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进击的海铃7月前
刮痧不求人| 肝经刮痧保姆级教程 在传统经络养生中，肝经主导我们的疏泄，肝还是我们人体很重要的排毒系统，与我们的情绪息息相关，跟这些像关的问题都可以经常去疏通肝经哟 #养生 #刮痧#经络疏通 #刮肝经 #健康生活
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是炳炳吖8月前
每晚5️⃣分钟“月干”经刮痧跟练！超详细！！ #刮肝经 #经络疏通 #穴位养生 #知源经络穴位 #知源经络穴位中医学习
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春风（十二经）3月前
刮肝经，让世界变美好 刮肝经，首先要开穴，很多人忽视了。 第二步，刮大腿。 第三步，刮小腿。 第四步，三个大穴。 还有两个禁忌，你知道是什么吗？ #经络 #肝经 #自学中医 #中医养生
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刘有钱的养生屋1周前
情绪不好？解决它#亲子调理 #肝经 #真实生活分享计划 #小动作大作用 #黄铜刮痧板
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京墨1月前
#刮肝经 #肝火旺 #上火 #爱生气
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虎小兔爱养生 🌾8月前
亲测有效！晚上刮肝经消气，早上刮胆经瘦腿，原来养生这么简单#养生 #腿部按摩 #经络疏通 #变瘦变美变好看 #知源经络穴位
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刘高高11月前
今天尝试刮肝经，您猜怎么着，差点疼死我，里面全是疙疙瘩瘩，还是堵，以后多刮刮，怪不得脾气不好总想发火呢😂#刮肝经#疏肝穴位 #大腿内侧肝经#小动作大作用 #酸爽
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小彭姐姐动起来2天前
睡前刮肝经，肝净脸也净#刮痧 #刮肝经
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玺的糖诗2月前
清肝经适用于肝火旺的宝宝#小妙招大作用 #拒绝废话 #小儿推拿手法 #干货分享建议收藏 #清肝经
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青青养生日记6月前
养好脾胃刮肝经真的有用 超详细的刮肝经注意事项和适宜人群#女性健康#养生就是养健康 #刮肝经#经验分享 #内容太过真实
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南阳市中医院甲乳科8月前
甲状腺为什么要刮肝经#甲状腺结节 #甲状腺 #中医
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健康河南8月前
小儿黄疸的家庭推拿手法 #豫见中医 @河南省儿童医院
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中医黄宗文2天前
睡前刮肝经，养肝护肝不花冤枉钱
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经络智慧杂谈3月前
敲肝经❗❗❗超好用，这是我的敲肝经的分享，希望大家对养肝引起重视，养生的核心和根本不外乎养好肝，肝主疏泄，主情志，主藏血，主气机，主升降，是身体的生化工厂，特别的重要，而现代生活中让肝受伤的坑🕳️又太多，所以每个人都应该重视疏通肝经，养好肝！敲肝经为什么❓我反复推荐，是因为简单方便又高效，随时随地都可以做！那一款好用的经络拍打棒是经络养生的必备工具，希望每个家庭都应该拥有一个！#经络养生 #经络 #肝 #肝经 #肝经畅通一身轻松
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Nikki的正念生活1月前
刮肝经有讲究| 刮肝经正确的时间和方法，每天睡前刮一刮，在这个春天顺应天时，事半功倍#养肝 #小动作大作用 #刮肝经 #经络刷 #养生
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小儿推拿专家许丽教授11月前
小儿推拿五经穴之肝经穴，清火降热，调理气机 #小儿推拿 #清肝火 #降热 #肝经
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JR美容护肤工作室3天前
#身体排瘀 春天万物生发，正是养肝好时节，刮肝经可以疏肝理气，排出体内深层的风寒湿气，这些湿气会在体内形成淤堵的结节，堵的位置不同就有了不同的叫法，春天身体养好了，夏天才有力气好好成长。#湿寒体质
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中医柳涛4周前
春天多刮肝经，肝不堵了寿命长 #经络疏通 #中医养生 #小动作大作用 #养肝
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代瓴颖啊～1周前
刮肝经第一天 打卡✌️希望大家督促我 看看有没有用
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雪老师健康圈🍃4周前
春天推肝经#健康#养生#涨知识
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小二养生7月前
“肝”经刮痧详细跟练版，保姆级教程 #刮肝经 #经络疏通 #知源经络穴位 #养生app
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李新一✨1周前
推肝经一个月后，变化真的好大😱 #创作者中心 #创作灵感 #推肝经 #肝净人美一身轻 #经络疏通@抖音小助手 @DOU+小助手
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禧乐好品3天前
自从坚持刮肝经，队友说我温柔多了🥹#养生 #刮痧 #刮肝经 #经络疏通 #梳子推荐
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77养生日记1年前
乱推肝经的下场‼️难怪你越推越虚～ #推肝经 #如何疏通肝经 #肝经 #刮肝经 #养生
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静观·心力量9月前
养好脾胃刮肝经真的有用 超详细刮肝经注意事项以及适宜人群#女性健康#刮肝经#经验分享
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雅儿爱养生1年前
刮肝经这坑，我替你们踩了❗️ #刮肝经#养生 #经络疏通 #小动作大作用 #养肝
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耳东陈1月前
春季养生敲肝经，少熬夜#创作灵感 #养生 #居家锻炼 #日常分享 #经络养生
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小妮花花9月前
刮肝经，坚持一段时间，你会来感谢我#自学中医 #养生健康
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林森（线下每月20号开课）6天前
#小儿推拿手法 #手把手教学 #知识分享 #杨新贵 #河南dou知道
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雯莉养成记～1周前
听劝！春天养好肝，漂亮一整年！ #刮肝经 #腿部疏通 #经络疏通 #腿部按摩 #养生
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双胞胎麻丹丹会淡斑2天前
肝气郁结，爱生气，失眠，脸色发黄，月经前胸部胀痛的，睡前一定要推肝经。肝经在腿内侧中线涂上足量的温通油，防止推伤皮肤。怕痛的可以选择45°角，会更柔和些。用刮痧板的大弧度面从大腿根部开始往前推，每晚7~9点是推肝经的最佳时间，11点后就不要推了，容易肝火旺引起失眠#睡前推肝经 #小动作大作用 #中医调理养生 #养生小技巧 #传统养生
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禧乐好品3天前
没想到这么猛❗️（对于脸黄睡不好…#经络疏通 #养生 #刮肝经 #经络刷 #小动作大作用
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新贵小儿养护7月前
#同城优先推荐 #小儿推拿 #小儿推拿手法 #河南dou知道
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玲兰的自救日记2天前
#中医养生 #疏肝理气 #春天养生 #推肝经 #小动作大作用
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up显6月前
#推拿练习 这是小儿推拿的部分内容，我给大家所描述一遍，我自己就又复习一遍（感谢大家）这样也便利大家，谢谢大家，中间有口误的地方望体谅
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静观·心力量11月前
养脾胃刮开这里你才知道憋了多少情绪 你刮肝经有可能刮错了，坚持做效果更好#刮肝经 #养脾胃#女性健康
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水冰月儿🌙11月前
看完后才知道刮肝经要这么刮！每10分钟 别提有多香！#小动作大作用 #居家锻炼 #疏通经络 #养肝
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经络智慧杂谈3月前
敲肝经特别重要，特别重要，对全家人都特别重要#肝经 #肝经畅通一身轻松 #上热门 @DOU+上热门 #一起来锻炼 #经络
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静静医生11月前
肝经怎么正确刮，中医来告诉你 #健康科普#抖出健康知识宝藏#刮肝经#养肝
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成方日化2天前
春季多推肝胆经！健康保健身体轻！#推拿#按摩 附近人#同城#春季养肝
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是玖钥11月前
肝不好的一定要收藏💚睡前推肝经方法大全‼️ #推肝经 #推肝经睡得香 #推肝经睡得香 #推肝经的功效和作用 #肝经疏通
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道承养生1周前
肝经刮痧小妙招，春天养肝好时节，赶走疲劳一身轻松 #刮痧#肝经疏通 #养生#养生就是养健康 #健康养生
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经络智慧杂谈3月前
强调敲肝经真的太重要，对所有人#一起来锻炼 #经络 #肝经 #肝经疏通 #经络养生
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卉哒哒1年前
刮肝经，养出中式清透水光肌 #春季养生 #养肝 #经络疏通 #提亮 #美白
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神阙青年邱医生5月前
有结节的女生一定要学会刮肝经，别再带着“不开心”睡着 偷偷刮通“肝经”的女生，脸色透亮、脾气也变好了#中医 #穴位养生 #肝气郁结 #结节体质 #结节
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禧乐好品3天前
听劝❗️春天养好肝，漂亮一整年✨#养生#刮痧 #刮肝经 #经络疏通#梳子
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小崔姐的养生日常9月前
睡前，你刮肝经了吗？#养生日常#刮肝经
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桃子爱养生3月前
睡前推肝经，坚持一个月真的像变了个人#养生#小动作大作用#中医养生 #养生小知识#穴位养生
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飞针谌博士8月前
肝经怎么刮？中医1分钟教会你#抖出健康知识宝藏 #肝经#经络疏通 #医学科普 #中医
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净念养生~6天前
每晚疏通腿部经络，赶走不开心，恢复好状态#刮肝经 #穴位养生 #中医养生
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续哥4天前
#我总结的就是推肝经按穴位加上酸枣仁，你们相信的加酸枣仁不信的就推肝经和接穴位也行的#改善睡眠
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老邢健身养生笔记9月前
正确推肝经跟练6分钟 正确刮肝经的方向、步骤、取穴方法、跟练都在这里啦！经常推肝经睡眠好，脾气也更好，气色也会比以前好。#肝经 #腿部疏通经络 #刮痧 #养生 #中医养生
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瑜的养生日记5月前
月干经疏通 瘦腿又养颜 #亲测分享 #刮肝经#真的有用#坚持#养生
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清樾11月前
春天是生发的季节，敲打胆经和刮胆经更重要。因为胆经是阳面，生发靠阳气。#养生 #刮肝筋 #胆经 #结节
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桑桑自律养生6月前
跟着主包推了一个月肝经真实变化 #健康 #健康小妙招 #经络穴位 #穴位养生 #经络穴位
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爱生活的大盼盼8月前
经常生气，情绪不畅可以疏通一下肝经～ #生活小妙招 #健康 #中医养生 #穴位按摩 #肝经疏通
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伊伊超有气血哒11月前
推肝真的有用，但90%的人，推错了 #养生就是养健康 #疏肝 #养生知识 #按摩 #养生之道
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六一生活记10月前
每天睡前拍肝经，改善睡眠💤#拍肝经 #养生 #女性保养
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中医柳涛2月前
肝经堵，寿不长，多刮这个部位 #中医养生 #穴位按摩 #经络疏通 #小动作大作用
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贾馆长运动健康8月前
肝上有火，要多刮一刮肝经 #肝火旺 #泻火 #养生
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小熹在养生1年前
推肝经｜易怒爱生气的小伙伴可以来疏理一下 #经络疏通 #调理身体 #腿部放松
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