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是老杨没错7月前
爬山徒步视频，怎么拍？超简单有手就会！ #运动相机#acepro2运动相机 #acepro2#爬山vlog #户外徒步
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隔壁村村花4月前
1分钟加速成为高高手 #羽毛球 #羽毛球穿搭 #运动 #炬鑫体育#yonex王者归来 @炬鑫体育运动户外
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小小常🏸5月前
基础班单脚起跳挥拍，1分钟学会#羽毛球教学 #羽毛球 #川崎极光7Pro #川崎极光7pro强攻版
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是老杨没错1月前
怎么用运动相机拍出夜景人像大片？一分钟教会你！ #运动相机 #acepro2运动相机#运动相机拍摄 #智云补光灯 #智云X100
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YuE悦1周前
一分钟挑战！一镜到底单人健身vlog拍摄🎬 #健身 #挑战 #vlog #GYMGEST力量站
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Kiki主播舞（拍课私信扣1）2周前
直播间扭胯万能舞蹈动作 1分钟跟练版 快来练起来吧#直播间舞蹈#主播舞蹈 #一学就会系列 #万能舞蹈动作
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是老杨没错2月前
过年拍灯会参数怎么设置？一分钟教会你 #运动相机 #acepro2运动相机#影石acepro2#灯会 #影石新春大赏
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羽球林教授🏸1月前
一套跟练视频，让你同时拿下“架拍框架”+“鞭打发力” #羽毛球 #羽毛球教学 #挥拍
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是老杨没错3月前
运动相机怎么拍城市风光大片？一分钟教会你！ #运动相机 #影石acepro2 #影石徕卡影像挑战赛 #acepro2运动相机 #城市风光摄影
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小婷的运动日记3月前
全身拍打操【完整跟练版】 每天17分钟，从头到脚拍一遍，通经络、消疲劳、一身轻松.#拍打操 #拍打养生 #养生就是养健康 #养生 #居家锻炼
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. ᶻ 大林 🐷(跟练版）5月前
第76集 | 【投屏版】30分钟有氧瘦全身➕帕梅拉经典三部曲。超级暴汗！！！#居家运动健身 #高效燃脂 #全身燃脂 #帕梅拉燃脂
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小北养生运动3周前
完整版小手操，中老年必练 #居家锻炼 #居家运动 #中老年锻炼 #强身健体
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是老杨没错1周前
运动相机如何拍出有速度感的行驶视频？ #运动相机 #速度感 #汽车摄影 #全景相机 #Insta360X5
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🍺🥬我好多偶像的🤪2周前
我把我的青春找回来啦！！！！ 这是一个没有任何技术含量，但却让我很难取舍的视频😭😭 一共拍了76分钟 平台最大只能放1小时😭😭，不停删删减减，最后为了尽量保持经典歌曲的完整性，只能把一些新歌直接砍了一半😭（谁懂这种 好听到 连伴奏都不舍得取舍的感觉啊！！） 开场《斗牛要不要》瞬间梦回追台偶时期 还有《三国恋》《终极一班》！！ 《全世界都停电》现场弹唱！！谁懂啊！！我真的好喜欢看到喜欢的歌手 在演唱会上 漏两手才艺！😍😍 《给我的爱》《非你莫属》 我真的太爱了！！ 《如果我变成回忆》 无论什么时候 什么心境下 听这首歌 都会被瞬间带入到歌词里的情景😭 真的太好哭了！！太痛了！！！） 《千年泪》一开始全场大合唱副歌（时长不允许 没放上来）一整个大感动！！ 随后tank缓缓上来 一开口就是经典！！！ 还有很多很经典的！！《我们小时候》《会长大的幸福》等等 《爱的正负极》好甜的 舞美好好看啊～ 《专属天使》结尾 喷洒出白色羽毛彩带！！简直不要太浪漫！！😭😭 这次没有像往日那样扛炮 确实轻松不少～哈哈哈 🥰🥰 同时也能让我更好观赏到了舞美灯光 还蛮不错的呦 最后我希望 坦克哥多注意休息，别太操劳，我以后还要听你很多次很多次现场呢！希望常来大湾区呀～ 同时也期待新歌～ 慢慢来不着急的哈～ #tank吕建忠成都歌友会 #tank广州演唱会 #千年泪tank #如果我变成回忆tank #三国恋tank
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教摄影的伍伍1周前
新手拍照不知道如何设置相机参数？一个视频教会你！ #摄影#相机摄影#摄影教程#摄影教学 #摄影入门
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龙老师是火炮天使3月前
舞蹈博主的身材还可以这样管理 1分钟速通的p视频教程！快来跟练！ #卡点 #p图教程 #p视频 #网感 #身材
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老井水1周前
34岁小白健身76天真心话！阶段不一样，感觉不一样。#vlog十亿流量扶持计划
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ug教学（干货分享）4天前
UG12.0编程教学，全网最细节的教程，76分钟最实用的干货！#ug编程 #数控加工 #cnc编程 #机加工 #操机仔
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馒头老爹4天前
一分钟跟你说清楚作为一个新人我是怎么用两周时间就将播放量提高到超过90%的抖音作品##新手做抖音 #自媒体干货 #短视频创业 #实践出真知 #讲真话
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ID弟弟和小棉花 羽毛球邪修5天前
羽毛球反手挥拍跟练 3天偷偷掌握反手 羽毛球反手挥拍居家跟练 4分钟细节 #羽毛球 #羽毛球训练 #羽毛球教学 #羽毛球反手
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福乐娃盖盖4月前
完整版小手操，中老年必练#健康#涨知识 #养生 #涨知识#健康科普
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n_kk4天前
超简单下垂感睫毛贴法 下垂感睫毛贴法速成 下垂感的睫毛可以横向拉长眼睛还不会抬高眼位 对长中庭来说特别友好之！还会让眼睛看起来楚楚动人 #妆教 #眼妆 #爆改 #睫毛 #妆容分享
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挑战1000天打卡学钢琴的自由小鱼1周前
第451天弹琴打卡《拜厄66》（节拍器76） 终于弹到了之前刚开始学钢琴就很喜欢的曲子了，当时弹的时候完全跟不上节拍器，还要看着琴键弹，就算那样也只能弹两遍就没力气了，现在弹了二十分钟还很轻松，没什么比看到自己的真实成长更开心的事情啦，加油加油！#0基础学钢琴 #钢琴 #打卡 #拜厄
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奔跑的体育老师1月前
初一体育课之开学第一节课，以恢复体能、韧带、小关节的灵活性和力量为主，为本学期接下来的训练打好基础#体育课#开学#校园#运动#女体育老师
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是老杨没错7月前
Acepro2拍星空，参数怎么设置？ #英仙座流星雨 #星空延时 #acepro2运动相机 #影石acepro2#运动相机
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晓遥的减脂日记1周前
减脂打卡第一天，完整版 我的减脂日常，每天一套#十几分钟的打卡日常 不挨饿，在家就能练 今天是打卡第一天，动作还不熟练 先坚持下来，慢慢变瘦 #减肥打卡 #居家健身 #燃脂 #新手减脂
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朱老师教养生3周前
古法健身拍八虚跟练版 每天练习6分钟，动作简单有效，2026年身体越来越健康，加油！！！#养生操 #拍八虚 #拍打操 #古法养生 #拍八虚跟练版
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戴老师讲健康4天前
女孩猛长期，千万别错过 #长高 #女孩 #长不高 #儿童 #医学科普
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泽颖4月前
#健身 #徒手健身 #每日运动 #健身减肥 #自律健身 记录挑战100天练腹肌第76天
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佳鑫小饼干🍪4天前
满分数学 八年级下册数学：第12周 一次函数与动点问题#满分数学#八年级下册数学#一次函数#动点问题 #一次函数的解题技巧 #数学学习方法和技巧
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玛珂迩小象保镖1周前
卷王老板，孕期也“疯狂”！ 孕期也生猛，我的老板有的是力气跟手段！@抖音小助手 @抖音小助手 #孕期 #孕期记录 #健身 #日常vlog #晒晒我的健身日常
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网球菜马5天前
别只练原地挥拍了 步伐衔接才是关键！ 只会原地打球？移动起来怎么都不顺畅？ 每天10分钟 每个动作30秒/组X3 从底线正反手到网前高压 基础挥拍➕步伐衔接 灵活性和协调性拉满 记得全程保持低重心哦！ #网球 #网球教学 #网球步伐 #网球人的松弛感 #用网球击中生活的甜区
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佳鑫小饼干🍪5天前
满分数学 八年级下册数学：第11周 一次函数的最值问题#满分数学#八年级下册数学#一次函数#一次函数的解题技巧 #一次函数压轴题
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慧学慧用1周前
30天对镜练习实用方法#零基础镜头表现力 #告别镜头恐惧 #自我成长
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福州中考上门体育林教练4周前
福州中考体育仰卧起坐困住了太多孩子每年仰卧起坐差几个满分的真的太多想拿满分，必须掌握节奏与发力技巧针对每人不同问题，快速发现、高效解决练一次就有一次效果！ #福州同城 #福州上门体育 #福州中考体育 #福州中考体育教练到家 #福州中考体育上门教练
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76年的龙爱健身1周前
三种俯卧撑训练
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听海看海啊1周前
2026年【威海刘公岛景区】清明游玩攻略 #刘公岛 #威海旅游攻略 #威海网红打卡地 #潮拍千里山海 #旅行推荐官
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冰糖雪李🍐4天前
呼啦圈已买，“肉”收你的来了 #呼啦圈 #居家运动 #低成本变美 #运动
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好物联盟🐝4天前
贵州风味辣子鸡现炒装袋方便食用 #贵州特产 #辣子鸡做法 #家常菜谱 #下饭菜推荐 #地方美食
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老实蛋6天前
你喜欢吃炸开花的淀粉肠吗 #淀粉肠 #美食测评
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驾考科目一小黎教授3周前
科目一从76分，2天上90，这就是1对1的魔力 #驾考一把过 #科目一 #科目一理论技巧辅导 #1对1私教
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