生活1周前
#形意拳日常训练 #中华武术搏大精深因为喜欢所以坚持形意拳八卦掌强身健体养生#生命在于运动一起锻炼吧
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滴海成冰2天前
形意拳练精化气，练气化神，练神还虚。养生强身两不误！#形意拳#五行拳#生命在于运动一起锻炼吧
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成都形意八极强身堂（带学员）1周前
形意拳防身之劈拳，劈拳如何来防身#成都形意拳传承 #成都武术教学 #自卫防身#传统武术
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张玉全养生文化（收徒中）2周前
形意拳的练法和用法。#车派形意拳非遗传承人张玉全 #形意拳 #内家拳养生 #传统武术文化 #形意拳传人
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聚刚日常生活2天前
#形意拳日常训练 #中华武术搏大精深因为喜欢所以坚持形意拳八卦掌强身健体养生#户外活动一下筋骨释放自我
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张玉全养生文化（收徒中）1周前
给大家分享一个开肩活腰的小方法。#车派形意拳非遗传承人张玉全 #形意拳 #开肩活腰 #养生 #开肩方法
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南京—老王聊拳1年前
#武术 #形意拳 #坚持锻炼给自己一个好身体 #道家养生 #传扬中华文化
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中医结节专家邬谨鸿8月前
#知识科普#中医传承#结节#养生#形意拳
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张玉全3月前
几个简单的动作，就能帮助你消化#车派形意拳非遗传承人张玉全#形意拳#养生功法#阴阳相合#胯
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张玉全8月前
三体式攻防技巧讲解#车派形意拳非遗传承人张玉全 #非遗文化 #站桩 #养生 #武术
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以拳载道─孙禄堂内家武学修行7月前
形意劈拳真气运行与呼吸配合要诀#形意拳 #太极拳 #修行 #养生 #内家拳
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张玉全养生文化（收徒中）3周前
走路是最简单的养生方法。#车派形意拳非遗传承人张玉全 #走路方式 #正确的走路方式 #养生 #形意拳
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张玉全养生文化（收徒中）3周前
横拳带练#车派形意拳非遗传承人张玉全 #形意拳 #横拳 #内家拳养生
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形意大成拳教学站桩养生技击功夫1周前
形意大成拳养生篇 修元神、元气、元息三位一体，这就是完整的还先天养生之大道。 #武术#形意大成拳 #养生#功夫#非遗传承 @今日热门🔥
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至诚之道10月前
形意拳核心法则 #形意拳 #中华武术博大精深 #养生
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文师兄古法健身4月前
形意拳 炮拳属火强心#居家锻炼 #健康 #养生#出汗的感觉真好 #抖音生活观察计划
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和泰国学古法养生健身传承人4周前
#形意拳 #脊柱健康 #脊椎健康 #站桩养生 #养生八段锦 形意拳养生操健身操小功法见奇效！
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形意拳天1周前
形意拳原地循环小套路 #站桩 #站桩养生 #形意拳 #内家拳 #传统武术
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静以修武2天前
师傅领进门，修行在个人，形意拳五行拳。劈，崩，钻，炮，横。#中医养生 #五行拳 #形意拳 #太极
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形意拳天1年前
这要是再学不会就说不过去了#形意拳 #三体式 #健康养生 #内家拳 #补气血
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张玉全2周前
养生拳法,磨肝操脾#车派形意拳非遗传承人张玉全 #形意拳 #抖音精选计划 #内家拳 #养生功法
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张玉全8月前
倒插步是一套可以瞻前顾后的技击步型。#车派形意拳非遗传承人张玉全 #非遗文化 #形意拳实战 #摆拳怎么打 #养生就是养健康
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用武之地2年前
每天练习十分钟，让你清肺活气#运动 #居家锻炼 #养生 #功夫 #形意拳
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张玉全养生文化（收徒中）1月前
分享几个放松肩颈的小功法。#车派形意拳非遗传承人张玉全 #形意拳 #养生功法 #缓解肩颈 #养生
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形意大成拳教学站桩养生技击功夫3周前
为什么说形意大成拳最练阳气 为什么说形意大成拳最练阳气 非遗传承.传承国粹 #武术#形意大成拳 #功夫#养生#非遗传承 @今日热门🔥
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形意大成拳教学站桩养生技击功夫2天前
讲五种桩功的不同作用 讲五种桩功的不同作用 形意大成拳非遗传承 #武术#形意大成拳 #站桩 #养生 #非遗传承 @今日快讯
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至诚之道8月前
横拳的劲力#形意拳 #五行拳 #养生健康 #内家拳 #知识分享
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