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朋友和同事都问我,清明节放假没出去玩吗,今天是2026年4月6号,清明节放假的最后一天了,没什么安排,今天早上也不跑步🏃了,多在床上躺一会,被窝里暖和,享受一下温暖,《这么多年已经习惯了,一个人睡觉,快8点了,拉开窗帘,躺在床上,拍个13平米的卧室一角视频》现如今真的是年龄大了,50岁感觉又是一个界限,50岁以后一直是这样,从入住这个新的小区开始,《特殊情况除外》规定自己每天晚上22点准时躺在床上睡觉,差不多10来分钟就睡着了,我不用手机催眠,就能入睡,可这一夜要醒几次,醒了就会拿起手机看看几点了,刷看几分钟抖音,没有自己喜欢的作品和视频,立马睡觉,偶尔失眠,今天早上失眠了,刷看抖音,从凌晨4点多一直刷看到现在了,真的不困,再也无法入睡,看看已经快8点了,这4个小时都做些什么呢,早上6点多朋友微信和我聊会天,聊他的家事,同事又和我微信聊会工作,剩下就是刷看抖音视频,编辑完成自己抖音作品,发布出去,时间就这样过去了,该起床啦,拉开点窗帘《房子卧室窗帘就应该这样,门一关,窗帘拉上,整个卧室,就是黑夜,即使是白天,阳光也照射不进来,窗帘布厚,还是的是深颜色布,分不清是黑夜还是白天,我喜欢今天发的作品这段文字内容,这辈子没有人真的会心疼你,只有自己好好照顾自己吧》今天天气好晴朗,8点的阳光立马照进卧室,自己给自己定个生活规律,不上班,不跑步🏃,早上8点准时起床。。。。。
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