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无限轮回2周前
BOSS档案 | 恸哭的新娘 全方位带你了解BOSS信息，先睹为快！ #无限轮回 #无限轮回攻略 #中式搜打撤 #无限流游戏 #民间怪谈品鉴中
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ABCD四小羊2月前
一、定义与经典出处 络穴是十五络脉从本经别出之处的特定腧穴，出自《灵枢·经脉》；共15个，称十五络穴。络，就是联络、网络，能沟通表里两经、散布气血到周身。 二、十五络穴完整列表 1. 手太阴肺经：列缺 2. 手阳明大肠经：偏历 3. 手少阴心经：通里 4. 手太阳小肠经：支正 5. 手厥阴心包经：内关 6. 手少阳三焦经：外关 7. 足太阴脾经：公孙 8. 足阳明胃经：丰隆 9. 足少阴肾经：大钟 10. 足太阳膀胱经：飞扬 11. 足厥阴肝经：蠡沟 12. 足少阳胆经：光明 13. 任脉：鸠尾 14. 督脉：长强 15. 脾之大络：大包 三、分布与功效 - 分布：十二经的络穴多在肘膝关节以下；鸠尾在上腹、长强在尾骶、大包在侧胸。 - 核心作用：一穴通两经，主治表里同病、络脉瘀阻，常与原穴搭配，叫原络配穴法。 四、补充与提示 1. 区分：不是“洛”（水名），而是络（脉络、联络）；书写别混淆。 2. 原文参考：《灵枢·经脉》：“诸络脉皆不能经大节之间，必行绝道而出入，复合于皮中，其会皆见于外。”
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半知名观众花花（一早木版）3月前
中医何苏叶，西医林屿森，这对医学世家双生子的故事，就这样在一众现偶男主中杀出重围！#张凌赫 #宋威龙 #骄阳似我 #何苏叶 #林屿森
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施老师导引养元3月前
身体有这几处堵，可以练这两式疏通它 #气滞血瘀 #血瘀体质 #居家锻炼 #通经络 #我的健康生活
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传统形意4天前
这才是化劲形意拳，周身合一，周身圆满 这才是化劲形意拳，束展开合，起落钻翻。直挺挺的明劲形意拳就没有束展起落钻翻，心意拳 心意六合是束是束，展是展，开是开，合是合。化劲形意拳是周身合一 周身圆满。#形意拳#内家拳#化劲#三体式#劈拳
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奈曼太极3月前
陈正雷老师陈氏新架太极拳周身各部位要求
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郭泽儒5月前
收藏跟练，2分钟带你全身觉醒！ 不论有没有基础，跟着比划比划动起来#武术 #功夫 #郭泽儒 #郭泽儒养生 #东方美学
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张联恩6月前
周身上下无处不太极，挨着何处何处击的太极状态涵义。#热点 #科普 #上热搜
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中医博导俞若熙（熙太医）5天前
温水顺行周身，冰水阻滞气血 #中医俞若熙 #中医科普
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三十三讲结构4月前
到底是周身五弓，还是放长击远，力量整？#强身健体 #整劲 #太极拳 #咏春拳 #形意拳
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太乙游龙功王建福5天前
早晨起床最好的三个太极锻炼，零基础也能练，揉筋骨，通关节，运周身，轻松激活全身能量！#居家锻炼 #太极 #武术基本功 #八段锦 #养生
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听故事识中药1周前
#肢体麻木 #周身淤通 #胸腹胀满
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坤灵芥子～太极缘1年前
太极步的动作要领——三掌六跟，是立身中正，避免腿部过度紧张和伤害的重要要领，也是实现周身灵动，周身一气的最基本要领。
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盛世太极4年前
太极拳对周身各部位的要求#太极拳 #健康养生 #传统武术 #运动健身 #陈家沟 #中国功夫 @抖音小助手
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天使妈妈爱养生1月前
十二经络对应天地的测量方法 #家庭 #健康 #中医养生 #八部金刚功 #黄帝内经
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灵月说10月前
三焦通则全身通 跟练版来了 #中医 #养生 #居家锻炼 #灵月 #减肥日常
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菩提心官方号5月前
通过正确的站桩姿势动作，人体周身的经络就可基本打通。#站桩#站桩学习 #站桩学习#实修#实证#柯桥#拍打
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中医副主任杨哲3年前
周身窜痛，疼痛位置不固定#中医 #养生 #健康 #疼痛
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润圆太极5月前
太极拳手与胯的运行规律：周身相随的奥秘#太极拳 #太极拳运动规律 #太极拳要领 #练好太极拳的方法 #润圆太极
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意拳站桩第三代传人（4月线下有集训）2月前
尾闾中正神贯顶，尾骨中正，周身上下才会贯通。不是卷尾骨！#站桩 #站桩教学 #养生 #强身健体 #尾闾
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自然、2周前
金刚第七部凤凰展翅周身力讲解#黄中宫#许理慧道长#薪火相传
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涵妈苏苏1周前
#八部金刚功 #张至顺道长 讲解示范第七部，凤凰展翅周身力
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懂车新视界3月前
宝马首款纯电轿跑SUV要来了，宝马iX4路试谍照曝光#宝马iX4#新车曝光#懂车新视界
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鸽声嘹亮鸣天鼓1年前
站桩感悟：站桩三原则之二：周身放松 #站桩 #站桩养生 #意拳 #意拳站桩 #周身放松
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爱运动的钱大牙1月前
八部金刚功｜8步养全身，人人都能练#八部金刚功 #养生操 #居家养生 #久坐党必备 #全民养生
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百草说5天前
#老祖宗的智慧 #一般人不知道是什么 #粤语 #两广
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内劲返先天👊3天前
内家拳，天然的，不做作，本自具足，良能 内劲！#内家拳 #形意拳 #菩提山人孙浤博 #返先天内劲 #向内求本自具足
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苏老道养智慧5天前
六式联动全身畅，每日坚持百脉通。 #弘扬传统文化
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天使妈妈爱养生4天前
营气源于水谷精微，行于脉中，沿十二经脉及任、督二脉周而复始、如环无端地循环，以濡养全身脏腑经络。#家庭#健康#中医养生 #八部金刚功 #黄帝内经
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☯～无名居士～☯4天前
站桩养生入门：无极桩。 提踵无极动桩蹲起调息。个人特别说明：针对无极桩这类高位静桩并不太赞成长时间的站桩，三至五分钟可以了，个人建义仅供参考。要点：身随气动，吸气贯周身，呼引气入海，缓吸慢呼。起吸气落呼气，身体平稳，立身中正，步形适中高度适度。站桩养生每一天！养肾固本增强原动力！调气活血。增力养肌。固肾强腰，升阳筑基，内外同修，瘦身轻身驻颜，中式养生古法健身最适合。##站桩养生#道家养生#居家健身有新招#创作灵感上热门#居家锻炼
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寂静原创武道养生4周前
丹田呼吸10分钟，浊气一清 气通周身 #武道吐纳 #呼吸法 #丹田 #小周天 #修行
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返先天内劲3天前
内家拳，取其神，非取其形！#内家拳 #返先天内劲 #菩提山人孙浤博#形意拳 #向内求
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颐华太极2月前
陈庆合讲太极拳 第十九集-一动无有不动 一动周身灵#太极 #太极拳 #太极养生 #太极养生动起来 #太极拳教学
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清萱师姐4天前
功法越简单，得炁越快，听过大道至简不，挥拳舞身的，反应越练越累，躁动得一身热汗，那是锻炼身体，不是练炁。真正的炁感周身都是温暖的，轻柔的，也像是在水里有浮力一般，自己轻飘飘的，一挥挥手，身体都跟着倾斜似的。#练炁#怎么样才能得炁快#练炁的功法#导引术#青城丹道
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金刚飞姐1周前
第7部 凤凰展翅周身力。#八部金刚功 #道家养生 #坚持锻炼给自己一个好身体 #张至顺道长
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郭泽儒6月前
收藏跟练，2分钟带你全身觉醒！ 缠丝拧旋，气贯周身#武术 #功夫 #郭泽儒 #郭泽儒养生 #东方美学
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☯～无名居士～☯5天前
站桩养生入门：无极桩。 无极动桩蹲起调息。个人特别说明：针对无极桩这类高位静桩并不太赞成长时间的站桩，三至五分钟可以了，个人建义仅供参考。要点：身随气动，吸气贯周身，呼引气入海，缓吸慢呼。起吸气落呼气，身体平稳，立身中正，步形适中高度适度。站桩养生每一天！养肾固本增强原动力！调气活血。增力养肌。固肾强腰，升阳筑基，内外同修，瘦身轻身驻颜，中式养生古法健身最适合。##站桩养生#道家养生#居家健身有新招#创作灵感上热门#居家锻炼
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在大理打八段锦的芳姐2周前
三焦通则全身通古法三焦操 详细版#中医#养生#居家锻炼#减肥日常#芳姐 #中医
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黑中医不黑（AI中医之路）2月前
指标是人类对健康的量化简化，而非健康本身。人体作为精密且复杂的有机系统，“精气神” 的调和、脏腑的运化，从来都无法被几张化验单完全定义。那些体检正常却周身乏力、心神不宁的状态，恰恰是中医 “治未病” 的意义所在 —— 关注人本身，而非冰冷的数据。#中医青年说 #中西医思维差异 #健康认知 #中医智慧
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☯～无名居士～☯4天前
站桩养生：一个动作练全身马步升阳化湿动桩。 马步动桩起落调息发力。要点：身随气动，吸气贯周身，呼引气入海，缓吸慢呼。身体平稳，立身中正，起吸气落呼气。步形适中高度适度。站桩养生每一天！中式养生古法健身最适宜！一套动作五分钟胜过跑步十公里。#站桩养生#道家养生#马步站桩#创作灵感上热门#居家锻炼
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国术太极凌霄龙1周前
太极拳和太极操的区别 周身为一体才是真正的太极！#太极 #内家拳 #太极拳
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生养太极·段翠丽6天前
拳架，是健康的根本。 练拳讲究动中求静，静中求动，一动一静，阴阳平衡。 动以养形，动作要圆活连贯，不僵不滞。 做到骨正筋柔，节节松开，让周身经络自然通畅。 长期坚持练习正确的拳架，能让气血周流全身，循环不息。 内可滋养脏腑，调和气血；外能强筋健骨，舒展形体。 坚持下去，既能去病强身、改善体质，又能舒缓精神、平复心绪。 以拳养身，以静养心，这便是太极养生的真谛。#太极拳 #我们一起练太极吧 #太极拳教学
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菩提山人说功夫1周前
内家拳，取其神，非取其形！#内家拳 #太极拳 #形意拳 #菩提山人孙浤博 #返先天内劲
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拾光阅读4周前
#财运亨通 #气运周身 #每日分享 #拾光阅读
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饶医生的无痛药方6天前
周身疼痛别乱吃止痛药，教你科学外用止痛法 #医学科普 #健康
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甘井子区梅子健康管理信息咨询中心5天前
春季阳气升发，最宜疏肝、养血、理气。 肝主筋开窍于目，肾主骨开窍于耳 周身筋骨酸痛，多与肝肾息息相连 顺时调养，护好肝肾，一身舒展自在#乙朵针雕康养 #中医手法 #调理过程分享
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田奇怪1周前
《西游·三界》列佛传之地藏菩萨 宝藏 地藏菩萨端坐冥界深处，周身没有珠玉璎珞，只有一颗剃得干干净净的头颅，在幽冥灯火下泛着淡淡的光。 孙悟空走进来时，满殿鬼卒纷纷避让。“地藏。”孙悟空没有行礼，径直坐在他对面，“别的菩萨都珠光宝气，为何你要剃光头，一副僧人模样？”地藏抬眸，目光平静如水。“当年真假猴王闹到地府，谛听听出了真相，你却让它闭嘴。”孙悟空的声音沉下来，“你在怕什么？怕真相戳破你们这盘大棋？”地藏不语。“你这无佛时代的代理教主，”孙悟空盯着那双仿佛看穿万古的眼睛，“可别忘了——你不是阴间神，而是每个人心里本有的宝藏。”地藏终于开口，声音不大，却压住了整个冥界的呜咽。 “改变自己，”他说，“才是修行。”孙悟空怔住了。他本以为会听到辩解、呵斥，或者又一段高深莫测的禅机。可这句话太轻了，轻得像什么都没说。“所以你就什么都不做？”孙悟空站起身，“让谛听闭嘴，让真相烂在肚子里，让所有人以为这就是命？”地藏重新闭上眼睛。“悟空，”他的声音渐渐消散在黑暗中，“你连自己都没改变，又凭什么改变这地狱？” 孙悟空走出幽冥时，回头看了一眼。那光头仍在万千灯火中亮着，像一盏既不照亮别人、也不照亮自己的灯。#绘画#西游 #地藏王菩萨 #跟着抖音学画画 #原创作品 @DOU+小助手
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太关键3天前
命门点火，点了之后该怎么做？ 如何运用意识？命门点火，温煦周身。雪山融化，固本归元。填精补脑，智慧生焉。充分的运用意识，会带你进入一个新世界。#养生锻炼 #意识运用 #能量
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江屿动漫2周前
#二次元原创
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粗心的大熊2周前
儒雅防护#小说推荐#宝藏小说#男女必看#文荒推荐#第五人格
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绸都的一名厨师2周前
#八部金刚功#凤凰展翅周身力
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写给女孩8月前
金刚功第七部 凤凰展翅周身力#八部金刚功 #张至顺道长 #日常锻炼 #道家文化 #贵在坚持
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古武技曹冰1月前
形意拳鼍形精讲：形似鼍龙浮水，内藏横劲，一招一势练出周身整力！#形意拳 #形意十二形 #古武技 #传统文化 #禅定曹冰
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太极欣15天前
这位老师有天赋做的好，一点就通，做到了周身一体，以身领手，节节贯穿……
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დ᭄*꯭花满楼℘ℳᥫᩣ6天前
#数据分析笔记 #我的备忘录世界 武魂觉醒还能这么玩
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元气高深2月前
新手每天用一分钟学会一种很帅的剑法（十二） 双手剑周身剑花 双手剑基础 剑法教学 泉州 #百young非遗 #一见爱上传统文化 #双手剑 #剑法教学 #抖加小助手
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