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铁锭大侠4月前
扬州徒步新疆喀什第十六天 一周徒步五百公里的第三天，今天遇到打假者#户外 #徒步 #徒步旅行 #运动 @DOU+小助手
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徒步少年Lin1月前
武汉周边爬山徒步之黄陂屁屁沟，全程8.2公里，爬升500米，两星难度，入门进阶路线，包含石壁攀爬、绳索攀爬、山地徒步，体验多种户外爬山乐趣，具备一定危险性，有兴趣前往的请看完视频自行评估难度。再次强调户外爬山请穿好徒步鞋，一双徒步鞋可以给你很好的攀爬信心，线路太火网上众说纷纭难度各位粉丝们自行估量，注意安全。#屁屁沟 #户外 #亲子 #木兰古门 #记录真实生活
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铁锭大侠4月前
扬州徒步喀什第十七天 一周徒步五百公里的第四天，今晚连夜赶路#户外 #徒步 #徒步旅行 @DOU+小助手
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蜡笔小新📸4周前
离宁波市区超近的爬山徒步系列，潘岙水库深溪村10公里大环线 ，全程4小时爬升500米～ #宁波徒步路线 #宁波爬山 #户外打卡
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华子Cjh9月前
第一视角体验场地自行车车骑 500 米 #让骑行成为一种生活 #双轮驱动bike #场地自行车 #骑行
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大博哥6天前
带七岁孩子第一次全程凤凰山，六个小时无索道，凤凰山绝对是我心中东北第一险的山。也是第一次大风大雾天气爬凤凰山。胆小的绝对不建议来凤凰山，老牛背会劝退很多人#丹东凤凰山 #带娃爬山 #户外 #清明假期 #vlog日常
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扶风赏落花10月前
跑步少点天赋的我觉得2分24秒跑完500米是OK的🦋🦋🦋#孟子义 #孟子义奔跑吧#孟子义姜桃花 #孟子义易飒 #孟子义沈汐和
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长得壮4月前
分享嵩山八龙潭、卢崖瀑布、一线天免费路线 分享一条嵩山免费带娃的徒步路线，可以打卡八龙潭、卢崖瀑布、一线天，全程8公里，拔高500米，用时5小时。感谢关注、收藏、分享、点赞、评论。#嵩山 #青年扶持计划 #上热门 #周末带娃 #八龙潭
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郑三金跑不快2周前
你眼中很近的路，却是视障朋友的漫漫征途 今天奔波送单途中，偶遇一位视障大哥行路艰难 短短500米的路程，陪着他一步步慢慢走，用了整整20分钟💞 平凡日子里，不求惊天动地，只愿力所能及伸出援手 愿世间多一份善意，多一份温柔，人人互帮互助，让社会愈发温暖～ #传递正能量 #暖心瞬间 #助人为乐 @抖音小助手 #感动瞬间
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黑豹爱跑步8月前
五公里跑多久，才算合格！#跑步 #五公里 #慢跑 #健康跑 #跑步治愈一切
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山城重庆金金（导游）2月前
重庆专治犟种！带客人体验重庆特色，梯坎儿爬到爽！#重庆 #旅游攻略 #旅游 #旅行推荐官 #重庆旅游 @抖音创作小助手
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Climber顾瑞6月前
湖州葛岭仙境小环线徒步！@湖州文旅集团 @湖州文旅日记 #浙江徒步路线 #徒步 #葛岭仙境 #湖州文旅 #江浙沪周边游
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昌飞1月前
上个视频意外火了 没想到会得到那么多朋友的关注 看到很多热心的朋友给我评论，私信我， 给我建议，分享自己的感受。很感谢大家得关心，其实我家孩子之前一直都是带在身边的，今年由于我工作关系准备把他放在老家生活，但是我又不知道该怎样处理这种离别，所以就对他撒了慌。 我到北京后才发现看视频火了，也看了很多朋友评论分享这种事情的处理方式以及自己作为留守儿童的心境。最终还是和妻子决定将他带在身边，随即返程来接孩子，目前已经返回老家。 可以说我是幸运的，幸运上条视频的爆火 幸运有那多人劝阻，幸运有很多朋友提供建议， 幸运有那么多人的分享让我知道留守儿童的不易。 再次感谢🙏#留守儿童
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kuma10月前
“你先跑500米，跑不下来就把你往第10棒放” “我们前面给你攒20分钟 30分钟” #昀牵孟绕 #孟子义李昀锐 #李昀锐孟子义 #奔跑吧孟子义李昀锐
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北体黑皮11月前
1500米专项课来了！6个500米+300米找找感觉顺一顺#1500米 #专项训练 #抖音风格实验室 #当有氧运动遇上有氧穿搭
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山城导游阿威2周前
如果是你在重庆会花十块钱打车，还是选择爬台阶？在重庆不听导游的，这个就是你的最终结局！！#重庆#重庆旅游#重庆旅游攻略#重庆dou知道 #重庆美好推荐官
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小马问房3天前
地铁房判断指南 #小马问房 #地铁房 #买房攻略 #房产知识 #创作者扶持计划
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给你一个温馨的家2月前
500米就可以坐地铁三号线@抖音小助手
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候霖w3天前
关于校园跑怎么跑更权威#健身#校园跑#美食
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老王聊无人机4天前
500米的距离，无人机吊运多长时间跑一趟？#无人机吊运 #低空经济 #郴州低空服务#caac执照培训 #老王低空课堂
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赵彬8月前
#腰椎间盘突出 #腰椎间盘突出压迫神经 #腰椎管狭窄 #腰痛 腰椎间盘突出中西医治疗方案
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吕教•专注教培1周前
考一个驾驶证最快需要多长时间#考驾照流程 #学车考驾照 #教练 #专业培训ab车型
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脊柱专家周英杰教授8月前
腰45滑脱 只能走500米 需要做手术吗？ #腰椎滑脱 #骨科 #脊柱微创 #腰疼 #健康科普有真知
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濮阳李师傅看房日记11月前
步行500米需要多久#带你去看房 #买房那些事 #现房 #濮阳 #我是做房地产的
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北大人民医院梁彦（微创腰突专家）6天前
腰椎间盘都不好，走路发沉只能走500米。 #腰椎间盘突出 #腰疼 #腰疼腿疼 #门诊日常 #北大人民医院梁彦
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溜小刘3天前
恢复耐力体力训练 跑步500米→推雪橇车（100KG，60米） 跑步500米→拉雪橇车（75KG，60米） 跑步500米→风阻单车（500米） 跑步500米→VIPR前进小碎步40米 跑步500米→药球20斤负重蛙跳50米 跑步500米→VIPR侧移30来回 跑步500米→战绳（2分钟） 总共用时37分 超爽超爽#健身 #健身打卡 #日常训练 #每个动作都是用汗水换来的 #汗水不会辜负你
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小花儿的日子8月前
#我的乡村生活 #好物推荐🔥 #记录真实生活 #我的农村生活 那个闺女回娘家不干活😂
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🇨🇳山高路远4天前
#2018/2019短道速滑运世界杯500米决赛
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洛阳至诚水电团队1周前
500米线管 你们需要多久？？？#干装修我们是认真的 #就想说点大实话 #记录我的工作日常
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刘大美1月前
就这么巧，被我赶上了 #出来的时候好好的 #高速 #雪天美景
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重庆游恬恬1周前
重庆这个地方真的只有500米吗？看完还敢来吗？ #重庆旅游攻略 #重庆 #铜元局 #重庆必去景点推荐 #重庆地形到底有多奇葩 @DOU+小助手
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拉拉哥5天前
发货方的货，装车不规范，导致车辆受损，到底是谁的责任#货运司机 #货运 #吵架 #工作日常记录 #乡村生活记录视频
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万象健身｜游泳｜普拉提1周前
曲江健身#西安健身房推荐 #曲江健身房推荐 #万象健身游泳 #西安健身私教
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骨关节科李志昌7月前
膝盖疼走不了500米？这时候可能得换 人工关节了
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太行山下的人家7月前
村里藏着500米‘生命隧道’！先辈凿开的不只是山，更是我们的路！今天不种地，挑战带你们穿一次‘人工奇迹’！走完全程需要多久？”#我的农村生活 #历史古迹 #乡村道路 #山洞到底藏着什么 #感动瞬间 @抖音 @抖音媒体内容优推官 @抖音小助手 @邯郸新闻网 @邯郸文旅 @农村阿凯
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地板憨憨哥4周前
#创作者中心 欢迎收看，地板憨憨哥沉浸式看游神vlog#游神 #vlog #民俗 #英歌舞
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二条（在路上）🌻3月前
普通人 轻松 不累 精华版 衡山攻略 希望对你们有用#旅行推荐官 #青年创作者成长计划 #衡山 #衡山旅游攻略
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步履里的风光3月前
#真实生活分享计划 #爬山咯 #大自然奇观 #徒步打卡 @DOU+上热门 这真的是一条值得推荐的徒步路线， 天晴去，没难度！推荐！推荐！
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邾城全民健身中心游泳馆4天前
#游泳健身 #游泳零基础 #渡江节
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卖水泥的小胖2周前
🐟: 以前当兵跑五公里十公里丝滑的很，现在500米都大喘气！😑
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崂山Bro1月前
在新疆天山天池给大家祈福拜年 #天山#天池#元宝春节分10亿
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千葵4天前
合肥打工人假期自驾游一日vlog#记录真实生活 #自驾游 #合肥旅游 #vlog十亿流量扶持计划 #浮槎山
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旭日体测（考警察找旭日）4月前
500米训练有多狠？冲完蹲地上喘气，但心肺变强就靠这一下！ ❣️为什么跑：刺激心肺功能、增强腿部耐力、练习前期速度。 ❣️跑多久：男生2分钟以内 女生2分30秒以内。#体测 #辅警 #省考 #国考 #500米
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苏杭旅游~小佳‍🌿4天前
避坑杭州西湖！西湖一大圈整整15公里，怎么逛才能玩遍精华景点，还省心不累？#杭州旅游攻略#苏杭旅游#苏杭旅游推荐管 #杭州西湖
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安信车业（小辉小号）4天前
#哈尔滨二手车 #哈尔滨安信车业
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文化人赵老八1月前
1500我来啦 #游戏日常 #游戏精彩时刻 #游戏解说 #climber
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喵喵喵2周前
#搞笑 #意想不到
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扬州徒步新疆喀什第十八天 一周徒步五百公里，目前四天半走了302公里#徒步旅行 #徒步 #户外 #运动 @DOU+小助手
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羊羊羊🐑4天前
不要为打翻的牛奶而哭泣 #记录我的骑行日常 #vlog日常 #外卖日记
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阿星🏍️6月前
大学生开学骑车返校（一），贵州铜仁🏍️广东湛江。 仿赛1000公里全程高速，用时10小时32分钟，日行千里，夜行八百里，是什么水平。#骑行vlog #机车 #摩托车 #450rr#仿赛摩旅
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李楠茜茜茜1月前
人生第一次飞拉达挑战 不怕 好玩儿#飞拉达 #户外 #露营推荐官 #周末去哪儿玩
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最丑奶爸4天前
速度轮滑➩少年男子丙组500米决赛，相对于去年提升了5秒左右 #创作者中心 #创作灵感 #阜阳什么时候建速度轮滑场地 @阜阳文旅体 #阜阳轮滑 学#轮滑 就找@阜阳市BONT健将速滑队 超越自己，拿下500米决赛第一☝🏻
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洁歌歌Moving🔆1月前
香港麦理浩径5天4夜重装｜全程标距柱+爬升+路况详细路书 我的第一次重装 走了《国家地理》推荐的 全球20条最佳徒步路线-香港麦理浩径 5天4夜重装正穿100公里 ｜全程标距柱+爬升+路况详细路书 走得很慢，但是我觉得自己很棒 剪辑了整整一天，就当做送给自己的38节日礼物吧 #麦理浩径 #麦理浩径全程 #香港徒步 #重装徒步 #徒步路书
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徐子昂3天前
检验隆沛两个月的寒假训练！期待后续比赛成绩！#中长跑#海兴体育#徐子昂
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鑫洋企业-湖滨丽景3月前
房子离地铁口“直线500米” 你猜真实步行要多久？ #太原房产 #地铁 #现房 #好房推荐带你看房 #房产知识
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爬山佬-老徐🇨🇳4周前
#徒步#爬山 #真实户外 #户外 #七娘山
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不放线的小王5天前
锐评浙江省户外徒步线路！ 从夯到拉！视频比较仓促，仅选出我个人认为比较有代表性的五条线路！后续还会再作补充！#雁荡山 #丽水千八 #黄茅尖 #户外科普 #浙江
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田明洋不会卖房子4天前
他说我是他最后的希望了！😂#澧县二手房 #澧县房产 #探盘@DOU+小助手
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苏苏Travel1周前
西双版纳的边境小城勐腊县 #勐腊县#望天树 #西双版纳#云南边境 #小众旅行地
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