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丹青健身7月前
为什么健身之后，战斗力反而变弱了，快转发给的朋友！看看这些雷他是不是都中招了！#西格玛男人 #训练过度 #力量训练 #性张力 #男性
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心理师月芽3月前
情绪疏离，没有情绪波动，感觉空虚无意义是怎么回事？ #情绪疗愈 #抑郁 #心理疗愈 #人生意义 #能量提升
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归元之道7月前
#能量匮乏 #无力感 #精气神不足 #疲劳的心
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看星星的🐟8月前
一次性讲清楚能量解析对解牌的影响 #塔罗
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喵的心理课10月前
今天我们讲讲为什么你总是做一点小事就觉得很累 并讲讲我们该如何更好的调节自己的低能量状态 #心理 #心理学 #低能量 #情感 #情感共鸣
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郁李仁4138月前
重新发了一条，如图 #敖瑞鹏 #塔罗 #玄学
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北京读博的小怪兽（创业版）2月前
谢胜子，怎么提高职场工作效率啊！ #谢胜子 #职场 #知识分享 #干货分享 #认知
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外脑计划咨询服务1周前
斯坦福神经生物学发现，你也可以一直充满能量的秘密 有些人每天状态都很稳定，专注力在线，情绪也平稳。而有些人却总是累，感觉缺乏能量。 他们会说：“我最近状态不太好。”“是不是意志力下降了？”但神经生物学给出的答案完全不同。 能量其实就是生活节律的问题。大脑并不是随时都能高效工作的。它运行在一个极其精密的生物钟系统之上。这个系统，叫昼夜节律。昼夜节律控制着：皮质醇什么时候上升、褪黑素什么时候分泌、体温什么时候升高、专注力什么时候最佳。如果节律稳定，能量自然稳定。如果节律混乱，你再努力也顶不住。 #改变自己 #深度思考 #人生规划 #大脑 #能量
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简单心理2周前
今天我们讲讲为什么你总是做一点小事就觉得很累 并讲讲我们该如何更好的调节自己的低能量状态 #心理 #心理学 #低能量 #情感 #情感共鸣
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神秘的Tarot1月前
能量卡壳？用这招突破瓶颈，完成认知升级
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肺病专家尚智主任（在线）4月前
重拾生命之光：中医抗癌新思维10集系列科普 01 心灵篇：癌症只是一种失衡状态 #医学科普 #癌症 #抖出健康知识宝藏 #中医抗癌
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靖雯的会客厅2周前
你是否总觉得自己被困在原地？ 努力却看不到转机，或许是因为你忽略了影响运势的五大底层场域。#环境 #认知 #能量场管理 #破圈行动
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07后的秀秀（大学生破局）1月前
如何在大学保持高能量？ 大学生普遍遇到的最大问题之一就是提不起劲，学习和做事总是没有动力。 这期视频，我分享了我自己的经验和一些学霸们常用的5个方法，帮助你保持高能量： ✅ 给自己积极暗示和鼓励 ✅ 达成目标后的自我奖励 ✅ 多笑，让自己能量满满 ✅ 有效社交，和优秀的人一起 ✅ 注意休息，恢复精力 能量不仅仅是“情绪”，它决定你能做多少事情，学多少东西！ 如果你也觉得自己状态低迷，看看这些方法，让你的大学生活充满动力！ #大学生 #高能量 #自我提升 #学习方法 #心态管理
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小林～～1月前
#用脑过度 #拖延症 #执行力 #高能量 #低能量
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有点飓梨4月前
很多人问是怎么学的今天给大家录了一下 希望可以帮助到你我他#英语 #英语口语
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淇儿能量疗愈说8月前
不是因为没有能力，而是你的心力撑不起你的愿望。#生活服务热点中心 #dou来学心理 #内容太过真实 #涨知识 #提升心力
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人间清醒阿布酱3周前
七个方法对应个字的原理 动起来吧，想听一遍 没有行动也没关系，先培养意识#低能量状态 #情绪 #秩序感 #抖音创作者大会 #情绪自救
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晓亚老师在海南1年前
为什么有的人运气不太好
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小美X小宇宙1月前
为什么许愿的100万一直未到账？ 1，你没有像小孩子一样许愿； 2，你没有讲述一个有血有肉的故事； 3， 你没有100%释放你的情绪和能量； 所以你许下的100万一直没到账… #能量 #宇宙 #财富 #显化
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今解9月前
为什么明明休息了，可还是感到精神疲惫？ #心理学 #抖音精选 #高能量 #自我疗愈
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cookie的觉醒之旅9月前
3个很实用！能快速恢复能量的方法～让你一整天元气满满，像打了鸡血一样，还过得快乐滋养#高能量 #个人成长 #女性成长 #低能量自救 #vlog十亿流量扶持计划
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小亦在努力1天前
如何全方位改善多囊导致的极度低精力？ #女性健康 #女性力量 #女性成长 #多囊 #低精力
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脑所的程博士5月前
有野心 但没动力 脑科学怎么说 #涨知识 #科普 #能量 #脑科学 #学习
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小溪的生活4月前
低能量的人一天怎么度过❓#认知#低能量#vlog日常 #个人成长#记录真实生活
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易安 | 心学禅语2周前
为什么总是觉得很疲惫？干什么都提不起劲呢？ 是身体和心在向你发出“低电量”警告⚠️ 学会正确充电，就能达到充电五分钟，待机五小时的效果啦！ #疲惫 #给自己充电 #东方智慧 #高能量
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迪乐安然2天前
气血不足的心理层面原因#能量 #生命力 #身心合一 #气血 #养生
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Simyee心理后花园2月前
低能量人往往存在感官过载的问题 #心理成长
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玉米爸2天前
为什么有人不拼命，却一直顺风顺水 #读书分享 #能量频率 #心态决定命运 #个人成长 #情绪管理
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那多不好意思呀2月前
你身上所有的“弱”，其实都来源于你某方面的模糊！ #心理学 #自我提升 #变强 #认知思维
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李雪糕1天前
低能量人和低能量猫低能量的一天 #这状态是我本人没错 #低能量状态
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Kristen-多米鱼2天前
你是不是低电量高耗能人群？向内探索，不断尝试，你也能找到自己的充电桩#低能量人群 #低能量状态 #女性成长 #日常vlog #低电量人群 @抖音小助手 @DOU+小助手
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心内科姜雅秋教授1天前
16加8轻断食：机制、方法、操作、效果、适应与禁忌人群。 #视频仅供参考如有不适请线下就医 #医学科普 #轻断食 #机制 #方法
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素心向阳2天前
为什么你总是喊累，明明没干什么重活？ 为什么你定好的目标，永远坚持不到第三天？ #戒色#自律 #自我提升 #精力管理 #男性成长
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不被定义的疗愈师Vera8月前
来访者对话：为何你总是提不起精神呢？ #能量状态 #疗愈 #90后#创伤修复 #自我关怀指南
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星空3月前
主体性弱是因为能量被长期吸食！#心理学 #主体性 #认知
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玄空说2天前
你状态不好的根本原因 #状态不好 #低能量 #修行 #修心修行 #修心
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禹好·能量观5天前
为什么恋爱后，你的能量反而越来越低了？#内容过于真实 #能量 #女性智慧
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瑞秋塔屋4月前
你的好运被谁吸走了？真相来了！ #好运 #运势 #十二星座 #能量 #水逆
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一心陪你成长2周前
自我觉察 能量低落状态差怎么办？#自我觉察#个人成长#觉察#自我成长#情绪
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人间世6天前
这是社会科学研究者刀熊写给“低电量青年”的一本“充电之书”， 它探讨的问题是：你的能量感从哪里来？为什么你总是觉得自己能量不足？那些厉害的人为什么总是活力满满？如何让自己摆脱内耗，从无力感走向不断体验成就感的正向循环？哪些工具能让你“立刻行动”，走出低迷？要维护能量感，有哪些行之有效的科学方法？…… 全书依托最新的社会科学研究结果，如组织行为学、脑科学、社会心理学等，以“能量感系统”为焦点，探讨年轻人关注的诸多痛点，如缺乏自律、大脑空转、长期内耗、手机上瘾、动力缺失等，并提出符合科学常识和人性规律，可操作性强的解决思路和行动方案，教会读者打造一套专属于自己、长期有效、易于维持的能量感系统。
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79老姨（A娃成长记）9月前
ADHD孩子不是懒，而是能量不足 #adhd #多动症 #多动症儿童 #A娃 #注意缺陷多动障碍 @王朝霞试卷 #王朝霞活页
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玄鉴（爸爸回来了1988）1周前
#减肥难的真相，二型必看#减肥难#二型糖尿病#内脏温度 #代谢脂肪
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小勇励志健身1天前
人生最大的战役，不是和别人，而是和自己的懒惰与怯懦。 #热点 #科普 #健身 #逆袭 #精神氮泵
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浅浅的搞钱日记5月前
低能量鼠鼠人自救指南‼️ 只要开始“动”一点点，能量就会回来！ #低能量 #低能量状态 #大学生 #大学生活 #自我提升
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阿君君日记✨2周前
女孩子一定要对抗熵增：用“心流”实现显化 为什么你总觉得显化很难？ 不是能量低，也不是不够虔诚 是你一直在顺应熵增，被混乱拖着走 宇宙的本能就是无序、分心、崩塌 手机弹窗、思绪碎片化、精神内耗 在这种状态下，再怎么许愿都没用 薛定谔说：人活着，就是在对抗熵增 你觉得累，是因为你在逆着本能 搭建属于自己的有序人生 而显化的终极秘密，就是心流 全身心投入一件事，忘记时间、屏蔽杂音 意识像激光一样聚焦，能量高度集中 当你沉入心流，熵增就停止了 你会创造出一个稳定、有序的磁场 显化从不是向外强求 而是向内专注，进入心流 你本身，就是自己的造物主 当你真正专注下来那一刻 奇迹，已经发生✨ #吸引力法则 #熵增定律 #心流状态 #自我提升 #女性成长
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风遇山野3周前
No.11:为什么你总是能量很低，如何摆脱身弱，重拾生命力？
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然然 |1月前
决策疲劳：为什么你没做什么，却总觉得身心俱疲？一天下来没做多少事，精神却早已透支。其实这不是天生精力差，而是被决策疲劳悄悄消耗了能量。分享 3 个无需强意志力的方法，帮你重建能量系统，告别内耗，找回高效的自己。#决策疲劳#高能量体质#精力管理 #心理知识#告别内耗
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加个蛋6天前
第23集｜在你没了解你的身体之前，不要说我们在努力！ #独立思考 #自我提升 #努力 #心理学
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Holo慢痛研究社8月前
为什么单纯的补觉无法缓解慢性疲劳？ #慢性疲劳 #低能量状态 #睡眠质量 #神经科学 #知识分享
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万鼎鼎鼎（多吃主食版）1天前
减减期间低能量怎么办？#减肥打卡 #减肥小知识 #大基数减肥 #主食减肥法 #吃瘦不饿瘦
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小李今天也不上班2周前
或许你也是低能量老鼠人？ #低能量自救 #心流状态 #寻找热爱 #生活掌控感 #职场困境
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昕云爱生活5月前
注意力不集中，干什么都提不起劲！你可能并不是能量低，而是像漏气的轮胎，能量被一点一点“打散”掉了！#提升自己 #女性成长 #认知#低能量的人
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桂老板美妆好物1天前
桂老板亲测低能量期靠这几招快速回血！ #自愈 #能量 #情感 #女人 #干货
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浩然先生聊能量1天前
空无为何会能量暴涨#能量#静心#打坐
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北京同仁医院眼科孙璐8月前
20岁出头精神萎靡的原因找到了？ 朋友们有没有感觉总是感觉精神萎靡两眼无神？畏光流泪脾气暴躁？#医学科普 #万万没想到 #抖出健康知识宝藏 #视疲劳 #精神状态belike
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十一颗糖6天前
给出什么能量就收到什么能量#觉知 #觉醒开悟 #观照起心动念
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太阳晓玖1天前
为什么有时打坐或冥想就有空洞感或失重感或旋转感？#觉醒开悟 #修行 #人间清醒 #人生感悟
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栋知栋觉1月前
为什么做了很多事却没有成功？是因为没有做到这个#人生感悟 #商业思维 #干货分享 #正能量 #胡说老王
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青禾心理❤️驿站6天前
为什么我明明没做什么，却总觉得很累？” “为什么越努力，越焦虑，越不开心？” 答案，其实藏在一张被心理学界广泛引用的表里——霍金斯能量等级表。#情绪管理
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🌹慧泉🌹2天前
【闲云一片*第二百一十五片】 沮丧、怀疑、焦虑、暴躁、郁闷、恐惧等等都是低频率低能量的状态，如此就会感召更多低频率、低能量的事物，这就是“祸不单行”的原因。 如果发现自己处在低频率低能量的心理环境时，有种种方法可以提升频率能量——比如听轻音乐、运动、冥想、挚友聚会、倾诉等。 提升频率能量最快最有效的办法就是至诚奉持读诵相应的圣贤经咒。 高维频率、能量的表现通常是欢喜、自在、圆满、慈悲的。这样的心理环境，会感召到更多高维频率、能量的“加持”“护佑”。 #歸山書院 #传统文化 #禅悟人生
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沐心3天前
内心焦虑恐惧焦灼，精力无法集中，心身不合一，家庭关系不和谐，能量消耗大，身体不断透支，生命能量被耗散，内在四分五裂不断流失，整个生命处于低频状态，内在德能不充盈，财富自然匮乏。 #传统文化#贫穷 #能量 #厚德载物 #修心修行
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小马不英俊（教练版）1月前
#干货分享 #减脂 #腹部脂肪 #正能量 #知识分享 减脂期一定要做好疲劳管理哦
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