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光头佬爱穿裤衩1月前
腰围64#穿搭
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다빈-金女士1周前
应大家要求 今天不藏着掖着 真实围度安排上#真实的样子 #不焦虑 #自信最美 #接受平凡
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Coco的变美计划（剃头版）4天前
一镜到底～安岳人练了10年：这3个动作别轻易试 腰细了、臀翘了，别回来谢我 #折角腰呼吸 #折角腰训练 #腰臀比#身材管理日记
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芭芭乐3周前
#lolita测评 #创作者中心 #创作灵感 #小蓓蕾#粉色控 原相机真实测评，超多细节，看不过来的宝宝可以暂停看，为了缩短时长抱歉剪的节奏太快了🥲
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铃川阁原创设计Lolita1月前
模特身高161 体重46kg 上身细节展示 肩宽37 腰围64胸围78 臀围90 #Lolita #lolita安利 #上身效果 #春夏新款 #在逃公主
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琪了个琪1周前
#测评 #小青梅#微胖女生 #无美颜无滤镜最真实的模样 宝宝们投稿的都在路上了，到了我立马拍视频，让宝宝们久等了🥹🥹
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夹心小二🍳6月前
WHOOSIS什么时候这么火了⁉️ #无性别穿搭 #测评穿搭 #明星同款 #上才艺了 #网红店铺测评
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小乖1周前
今天是近距离的是视觉盛宴#腰围 #马甲线 #腰 #身材
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芭芭乐2周前
#lolita日常 #创作者中心 #创作灵感 都分好了章节喔，想看哪个颜色划到哪喔，时间原因 把四色同框对比图还有四个发带同框图放在评论区啦
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芝士就是力量🧀4天前
搞不定身材还搞不定版型吗 #丰胯短裤#梨形身材#h型身材#ootd穿搭
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日九旭.（成长号）1周前
有梨形身材能穿的裤子吗#服装测评 #裤子测评 #pdd服装测评 #真实测评 #买家秀vs卖家秀
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五五分的卡卡1年前
五五分初秋拉比例毛衣穿搭分享#五五分身材 #毛衣 #初秋穿搭 #毛衣搭配
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刁民💢6月前
加强款束腰不愧是加强 一个月渡过瓶颈期 腰围64-62 一件顶3件 #束腰 #腰臀比#腰围 #腰 #腰肌劳损
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庆云调体态6月前
不以减重为目的，以维度为参照物。 #健身 #体态矫正 #变瘦 #瘦身 #減肥
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小里物5天前
春日部【花球舞步】重工收腰褶皱抹胸连衣裙开衫套装 #连衣裙 #纯欲风 #收腰显瘦 #穿出女人味 #仙女必备
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悄悄2周前
4/14健身vlog｜空腹腰围64➡️62😄 #健身vlog #小基数减脂塑形
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好多圆子niko3周前
春晓沙漏腰7次✅|腰围70➡️64 前后对比和打卡细节来啦，给大家做一个参考～ #沙漏腰 #减肥
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肥肠欧尼4天前
15小个子春夏神裤分享来啦！！ #已经开始期待夏天了 #创作者中心 #创作灵感 #小个子穿搭 #梨形身材的姐妹看过来
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周末lolita原创设计3周前
宝宝们今晚八点 胸围80腰围64上身效果 #周末信笺#lolita安利 #周末Lolita原创设计#lolita
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路飞1634天前
有没有居家运动一起打卡的贝贝#好身材练起来 #居家健身 #呼啦圈转起来 #运动穿搭 #穿搭
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宝᳐宝᳐੭1周前
春夏季小裙子测评合集来喽 ，看看有没有你喜欢的！！ #裙子 #短裙 #甜妹 #春夏穿搭 #创作者扶持计划
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Coco的变美计划（剃头版）3月前
腰围64c'm‼️我经常做这件事✅ 2015年接触健身后， 我一直都在管理我的小蛮腰， 到今年2025年了， 惊奇的发现腰围一直都在64厘米！ 我今天就我多年来坚持做的事分享给大家： 在家就可能可轻松完成！姐妹们有任何问题可以评论区留言，我会给大家亲自回复消息～ #居家健身有新招 #我的绿色生活 #悬垂腹 #大肚腩变小蛮腰 #健身干货 @Coco的变美计划（剃头版）
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美宸seeds7月前
​#ootd穿搭​ ​#显瘦穿搭​ ​#面料柔软舒适​ ​#显高显瘦显腿长​ ​#牛仔裤​
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小王不喝酒4月前
梨形身材一次选到四条神裤的含金量！#ootd穿搭 #百搭神裤 #显瘦裤子 #牛仔裤
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七喜6月前
从74-64腰围变化，每天跟着@我是蒹葭 找胯练马甲线， 收紧核心一个礼拜腰小一圈 #减脂 #逆袭 #居家锻炼#减肥 #马甲线
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不是盘尼西林1周前
剖腹产后的第54天，每天都在变好，腰围64体重已经恢复到孕前#剖腹产 #产后运动 #产后vlog #产后日常
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燕妮儿🫦（晶小朵八级)5天前
要玩就来点狠滴，呼啦圈5公斤😎#放飞自我系列 腰围从66到64😎
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小醒wake2周前
#瘦腰 #第二天 腰围64～67 做完本来没感觉，我去，早上起来巨疼！看来有效果
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五五分的卡卡1年前
版型质量都很绝的外套穿搭分享#五五分身材 #穿搭 #外套 #初秋穿搭
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小确幸潮人坊3天前
#温柔风穿搭 #连衣裙 #面料柔软舒适 #显高显瘦穿搭 #谁穿谁好看
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七喜7月前
从72腰围练到64厘米，每天跟着@我是蒹葭 瘦腰练马甲线，日复一日，马甲线指日可待#健身 #瘦肚子 #马甲线 #居家锻炼 #减脂
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美月兮3天前
#显瘦裤子 #显高显瘦显腿长 #百搭裤子 #大码女装
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美月兮1周前
#大码短裙 #短裙 #微胖穿搭 #今天穿什么
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华姐专磕cp和帅哥1周前
云旗走路腰发力 腰围67视觉 超模 云旗的腰 夺命的刀 #云旗 #67腰围 #颜控 #抖音二创激励计划 #186大帅哥
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爱吃汉堡的青青🍔6天前
梨形女孩适不适合微喇裤？ #大码女装#微胖女生 #显瘦穿搭#微喇裤 #真实测评
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Coco的变美计划（剃头版）2周前
宝子们，快来打卡啦！好多人好奇我腰围怎么常年稳在 64cm，今天就把我的私藏早起护腰大法分享给你们～ 我都是空腹练， 早上起来喝口温水， 直接做这套腰部保养动作， 简单好坚持，懒人也能轻松做到。 真的不用猛练，找对适合自己的方式， 每天一点点坚持，状态也越来越好。 想养出迷人的小线条，别犹豫啦， 跟着我一起打卡练起来！ #揉腹 #阿卡露杜松精油 #夏天快来了你准备好了吗
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离婚一娃3周前
今天练臀，腰围64，身高155，体重98，胸围别问，问，就是很大做的傲诺拉275C C圆盘
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哈秋练线条6月前
20分钟沙漏腰天鹅臂！不节食腰围从64→58.5✨。谁懂啊！以前总怕减肥要饿肚子，直到练这组才发现：不用控制饮食，坚持运动照样能瘦！ 我亲测打卡一段时间，腰围直接从 64cm 降到 58.5cm，连手臂线条都紧致了不少！关键是这组 20 分钟训练超友好 —— 全程站立、低冲击，动作还不重复，练腰的同时能兼顾天鹅臂，不用跑跳也能找到发力感。 真的要信 “多吃多练、少吃少练”！不用刻意忌口，每天抽 20 分钟跟着练，腰腹慢慢变细，手臂也越来越好看，穿紧身衣终于不显壮了～ 想轻松塑形的宝子，赶紧收藏 + 关注！每天 20 分钟，不用节食也能练出沙漏腰、天鹅臂，新手也能闭眼跟～ #薄肌 #沙漏腰 #天鹅臂 #减肥逆袭 #燃脂塑形
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夹心小二🍳4月前
轮到TeenieWeenie了🔥咱露思宝宝还是太有实力了 #服装测评 #明星同款 #冬天就要保暖又好看 #赵露思 #强烈推荐
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胖梨欣欣4天前
#素颜试穿 #服装测评 #145斤穿搭 #梨形身材 #微胖女生穿搭
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liuliu柳柳柳1周前
女装没有完蛋～ 春夏半身裙试穿#ootd穿搭 #微胖穿搭
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小鱼冲冲冲1周前
#梨形身材 #断舍离 #穿搭 断舍离第二期，姐妹们帮我看看有可以留的吗
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150的呆呆5天前
一米五小个子新衣新穿短袖合集第64期来啦！#小个子穿搭 #一米五 #测评 #夏季穿搭 #短袖t恤
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爱吃汉堡的青青🍔5天前
微胖女孩之粉色系穿搭！ #真实测评 #大码女装 #显瘦穿搭#微胖女生 #155斤
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蛇姐说骨相美学5天前
0.65腰臀比是什么段位 #蛇姐骨相美学 #骨相美学绡雅 #自律 #身材管理 #女性力量
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👑瑞瑞丫👗3周前
#我要上热门 新中式国风贵气千金旗袍连衣裙女2026新款夏季气质设计感减龄长裙#新中式穿搭 #旗袍美人 #气质这一块拿捏死死的 #夏季穿搭
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七喜8月前
从72腰围练到64厘米的过程，每天跟着@我是蒹葭 瘦腰练马甲线，坚持一个礼拜，腰小一圈#好身材练起来 #练出马甲线 #马甲线 #瘦肚子 #居家锻炼
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Coco的变美计划（剃头版）5月前
臀围99腰围64 视频看着奇怪 是因为腰臀比太夸张 日常生活从来没见过这样的 #臀部训练 #练翘臀 #健身 #翘臀不粗腿 #健身穿搭
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爱吃豆沙包（求流量回家3天前
腰围终于回到64了 #马甲线养成记💪 #身材塑形记录 #腰腹训练
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蛋白的小裙子3月前
身高163小熊桶子施华洛版测评 #lo裙安利 #古典玩偶带你换新装 #小熊桶子 #lolita搭配 #lolita
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袁静静小号（每天中午12点直播）♥️2周前
记录一下我64的腰围多久能变成55的腰围，减肥不能着急，先坚持，突然有一天就瘦了。#自律遇见更好的自己
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心动女嘉宾：王欣甜1周前
#素颜试穿 #微胖女生 #微胖穿搭 第三期来咯 有什么不足的请多多指教
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爱吃汉堡的青青🍔5天前
微胖女孩试穿网红套装 #微胖穿搭分享 #衣服测评 #大码穿搭 #女装测评 #大码女装
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Coco的变美计划（剃头版）3月前
很多姐妹反馈都说有效果‼️ 健身前的腰围和健身后的腰围怎么能一直保持在64厘米？ 我的小秘诀分享给大家！ 我又又又来打卡啦～我每天都在坚持做的事，看好咯 这个动作的要求是：空腹状态下维持了 4个小时以上~ 所以最适合的时候就是早上睡醒，喝口温水立马去做， 我上个作品发了好多姐妹都在说很神奇！有效果！ 一共三十分钟。 健身先健脑，找对方法就坚持做这个动作，日复一日，其他的就交给时间～#悬垂腹#大肚腩 #女性力量 #健身干货 #自律 @Coco的变美计划（剃头版）
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197斤腰突小孟的蜕变日记2月前
这个新中式我可太喜欢啦，裙子也显瘦，这次应该没踩雷吧姐妹们 #大码穿搭 #大码女装 #大码搭配 #内容太过真实 #减肥
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153的茉莉3月前
会不会选衣服我不知道～但我肯定会给大家找合适我们身材的裤子哒✌️#梨形身材 #小个子穿搭
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平平爱健身1月前
腰围从72→64，真空腹的反差我惊了 #好身材不断雕刻 #瘦肚子 #真空腹 #身材就是这样练出来的 #减掉大肚腩
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小码之家2周前
新款原版超模腿四面弹喇叭裤 159 款号87001 Xs腰围61 常规长100 S 腰围64 常规长101 M腰围67 常规长102 L腰围71 常规长103 #喇叭裤 #喇叭裤穿搭 #喇叭裤牛仔裤 #裤子 #裤子穿搭
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小金的穿搭日记📓4天前
#松弛感穿搭一整套 #宽松显瘦穿搭 #微胖女孩的通勤穿搭指南 #松弛感穿搭一整套 #宽松大码女装
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RollingTU3周前
上衣没有弹力要卡码拍大哦 裙子按照腰围 64 68 72
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爱吃汉堡的青青🍔2周前
新衣试穿（裤子合集）#大码裤子 #大码女装 #真实测评#微胖女生 #155斤
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爱吃汉堡的青青🍔6天前
微胖实测！黑色假两件连衣裙 #微胖穿搭 #真实测评#大码女装 #显瘦穿搭 #拒绝身材焦虑
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凤兜贸易优选1周前
#我也想减肥可是我太会穿了#早春就和闺蜜这样权威出门#我们的穿搭总是意外的合拍#春夏裙子搭配公式#高个子女生的休闲简约穿搭
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