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@俩宝妈爱美食3年前
河南特色美食粉蒸楚不揪，一年只能吃上一次，营养丰富，好处多#妈呀太香了 #大自然的馈赠 #春天的味道 #开春必吃的第一鲜 #蒸构棒
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霞姐生活美食1年前
楮不楸不要直接下锅，教你一招，清香不苦涩，做法简单又好吃 #大自然的馈赠 #春天的味道 #构树穗做法 #楮不楸
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豫南群姐1年前
蒸“褚不揪” 学名叫构树穗的“褚不揪”大家吃过没有？#春天总要开一次野菜盲盒吧 #尝一口春天的味道 #乡野春日地图 #褚不揪 #新农人计划2025
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百合《二叔的女儿》4天前
一年一季的褚不揪可以吃啦……#记录真实生活 #我的乡村生活 #分享家乡美食 #看土味视频品百味人生 @百合二叔一家人 @百合姐姐
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木子厨房1年前
蒸楮不揪好吃有诀窍，教你简单的农家做法，不坨不粘，真的很好吃#楮不揪做法 #构树穗 #抖音美食推荐官 #美食教程 #同城美食
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康娟11月前
#美食制作分享 炒楮不揪
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家豪生鲜超市(金沙国际店)1年前
给河南人一把面真的能把整个春天都蒸了#河南美食 #楮不揪做法 #野菜美食 #家的味道 #春天就是万物皆可蒸
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@俩宝妈爱美食2年前
河南特色美食粉蒸褚不揪，营养丰富#农村美食 #春天的味道 #地方特色美食 #褚不揪
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赵超飞4周前
蒸楮不揪，记忆中真的是小时候穷日子里的宝，如今再尝 却品出了返璞归真的滋味，这个季节正是吃这个的时候 可以在家坐着尝尝#美食教程 #美食
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木子厨房1年前
楮不揪不要只是炒着吃，蒸着吃，教你新做法，焦香酥脆，太香了#楮不揪#构树穗 #抖音美食推荐官 #美食教程
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@俩宝妈爱美食3年前
河南特色美食粉蒸楚不揪，一年只能吃上一次，营养丰富，好处多#妈呀太香了 #大自然的馈赠 #开春必吃的第一鲜 #春天的味道 #蒸构棒
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小林的日常5天前
你们吃过楮不揪吗，你们家乡它叫什么#分享家乡美食 #记录真实生活 #vlog日常
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祥弟4天前
万物皆可蒸， 接下来你们将会看到各种各样的蒸菜#褚不揪 #农村美食
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吴师傅教做菜1周前
#春季美食种草 #创作者中心 #创作灵感 - 河南人的春天，从一碗楮不揪炝锅面开始，简单一碗面，治愈所有想念。
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木子厨房1年前
楮不揪不要直接下锅，教你一招，清香可口不苦涩，做法还简单#抖音美食推荐官 #美食教程
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候方方1年前
河南特色产品楮不揪营养丰富，只有在春天能吃到楮不揪，今天用楮不揪，做出个新花样，楮不揪包子，皮薄馅多挺好吃！#春天的味道 #楮不揪做法 #楮不揪 #河南特色美食 #把家乡的味道分享给大家
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蛋蛋的厨房日记1年前
小时候觉得不好吃东西，现在都成了值得怀念的美味，蒸楮不揪，值得一尝#把家乡的味道分享给大家 #春天总要开一次野菜盲盒吧#乡野春日地图#尝一口春天的味道
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阜阳饭店王老板1年前
阜阳一年一季的美食来了 错过就只能等明年了 #每日美食分享 #美食 #阜阳美食 #楮不揪做法
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新哥美食1年前
#2025新农人计划 #美食创作人计划 #农村美食 #春天的味道 #蒸野菜
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河南-小齐同学3周前
小院里的烟火气#河南小齐同学 #楮不揪 #春天 #河南蒸菜 #野菜
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路遥的厨房日记1年前
褚不揪咱们河南人的冬虫夏草，你们喜欢咋吃？#河南人又开始蒸枸棒槌了 #大自然的馈赠 #春天的味道 #抖音美食推荐官 #记录我的农村生活
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左英雄餐饮【左东京】3周前
看着跟毛毛虫一样，河南特色美食，蒸楮不揪，你们都吃过吗？#蒸楮不揪 #地方特色美食 #春天的味道 #左英雄餐饮 #野菜
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瑞瑞妈1年前
又到了吃野菜的季节，婆婆今天蒸的楚不揪，你们吃过吗#记录我的农村生活 #我的乡村生活 #农村生活#农村美食 #乡村振兴
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刘一手做菜1周前
褚不楸，又叫构棒槌 褚不楸，河南地道美食还是儿时的味道#农村美食 #褚不揪 #河南味道 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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草莓熊战士1年前
河南人的春日限定，记忆中的味道，好吃的榆钱窝窝头，鲜嫩的褚不揪～#原创
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燕姐1年前
又到了吃楮不揪的时候了，身边有的抓紧做起来，软中带糯，外Q里弹，绵柔香甜，真的很好吃#蒸菜 #蒸楮不揪的家常做法
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@宇宇妈1年前
春天就是吃鲜味的季节，这个粉蒸楚不揪用蒜拌，或者你随便炒炒比肉香#抖音美食推荐官 #地方特色美食 #楚不揪
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小唐很顾家1年前
#上热门 楮不揪——构树花，其貌不扬，却是春日的珍馐，感恩自然之馈。#春天的味道 #内容启发搜索#抖音美食创作人 #我的厨房日记
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木子厨房1年前
楮不揪新吃法，做法简单，不炒不凉拌，小时候的味道满满都是回忆#楮不揪做法 #构树穗 #农家美食 #抖音美食推荐官 #美食教程
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杜姐做饭1年前
楮不揪！春天正是吃的好时节！好吃！#尝一尝春天的味道 #创作灵感 #蒸菜 #舌尖上的味道 #抖音美食推荐官
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申聪妈妈晓莉11月前
错过这波，再等一年！我们去够楮不揪的时候，好几个人问我们咋吃，其实蒸着吃、焖着吃、蒸大包子吃，都是春天的美味！#记录真实生活 #春天的味道 #野菜美食 #楮不揪 #申聪妈妈
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久荷宴礼_糕冷小丁11月前
吃过毛毛虫没有，我相信这个菜吃过的人真不多，蒸构棒，这个在你们那里叫什么？#抖音美食推荐官 #河南美食 #家常菜 #野菜 #楮不揪
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小会4年前
楮不揪现在是最好吃的时候啦！ #健康美食自己做
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秋丽一家人2年前
下雨天，把妈妈储藏了一年的楮不揪，拿出来做蒸菜吃，顺便把前天没用完的荠菜包成荠菜饺子。楮不揪呢！一种很特别的春菜，看似像长虫，要是蒸熟和肉一样香，筋道Q弹#楮不揪 #蒸野菜 #荠菜饺子 #又到了吃野菜的季节了 #春天的味道
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小会4年前
煎炸的褚不揪真好吃 #褚不揪神仙吃法
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是饭饭啊1年前
“树上人参”褚不揪，一起来恰恰吧#在家做美食 #好好吃饭 #日常做饭 #低脂营养 #涨见识
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农村辣椒姐1周前
春天的河南就是吃蒸菜的季节，今天蒸一锅稀罕的尝尝鲜#我的农村生活 #分享家乡美食 #我的日常生活 #乡村味道 #河南蒸菜
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申聪妈妈晓莉1年前
从我小时候，一到这个季节，俺妈就出去勒楮不揪这样给我们做着吃，河南人春天的浪漫，正儿八经大自然的馈赠，这么多年了，还是吃不够……#记录真实生活 #家的味道最抚凡人心 #楮不揪 #春天的味道 #申聪妈妈
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阿林美食4年前
油炸着构树穗，焦香酥脆，美味佳肴#
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农家十一4年前
河南地道的鲜味美食 俗称“楚不揪” 春天才有 生长在树上 只有10天左右的食用期 非常稀有 记忆中的味道#特色美食#褚不揪#美食分享@DOU+小助手
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文哥妍宝1年前
春天的楚不揪你吃过了吗？炸着吃太香了！ 春天的味道是啥？地里的，树上的，都是春天的美味！今天弄点楚不揪，一直炒着吃，今天做个炸楚不揪！你们的家乡它叫啥名字？#我的乡村生活 #楚不揪#抖音美食推荐官 #春天的味道 #农村美食
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霞飞美食记1年前
老一辈人总说：“楮不揪是穷日子里的宝”，如今再尝，却品出了返璞归真的滋味，不娇贵，不做作，是春天里最朴实的美味！#把家乡的味道分享给大家 #楮不揪 #地方特色美食
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柴姐爱生活1周前
农村路边的“构棒槌”，蒸一蒸，比肉还香的童年味#蒸构穗 #楮不揪 #春日野菜 #农村美食 #童年味道
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马姐家老咸菜11月前
春天的味道一定不要错过了#槠不揪#老咸菜#我的乡村生活
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农村欣欣2年前
农村的万物皆可做蒸菜，你吃过蒸的楮不揪吗？你们那里叫什么#记录真实生活 #蒸楮不揪 #蒸菜 #春天的味道 #大自然的馈赠
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热闹小厨房1年前
河南特色美食—蒸楮不揪，一年就吃这一次，你吃过吗？#特色蒸菜 #河南特色美食做法 #河南蒸菜的做法 #蒸楮不揪 #各种蒸菜的做法大全
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炸毛夫妇1年前
把春天吃进肚子里，楮不揪，花卷，红薯茶。应季而食，是对春天最深的敬意和最真的喜爱。#春季必吃的野菜 #楮不揪 #童年的记忆 #乡村生活 #2025新农人计划
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李大漂亮的美食日常😍5年前
大厨分享凉拌楮不揪的做法，很多人都不认识的一道菜，还是家乡的味道 #美食
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臻爱佳合 ☞ 辉 ☜1年前
#每日美食分享 #冷菜制作分享 #凉菜系列 #来过来尝尝这个 #抖音美食分享 清蒸楮不揪
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腾艾1年前
蒸楚不揪#蒸菜 #大自然的馈赠 #春天的味道
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小娜大哥 程程11月前
炒楮不揪 大哥开车几十公里终于找到楮不揪的大本营，整一锅炒一锅吃的不亦乐乎#美食 #美食教程 #楮不揪做法 #大自然的馈赠 #美食分享
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冯冯和奶奶6天前
奶奶今天又给做了春天的美味。 楚不揪让奶奶做的不粘不黏的。 一出锅，软香软香的。 #新农人计划 #我的乡村生活 #我的农村生活 #农村美食
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乡土3年前
这个美食只有春天才能吃到，没吃的抓紧了#楚不揪 #楮不揪 #春天的味道
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@遇见美食（家常菜）1年前
春天的野菜美食楮不揪，上锅蒸一蒸，比肉还好吃 #楮不揪做法 #野菜美食 #楮不揪 #构树穗
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小梦的远嫁生活💕1年前
安徽人的春天必吃“楮不了揪” 还挺好吃。 #记录我的真实生活 #甘肃小梦 #婆媳关系 #安徽农村美食 #家乡特色
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吃饭了嘛2年前
河南美食《楮不揪面条》来自大自然的馈赠。#楮不揪 #一年吃一次 #河南美食
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陈五妹3年前
#尝一尝春天的味道 #请用家乡话说出它的名字 #楮不揪 我们这地方叫它皮树果，你们那都叫它什么！
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阿辉的vlog2年前
在冰箱放那么久，阿辉做一个河南特色，“楮不揪”这样做嘎嘎香 #楮不揪 #河南特色 #农村美食
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小满啊1年前
楮不揪 #蒸菜#楮不揪#美食教程 #家常菜 #抖音美食推荐官
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