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杨装工（猪门门主版）3天前
我为什么停更了5小时 真的没睡好 根本没睡 #我又自言自语了 #睡觉 #朋友 #旅行 #博主
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一坨动画1月前
异界领主1-7合集蹲坑版本 兄弟们，年后才更新后续了，看过的小伙伴可以等年后更新，先发个合集。#沙雕动画 #原创动画 #动漫 #二次元
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吴悠✊🏻2天前
#带娃日记 今天真是满满当当的一天啊！五点醒了一直也没睡着，今天应该可以睡个早觉了～
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小眠敲木鱼1天前
失眠到凌晨？试试这样放松入睡 失眠真的太耗人了，睁着眼到天亮，白天又没精神。 别再胡思乱想、别再硬扛。 睡前花几分钟放松自己，把压力和烦恼都放下。 慢慢呼吸，静静感受，睡意很快就会找上门。 睡个好觉，比什么都重要。#助眠 #失眠 #快速入睡 #熬夜 #睡眠好物
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法海来了9月前
这么做，你也可以睡够8小时！ 我一直相信： 睡觉是性价比最高、效果最强的恢复方式。 可偏偏，睡个好觉太难了。 今天分享我的「5个睡眠神招」， 让你夜里秒睡，早上元气满格。 有用的话，别忘了转给你身边那个“睡渣”， 睡好了记得来这里报道！ #睡眠 #睡眠不好 #睡眠质量
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老蟹聊睡眠2月前
放弃睡觉 才能睡好觉 睡不着就看看这个，真的有用！#失眠#焦虑#改善睡眠#正能量#睡眠
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亨川美容连锁有限公司1天前
请问你今天睡了多久，这个时间有多少跟我一样的睡一会就睡不着了
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小梁LL（养成系）2天前
好久不见#备考日常vlog #女大学生 #校园生活 #vlog日常
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大姑姐的日常2月前
今天又去吃八大碗喽。把这两天的八大碗吃完，后就干家政 干完手里的就放假了#我的观影报告 #抖音
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梦里😘2天前
夜已深，人也静了，而我，却无眠！又失眠了，快凌晨了，还是一点睡意都没有，不是不想睡，而是睡不着，别人的夜晚是用来睡觉，而我的夜晚是用来失眠的，明知道熬夜伤身，却怎么也睡不着，可失眠的人，心里的痛苦也只有自己知道，#想知道失眠多久会猝死☹️
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丽姐小号1年前
你们一直问他们怎么睡觉，今天我给大家一个答案，其实我也好奇😯#睡觉的最高境界 #你有多久没在十点之前睡觉了 #凌晨了你没睡觉在想什么呢 #天都快亮了你又一夜无眠
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焕项阿峰1月前
经济下行，不敢睡，也睡不着 创业者深夜破防：经济下行，不敢睡也睡不着？这两招帮你“焦虑止损”，睡个好觉。#焕项优品 #焕项女装
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一棵芦荟2月前
高能量的一天#亲自然 #寒假 #vlog日常
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AI心智堂1周前
还在为睡不着而烦恼吗？ 今天教你三个方法，让你告别失眠！#失眠 #失眠怎么办 #怎么调整睡眠
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哼哼的爸爸4月前
宝宝晚上不睡觉怎么办？ 又出现新问题了，宝宝晚上不睡觉，直接熬夜到早上，呵呵，比我年前时候通宵都累……你们家孩子晚上都是几点睡觉的？#哼哼成长日记#哼哼爸爸#育儿 #宝宝晚上不睡觉
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一条小鱼耶1天前
三节课 活过来了…… #教师日常 #教师穿搭 #在拍一种很新的vlog #抽象
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悠悠心选3天前
重生复仇爽文小说一口气看完现代家庭高质量推文超长系列已完结 #重生复仇文推荐 #拯救文荒推荐小说 #一口气看完重生复仇 #大女主小说完结文 #悠悠心选
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壹心理3天前
你不是懒，而是能量快耗尽了，3个方法自救 你有没有过这种时候？ 明明没干什么，却累得不行；明明睡了很久，还是没精神。 身体不会说谎。它发出的这些信号，其实是在喊你停下来。 今天，壹心理为大家整理了“能量耗尽的6个表现”， 这些表现，都是身体在告诉你：该休息了。 一起来看看，你中了几个？ 一定要好好休息，及时停下“充个电”，你才能走得更远。 世界和我爱着你。 #心理学#情感#情感共鸣 #休息#心理学知识@抖音小助手
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𝑨𝒎𝒂𝒏𝒅𝒂的晴愈日记5天前
你失眠多久了？我已经整整5年没有睡过整觉了，现在我可太珍惜能睡一个整觉的时间了。#抑郁症康复 #失眠 #对抗抑郁 #好好睡觉 #抑郁
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Tyche3月前
熬夜到两点还瞪着天花板？别跟睡眠较劲了！学会放弃睡觉，才是治好失眠的开始#拜伦健康 #睡眠障碍#睡眠质量
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大宝说健康1周前
没睡好？ 千万别做这件事 很多人中招了 恍然大悟#健康 #睡眠 #失眠 #健康科普 #中老年
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中医养生4天前
睡眠时长决定你怎么生活！熬夜 睡眠不足#
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元气少女2周前
我就说为什么今天这么困 原来今天是3月21日世界睡眠日 今天的你可以大睡特睡没有人可以阻止你睡觉 你可以在任何时候任何地方睡觉想睡多久睡多久.#世界睡眠日
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啦啦剧场2周前
婚后心动法则 婚后心动法则后续剧情完整大全篇 #婚后心动法则 #婚后心动法则后续 #婚后心动法则短剧 婚后心动法则完整篇后续剧情 抖音短剧 百亿好剧好看计划 热门短剧推荐 婚后心动法则网剧 婚后心动法则剧情 婚后心动法则精彩片段 婚后心动法则演员 婚后心动法则解说 婚后心动法则番外 婚后心动法则简介 亿万短剧抢先看 婚后心动法则大结焗 婚后心动法则婚后心动法则打架后续 短剧婚后心动法则精彩后续害羞 婚后心动法则真相大白 婚后心动法则得知真相 婚后心动法则番外篇 意想不到的 精选好剧 婚后心动法则下载 婚后心动法则演员表 婚后心动法则男主 婚后心动法则女主 婚后心动法则男女主 婚后心动法则短剧演员 婚后心动法则反转剧情 婚后心动法则 婚后心动法则短剧 每天持续更新好剧 抖音剧集 反转剧情 婚后心动法则后续 婚后心动法则纯享版 婚后心动法则一口气看完 婚后心动法则短剧热播 婚后心动法则短剧最新剧情 婚后心动法则最新剧
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南方大桥4天前
每一阶段的睡眠，都是身体在走不同的路#睡眠 #身体健康 #睡眠时间
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风湿免疫科曲源医生2月前
#中医 #医学科普 #夜尿多 #抖出健康知识宝藏
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二狗荒野2周前
第47集 | 暴雪露营 还有没睡的吗？没有的话我可就是熬夜冠军了奥~ #荒野建造 #荒野求生 #庇护所建造 #解压 #助眠
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鱼儿麻麻3月前
鱼爹来了，这次团聚第一天，咋回事？
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单亲爸爸2周前
#日常vlog #家庭 #带娃
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精神科杨医生3月前
明明睡了8个小时怎么还是累 #睡眠 #睡眠质量 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点
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灿烂小剧场1周前
姜兮悦深陷家庭与职场泥潭，为供弟弟留学，无奈与有创伤后应激障碍的总裁赵司瀚签下一年协议，两人在却在纠缠中渐生情愫。期间，姜兮悦在赵氏旗下凭借出色的设计天赋，获得了首席薇薇安的赏识，却屡遭情敌沈清辞算计。历经波折，最终姜兮悦夺冠国际设计大赛，也解开和赵司瀚间的误会，携手走向幸福，实现爱情与事业的双重逆袭。#泥潭里走出的玫瑰 #短剧推荐 #抖音短剧新番计划
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拍黄瓜1周前
开局一张嘴身份自己给（8）#拍黄瓜 #开局一张嘴身份自己给 #探店 #摄影 #vlog日常@好运小雯 @约三杯坨姐和老表 @啡凡大咖（官方号）
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阿龙生活边角料1月前
今天又不在了200 送出去的这些红包 怕是这辈子都回不来了#婚礼现场 #农村结婚习俗 #我的乡村生活 #我的农村生活 #乡村婚礼
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金毛骆驼6天前
感谢小狗无条件爱我 #金毛#友望魔方扫地机器人 #热水拖地就选友望 #好物分享
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张超的生活(4月13日满月宴）3天前
朋友们，我没啥文化也没啥本事，今天亲手做点手工，感谢咱街坊邻居、亲朋好友、一路支持我们的粉丝朋友们。我和裴心谢谢大家！#感谢 #手工心意 #裴心 #我的农村生活
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人民铸币3周前
倪海厦：阴阳调理——黄精9克+锁阳5克
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叶奕双1周前
感恩倪师 #每天跟我涨知识 #知识科普
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粉色小神厨4天前
接受🧊竹马介绍的相亲对象后，他破防了 🧊竹马✖️你 后续出啦！在合集里面！！！ #bg #代餐 #聊天记录 #追妻#小说
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路遥知马力3天前
你今晚几点上床， 决定了你明天是什么状态。 你这一年怎么睡， 决定了你五年后的身体。 这不是养生鸡汤， 这是写在你身体里的程序。#心理学#个人成长#心理
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福珠珠的减肥日记2天前
为自己再努力一次吧~ 把变瘦的过程记录下来，老了以后看看年轻时候的自己#减肥 #vlog日常 #减肥打卡 #五万元奖金挑战 #瘦下来遇见更好的自己
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陌然影视🎥3周前
#铠甲勇士捕将 第二集
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电城媳妇YY（孕晚期）3天前
#纪录真实生活 #创作者中心 #创作灵感 今天去拍孕妇照啦， 特别开心，又可以画美美的妆拍好看的照片啦，今天又是幸福的一天。#孕期vlog
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一坨动画2月前
《异界领主》第一集 穿越异界被魔物发现，绝地反杀。#动漫 #沙雕 #动画 #故事 #原创动画 小伙伴们喜欢就留下爱心，点个关注吧！
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一坨动画2月前
异界领主第五集 #沙雕动画 #二次元 #原创动画 #动漫 #沙雕 异界，金手指，系统，手下！留下你们的小爱心吧！
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小葵花（孕晚期）4天前
祝你们孕晚期能有一个好觉#创作者中心 #创作灵感 #抖音创作者激励计划 #vlog日常 #孕期正能量 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音热点
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爱追剧31周前
#短剧推荐#泥潭里走出的玫瑰
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认知灯塔4天前
为什么你明明很累，却还是睡不着？#情绪对大脑的影响
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小豪同学3月前
我在南京唯一的传媒学院上学的日子#大学生 #校园vlog #真实分享 #大学校园生活 #自律
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@花开1天前
#AI创想家计划 #AI灵境计划 他藏起锋芒扮作卑微少年，只求一个能和她独处的前路。桃花岛的风终究吹向了山脚下，黄蓉的动摇与心防，杨过的隐忍与算计，这一程步步都是心动与克制的极限拉扯。 #这个画面我幻想了无数次
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内分泌曹斌医生2月前
那些你以为正常，实际是胰岛素抵抗的表现 #医学科普#胰岛素抵抗#胰岛素抵抗症状 #我的年度健康盘点
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人牛俱忘3天前
用我们的话来说：真的很抱歉（系统漏洞有待修复）#icu #我的白大褂 #医院趣事 #人心 #清明
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梅妹是个女纹身师1周前
每天会更新真实生活自媒体哈哈#家常菜 #记录日常 #记录自己真实的生活
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小小辰.4周前
vlog：就这样运动 种小植物 去朋友家做客的自在小生活 #日常vlog #小小辰vlog
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恐不说5天前
一口气看完一整部公路恐怖片《一路向南》 #电影解说 #恐怖片 #恐怖电影 #抖音午夜放映厅
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航欣装饰-飞跃4周前
来了就好，好了再来#九华山 #装修 #宿州装修公司
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志行千里（备赛中）1周前
赛裤到了真的帅哈哈，今天又吃了好几个欧包#健身 #自律 #减脂 #健身饮食
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