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老吕，刚来1年前
#美食教程 #我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #学会快去试试吧🔥 #好吃到停不下来 凤梨牛肉
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小钦爱美食6月前
菠萝咕咾肉家常做法，做法简单，酸酸甜甜的太好吃了#菠萝咕咾肉 #里脊肉#家常菜 #抖音美食推荐官
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爱美食的栗小厨1月前
凤梨酸甜多汁的口感和牛肉一起搭配，很好吃很惊艳 #抖音美食创作人 #美食分享 #牛肉 #凤梨 #在家做美食
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泽妈小厨房3天前
幸福就是，看着孩子大口吃饭，我满心欢喜#菠萝咕咾肉 #在家做美食 #家常菜 #妈呀太香了
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颜小厨做菜2周前
酸酸甜甜的菠萝里脊 大人小孩都喜欢吃#抖音美食创作人 #菠萝咕咾肉 #家常菜 #美食教程#抖音美食推荐官
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雯妈厨房3天前
简单又好吃的菠萝咕咾肉，外酥里嫩 酸甜可口，大小朋友的最爱！#菠萝咕咾肉 #抖音美食推荐官
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煮厨Bruce11月前
广东人家常经典菜式 菠萝炒牛肉 酸酸甜甜🍍 #菠萝牛肉#炒牛肉#菠萝#凤梨
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妙11月前
#内容启发搜索 凤梨不好吃就这样做吧 凤梨炒牛肉#抖音美食推荐官 #美食vlog #美食教程 #我的厨房日记
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梅老表10月前
夏天一定要试试这个菠萝炒牛肉酸爽开胃 #美食 #家常菜 #菠萝炒牛肉 #好好吃饭 #美食教程
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剁椒鲨鱼头11月前
今天做一道酸酸甜甜的凤梨咕噜肉，看着有点漂亮赶紧试试吧！！！#今天吃什么 #食材新鲜才是硬道理 #晚餐吃什么 #美食vlog #美食分享
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麦克的好奇厨房1年前
10分钟解锁夏日神菜——凤梨炒牛肉，酸甜解腻巨好吃❗#菠萝牛肉粒 #夏天吃什么 #牛小排做法 #凤梨牛肉
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外婆的厨房2月前
菠萝咕咾肉的家常做法！外酥里嫩、酸甜适口，好吃到停不下来！#美食vlog #菠萝咕咾肉 #糖醋里脊 #糖醋汁 #酸酸甜甜
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知妈不爱做饭1周前
🍍吃凤梨的季节不要错过哦😋搭配牛里脊酸酸甜甜小朋友超级爱吃，营养又美味😋#菠萝牛肉粒#家常菜#菜单#晚餐吃什么
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藤条焖猪肉😎3周前
凤梨炒牛肉｜果香与肉香的碰撞 #在家研究美食 #美食打卡 #凤梨炒牛肉
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凤梨哥果蔬企业店3月前
凤梨的神仙吃法！ 馋哭小孩的凤梨咕噜肉， 简单粗暴的零失败教程来啦👇👇 ✅凤梨切块备用，里脊切小块+鸡蛋+淀粉，搅和至上浆 ✅加盐+生抽调味，油热下锅炸至金黄捞出 ✅番茄酱+白糖调汁，倒入肉和凤梨翻炒，没有科技狠活，酸甜爆汁秒光盘，好吃到无法拒绝！😝😝#海南凤梨哥 #凤梨怎么吃 #凤梨咕噜肉 #菠萝咕噜肉 #美食教程
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熊孩爸爸的早餐日记3月前
#美食#漂亮饭#在家做饭 #午餐#抖音流量扶持
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佳涵妈妈的美食乐园3周前
家常菜菠萝炒牛肉#美食#爱吃爱喝爱生活唯有美食不可辜负 #家乡特色美食晒出来
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公主請發財💰2天前
菠萝咕咾肉的酸甜香气，是刻在骨子里的童年记忆！金黄的菠萝块裹着晶莹的糖醋汁，和炸得外酥里嫩的里脊肉一起翻炒，每一口都是“咔嚓”的脆响，连汤汁都要拌三碗米饭。#酸甜咕咾肉 #好吃到起飞的菜
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涂姨的铺子1年前
大家快去试试！非常简单开胃的一个菜，小朋友也超级喜欢吃。#凤梨炒牛肉 #我的厨房日记 #美食vlog
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袁舒蕾2天前
凤梨咕咾肉，酸酸甜甜的，大人小孩都喜欢吃，可以试试🥰@三讯的生活 @三讯哥
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丞哥1周前
今天做一道凤梨炒牛肉！凤梨和牛肉的结合又是一道开胃的菜， 酸酸甜甜的超好吃，快来做起来吧！#妈呀太香了 #凤梨炒牛肉 #美食教程 #抖音美食推荐官 #在家做美食
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熙熙2天前
凤梨炒牛肉#美食vlog #凤梨 #牛肉 #动手自己做美食 #一人食记
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予宁妈爱花钱（涨粉中）2周前
牛里脊怎么才能嫩 牛里脊怎么炒才嫩，我家小朋友最喜欢吃我炒的牛肉，买了一个很甜的凤梨🍍，明早炒一个凤梨🍍牛肉#健康美食自己做 #宝妈 #早餐 #记录生活 #带货
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陈小姨2天前
来吃饭啦🍚#我的厨房日记 #每天分享做菜 #一起学做菜
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我家小厨房2天前
菠萝咕咾肉 男人会做饭 竞争少一半 #真材实料才能做出好味道 #美食教程 #跟着抖音做美食 #菠萝咕咾肉做法 #家常美食
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雨轩4天前
云南美食 水果除了生吃，用来做菜也是一绝！酸酸甜甜的#菠萝炒牛肉 你吃过吗？#凤梨#牛肉#真实生活分享计划
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李大琦6月前
菠萝猪排 刚出炉的菠萝猪排还在滋滋冒油！酥壳咬着 “咔嚓” 响，肉芯嫩到飙汁，混着菠萝的甜，一口就上瘾！拌饭也是嘎嘎香！#菠萝猪排 #美食 #下饭菜 #治愈系美食 #一人食
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我家小厨房2天前
菠萝咕咾肉 男人会做饭 竞争对手少一半！#真材实料才能做出好味道 #跟着抖音做美食 #菠萝咕咾肉 #家常菜
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随园餐饮集团8月前
上桌就光盘的凤梨咕噜肉🍍 #美食制作分享 #美食教程 #抖音美食创作者 #儿童美食 #抖音美食教程
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小虞有点懒3天前
一口沦陷！看看这酸甜多汁的菠萝咕咾肉#咕咾肉做法 #家常菜 #美食分享 #菠萝咕咾肉 #做饭
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璃音美食🔥5天前
#图文伙伴计划 外酥里嫩的猪排，裹满酸甜酱汁 搭配清甜菠萝，解腻又开胃 一口下去，酸甜爆汁，超下饭 好吃到舔盘，大人小孩都爱 #菠萝猪排 #家常菜 #美食教程 #今日美食
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馨妈2天前
酸甜可口，孩子们的最爱#抖音美食创作者 #美食制作分享 #日常分享 #家常做法
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🍔| 吃吃吃的日常8月前
小朋友点名要吃的#菠萝咕咾肉 #美食 #美食教程 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来
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丞哥1周前
今天做一道凤梨咕咾肉！大人小孩都爱吃酸甜开胃，解腻又下饭！ #妈呀太香了 #凤梨咕咾肉 #美食教程 #抖音美食推荐官 #在家做美食
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丹妮儿2天前
简单又好吃的菠萝咕咾肉，外酥里嫩，酸甜开胃，真的太香了#菠萝咕咾肉 #家常菜 #美食教程 #菠萝咕咾肉做法 #菠萝的神仙吃法
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浅橘zz1周前
今日美食分享：凤梨炒牛肉👉🏻果香与肉香的完美融合，每一口都是酸甜与鲜嫩的交织😋#抖音美食推荐官 #美食 #家常菜 #真实生活分享计划 #内容启发搜索
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阿妍的自在生活1周前
拿个凤梨炒牛肉，酸甜可口的凤梨加上嫩滑爽口的牛肉粒，真是绝了。#菠萝牛肉粒 #快手菜 #抖音美食创作者
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辣妹儿🌶️2周前
菠萝炒牛肉，已经列入我常吃的菜单里啦…#在家做美食 #真实生活分享计划 #美食教程 #菠萝炒牛肉 #家常美食
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家庭煮夫2天前
家常版菠萝咕咾肉 你就像我这样做 大家都夸你是大厨😍😍#我的厨房日记 #菠萝咕咾肉 #家常菜 #我的厨艺 #抖音美食创作者
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奇妙饭搭子3天前
两个人吃一大盘凤梨美食！凤梨古老肉和凤梨咖喱炒饭！#在家做美食 #凤梨 #我的厨房日记 #今天吃什么 #凤梨炒饭
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牛牛饭堂3天前
酸甜下饭，零失败家常菜～#小孩馋哭了#美食vlog #菠萝咕咾肉 #谁懂这一口的好吃程度
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西瓜粉粉～🍉3周前
到吃菠萝凤梨的季节了，用它来炒个凤梨牛肉酸酸甜甜开胃又好吃！🍍#菠萝炒牛肉 #菠萝炒牛肉家常做法 #凤梨 #脆蜜金桔 #一人食记
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爱吃的小傅🥢11月前
凤梨不炒一下你永远不知道能有多好吃！ 当你切了一个很酸的凤梨你将解锁一道酸甜可口的凤梨荔枝肉！#dou上热门 #我的厨房日记 #美食教程 #好吃到停不下来 @DOU+小助手
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古柏农味人家(免费小龙虾教学)11月前
#凤梨烧里脊 #美食教程 #爆满
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小饭爱做饭3月前
超级好吃的凤梨牛肉 备料：牛里脊肉、凤梨 备注：一定选牛里脊肉这样煎至不会老很嫩，全程使用小火即可，不要选择菠萝，用凤梨口感比较好，超级简单❤️ 1.牛里脊肉切成小块腌制 2.料汁：1勺生抽、1勺耗油、1勺玉米淀粉、半勺白糖、半勺老抽、适量黑胡椒粉，1勺食用油，腌制15分钟 3.起锅烧油，小火下入牛肉，煎至两面金黄 4.下入凤梨块，翻炒1分钟左右 5.加入适量黑胡椒粉，翻炒出锅！ #凤梨牛肉 #小孩饭 #家常菜 #牛肉的神仙吃法
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九九爱美食1周前
#新手美食做法 #创作者中心 #创作灵感 #菠萝咕咾肉#下饭菜
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汤姐厨房9月前
凤梨炒牛排，酸甜解腻 酸甜可口，牛肉鲜香， #家常菜 #温州菜 #牛排
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小孙有点菜2周前
万万没想到菠萝搭配牛肉竟然如此美味！#美食教程 #家常菜 #菠萝炒牛肉 #在家做美食 #我的厨房日记
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凡小墨5天前
#家常菜分享 菠萝大量上市的季节，跟肉搭配太好吃了，我用的凤梨，甜度适中，用菠萝需要再放几颗冰糖#排骨 #红烧排骨 #学做菜 #红烧肉
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柳大美4天前
新学的一道菜：菠萝咕老肉，做法简单，分享给你们#美食#菠萝咕老肉
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艳艳💓仨娃妈3天前
每次做这道凤梨猪排上桌都是最先光盘，酸甜鲜嫩多汁，大小朋友都爱吃#凤梨猪排 #家常菜 #猪排的做法 #在家做美食 #我的厨房日记
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一家四口美食4天前
菠萝咕咾肉 简单又好吃的菠萝咕咾肉 学会你也做给家人尝尝吧#菠萝咕咾肉#家常菜#美食教程#糖醋咕咾肉
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杰西不妙厨房6月前
猛炫口感酥脆的菠萝咕咾肉，做法简单，在家自己都能做#菠萝咕咾肉 #菠萝 #凤梨 #里脊肉
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🍞萌面芝士cream8月前
🍍凤梨咕咾肉 | 热带风情酸甜开胃 👩‍🍳大家好呀，今天必须给大家分享一道超级诱人的美食——凤梨菠萝咕咾肉！光听名字是不是就觉得满满的热带风情扑面而来呀？😋 🌭【食材准备】 猪里脊肉、凤梨、菠萝、青椒、红椒、鸡蛋、淀粉、面粉、番茄酱、白醋、白糖、盐、料酒、油。 🍳【制作步骤】 1. 先把猪里脊肉切成大小均匀的块状，加入盐、料酒、鸡蛋清，抓拌均匀，腌制15分钟左右，让肉肉充分入味且嫩滑。 2. 凤梨和菠萝切成小块，青椒、红椒也切成块备用，这色彩搭配，简直就像一幅鲜艳的画卷呀！🎨 3. 腌制好的肉块裹上一层淀粉和面粉的混合粉，要裹得均匀哦，这样炸出来才会外酥里嫩。 4. 锅中倒油，油热至六成左右，把裹好粉的肉块一个个放入锅中炸，炸至金黄色捞出，那滋滋作响的声音，太诱人啦！😜 5. 锅中留底油，炒香姜蒜片放入青红椒翻炒捞出，然后放入调好的料汁搅拌均匀，调出酸甜浓郁的酱汁。 6. 然后放入里脊肉，切好的凤梨、青红椒块，翻炒均匀，让它们都裹上酱汁。 7. 最后快速翻炒，让每一块肉都裹满酸甜的酱汁，就可以出锅啦！ 🍴【成品展示】 哇哦~一盘色香味俱全的凤梨菠萝咕咾肉就做好啦！金黄的肉块、鲜艳的凤梨菠萝和彩椒，搭配在一起，颜值超高！😍一上桌，那酸甜的香气就弥漫在空气中，让人忍不住流口水。 📣【口感体验】 尝上一口，外酥里嫩的肉块，咬下去“嘎吱”一声，超级满足！凤梨和菠萝的酸甜清新在口中散开，和肉块的咸香完美融合，酸甜开胃，一点也不腻。青椒和红椒的加入，更是增添了一份清爽的口感，每一口都层次感十足，真的是太好吃啦！😋 🌟【小贴士】 1. 炸肉块的时候，要注意油温的控制，避免炸糊哦。 2. 酱汁的酸甜度可以根据自己的口味进行调整，喜欢甜一点就多放点糖，喜欢酸一点就多加点白醋。 这道凤梨菠萝咕咾肉真的非常简单易做，而且营养丰富，无论是作为家常菜还是招待客人都非常合适。赶紧试试吧，保证让你和你的家人朋友都爱上它！😘 #凤梨咕咾肉 #美食分享 #家常菜 #酸甜开胃 #热带美食
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小韩不想吃外卖5天前
不让媳妇吃外卖，学习做饭的第七天#凤梨排骨 #排骨 #凤梨 #美食 #在家做美食
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家乡风味食堂（黄圃店）8月前
家乡风味饭店 凤梨炒牛柳😋现点现做 酸甜可口 正👍#黄圃美食 #同城美食 #餐饮美食 #南头 #附近美食
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胖胖吃不胖1周前
酸酸甜甜一口爆汁！一口凤梨肉排，胃口全开#今日美食分享 #我的厨房日记 #来过来尝尝这个 #真实生活分享计划
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瑶宝教做菜3天前
这么好吃的菠萝咕咾肉。快学起来吧！#美食趣胃计划 #家常菜 #菠萝咕咾肉
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贝悦 20.404天前
有喜欢吃凤梨炒排骨的吗？我家孩子的最爱。我跟大家说一下我的炒菜步骤，先把凤梨清理干净，切片备用。然后把排骨用面粉抓一下，然后再清理清洗干净。把排骨放到锅里面，放点姜炒一下，把里面的水炒干。然后放点油，放点酱油，醋，还有料酒煸炒一会炒干了之后呢，就放水没过排骨。之后就大火煮开至水干，再放进凤梨炒一炒，拌一拌，放点盐就可以出锅啦，超级好吃的哟。#聊天主播 #直播创业 #美食
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