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李时珍是你义父吗?说啥你信啥?李时珍很多东西只是为了传承记载保留,他不想很多资料遗失,里面有多少乱七八糟吃的东西,还能都给孩子吃吗?任何人的知识都要自己推敲,结合时代背景,结合实际情况,而不是说什么就是什么。不过李时珍真想跳出来掐你们,天天扯淡说是李时珍说喝米油好的,那是《本草纲目拾遗》里面记载黑瘦者食之,百日即肥白, 这里只是说黑瘦者,并没有专指孩子,更没有说用米油可代替母乳。单纯把它只当个食物,那没有关系,毕竟我们只是吃饭,但是说把这个米油米汤当做什么补品圣品,那就严重脱离现实轨道,我们吃的任何食物,他都是有好处,哪一个食物说不出来几个好处?反之,不好我们吃它干嘛?如果一个人饭都吃不下了或者都没有东西吃了,那这个时候喝点米油,米汤,肯定是好的,好消化好吸收,没负担。那为什么现在很多人说喝米油比较好,就这么跟你说吧,你饮食清淡了,身体自然也就好了,所以如果身体差的话,能吃点米粥,米油,确实会感觉很舒服,容易恢复,因为好消化吸收,但是如果你是一个正常健康的人,只吃米油米汤试试。米汤,米粥,米油,这些食物它只能让人身体容易过及格线,要想更优秀更健康,还得是丰富饮食结构,主食蔬菜肉类主要这几样都得来。正常人平时吃饭时候喝喝米粥就行,或者把米油当成粥喝,平时不需要额外补充这些,尤其是现在很多家长宝妈喜欢给孩子大量补充津液,这是严重错误的,如果你想给孩子喝,那就只在吃饭的时候喝,就是简单的把它当成一碗粥,滋润一下就行。所有的汤汤水水都要给孩子少喝,吃饭的时候也要适量,饭后更不要乱补津液,所有的代谢消化活动都需要消耗体内能量的,消化不了就淤积了。
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