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科学辟谣3天前
心脏病患者不能喝咖啡或茶，否则病情会加重？#心律失常 #交感兴奋物质 #疾病健康
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营养师顾中一1年前
咖啡+茶一起喝健康效益更好？但这种类型的咖啡不行！ #咖啡知识 #茶 #健康乘风计划 #营养科普 #咖啡推荐
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大博说咖啡9月前
咖啡和茶，一起喝竟然更健康 #咖啡 #茶 #健康 #中老年
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肿瘤外科彭医生3月前
喝浓茶咖啡会刺激肠道息肉生长？#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音知识年终大赏 #医疗健康创作训练营 #肠道息肉
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神外焦永辉医生7月前
烟雾病患者可以喝浓茶或咖啡吗？ #焦永辉医生 #烟雾病 #医疗科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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胡大一讲健康4天前
房颤可以喝咖啡、茶吗 #房颤 #射频消融 #健康 #医学科普 #热点
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调茶驹7月前
#创作灵感 喝咖啡好还是喝茶好？为什么喝咖啡的人大部分人焦虑，而喝茶却能让人平和？#喝茶 #喝咖啡 #茶氨酸 #咖啡vs茶 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作灵感
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北大医院骨科孙浩林医生3年前
第543集｜咖啡和茶适量同饮有益于脑健康 #健康 #医学科普 #冷知识
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张大佛爷3天前
让偏口鱼博士告诉你：茶和咖啡对身体到底有害还是有益？
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孟勇医生10月前
咖啡与肠道菌群的 “不解之缘” 你知道吗？每天喝咖啡的习惯可能正在悄悄改变你的肠道菌群！哈佛大学研究发现，咖啡里的多酚类物质为肠道溶糖劳森杆菌提供营养，使其数量增多。#抖出健康知识宝藏 #益生菌 #医学科普 #咖啡 #养生
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河南市场监管1周前
咖啡：骨质疏松这个锅我不背
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燕小眠博士7月前
你以为晚上喝茶或吃巧克力没关系？其实它们可能让你彻夜翻来覆去！ 很多人以为，晚上喝点茶或吃块巧克力不会影响睡眠，但事实并非如此。咖啡、浓茶、奶茶、巧克力里都含有咖啡因，它会刺激大脑皮质，让困意信号被阻断。刚喝下去可能感觉清醒、提神，但也意味着身体的自然入睡节律被打乱。 咖啡因会延迟褪黑素分泌，让你入睡时间变长，同时减少深度睡眠。深度睡眠减少，身体自我修复能力下降；REM睡眠受影响，大脑处理情绪、巩固记忆的功能也会受损。长期晚上摄入咖啡因入睡，容易形成恶性循环，一躺下就翻来覆去，睡不踏实，第二天反而更疲惫。 咖啡因在身体里的停留时间较长，一般半衰期5~6小时，所以最好睡前至少提前6小时不喝咖啡或含咖啡因饮品，这样才能保证自然入睡。 所以，科学zhu眠的方法是： - 尽量少量摄入咖啡因，晚上偶尔喝一小口可以，但不要长期依赖； - 睡前给身体足够时间代谢咖啡因，让自然睡眠节律不受干扰。 一句话总结：咖啡因可能让你短时间清醒，但真正的深度睡眠和REM睡眠却被破坏。 想睡得香、睡得稳，还是要靠科学的作息和饮食。#失眠怎么办#巧克力#快速入睡#日常唠嗑#大脑
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镜善镜美何敏1年前
长期喝浓茶和咖啡的危害你知道吗 #浓茶 #咖啡 #反流性食管炎 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营
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人民网福建2年前
爱喝咖啡和茶的人赚到了！研究称同时喝茶和咖啡可降低死亡风险@DOU+小助手 @抖音小助手 #咖啡 #茶
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天天健康7月前
健康大喇叭：每天咖啡“续命”，会不会引起骨质疏松？#咖啡 #骨质疏松
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殷老师的健康生活5天前
茶和咖啡喝多的危害 #茶 #咖啡 #多喝危害 #健康科普
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元气充电站2天前
心脏病患者能不能喝咖啡或茶#养生知识科普 心脏病#咖啡#茶@抖音小助手
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瘦龙抗衰3天前
咖啡会不会影响补剂效果？ #干货推荐 #抗衰老 #控糖 #健康 #咖啡
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用心做磁3天前
心脏病患者能喝咖啡或茶吗 适量饮用咖啡和茶，可能对心脏有益。但浓茶浓咖啡会加重负担，建议清淡减半。你身边有爱喝茶的心脏病患者吗？☕🍵#心脏病患者能喝咖啡或茶吗 #粉丝一千万 #低粉爆款视频 #抖音玩法合伙人计划 #喝茶
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善地居茶壶2周前
茶与咖啡谁更健康#茶咖啡 #茶 #茶人茶事茶生活
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好奇号发射站3天前
心脏病患者能喝咖啡或茶吗？ #咖啡 #纯茶
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逍遥小周天5月前
关于咖啡和茶#健康 #养生小知识#古中医养生
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-奔跑大叔-3周前
海南白沙茶VS咖啡 功能饮料#茶知识
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CHJL缘来是你6月前
同时喝茶和咖啡，对身体有哪些好处和坏处呢？#每日分享 #丽梓冷萃速溶咖啡
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家亮的咖啡6月前
喝咖啡和和茶哪个更健康？ #咖啡#茶
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和茶·和香7月前
酒为阳，茶为阴！自古茶酒不分家#茶 #和茶 #和茶咖啡品牌创始人 #上和集团董事长 #天豪大侠
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红网·红视频1周前
熬夜后最忌讳喝咖啡、茶等提神，可能导致心跳加快、血压升高、焦虑等，最好通过热牛奶和果蔬汁来缓解疲劳。
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安宁主持人2天前
心脏病患者可以喝咖啡和茶吗？ #心脏病 #咖啡
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小胡药师讲科普3周前
这两种行为你知道吗？ #医学科普#科普#涨知识
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谈心说药 侯正华主任2周前
喝咖啡+吃抗抑郁药，竟然出现躁狂？ #抖出健康知识宝藏 #氟西汀 #咖啡 #双相情感障碍 #躁狂
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心血管王医生4月前
咖啡虽好，但吃这6种药，就别喝咖啡了！#咖啡 #药物 #全民健康素养提升
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成都妇科医生杨芳1年前
经期喝茶喝咖啡，会加重痛经？ #痛经 #月经 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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新疆肉孜江3天前
#心脏病患者能喝咖啡或茶吗 #al #演技派上热门 #韩竞德合拍 #还有这种操作 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+好生意 @抖音作者助手
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暖男老师2天前
这三件事千万不要同时做，否则后悔莫及！#健康 #身体健康 #安全第一生命至上
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家常米油坊吖2天前
#心脏病患者能喝咖啡或茶吗 #大凉山黑苦荞茶
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乳腺外科张剑辉6天前
咖啡到底是职场人的续命水还是健康坑呢？张医生一条视频讲清楚 #乳腺外科张剑辉 #抖出健康知识宝藏 #women的健康我们帮 #咖啡 #医学科普
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何懿医生3年前
茶加咖啡，竟然会有这种效果？#医学科普 #健康 #给父母的实用健康攻略 #节后身心健康调整指南 #dou来说健康
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眉目成舟2天前
心脏病患者不能喝咖啡#医学知识科普 #关注心脏病患者 #医学知识分享@抖音小助手
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黑龙江新四海-高佰光5天前
#染发剂 #染发膏 #美妆 #对苯二胺 咖啡和茶都是三类致癌物？染发剂的谣言该破了
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赛吉的营养之路2天前
6种和咖啡一起吃的食物，掉秤速度快3倍！ #咖啡 #减脂 #燃脂 #女性 #女性健康
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妇科米热医生3月前
这些东西不能和药一起吃 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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上海闸中心医学营养袁主任7月前
茶&咖啡哪个更养生？同时饮茶和咖啡效果会叠加吗？ 茶和咖啡哪个更健康？喝多少效益最大化？ 今天一节科普告诉你。 根据华西一篇发表在柳叶刀子刊的研究结果： 先说说茶：里面含有非常丰富的茶多酚、类黄酮 能够降低全因死亡率13% 因为茶每天饮用3杯茶或6-8g茶叶，即此时的衰老速度最低，同时收益最大化！ 咖啡： 每天喝0.5-3杯咖啡，全因死亡率下降12%，但速溶咖啡真不行... 所以两者效果都是不错的，那两者一起喝效果是否会更好呢？ 根据研究，的确会更好！效果真的翻一倍 死亡风险降低22%，呼吸系统疾病降低31 其实不管茶也好，咖啡也好，只要是自己能持之以恒的，那其实就能达到不错的效果，最后提醒各位，保健和治病是两码事，如果身体不舒服一定要就医，专业养身体才好！#茶生活 #咖啡日常 #抖出健康知识宝藏 #养生 #养生就是养健康
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金刚芭比2天前
已曝光“毒”咖啡，千万别再喝了！#真实生活分享计划#黑咖啡#身材管理#今天你喝咖啡了吗 #黑咖啡的正确喝法
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吾隐觀茶2天前
女性喝茶必看，这3个禁忌记牢 #吾隐觀茶#喝茶 #女性 #东方人的情绪解药 #品鉴
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挪威TAK1月前
每天喝咖啡的危害，其实不是骨骼，而是睡眠影响 对大多数人来说，咖啡真正影响的不是骨骼，而是咖啡因会影响睡眠从而影响健康，安利一款低咖啡因同时富含茶褐素的茶饮#咖啡#咖啡因#睡眠#天士力降茶 #爱吃碳水喝降茶
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甜茶小欣2天前
咖啡&茶,谁更好?
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素愈时光4月前
咖啡+茶的隐藏喝法：让你抗衰收益翻倍！ 研究发现，每天喝7-8杯咖啡、茶和白水的组合，关联癌症、心血管等疾病的风险最低。茶啡含氯原酸，茶富含茶多酚，两者搭配有强大的抗氧化抗炎作用。总量关键，每天喝3杯约6-8克的茶叶抗衰老效果最显著。遵循总量控制、黄金比例和饮用细节三个核心要点，可实现健康收益最大化。 #咖啡 #茶 #抗衰 #茶和咖啡能一起喝吗 #咖啡和茶
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梁宛伶5月前
#涨知识 #茶咖 #科普健康知识 #你学到了吗 #分享生活小技巧
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张代钊名医工作室1周前
有人说多喝水就多排毒，是这样吗？肿瘤专家郝主任帮您解答 #医学科普 #中医传承
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小天天2天前
心脏病患者不能喝咖啡或茶，否则病情会加重？假的！#心律失常 #交感兴奋物质 #疾病健康
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严博说健康8月前
喝饮品过量加重肝脏负担 近期外卖平台都在狂送券，很多人跟风尝试甚至过量饮用奶茶咖啡，这对肝脏代谢会带来额外负担，我建议...#医学科普 #外卖大战 #肝胆健康
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小冻察2天前
心脏病人能喝咖啡或茶吗？真相来了！身体会告诉你答案#科普 #心脏病患者
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大圆圆3天前
#咖啡日常 #喝茶🍵 医嘱说忌咖啡、茶、和碳酸饮料；我也算尊了医嘱 就比如我昨天只喝了咖啡、今天只喝了茶和碳酸饮料 没有一起喝、就不算越界哈哈
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中西医妇科牟主任4天前
喝中药期间，茶和咖啡能喝吗？ 不少朋友喝中药时都会问：能不能喝茶、喝咖啡？今天统一解答下～ 我的建议是：茶可以适量喝，咖啡尽量少喝。 为什么不主张多喝咖啡？ 中医里有个观点，人的精力本就有定数，咖啡这类饮品会强力调动、刺激身体精力，短期看似提神，实则是在过度消耗自身的元气，久了反而容易让身体处于 “透支” 状态，也可能和部分温阳类中药的调理思路相悖。 而喝茶就不一样了，咱们国人喝茶本就有修身养性的传统，清茶温和，适量饮用并不会对中药调理造成明显影响，反而能舒缓身心。 ⚠️ 最后提醒一句： 以上是通用建议，部分中药方剂有特殊配伍要求，可能需要忌茶，具体一定要遵医嘱，按自己的药方要求来就好。#中医养生 #成都
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养生记2周前
#咖啡科普 #养生 #张玄化 #健康生活小知识
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妇产科杨苏安6月前
这八类人再爱咖啡☕️，也要忍！喝错可能伤身体？！#关爱女性健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #咖啡
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锋芒锐评2天前
今日辟谣：心脏病患者不能喝咖啡或茶，否则会加重病情?#辟谣 #心脏病 #科普 #健康生活小知识
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Jason（已认证）6天前
4月3日(2) #健康科普 #生活常识 #咖啡
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i生活APP2天前
心脏病患者能喝咖啡或茶吗？答案可能和你想的不一样 很多心脏病患者对咖啡和茶敬而远之，担心“刺激心脏”。其实，适度饮用不仅安全，甚至可能有益。 真正的雷区是“加料”：糖、奶精、奶油、风味糖浆——这些会增加热量、饱和脂肪和添加糖，反而加重心脏负担。 此外，未控制的高血压、心衰急性期或严重心律失常患者，应遵医嘱限制咖啡因。#心脏病 #辟谣 #身体健康 #养生常识分享
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关雨西荷2天前
茶叶科普知识
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