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代掌厨有话说2月前
#美食教程 #美食分享
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小袁大厨教做菜-楠姐家4周前
如何做出一颗完美的水煮蛋？看完你也可以做出梦中情蛋！ 一个水煮蛋里竟然藏着这么多细节！保姆级教程来啦，看完之后你也是蛋神！@楠姐-徐楠楠（记录真实生活） #真实生活分享计划 #今天吃什么 #水煮蛋 #美食教程 #会下厨的男人
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静馨小妙招7月前
煮鸡蛋你就记住这个7分钟原则！ #煮鸡蛋的正确方法 #鸡蛋煮多长时间最好吃
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范志红_原创营养信息1月前
这样煮鸡蛋，又嫩又美味！ ● 操作要点：鸡蛋冷水下锅，煮开后关火，再焖 6 分钟左右，捞出后放在冷水中。这样煮出来的鸡蛋，趁热吃美味极了！学会记得点赞、转发支持哦！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #鸡蛋 #营养 #抖音年味争霸赛
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糖果夫妇生活记3月前
感谢这位粉丝分享的煮蛋方法…我觉得都完胜了“蛋神”煮的蛋！觉得溏心蛋腥又不想吃太老的蛋快去试试#煮鸡蛋时间 #水煮蛋的正确做法 #鸡蛋怎么煮 #水煮蛋
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塑料袋邪修女侠1周前
煮鸡蛋最省煤气最省钱的方法，不用一直开着火煮啦，鸡蛋冷水下锅，煮开立马关火。鸡蛋少可以焖5分钟，8分钟，四个以上可以焖8～10分钟，就完全熟啦！省钱省事，方便快捷#日常生活小妙招 #鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #煮鸡蛋的正确方法 #早餐
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宋楚炎2月前
老人煮蛋有妙招，冷水下锅煮3分钟，关火焖2分钟，嫩滑糖心轻松搞定！#宋楚炎
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塑料袋邪修女侠2周前
煮鸡蛋不用一直开着火煮七八分钟，这样太浪费燃气了，冷水下锅煮开后关火，焖十分钟就熟啦！节约又方便#煮鸡蛋的正确方法 #煮鸡蛋 #日常生活小妙招 #节约 #早餐
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鑫鑫的家🏠7月前
厨房小白必备～如何煮好一颗鸡蛋🥚保姆教程 一教就会❗️#荷包蛋 #水煮蛋 #生活小技巧 #做饭小技巧 #煮鸡蛋
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小方糖3月前
别等水开了，冷水下锅14分钟也能煮出9分12秒的蛋#鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋 #爱吃鸡蛋#新体验
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知昂张6月前
煮鸡蛋教程#煮鸡蛋 #煮鸡蛋的正确方法
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写给女儿的信6月前
教90后00后的生活经验之“如何煮鸡蛋”～#生活常识#青年大学习#煮鸡蛋#冷知识#煮鸡蛋的正确方法@DOU+小助手
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Ss山莓兔🍀3天前
《 狠人计划 》第10天·鸡蛋日｜闲得离谱的煮蛋测试：5分钟、6分钟、10分钟 鸡蛋煮几分钟好吃？😋 #鸡蛋 #减肥 #真实生活分享计划 #减肥日记 #创作者扶持计划
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小飞侠2天前
既省燃气又省心的煮鸡蛋妙招，懒人必备 #生活妙招小技巧 #厨房小技巧生活常识 #煮鸡蛋的正确方法
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农民入门指南7月前
煮鸡蛋教程 #三农 #煮鸡蛋 #煮鸡蛋的正确方法 #煮鸡蛋时间 #青年大学习
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花季哈哈哈哈哈哈5天前
一分钟煮鸡蛋大法分享给你们#一分钟煮鸡蛋
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安安的赛博食谱2月前
冷水下锅，200火力，12分钟。煮鸡蛋很简单啊！#蛋神 #煮蛋仙人 #抖音美食创作者 #鸡蛋的神仙吃法 #水煮蛋
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周妈妈厨房日记6月前
水煮蛋怎么煮 到底怎么煮水煮蛋好吃，几分钟的水煮蛋好吃，一个视频告诉你#美食教程 #水煮蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #实用小技巧 #懒人美食
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张大妞3天前
#抖音美食创作者 #创作者中心 #创作灵感 家人们好，我是张大妞～ 煮鸡蛋别再一直煮啦，学会这一招，鸡蛋鲜嫩不发黄，营养还不流失❤️ 简单实用，记得点赞关注，每天一个生活小妙招！#煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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惠姐爱生活3月前
#做饭小技巧 #烹饪技巧 #厨房技巧 #家常做法
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欣然爱生活3天前
今天教你煮全熟蛋三步走，一冷水下锅。二烧开之后转小火煮10分钟左右。三煮好后马上放到凉水里。学会的点赞加关注，谢谢大家。#煮鸡蛋#健康养生#鸡蛋#实用小知识
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欣然爱生活3天前
煮鸡蛋呀，先要冷水下锅，水没过鸡蛋，大火烧开，转小火，大概煮10分钟左右。然后捞出泡到凉水里边，好剥不粘壳，就这么简单几步。学会的点个赞加关注吧。#煮鸡蛋 #水煮蛋#健康科普 #实用小技巧
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Cooking day2天前
【韩式料理】另类水煮蛋食谱 大辣椒少许，切丝。 克莱美用手撕开备用。 锅中加入1升水，开火，水中放入4个鸡蛋，煮5分钟。 5分钟后将鸡蛋取出，放凉备用。 松子半杯（60克）放入搅拌机，加入400毫升水（约2杯），再加入原糖1勺、盐1/3勺、醋1勺，搅打均匀后倒出。 将搅好的松子液倒入放凉的鸡蛋中，加入少许克莱美、少许大辣椒丝、少许黑芝麻，即可完成。 #水煮蛋 #水蒸蛋 #水蛋 #美食教程
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玥糖拾光1月前
日式溏心蛋 用的50克的鸡蛋，冷水下锅水漫过鸡蛋，中大火煮8分钟正好蛋白熟了，蛋黄流心，蛋大或喜欢蛋黄稍凝固的可以略加时间，但总时间控制在10分钟内。没有调味酱油可以换成生抽. #在家研究美食 #鸡蛋的神仙吃法 #vlog亿万流量扶持计划 #创作者中心 #创作灵感
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营养轻百科3月前
鸡蛋煮多久营养价值保留做好？ #鸡蛋煮多长时间最好吃 #鸡蛋 #营养食疗
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蛋香小厨1周前
水煮蛋黄金时间表 ✅6分钟：流心溏心蛋 ✅8分钟：嫩心半熟蛋 ✅10分钟：绵密全熟蛋 ✅12分钟：紧实老蛋 收藏起来，以后煮蛋零失败！ #抖音热门#煮鸡蛋6分钟8分钟10分钟12分钟区别 #煮鸡蛋的正确方法
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霞子在家乡6天前
自己做的五香茶叶蛋真的好香，做法也是巨简单#茶叶蛋#五香茶叶蛋
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洛阳日报2天前
如何煮鸡蛋才能既好吃又营养，掌握“7分钟原则”，需冷水下锅煮沸后，再开始计时#生活小妙招 #科普 #煮鸡蛋
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纳婆妙招好物馆1周前
鸡蛋别傻傻煮了！ 冷水下锅，烧开就关火，焖10分钟。 刷牙洗脸的功夫，鸡蛋就熟得刚刚好， 又省钱又省事，太方便了！#煮鸡蛋 #生活小妙招 #省钱小技巧 #实用生活技巧 #简单美食
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身体健康1周前
#美食知识分享 #创作者中心 #创作灵感 ##美食教程 #小妙招大作用 @DOU+小助手 @抖音小助手
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柚小厨（家常菜）1月前
做一次，吃一周，快速早餐#真实生活分享计划#茶叶蛋 #美食教程
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藏鸡司令5天前
坚持吃藏鸡蛋第11天啦～ 之前体重一直卡在110斤左右，现在慢慢涨到130斤左右，整个人状态都好了不少，高原藏鸡蛋是真的很补。 分享我的家常做法：冷水下锅，煮6～8分钟捞出过凉水，蛋白Q弹，蛋黄绵密沙软，口感超赞，每天一颗，营养又安心。
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襄阳一碗面1周前
鸡蛋下锅前冷水泡十分钟，水开放入鸡蛋，烧开转小火煮三分钟，在焖20分钟以上，捞出冲凉水，轻松去壳#单手剥鸡蛋 #煮鸡蛋的正确方法 #面馆日常#真实生活分享计划
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乡村小常识2天前
#美食 #美食教程 #知识分享 #科普知识
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萱昊麻麻呀1周前
自制版茶叶蛋，巨巨巨好吃又#掉秤 吃腻了茶叶蛋，可一定要试试！#茶叶蛋 #减脂餐 #鸡蛋的神仙吃法
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河南都市频道1周前
煮鸡蛋你煮对了吗?煮鸡蛋有“7分钟原则”，杀菌又锁营养！ #科普 #美食 #科普一下
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艾米姐美食记1月前
#美食 #美食教程
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小蛋夫2月前
#鸡蛋 #富硒鸡蛋 #小蛋夫 #DHA鸡蛋 #新鸡蛋 煮鸡蛋到底是冷水下锅还是热水下锅呢？一条视频教会你
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呀赵大力3月前
全网疯传的“煮蛋时间表”，真的想要几成熟就几成熟！ 亲测！溏心、全熟都能一次到位，连厨房小白都秒会～#生活小技巧 #煮鸡蛋 #健康早餐 #厨房小技巧 #养生食谱
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谢君在记录3月前
全网都在追蛋神煮蛋热潮，煮了几十年鸡蛋，居然都快不会煮了！ 还是来我的懒人版煮蛋法，简单好做不费事儿 冷水下锅，水开直接关火焖6分钟， 省水又省煤气，新手零翻车！ 煮出来的鸡蛋蛋白Q弹不柴，蛋黄绵密不噎人， 你们平时都是怎么煮蛋的？评论区聊聊！ #我在抖音刷到煮蛋神器了 #懒人煮鸡蛋 #跟着蛋神学煮蛋 #煮蛋小技巧 #家常美食干货
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一碗烟火4月前
#做饭小妙招 #生活小妙招
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听风的树1周前
还不会煮鸡蛋？30秒教会你 朋友们，今天用东方甄选谷物鲜鸡蛋和两个土鸡蛋，教大家煮超好剥的水煮蛋！把鸡蛋全放进冷水里，水开后煮六分钟，关火再焖两分钟，接着赶紧捞出来泡冷水，这步是好剥壳的关键！你看，轻轻一撕，蛋壳直接掉，蛋白滑溜溜的，一点皮都不粘！再看这蛋黄，鲜黄如蜜，没有黑点也不发青，吃起来特别鲜嫩，做法超简单，你们学会了吗？#东方甄选#鸡蛋#好物推荐🔥
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婵妹美食3天前
早上孩子上学不知道吃什么，你就像我这样花10分钟给孩子做一下荷包蛋，煮出来好吃又有营养，再搭配自调的汤底，太适合给孩子当早餐吃了#荷包蛋#美食
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恬恬宝贝2周前
#养娃就是把自己再养一遍 ◉ 蛋黄泥教程： ❶ 准备一个新鲜的鸡蛋 ❷ 洗净，冷水下锅，水沸后再煮8分钟 (🔴别煮太久，否则蛋黄表面会有一层灰绿色） ❸ 关火，盖上盖子，继续焖3分钟 ❹ 捞出过凉水，去蛋壳 (🟡过凉水是轻松去蛋壳的关键) ❺ 剥开蛋清，取蛋黄部分，切成8等分 ❻ 第一天取1/8蛋黄，加入适量温水碾碎 ❼ 将蛋黄泥混在米粉中，或直接喂给宝宝🍽️ ◉ 注意事项： ① 煮鸡蛋不要沸水下锅，容易开裂，导致蛋液流出 ② 时间不要过久，鸡蛋煮久了，蛋黄表面会出现一层灰绿色（硫化亚铁），对消化功能较弱的婴儿不友好，容易消化不良 ③ 如果没煮出金黄色的蛋黄，可以洗手后 🤲🏻 沾少量温水，轻轻擦擦掉表层的灰绿色#辅食教程#第一口蛋黄#辅食分享#辅食教程
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陈作明•M…YlCZW1周前
煮鸡蛋你煮对了吗?煮鸡蛋有“7分钟原则”，杀菌又锁营养！#科普
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爱7蛋（煮生日蛋）3天前
开水煮生日蛋，4分6秒#跟着蛋神煮生日蛋 #跟着爱7蛋煮生日蛋 #鸡蛋 #溏心蛋 #真实生活分享计划
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➠ོ²⁰²5₅²⁰ོꦿ3珊来迟࿐༅ᥫ3月前
#溏心蛋 #看过来 煮糖心鸡蛋。鸡蛋冷水下锅，水开之后晃动，受热均匀，按水开计时4分钟。全程都是大火。刚刚好。 真的好好吃，买农家的那种鸡蛋才更香。 #美食 #热门话题
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来哥AI未来社区1周前
#记录真实生活 #健康科普 #健康养生
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爱7蛋（煮生日蛋）6天前
开水煮生日蛋，4分3秒#跟着爱7蛋煮生日蛋 #溏心蛋 #蛋神 #煮鸡蛋 #真实生活分享计划
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小蛋夫2月前
#鸡蛋 #鲜鸡蛋 #虾青素鸡蛋 #无抗鸡蛋 #富硒鸡蛋 煮鸡蛋到底是冷水下锅还是热水下锅，煮多久最好，一条视频教会你
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梅原8月前
煮鸡蛋千万别再冷水下锅啦！好多人直接加完水就把鸡蛋扔进去，结果煮出来的鸡蛋，剥壳费劲，蛋白还容易黏壳，好好的鸡蛋就这么被浪费了。今天就给大伙分享一个超实用的煮蛋方法，煮出来的鸡蛋，蛋壳轻轻一碰就掉，蛋黄也不会发黑，营养还能最大程度保留。 #养生#健康养生#中式养生#健康生活#水煮蛋的小妙招
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老杜聊厨房6天前
这样煮鸡蛋好剥皮，也更鲜嫩好吃。#煮鸡蛋的正确方法 #煮鸡蛋的学问 #清明节 #清明节传统习俗 #厨房好物推荐
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鑫宇妈辅食记1周前
#宝宝辅食#小月龄宝宝辅食
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丞丞不是虫虫3天前
不会做饭的妈给娃做辅食的第32天✌️#真实生活分享计划 #小月龄辅食 #蛋黄泥辅食 #宝宝辅食 #辅食教程
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路遥芝麻粒2周前
又跟抖音学了一招 这样煮鸡蛋嫩而且最省事 冷水下锅，水开关火，然后闷着 #生活小妙招 #煮鸡蛋的正确方法
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智锐讲营养7月前
煮鸡蛋掌握黄金7分钟#煮鸡蛋
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六六（小厨房）1月前
#美食 #鸡蛋的神仙吃法 #美食推荐 #美食教程#美食制作
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王先生的家7月前
正确煮鸡蛋方法，保姆级教程，谁看都能学会#生活小技巧 #居家 #煮鸡蛋 #煮鸡蛋的正确方法 #荷包蛋
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山高人为峰3天前
自制茶叶蛋：鸡蛋洗净（清洗表面），冷水下锅煮至6分钟捞起，快速冷水浸泡两分钟，然后用汤勺逐个鸡蛋敲成龟裂状，鸡蛋再次放入锅里，清水盖过鸡蛋即可，放入茶叶料包，根据鸡蛋数量多少放入适当的盐，酱油大中火煮30分钟，盛起并浸泡一晚上更入味。这时一道美味香溢的茶叶蛋就做好了。
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