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SPS佳怡（抖舞慢速版）1月前
你的微笑😊其实并不重要😂 #海誓山盟手势舞 #DL摇 #海誓山盟 #卡点舞 #慢速镜面分解 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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轩橙多（包教会）1月前
DL摇难过时候不流泪 教程跟练版 #DL摇我先跳了 #难过时候不流泪 #轩橙多包教会 #舞蹈教学 #零基础学舞蹈
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丽娟潮流舞蹈💃🏻8月前
大家点的菜，明天上午8点半，来直播间学吧，速盘，如有差错，请以原创老师为主@潘舞玲 #白狐 #抒情舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #一学就会系列 #适合初学者
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=姐4天前
#这舞蹈可以我也来跟个风
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轩橙多（包教会）1月前
shyel验牌摇 教程跟练版 还没几个人发 姐妹们早学早发喔～ #shyel验牌摇 #轩橙多包教会 #舞蹈教学 #零基础学舞蹈
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o耶～1月前
感觉今天糊糊的#卡点舞#zd摇8 #舞蹈教程 #一学就会系列
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乐天派街舞小祺1月前
#乐天派街舞#啵啵编舞#lipshipskiss #舞蹈分解#基础爵士
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万紫芊Red.5月前
跟着芊姐拆解下来超级简单！快来学#FOCUS #Hearts2Hearts #FOCUS舞蹈挑战 #舞蹈教学 #抖音潮流舞蹈大赛
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玉米粒🌮7月前
开头动作谁还不会，教程来啦～ #很任性 #田en硕#很任性dj #舞蹈教学#简单易学舞蹈
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轩橙多（包教会）1周前
彦曦瑶 教程跟练版 #彦曦瑶 #慢摇 #轩橙多包教会 #舞蹈教学 #零基础学舞蹈
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轩橙多（包教会）5月前
之玷摇 教程跟练版 #之玷摇#卡点舞 #轩橙多包教会 #舞蹈教学 #零基础学舞蹈
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🍑桃酷儿3月前
一起来挑战！元旦表演就跳这个！ #一口气跳完2025热门舞蹈 #抖音舞蹈年终盘点 #抖音小助热门 #抖音舞蹈 #有点上头
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咪了个咪3天前
这个真的好带感！闺蜜们 快分享给你的朋友一起来拍这个吧！！#zd摇8 #手势舞#抖舞#舞蹈#舞蹈教程
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轩橙多（包教会）1月前
倪鼠摇4 教程跟练版 #不潮不用花钱舞蹈挑战 #倪鼠摇4 #轩橙多包教会 #舞蹈教学 #零基础学舞蹈
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轩橙多（包教会）2周前
nobatidao加强版 教程跟练版 #NOBATIDAO舞蹈挑战 #likejennie #轩橙多包教会 #舞蹈教学 #零基础学舞蹈
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轩橙多（包教会）9月前
星奇摇8 教程跟练版 #星奇摇8 #轩橙多包教会 #舞蹈教学 #零基础学舞蹈 #抖音潮流舞蹈大赛
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轩橙多（包教会）1月前
泪痕摇2 教程跟练版 #泪痕摇2 #卡点舞 #轩橙多包教会 #舞蹈教学 #零基础学舞蹈
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轩橙多（包教会）10月前
兜兜摇2 教程跟练版 #兜兜摇2 #backseat #轩橙多包教会 #舞蹈教学 #零基础学舞蹈
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轩橙多（包教会）8月前
可乐摇 教程跟练版 #可乐摇 #轩橙多包教会 #舞蹈教学 #零基础学舞蹈 #抖音潮流舞蹈大赛
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舞蹈课代表笑笑1月前
你们要的衣服都放橱窗里啦 #万能舞蹈动作 #我要找到你 #舞蹈教学 #舞蹈基本功 #减肥舞蹈
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玉米粒🌮9月前
DL摇6全动作教程来啦 内容比较多，建议放慢来学哦！#DL摇6 #舞蹈教学 #抖音潮流舞蹈地图 #一学就会系列 #DL摇
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轩橙多（包教会）8月前
柠檬叉摇2 教程跟练版 #柠檬叉摇舞蹈挑战 #柠檬叉摇2 #轩橙多包教会 #舞蹈教学 #我要怎么说我不爱你
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一斤蛙子1月前
focus进行曲原来有这么多细节#focus进行曲 #heart2hearts #舞蹈细节教学 #日常练舞记录
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方小盈🍒4月前
Day 13 | 爵士基本功 | 胸胯协调➕脚步 📝今日内容： 1⃣️胸胯定点：00:10 2⃣️胸➕脚步组合：00:58 3⃣️胸胯律动：01:00 4⃣️进阶组合：01:20 5⃣️wave组合：01:32 ⚠️练习小窍门： -脚定再绕胸，动作更干净！ 🌟Day 14预告: 胸胯进阶组合 #爵士舞基本功 #零基础学舞蹈 #练舞打卡 #爵士舞基础 #跳舞使我快乐
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玉米粒🌮4月前
去年夏天～ #去年夏天 #柠檬叉 #舞蹈教程 #一学就会系列 #简单易学
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万紫芊Red.2月前
跟不上别怕啊宝们，明天还有详细分解呢#focus进行曲 #抖音年味舞蹈大赏 #Hearts2Hearts #青年创作者成长计划 #舞蹈教学
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艾拉ALA-基本功全集5天前
前进步WAVE｜一首歌跟练，安排！ 很多同学的前进步做不出来，这个动作在开始，中间，收尾任意一个环节的角度发力出了问题就会连不上，今天我就带大家细抠细节，希望跟练完马上就有收获。 那就从第一步开始，脚抬不起来，所以走不出去。这个动作相当于wave的第4个步骤，将我们的腿抬起来带动臀部肌肉收紧，重心腿放松胯部向前送出去，同时含胸吐气。刚开始觉得吃力可以想象自己在系鞋带，这样本能的身体反应会带动身体的律动。#wave教学 #舞蹈不怕零基础 #零基础爵士舞 #爵士舞wave #基本功教学
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轩橙多（包教会）8月前
接力摇 教程跟练版 快叫你好友一起学了拍起来吧#接力摇 #接力摇摆舞挑战 #轩橙多包教会 #舞蹈教学 #零基础舞蹈教学
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阳阳老师教跳舞4月前
#零基础学舞 #适合零基础的舞蹈 #翻跳 #一学就会系列
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轩橙多（包教会）10月前
姬芽摇5 教程跟练版 #姬芽摇5来了 #姬芽摇 #轩橙多包教会 #舞蹈教学 #零基础学舞蹈
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是慧慧子呀💗9月前
【第 17集】拉伸对于跳舞的重要性，5分钟带你沉浸式跟练！跳舞前拉伸有助于打开身体，练舞后拉伸有助于舒缓酸痛感！#零基础基本功 #爵士舞基本功 #拉伸 #抖音潮流舞蹈大赛 #舞蹈教学 舞蹈正能量
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乌拉君1周前
春日小甜舞～让你列表最美来跳 #onemorelasttime舞蹈 #基础爵士 #爆米花编舞 #抖音潮流舞蹈大赛 #青年创作者成长计划
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漂亮女神3天前
#每一段舞蹈都动人心弦
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轩橙多（包教会）3月前
套马杆dj 教程跟练版 #套马杆dj #摇子上线#轩橙多包教会 #舞蹈教学 #零基础学舞蹈
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轩橙多（包教会）4月前
倪鼠摇 教程跟练版 #倪鼠摇舞蹈挑战 #轩橙多包教会 #卡点舞 #舞蹈教学 #零基础学舞蹈
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人之初 🍀6天前
不会扭胯的姐妹看过来！ 记住：腰不动、腿站稳，只动胯部上下顶 慢动作跟着来，一遍就能找到感觉～” 多练习几遍，肌肉就会产生记忆力，不知不觉就会啦，加油👏 #上下胯教学 #舞蹈基本功 #零基础学跳舞 #居家练舞#蒹葭练胯
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玉米粒🌮10月前
姬芽摇5教程来啦，姐妹们又来活动胯咯～ #姬芽摇5 #一学就会系列 #舞蹈教学 #抖音潮流舞蹈地图 #零基础学舞蹈
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泡泡芙了3月前
冷…手冷的没知觉了🥶#纳斯达克摇手势舞 #舞蹈教程 #纳斯达克摇 #心如止水dj #卡点舞
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轩橙多（包教会）5月前
红昭愿kg摇 教程跟练版 #当DJ版红昭愿遇上KG摇 #kg摇 #红昭愿dj #轩橙多包教会 #舞蹈教学
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糖糖(黄子荑)8月前
中国舞七级考级，差点就错过了的考级！ 老师说糖糖不一定能考级，最后终于跟上舞蹈班的同学们一起考级啦，挺不容易的！#舞蹈考级 #舞蹈 #舞蹈基本功 #舞蹈课堂随拍 #中国舞 @特爱磨
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林诺妹妹1周前
二年级妹妹勇闯校园文化艺术节独舞比赛，学校的初赛，复赛已过，接下来到区赛和市赛#舞蹈生 #舞蹈课堂随拍 #校园文化艺术节 #我要上热门 #灵羽@DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音作者助手 @DOU+上热门
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轩橙多（包教会）4周前
贝果摇3 教程跟练版 #贝果摇3 #七彩阳光 #轩橙多包教会 #舞蹈教学 #零基础学舞蹈
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西嘻4天前
好有感觉的慢摇～快来跳～#彦曦摇 #慢摇 #感觉至上 #舞蹈教程 #抖音潮流舞蹈大赛 @抖音上热门 @DOU+小助手
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星果舞蹈教学2周前
wave保姆级教学 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #爵士舞基本功 #成人舞蹈教学 #一学就会系列
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『肖肖的舞搭Lab』1周前
下宽上紧，显腰瘦！一套都有啦！ #跳舞穿搭 #hiphop基础 #海誓山盟舞蹈 #嘻哈穿搭 #舞蹈室穿搭
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馍馍11月前
ian进行曲卡点的详细版教程！ #ian进行曲 #hearts2hearts #ian进行曲卡点变装 #舞蹈教程 #点胯变装
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鸭梨吖4天前
炒鸡简单的慢摇 喊你姐妹来跳#抖音潮流舞蹈地图 #抖音热门舞蹈计划 #瓜蛋摇 #舞蹈教学 #青年创作者扶持计划
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是欢欢吖！4天前
喊喜欢的爱博拍这个变装！#海阔天空 #变装 #一学就会系列 #舞蹈教程 （yc@Yuyu^☔ ）
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Umi🦋5月前
甜妹都来跳这支舞好嘛～#一点点 #tiramisu编舞 #舞蹈教程 #为什么晚上总是有星星 #卡点舞 @DOU+小助手 @抖音小助手
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小欢舞蹈教学2周前
3.20直播教学回放来啦，今天主要分享：动作如何做得丝滑有力量、胸部爆发细节、甩头基本功，甩头怎么不头晕站得稳的技巧也分享了哦，记得看到最后#零基础舞蹈教学 #零基础学舞蹈 #基本功干货 #甩头 #小欢舞蹈教学
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摇个锤锤6月前
怎么为我量身定做了一支小甜舞ʕ •ᴥ•ʔ#为什么晚上总是有星星 #tiramisu编舞 #一点点舞蹈
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轩橙多（包教会）1月前
亲爱的别生气了 教程跟练版 #亲爱的别生气了 #变装 #轩橙多包教会 #舞蹈教学 #零基础学舞蹈
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舞蹈课代表笑笑1周前
你们要的衣服都放橱窗啦 #我要找到你 #我要找到你舞蹈 #万能舞蹈动作 #舞蹈教学 #舞蹈穿搭
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o耶～3周前
去年没跳的今年来跳～#xiao摇 #卡点舞 #舞蹈教程 #忘不掉的你dj
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🌛月尔舞蹈（热门分解）1周前
#爵士基本功 #甩头#胯#我要找到你#基本功教学
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泡泡舞蹈2月前
《纳斯达克摇》慢速喊拍教程来咯！ #纳斯达克摇 #心如止水dj #舞蹈教程 #一学就会系列 #抖音热门舞蹈计划
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永恒记忆2周前
赴一场前世的约定，续一场未完成的情。 命运齿轮辗转，山一程水一程，苦一程甜一程。 用这支形体舞，诉尽流年匆匆、海誓山盟。 风霜雨雪皆是风景，爱恨痴缠皆为宿命。#赴一场前世的约定 #凄美爱情舞蹈 #形体舞 #情感舞蹈 #宿命感
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小欢舞蹈教学1周前
喜欢跳广爵舞的姐妹学起来，很实用的舞蹈干货：胸胯对抗力，让身体更灵活的技巧#零基础学舞蹈基本功 #零基础学舞蹈 #广场舞教学 #小欢舞蹈教学
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koi祝一5月前
简单好学的小甜舞 超级喜欢呐！！#为什么晚上总是有星星出舞蹈了#tiramisu编舞#一点点#卡点舞#简单易学手势舞
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嘟嘟（爵士基本功）7月前
胸的部份有一丢丢难哦～要好好和手协调一下#零基础基本功 #舞蹈基本功教学 #爵士基本功 #成人舞蹈 #舞蹈教学视频
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奶茶不加冰🥤2月前
本J人做得最P的一件事：在倒计时三天里准备一支婚礼上表演的舞蹈，并不在乎完不完美，过程挺有意思的！今儿突发奇想做个视频留作纪念嘻嘻#婚礼那天 #海芋恋 #没睡的集合了
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仙仙健身舞11月前
分解 #最后还是成为过客 #仙仙健身舞 #保姆级教程 #零基础学舞蹈
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哞哞一家8月前
视频不到两分钟，但真实生活却远没有画面呈现出来的那么温馨简单 因为我们测试的过程太长所以没有剪进视频，没想到会因此产生争议，关于一些评论我们整理了几点说明，希望能解答大家的疑问： 一、关于“给哞哞带电击（震动）项圈很残忍”的质疑 我们没电狗，只电了自己。原因是测试中发现，震动的最大档位主要是项圈外壳发出的嗡嗡声，震感并不明显。于是我们又在自身测试了低档位电流的痛感。最终实际操作确定哞哞能感知到震动后，就只用了震动模式，且项圈的导电柱都已拆除。目前没有找到有卖专门的振动项圈，我们使用的这款在仅开启震动功能时，效果与普通振动项圈并无区别。 二、关于“购买后院狗”的质疑 哞哞是我们领养的，并非高价购买，因此不存在鼓励无序繁育的情况。如果我们不领养，世界上只会少一只能享受到幸福的狗狗，仅此而已。同时，我们也正致力于科普边牧繁育的相关常识，以及聋狗的训养技巧。 三、关于“电击项圈的安全性”的质疑 有评论提到项圈漏电可能导致狗狗颈部受伤的案例，这里我们说明几点：首先，从使用第一天起，我们就拆除了项圈的导电柱，并用绝缘胶带做了密封处理；其次，即使不拆除，我们购买的这款项圈，导电柱外部是有橡胶帽的，能大幅增强电阻削弱电流，即便不拆除导电柱，也不会存在安全隐患或让狗狗感到不适；最后，项圈在狗狗洗澡、项圈充电时都会摘下，更不存在长期佩戴导致慢性受伤。 感谢对哞哞的关注和关心的网友们，每条评论我们都有认真看，一些产生误解的人可能连视频都没有看完，更不会点进我的主页了解哞哞的身世。虽然不知道这篇澄清视频会不会被那些误解的人看到吧，但还是谢谢喜欢我们的人的支持和理解呀～之后我们会继续分享开心和哞哞的日常以及养狗知识。 #幽灵边牧 #澄清 #边牧 #幽灵边牧哞哞 #聋狗
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