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无人文🌈6天前
蓝莓挑战 完全奖励来的#東黄#東十一#黄庚依
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蓝神文9月前
高街帝用蓝莓做减脂餐 #高街帝#减脂餐
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NONONO🙀6天前
高甜版猜蓝莓挑战。#ppl #双女主 #黄庚依 #東黄 #猜蓝莓挑战 @黄庚依 @東十一 @我再也不看黄了 @悲伤的猪大肠
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迎迎炸了1周前
没想到蓝莓蛋糕赢了 只好接受惩罚了……#惩罚 #吃蛋糕 #鲱鱼罐头
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营养特攻张小倩11月前
减脂人眼中越吃越瘦的食物。#吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #低卡低脂餐 #减脂 #减肥
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小夏同学(日常版)2天前
小夏减肥第七天#vlog #生活记录 #日常生活 #减肥 #吃不够的蓝莓
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江南水果批发-阿梧2天前
目前市场的减脂水果有哪些#蓝莓熟了 #红宝石芭乐 #燕窝果 #减肥李 #水果批发
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蓝莓树·女性健身(清湖店)1周前
夏天一起穿美美的吊带和小裙子吧～#体态纠正 #女性健身#减肥逆袭 #1对1私教#蓝莓树女性健身
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果菓旺·偃师区新新路店1周前
云南蓝莓 ✔️抗氧化✔️改善视力✔️增强记忆 🫐蓝莓中含有丰富的花青素和维生素，可以消除自由基，抑制黑色素沉淀，对保护视力🈶️非常大的帮助～低热量，减肥期明智选择，孕妈也可以多吃！！！ 💰6.8一盒
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冰豆花2天前
#减肥#日常#蓝莓 这个蓝莓好甜，价格也很美👍
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阿妍的重生日记（预瘦版）3天前
下定决心减肥的第二天，液断第二杯🍻，蓝莓美式，不太好喝🥲#减肥 #液断 #大基数减肥 #大基数 #瘦
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又又又饿了。2天前
#减肥 #液断 #自制果蔬汁 熬过了太多减肥的苦，今天给自己安排一杯自制健康小甜水。半个芭乐、半个红心火龙果、一小把蓝莓，再加300ml椰子水，讲真，这是近期喝过最好喝的组合了。饱腹感贼强，用来替代早晚餐再合适不过，减脂也能喝的幸福组合啊！功效在最后～
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橘子皮5天前
减脂期必喝的清肠绿汁 蓝莓、苹果、羽衣甘蓝、生菜一起榨 不加糖都巨好喝，清甜不涩 刮油、通便、提亮肤色，一杯全搞定 每天早上一杯，肚子平了、脸也亮了 减脂姐妹快安排上！
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今天瘦了吗4天前
评论区许愿的女巫的毒药（减肥版）！它来咯～#减肥 #减肥逆袭 #减肥打卡
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王詩雲_Mia1月前
新的一年当然是有新的减喝计划 #酒蒙子的日常 #王詩雲_Mia #花茗醉 #花茗醉解锁青春微醺
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薇薇严选1天前
它不是酸！是变态酸啊！就这炫迈新品爆酸口香糖！真的会惩罚每一个嘴硬说不酸的人！关键到手2大瓶你看看才啥价～～红莓+蓝莓！外面是一层厚厚的酸皮！真的巨巨巨酸！这层酸味过后就是果味！越嚼月浓郁！就像蓝莓和红莓在嘴里爆汁！一直嚼一直酸！吃完嘴巴都是香香的！嗜酸爱好者一定要试试！#炫迈 #口香糖 #口气清新 #强烈推荐 #嗜酸爱好者
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蓝莓树·女性健身(大浪店)1周前
治愈又充满力量，让健身不再是压力，而是日常的小美好。愿每个女生都能在蓝莓树，练出紧致线条，养出挺拔气质，活出舒展、自信、闪闪发光的自己。#健身干货 #健身塑型 #健身 #健身减肥 #运动健身
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可可不瘦到100斤不换名字1天前
哪有小孩天天哭，哪有减肥次次输 #减肥 #安慕希整颗蓝莓AI创作大赛
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胖有期不可欺1天前
这个惩罚对于我来说，有0.05公斤那么重#减肥 #减脂 #100天减肥挑战 #热量差减肥法 #轻松减肥
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猫猫狗狗2天前
#称体重减肥进行中 和老公打赌减肥的第26天，早餐果蔬汁+蓝莓，午餐山药胡萝卜鸡肉汤，晚餐无，哈哈昨天吃的少，终于掉秤了
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老鼠当大厨1周前
给女朋友做减脂餐的第11天 女朋友点评：意外的很好吃，给个8.5分，属于下次还想吃的类型；蓝莓也很好吃，偶尔有几个刺客在埋伏我！开头依旧@黎小狗饲养员 #美食 #情侣 #减脂餐 #减肥 #生活记录
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7天便利店(荣邦花园店)3周前
#怎么选水果 对自己体重不满意的姐妹，水果怎么选，看这里#水果店 #生鲜超市 #鲜果现切 #精品水果
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张真好✨✨2天前
是谁早上决定今天只吃蔬菜，下午又炫起了蓝莓#减肥路上的绊脚石
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NPC 不叫驴😸6天前
糖果挑战之蓝莓🫐版 阿黄大获全错！#糖果挑战 #東黄 #直播切片 #高甜来袭 #黄庚依 @黄庚依 @東十一
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常州NPC1天前
200斤肥宅减肥vlog｜蓝莓减肥｜辣椒炒肉｜小猫 #减肥 #减脂 #辣椒炒肉 #小猫 #蓝莓
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万田超市2周前
🍃三月不减肥，四月徒伤悲？别怕，万田低脂水果清单来帮你！ ✅西梅：润肠通便，减脂期的小确幸 ✅圣女果：低卡维C王，清爽又补水 ✅蓝莓：抗氧护眼，好吃不长肉 早餐加几颗，下午茶来一盘，追剧当零食…无负担，还解馋！快来万田，把春天的“轻”甜带回家～ #po图晒晒我的心头好 #低脂水果 #万田超市 #春日轻食 #减脂必备
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鱼的眼泪☞²⁰²⁶₈₈₈1天前
#上热门 #安慕希整颗蓝莓AI创作大赛 冲动的惩罚
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常州NPC2天前
200斤肥宅减肥vlog｜辣椒炒肉｜蓝莓｜白葡萄冰萃｜W2 #减肥 #减脂 #蓝莓 #辣椒炒肉 #减肥第三阶段
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胖麻枣逛吃龙岩6天前
最近是在减肥的赌注里出不来了～#减肥 #赌注
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姐姐吃不胖1周前
有个不喜欢吃水果蔬菜的对象，你就让她试试这个一甸园的蓝莓果蔬汁，真的好喝到尖叫，关键现在新品上新直接炸了一波，精选优质蓝莓，搭配苹果、番茄、菠菜羽衣甘蓝等10种果蔬，一口下去酸甜清爽，真的巨清爽，划算没喝过的一定要试试#果蔬汁减肥 #果蔬汁 #一甸园果蔬汁 #蓝莓果蔬汁 #仙女都在喝什么
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池子5天前
春风配小酒 快乐马上有 春天就是要微醺一下#春日微醺指南 #新晋酒蒙子 #减肥 #鸡尾酒 #喝酒的不一定是坏女人
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东方小初心（减肥版）4天前
总结一个经验，蓝莓可以冻，草莓切开冻，要不然太崩溃了😰！但是口感很好，我真聪明😏😏😏！拍不了太出片的😰#冻水果 #沙冰 #酸奶杯 #东方甄选
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我就噜噜脸6天前
vlog｜153/76斤恢复体重吃什么🥣慢慢急～不要来～#小基数 #恢复体重 #减肥人哪有不疯的#创作者灵感
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安徽中医药大学第二附属医院高大红3天前
胖娃放学喊饿？这样加餐不胖还顶饱 家里有小胖墩的宝妈看过来👀 娃一放学就饿到抓狂 乱吃又怕越吃越胖、影响正餐 真的太愁了！ 特意整理了安徽中医药大学第二附属医院 高大红副主任医师的专业建议 肥胖儿童加餐记住一个原则： 高蛋白·高纤维·低升糖 既解饿又不耽误吃晚饭 热量控制在150~200大卡刚刚好 🌟医生推荐黄金搭配 - 水煮蛋 + 小黄瓜 - 无糖酸奶 + 蓝莓 - 纯牛奶 + 核桃 - 蒸红薯 + 奶酪 - 无糖豆浆 + 全麦面包 ❌ 坚决避雷 包子、蛋糕、甜面包、各种甜饮料 这些升糖快、热量爆炸 越吃越饿还长肉 放学后半小时内吃最合适 垫垫肚子不影响晚餐 慢慢养成易瘦体质💪 #儿童减肥 #儿童健康饮食 #肥胖儿童 #育儿干货#高大红副主任医师＃安徽中医药大学第二附属医院
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杨毛卷2周前
适合早八党减脂期的莓果隔夜燕麦，严格控制热量的宝可以减少黑巧的量#隔夜燕麦杯 #减肥 #素坊莓果 #黑巧 #美食 @抖音小助手
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少喝点豆奶1天前
上海学师范网红顶美减肥 控制体重的几天都吃什么 #vlog #vlog十亿流量扶持计划 #vlog我的日常生活 #vlog美食记 #减肥
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寿司蕊🌱2天前
今天是大厨蕊！哈哈哈！#减肥 #好好吃饭 #蓝莓香蕉奶昔 #减肥日常vlog #减肥吃什么
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张佳颖水2周前
第二次喝了，真的包畅的，数字管理的姐妹们一定要试一试！！#blueglass #酸奶 #减肥日记 #减肥 #放纵餐后怎么补救
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可可露露好吃2天前
25➕女生的早C晚A果蔬汁，超模都爱的搭配‼️60秒出一杯，分分钟搞定！大餐后喝它准没错❗️早C晚A果蔬代餐奶昔！意外的好喝还巨饱腹！#减脂 #果蔬汁 #自制饮品 #仙女都在喝什么 #适合减肥期间喝的果蔬汁
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糯叽叽🐱5天前
蓝莓挑战 前面的我没录到就只剪到了这里#東黄 #東十一 #黄庚依 @黄庚依 @東十一
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此女有点东西2天前
第49集🍽️log｜163/88已减14斤｜戒断刘文祥计划启动 #真实生活分享计划 #减肥 #十亿流量扶持计划 #vlog日常 #小基数减脂
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王Sir探世界4周前
抗炎饮食减脂餐减肥第76天 抗炎饮食干净饮食减脂餐#抗炎饮食#减脂餐#纳豆#干净饮食
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桃酱喵喵食堂2月前
减肥误食3斤蓝莓芝士蛋糕怎么办💙🤤 #猫咪配餐 #解压 #vlog十亿流量扶持计划 #喂猫日记 #猫咪
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早早婉婉的减肥日记1周前
第76天减肥日记📓｜ 第一餐：无酱鸡蛋饼（第12天） 水果：蓝莓 #控制饮食 #减肥日常vlog #一起减肥打卡 #十亿流量扶持计划 #龙浩的朋友圈
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东方小初心（减肥版）3天前
蓝莓贵的时候不舍得，便宜了就跟着厚皮橙和大倩儿一起冷冻蓝莓，真的好好吃！有花香的蓝莓#云南花香蓝莓 #蓝莓 #花香蓝莓 #东方甄选 #厚皮橙
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阿豪减脂说2天前
看减脂餐锐评，培养结构饮食思维 #减脂#减肥#减脂餐#锐评健身餐#减脂干货
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