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GYMZONE2月前
20岁后如何长高？如何在2个月内快速增加15cm#涨知识#健身#科普#篮球#体育生
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阿里老乡1年前
这期带思豪练结合球能力 希望对你们也有所帮助，加油，排除万难 #篮球技巧教学 #实战篮球 #阿里老乡干货满满 #创作灵感
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儿科医生秦劼10月前
打篮球可以帮助长高吗 #向阳花开健康科普 #长高#盐城
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广州巅峰体能中心3月前
🌀孙浩震｜国家U14男篮｜体能训练 从这次孙浩震的体能训练可以看出，他的身体协调性有了很大的提高，运动表现有一定程度的提高🔥 高个子运动员重心较高，对地面的熟悉度较低，我们在训练中要加强身体协调性训练和减速训练，帮助运动员强化正确的运动模式，提高运动表现🔥 ‼️猜猜看孙浩震时隔一个月长高了多少？ #篮球 #体能训练 #体能 #青少年体能训练 #运动表现
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优质教5天前
#趣读英语短句 #学霸秘籍 #英语 让孩子每天读一篇英语短 让孩子每天读一篇英语短句，不仅锻炼口语听力，还能增加词汇量，英语成绩蹭蹭往上涨#趣读英语短句 #学霸秘籍 #英语 #家长必读
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篮球时光4周前
美式柯冉正式归来，肉眼可见的变高变壮了，运球依旧是熟悉的慵懒感，以柯冉这个状态百分不得给厚米打成薄米啊！#柯冉 #厚米 #篮球 #未来之星 #识货种草官
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LIKEHOOP篮球课堂8月前
LIKEHOOP X JAYSON篮球技巧，体验技巧的魅力和美式篮球思维。#篮球教学 #篮球青训 #篮球技巧 #篮球技巧教学 #LIKEHOOP篮球课堂
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科学育儿清华刘博士1年前
正确运动科学增高 跳绳、打篮球、引体向上能增高？ 什么运动对长高更有好处？ 不同运动对长高的好处有什么区别？ 清华创新领军工程博士刘坤给你分享科学增高的道理！ #清华大学 #刘坤 #长高 #科学长高 #运动
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英语原版启蒙-Serena（贝壳贝塔妈)3月前
🔰英文朗读小短篇【小学篇】——第18课 每天跟练一个英文小短篇 1⃣提高孩子的发音准确性 2⃣提高拼写能力 3⃣增强词汇知识 4⃣提高阅读流畅性 5⃣培养自信心
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东港巴津尕1周前
小孩子打篮球的好处真是太多了#篮球 #篮球教学 #少儿篮球
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Patience.3天前
如何提升下肢爆发力🔥-帮助你暴涨弹跳 试试这套爆发力训练 #爆发力 #弹跳 #功能性训练 #篮球 #下肢力量
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Make Legends 篮球1周前
孩子打篮球，成长有底气 让孩子打篮球，感受快乐，练反应学团结，提升体能，学会合作坚持，收获成长底气，更阳光！#儿童篮球 #成长教育 #芜湖
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青训兴安启航篮球训练营3周前
#篮球基本功 篮球到底对孩子有多大帮助❓ 提升孩子的自信心和勇气✅ 促进身体成长发育长个子✅ 提高身体协调性及敏捷性✅ 让孩子学会自我保护能力✅ 磨练坚韧不拔的意志品质✅ 改善体弱多病增强免疫力[强]#打篮球的女生
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Drew体能训练师4月前
魔鬼筋肉人！杰伦布朗最新体能训练解析！ #体能训练 #篮球 #运动表现 #nba #篮球训练
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青杉留学1周前
加拿大留学｜篮球少年必看🔥体教合一冲藤不是梦 谁说打球和学xi不能兼顾？🙅‍♀️ 今天挖到加拿大皇冠中学的篮球精英项目，直接打开体育升学新大门！ 杨老师揭秘✨ 加拿大篮球环境被严重低估❗ 近年 NBA 加拿大球星比例飙升⬆ 皇冠中学就是加高篮球天花 板👇 ✅ 安省高中联赛3️⃣连冠王 者 ✅ 全球 Green Session 赛事冲进前四 ✅ 耐克北美唯1️⃣赞助的加拿大高中！含金量拉满💥 📌国内体教分离太焦虑 😮‍💨打球好 = 学xi差？在北美完全反过来！ 篮球 = 团队协作 + 临场应变 + 时间管理 正是大学招生官超爱的软实力！ 体育爬藤这条路，加拿大真的太香了🌟 华人学霸球员案例太炸💥 华裔毕业生朱伯翰拿下 NCAA D1 全额奖学金 GPA 还满分 4.0！学业篮球双巅 峰 这才是精英培养模式✅ ✅教练全程护航升学 帮你对接 NCAA D1/D2 名校✨ 体育生留学天花 板就在这！ 想让孩子以球圆梦名校，评 论区扣【篮球】get 详细方案👇 #加拿大高中 #篮球留学 #体育爬藤 #体育生留学 #低龄留学
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超越篮球陈教练2天前
#打篮球的好处 #dou知道
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篮球Insight3月前
作为球员如何做到“be water ”？#李小龙#篮球#nba#篮球教学#篮球思维
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三分篮球学院1周前
三分篮球不只提升球技，更帮助孩子向上成长 篮球练好基本功很重要 运球、投篮、脚步配合筑牢成长起点 三分篮球 不止提升球技，更培养自信坚持规则感 学会合作尊重，磨炼内心品格 让孩子在运动积攒勇气力量，向阳向上慢慢成长 #三分篮球学院 #青少儿篮球 #小篮球 #篮球培训 #大学城篮球培训
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窝是 含含🧚~1周前
以后送我儿子去学篮球🏀#体能训练#篮球馆#And one篮球#潍坊 #潍坊同城
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浦口NexGen上门体育9月前
打球也能上好大学？听听王教练怎么说#篮球培训 #体育生
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小虎篮球大学星城少儿篮球运动馆2周前
春暖花开长身体，篮球助娃猛窜个。专业青少儿训练，安全又有效，长高、变壮、更自信！来加入我们吧。#喜爱篮球的我们 #用篮球记录童年 #教练我想打球 #玩游戏我是认真的 #十堰小虎篮球上海路馆
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睿幸篮球俱乐部6月前
#篮球技巧 #运球训练 #儿童篮球培训 #训练技巧 国庆假期要记得坚持锻炼哟
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葛郑波想打职业😶1年前
一个防守身体细节改善，让对手的发力好像打在了棉花上一样！ #篮球教学 #防守
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社恐郭艾伦✨3周前
4 步帮助内向娃爱上篮球！！
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爱打🏀的健身教练8月前
#功能性训练 #篮球 哑铃的四个功能性动作，对打球帮助挺好的#练就有用
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LA4AM2天前
四个专项动作👉🏼强调全身性参与的功能性训练，有效加强身体控制力，帮助协调全身灵活性从而提高运动表现#篮球 #专项训练 #自律 #精神氮泵 #功能性训练
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福山龙曜篮球4月前
打篮球的孩子长得高，跑得快 #篮球 #打篮球的好处 #烟台篮球
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Yeahtoo-胡佳佳5月前
新手朋友必看，让你在变美变壮过程中少走弯路#健身小白必看经验 #三分话训练#健身干货教学 #抖加小助手 #私人教练
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小马打铁🏀3周前
欧文训练同款小球，菲尔汉迪加重小球测评 为什么改变了小球的重量还有体积，可以对运球的帮助这么大我们来听一下菲尔汉迪是怎么说的。 这些训练可以提升你对球的掌控度让你的运球更加的丝滑，可以提高你对球的掌控度，从最根本上解决你控球的一些不好的习惯。篮球基本功非常重要，好好练必然对你的篮球道路帮助很大。
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儿童生长发育张少华医生1月前
助力儿童身高增长的运动#医学知识科普 #关注儿童生长发育
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Brian吴科宇9月前
缺乏爆发力？弹性？我用5年美高和CBA经历为大家奉上，如何把健身房训练转化成野兽般的球场运动表现，彻底告别死肌肉！欢迎评论区留言交流。#篮球 #运动表现 #健身
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成祥老师21天英语提升2周前
小学一定要大量运动 #小学 #小学语文 #小学数学 #小学英语
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小罗老师3天前
七下英语单元优秀范文 #七下英语 #作文 #范文 #书面表达 #期中考试
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润禾4天前
新手篮球运动员的上肢训练计划模版。#功能性训练 #篮球力量训练 #上肢力量 #一起野个好身材 #核心力量
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泰南瘦了 🪬1年前
加重训练篮球到底是不是智商税？其实对提高运球还是很有帮助的！#篮球推荐 #加重训练篮球 #篮球训练 #运球训练
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ACE新星网球俱乐部官方号1年前
打篮球为什么能长高？#运动长高
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郴州勇胜篮球何教练1周前
⚠️99%家长不知道！篮球能让孩子暴风成长 长高/逆商/团队协作…篮球的隐藏价值太炸了！3岁玩球12岁训练，一招解决孩子内向胆小 #育儿经验分享 #儿童体育锻炼 #篮球启蒙 #逆商培养 #亲子运动时光
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新宁迈克飞人篮球俱乐部1年前
为什么女生更应该学篮球？ 篮球对女生有很多好处#少儿篮球培训 #女生 #教育 #篮球
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果果妈妈-英姐1周前
运动对A娃有用吗#宝妈#带娃#运动#家长必读#ADHD
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伊一同学（四年级）5月前
四年级上册英语第二单元知识点速通！ 家有四年级娃的家长看这里！第二单元核心考点3分钟吃透👇 1. 必背单词速记 人物性格+外貌+活动词：kind（友好的）、strong（强壮的）、read（阅读）、football（足球）…分类记，记一个串一串！ 2. 常考短语直接用 • 外貌类：long hair（长发）、tall and strong（又高又壮） • 活动类：play football（踢足球）、read books（读书） • 社交类：your best friend（你最好的朋友） 3. 经典句型秒掌握 ① 问朋友名字：What's your friend's name? → His name is... ② 描述人物：He's tall and strong. / She has long hair. 4. 语法易错点 he/she（主格“他/她”）和his/her（形容词性物主代词“他的/她的”）别搞混！ 💡顺口溜总结： 人物单词分三类，短语搭配要记对， 句型问名加描述，he/she/his/her别错位！ 1️⃣ 核心用法秒懂 • be动词（am/is/are）：表“是”，接形容词/名词 例：He is tall.（他很高） • have/has：表“有”，has用在“他/她/它/单数” 例：She has long hair.（她有长发） be/have/has｜填空不丢分的秘籍！ 填空口诀（背会直接写） • 单数/他她它，is/has二选一： （表“是”用is，表“有”用has） • 复数/我/我们/你们，are/have来搭配： （表“是”用are，表“有”用have） 3️⃣ 真题练手（直接套用） ① He has a small nose.（他“有”鼻子→has） ② They are my students.（他们“是”学生→are） ③ We have a new school.（我们“有”学校→have） 最后提醒：be动词+形容词，have/has+形容词+名词！ ###每天学习一点点 #每日分享 #学习 #英语 #每天跟我涨知识
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迈克飞人篮球俱乐部(鄱阳馆)1周前
孩子练篮球，方法比苦练更关键。 轻缓训练+专业拉伸，保护关节，舒展身体。 配合早睡和营养补充，成长更安心。 迈克飞人，科学篮球，陪伴孩子健康长大。#鄱阳 #鄱阳县 #迈克飞人少儿篮球 #篮球教学 #篮球
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八戒老师硕士教师团队9月前
2025中考英语作文编一个故事发给英语社 可以编一个参加比赛故事比如篮球🏀，上周五（last morning）班级my classmate 参加take part in篮球比赛school sport group，同学们互相帮助（help），最后赢得比赛，大家都比较自豪feel proud。#2025年安徽英语作文#初中英语#中考英语作文#八戒老师
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身高体态管理刘教练1月前
促进生长的运动方法，什么运动最利于生长？｜选对运动类型，事半功倍…#身高管理小课堂 #身高管理 #身高 #科学长高 #记录生活
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身高体态管理刘教练2天前
运动帮助长高｜这几类运动效果最好…#长高 #身高 #运动长高 #体态矫正 #家长必读
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儿科教授李兰铮1周前
想要孩子长得高，建议每天多做这些长高运动~#宝宝脾胃 #运动 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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小何老师1周前
新版七下英语各单元优秀作文范文 #新版七下英语 #英语单元作文 #初一下册英语逆袭 #英语作文
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榴芒2周前
师父我帮你长到了249米，这样你就能更好的打篮球了，希望你可以早日进入NBA。师父看到你长这么高我真的很开心@直接睡
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晓霞6天前
陪儿子练习英语口语#主持人#亲子#英语日常口语
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安宁Amazing6月前
宁哥篮球秘籍1到40全整合，帮助你培养篮球意识 #和安宁一起训练
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潘登高峰.3周前
#生长发育 #长个子 青少年儿童长高视频运动指南
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桂老师一英语工作室1周前
英语学习底层逻辑#英语#英语学习#英语学习方法#小初高英语 #学生家长
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秋哥的球｜过硬篮球2周前
这三个动作真的很有帮助#创作灵感 #篮球 #篮球技巧 #美式篮球
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体能教练- FT2周前
喜欢很重要，热爱帮助我们前行。 找到热爱，在爱中发光。小伙子未来可期。 一节篮球体能的课程安排，大家可以参考和学习。 #体能训练 #篮球 #运动表现 #功能性训练@高铭泽#
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易海燕11月前
打篮球就是身体条件加技术组合，而体态是细节中的细节，有绝对速度和力量，NBA球员可以为了合同，肆意选择技术打出惊艳数据，不长久也无所谓，我们普通人更重要的是健康，兄弟们说呢？#篮球 #东契奇 #不对称体态纠正
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成长小将营养周老师2周前
家长朋友们，一条视频告诉你哪些运动有助于长高#运动 #运动长高方法儿童
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76年篮球大叔1月前
有球友要求大叔多发点美女教学视频，满足大家要求，今天分享关于打篮球对于腿部力量锻炼的一些建议！#篮球#篮球教学 #篮球需要沉淀 #大叔篮球#篮球腿部力量训练
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IronBoy🇨🇳郭铁头2天前
本想让孩子锻炼身体，却在场上成了默默无闻的配角？欧文都在练的“超负荷训练法”有多实用？试试全美各种体系都在用的手感校准器，拿回球场主动权！ #篮球基本功 #欧文训练 #菲尔汉迪 #篮球训练器材 #压哨手小重球
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淮阳关键球员少儿篮球俱乐部2周前
#学习篮球的好处#关键球员篮球俱乐部#喜欢篮球的孩子们#不会打球的教练
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风雨国度优选1周前
三年级英语同步阅读上新了，有译文，有词汇，有语法，每天读一读，帮助孩子积累阅读素材，提升英语水平#英语同步阅读 #小学英语阅读 #英语素材积累 #英语拓展阅读 #英语学习方法技巧
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