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吃瓜情报局1年前
中国人不为温饱发愁是什么时候 #袁隆平 #伟人 #致敬 #杂交水稻 #吃饱再减肥 @抖音小助手 @DOU+小助手
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寒暑春秋1月前
中国普通人真正吃饱饭才三十年#历史#农业#古代
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浪花2月前
#历史 #青年创作者成长计划 #抖音精选 #好剧推荐
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🌺《夕梦瑶尘》🌺1周前
让我们在这里向我们中华人民共和国伟大的毛主席爷爷，周恩来爷爷，致敬，向伟大的科学家们致敬，感谢他们给了我们现在的生活，为我们现在的生活做出的奉献，做出的贡献，你们辛苦了啦，谢谢你们！😭😭😭🙏🏻🙏🏻🙏🏻
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归去归来1月前
BMJ！17 点后封嘴代谢开挂 早停食才是真正的代谢谢救星 国际顶刊《BMJ Medicine》重磅研究来了！中国台湾大学团队分析 41 项随机对照试验、2287 名参与者数据，实锤限时进食改善代谢健康，且17 点前吃完最后一餐效果最优！ 对比常规饮食，限时进食能显著降体重、体脂、腰围，还能平稳血压，降低空腹血糖、胰岛素和甘油三酯，全方位守护代谢！研究还发现，17-19 点结束进食效果次之，19 点后进食效果最差，而早期限时进食 +≤8 小时进食窗口，综合效益拉满！ 当代人代谢差，多是晚餐吃太晚、熬夜吃宵夜导致，代谢器官长期连轴转，脂肪堆积、血糖波动成常态。但这不是让你极端节食，而是顺应生物钟，17 点后只喝白水淡茶，早餐提前、午餐吃够营养，不用算卡路里，门槛低易坚持！ ⚠️ 科普视频不构成医疗建议，低血糖、肠胃疾病患者、孕妇青少年别盲目跟风，普通人可循序渐进提前晚餐时间。 吃对时间比吃太少更重要，简单调整，轻松撬动代谢健康！ #BMJ 研究实锤代谢真相 #17 点后封嘴代谢开挂 # 限时进食的正确打开方式 # 代谢救星不是节食是控时 # 健康饮食的黄金法则 @营养师顾中一 @丁香医生 @腾讯医典 @科普中国 @三甲医院科主任
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老谛听11月前
假如，全世界对中国“断粮”后，会发生什么？ #内容启发搜索 #粮食 #热点
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广东医生平叔10月前
#饿多久开始燃烧脂肪 #中医 #粤语 #抖出健康知识宝藏 #广东医生平叔
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叶子呀5天前
30+独居姐姐挑战3个月瘦15斤day10 已减5.4斤，慢慢发现健康减肥真的很快乐！不嘴馋、不饿肚子的感觉真好#减肥日记vlog #创作者中心 #创作灵感#减肥打卡 #减脂塑形
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奇闻野事3月前
12月15日 中国历史上竟有这样一个朝代：老百姓最怕的不是饿肚子、不是打仗逃难，而是随时可能被人吃掉。今天就带大家扒一扒这段史上最黑暗的历史---五代十国，看完你绝对会庆幸自己如今生在和平年代！#沉浸式故事 #沉浸式历史 #奇闻野事 #野史 #抖音小助手dou上热门
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华大营养益家人1月前
科学发现：晒太阳会抑制食欲，难道人也能被光喂饱？ #尹烨 #华大营养 #科普 #晒太阳
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减重外科嵇光年4天前
到底要饿多久，你的脂肪才开始燃烧？ #小知识 #减重代谢嵇光年 #淮安市第一人民医院减重代谢外科 #抖出健康知识宝藏#燃烧脂肪 @抖音健康 @抖音小助手 @抖音热点
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安利阿璇6天前
#空腹力#吃出你的健康#养生#饿 看完《空腹力》更加相信饿，不是盲目的饿，有方法有系统支持，不恐惧不担忧～
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青锋读云5天前
国人真正吃饱饭，不过最近三十多年。#饥饿记忆 #吃饱饭 #粮票年代 #温饱问题
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西岚1月前
咱们是啥时候能吃饱饭的？ #历史 #闲聊
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文静出发啦2月前
如果春节你还不知道去哪儿，那万年可以作为一条路线之一！ 我们不饿肚子的原因，从这里开始！#旅行推荐官 #春节旅行好去处 #交换世界计划 #小众景点 #上饶万年
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卡宴1年前
什么时候等全国的老百姓不饿肚子了，毛爷爷才吃肉#历史人物 #国家主席
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冯不疯1月前
别再以为吃饭理所当然！2008年，中储粮用一场阳谋， 守住了14亿人的饭碗！ 谁也没想到，2008年国际四大粮商ABCD布下十年死局，妄图做空中国主粮，让14亿人吃高价粮、饿肚子！彼时全球粮荒肆虐，粮价疯涨，四大粮商故技重施，造谣减产、囤粮抬价、期货炒作，复刻2004年大豆惨败的套路，想彻底掌控中国粮市。 好在有过血的教训，中储粮早已严阵以待，仅凭一招“阳谋”轻松破局：定期公开抛储储备粮，精准调控市场；谣言四起时加大投放、官方辟谣，平息民众恐慌；更以最低收购价政策兜底，稳住粮源、保障农民利益。 四大粮商高价囤粮却遭遇无限量平价粮冲击，仓储成本高企、资金链濒临断裂，最终亏损千亿，十年布局一夜归零，灰溜溜离场。这场未被过多提及的粮食保卫战，藏着中国粮食安全的底气，也印证了：谁动中国人的饭碗，必自食恶果！如今我们能安心吃饭，全靠国家和中储粮的默默守护。##青年创作者成长计划##青年创作者扶持计划
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吉林日报5天前
近日，吉林。自筹“百家米”，献上“百家饭”，祭拜民族英雄杨靖宇将军。“将军，您现在不用饿肚子了，安心吃一碗热腾腾的米饭吧。” #百家米献给杨靖宇 #网络中国节 #杨靖宇 （责编：胡健华 编审：裴晶莹 监审：董杰）
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海川AI破局1月前
普通人真正吃饱饭才30多年 #吃饱饭 #一本正经胡说八道 #不忘历史
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老王真媒文化1月前
不会让人饿肚子的商洛人 我现在就坐在商州区北宽坪镇，四周是秦岭。风从山里吹下来，我越发觉得，山会塑造人。而秦岭养出来的人，心肠是热的。这次我也认真拍了很多视频。尤其那条秦岭博物馆的长视频，真心希望大家有空能看看，也帮我点个赞、留个言、转发一下。我特别想让更多人看到商洛，看到这片土地的厚重，也看到这里这些不会让别人饿肚子的人。@陕西文旅 @商洛文旅 @商州文旅 #春来早游商州 #旅行 #暖心 #青年创作者成长计划 #陕西
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一起读书6天前
原来古人吃这些菜！穿越也不饿肚子 古人的餐桌比想象中丰富！先秦主打葵、藿、韭、薤、葱五菜，葵菜是“百菜之主”，藿是豆叶，薤就是现在的藠头。 汉代丝绸之路带来黄瓜、大蒜、香菜；唐宋再添菠菜、莴苣、茄子。萝卜、白菜、莲藕、荠菜从古香到今。 没有辣椒土豆番茄，但调味有葱姜蒜，炖煮蒸是主流。一口野菜鲜，满是烟火气，古人的春天，全在菜篮子里～ #古代美食 #古人吃什么 #历史冷知识 #饮食文化 #科普日常冷知识
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常识1月前
古代中国人能吃饱饭吗？ #古代中国#古代中国人#吃饱饭 #传统文化#丰衣足食 #农民 #农村
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翠翠不是翠花（减脂版）6天前
一代人有一代人的减脂餐.不需要饿肚子啊.一个月减8斤.不节食#打工人减脂餐#减脂餐 #我的厨房日记 #撸铁女孩 #同和健身
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徐慧连医生抗衰1周前
不用饿肚子！适合国人的“黄金吃法”，减脂又护心#东方膳食模式#减肥#心血管#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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平平在升级5天前
饥饿陷井让我走了十几年的弯路，如今吃对方法不饿肚子三个月马甲线就出来了 #减脂餐 #女性自律#减脂 #分享减肥经验之谈
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运动医学王老师[减脂戒烟版]4天前
减脂篇—刚开始需要饿肚子吗？ 减脂初期，不要饿肚子。饿掉的不是脂肪，是意志力。 怎么做？两点： 1️⃣ 做好分餐 2️⃣ 选对食物——高蛋白+高纤维+慢碳水，饱腹感强，饿得慢 减脂不是靠硬扛，是靠方法。 你减脂的时候饿过肚子吗？评论区聊聊。 #日常化减脂 #减脂不挨饿 #健康饮食 #运动医学
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有料猫姐2月前
他让国人吃饱 也让有需要的其他 国家不再饿肚子 #袁隆平 #水稻 #正能量
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绕南枝5天前
小时候很想吃的东西，不得吃了，现在长大了反而不想吃了，所以先甜后苦，我不想听，但是先甜会一直都甜#先甜后苦 #和先苦后甜 #你更喜欢哪个？
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洛阳生殖专家李岩主任1周前
现在流行的轻断食不是饿肚子 找准方法才关键！ #轻断食 #健康饮食 #医学科普
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董金云6天前
#传递健康与美丽 #明星逆龄 #轻断食不挨饿 #肠胃调理 #代谢重启
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急诊科超哥10月前
我们饿多久，才会开始变瘦？ #医疗创作训练营 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #轻断食
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松哥讲故事2月前
肚子里整天胀鼓鼓的，吃点东西就嗳气反酸，饭后胀痛得坐立难安 #胃胀 #胃胀气 #胃胀不消化 #中国民间故事 #古代民间故事
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怡姐爱魔术5天前
适度的“挨饿”，会让你更健康！#空腹力 #知识分享 #科普 #涨知识 #好书推荐
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雪姐在食养3月前
如果你没时间没有闲钱，还想让自己更健康，那就从饿肚子养生开始吧，它能解决你身体80%的问题#养生 #食养 #健康养生 #空腹力
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如果3周前
没有化肥中国一半的人没饭吃！ 我们小时候没有化肥，父辈再努力的耕地，产量就是起不来，我们还饿肚子。虽然我已经30多年没饿过肚子了，家里的土地产量上去了。#金融常识普及
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消化科陈昭光8月前
到底饿多久，才会开始变瘦？ #减肥 #轻断食 #减肥餐 #减肥方法 #抖出健康知识宝藏
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Miss 陈2月前
大基数想减肥管不住嘴又迈不开腿的强烈建议先揉腹，揉腹打通中焦，还可以促进肠道蠕动，让这个肚子轻松下来，我个人的感觉，在坚持揉腹后饮食吃七八分饱会觉得刚刚好不需要刻意控制，没有饿的感觉而且也不至于嘴馋，另外很惊奇的是，在没有坚持揉腹的时候跑步和彬彬有氧的时候才超笨重的，感觉运动很费劲，现在运动起来轻松多了，而且本人目前坚持了一个多月，其实体重才掉两斤左右，但是都说我瘦了，就是围度小了不。 #创作者中心 #创作灵感 #美业人的日常 #按摩养生
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李新宝3月前
总是吃撑？不是你贪吃，是你的大脑在求救 #先跑再说 #dou来运动吧 #饮食 #减脂 #体重管理
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陪你吃饭的欢欢6天前
不饿肚子，给身体放个假
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小唐游美国中1月前
中国小伙美国摆摊免费发酱香饼，回应摆摊是否正规#斩杀线#小唐酱香饼#牢a #美国流浪汉
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营养科学胡一只2周前
人民日报实锤 人民日报推荐！更适合国人自己的减脂黄金吃法！还不用挨饿！#人民日报推荐 #减脂 #减肥 #减重计划 #控糖减脂
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小许同志1月前
不用饿肚子也能瘦？云南这颗豆子，把“减肥”变成了中国科技！ #有一种叫云南的生活 #云南100个顶好品 #中康国选 #白芸豆提取物 #云南
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🌻小七七最乖呢%🥰5天前
#影视剧名场面 #吐真言
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