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一枝居🐽6月前
带牙套第二天感受，吃什么？#矫正牙齿
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灏铭铭铭10月前
我本来以为戴牙套后吃东西很难受，吃饭一点都不香…#正畸 #正畸变美 #正畸日记 #口腔 #牙齿矫正
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赵大发Zz🌻8月前
戴牙套第一天小贴士 🔹饮食的调整 可以吃一些软的东西，粥面条这些都可以 尤其前面两天比较酸痛，后面慢慢就没感觉了，可以正常吃饭。 🔹心理准备 戴上牙套牙齿酸痛并且伴随咬合无力感，属正常现象。 缓解方法 含冰水或者冰敷暂时麻木疼痛感 实在难忍 吃一些💊💊 🔹清洁是关键 饭后及时清洁口腔，不然清洁不到位，会蛀牙 会牙齿脱矿等等一系列问题，复诊的时候还会被大白👨‍⚕️说。 🔹保护牙套 不要吃硬的东西，牙套脱落及时联系大白。 🔹口腔溃疡的预防 正畸蜡的使用，避免牙套磨嘴。 坚持就是胜利，美丽笑容正在路上！ ✨#正畸矫正 #正畸 #戴牙套的日子
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玖儿呀5月前
想念炸鸡 奶茶 薯片 螺蛳粉 烧烤……#上热门 #戴牙套可以吃什么 #正畸 #我的抖音生活日记 #记录真实生活
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芽芽牙3月前
第四天疼痛感大大减轻 吃东西上除了特别硬的没吃 其他基本没啥忌口🥳 #正畸 #牙套 #正畸拔牙 #正畸矫正 #正畸vlog
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郑大一附院牙齿矫正赵森博士2月前
戴牙套期间，该怎么吃饭呢？如何“正确的吃饭”？ #戴牙套怎么吃东西 #抖出健康知识宝藏 #精选奇遇记 #抖音科普破圈计划 #我的年度健康盘点
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是秃子总会发光8月前
戴牙套第四天照样喝稀饭🥣想吃炒米粉啊啊啊啊#日常vlog #记录真实生活 #万万没想到
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郑州牙齿矫正杨雅娴医生9月前
正畸吃货保命指南 戴牙套吃火锅需要注意什么，一条视频告诉你#正畸变美 #牙齿矫正 #抖音健康使用计划 #正畸矫正 #郑州牙齿矫正
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晓婷（正畸中）2周前
戴牙套最重要的就是清洁干净，不管吃了什么都要去刷牙#牙套正畸#正畸#牙套日记#牙套脸#美食热度排行榜
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刚晴（牙套中）9月前
戴牙套能吃啥❓吃对保护牙套✅ #整牙经验 #大龄正畸#戴牙套能吃什么东西 #戴牙套不能吃什么 #正畸
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贝奇野菜（钢牙版）10月前
到底是谁说戴牙套会影响吃东西的？一个视频告诉你真相，只要熬过刚复诊完的前几天，吃嘛嘛香。虽然这已经是4月的视频，真是服了我的拖延症#正畸 #牙套日记 #牙齿矫正 #带牙套牙套的日子 #牙套
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寿光洪霞KQ(艾美精灵®️)2月前
牙齿矫正之后，看看哪些可以吃，哪些慎吃 #牙齿矫正 #整牙 #看牙 #牙齿正畸
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刘靖靖5月前
照着吃准没错！正畸后牙齿不反弹怎么吃？ 正畸后戴上牙套什么能吃？什么不能吃？ 怎么吃牙齿才能不反弹！听劝！照着吃准没错！ #正畸 #牙齿矫正 #牙套日记 #戴牙套吃什么 #正畸攻略
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川跃小宫同学7月前
戴牙套饮食指南，新手必看！#口腔健康 #成都 #涨知识
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刘靖靖4月前
别划走！戴牙套后照着吃准没错！ 正畸戴牙套后能吃什么和不能吃什么？ #正畸 #牙套 #戴牙套吃什么 #牙套日记 #牙齿矫正
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钢牙丁丁…8月前
关于戴牙套适合吃什么 我与金针菇不共戴天！！#正畸#牙齿矫正#牙齿 #好好吃饭 #正畸矫正
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清蒸自律鱼2月前
168/88斤｜牙套后的饮食～｜拼萌豆！ 【hihi老婆们，我下单了好多干噎酸奶hhh】 【想看看宝宝们的拼豆！】 #女大学生#小基数#好好吃饭#vlog#一天吃什么
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侯马曲沃王琳口🦷腔🦷1周前
带牙套这些小习惯一定要注意 #口腔 #口腔健康 #真实生活分享计划 #科普
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郑老师聊护牙4月前
“戴牙套后照样能吃火锅、啃排骨、喝奶茶……吗？ #牙龈炎#口臭 #牙周炎 #口腔健康#牙齿健康 #牙膏
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脆冻梨8月前
高中生正畸戴牙箍的第六天，防止牙套脸基本啥都吃，吃完东西一定要做好口腔清洁，不然很容易蛀牙。结合大白的意见，跟大家分享一 下我都准备了哪些清洁工具。#牙齿矫正 #正畸必看 #戴牙套的日子 #口朗特W型牙刷
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芽芽牙3周前
回复 @^大鲨鱼^🦈的评论 拔完正畸牙可以吃什么 #正畸拔牙 #拔牙 #正畸 #牙套
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小猪妹妹没吃饱1月前
戴上牙套已经七天了! 除了戴上后的三-四天吃东西的时候会痛 其它感觉都还好!甚至已经可以吃烤鸭了 这几天没有时间整理我的整牙记录 我会抓紧时间速速安排的!! @抖音小助手 @抖音创作小助手 #牙套 #正畸#露龈笑 #牙套女孩 #正畸矫正
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狗卷大王3周前
老牙套人总结了戴牙套当天的三个保命问题！#戴牙套 #钢牙妹 #刚戴牙套吃什么食物 #口朗特
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地包天正畸的小乖讷6天前
戴钢牙套第2天饭是怎么吃的？不让吃包子硬吃了一个后哭的厉害🫨还是流食半流食哈#正畸 #地包天 #钢牙套#罗艳平 #登特口腔
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章鱼糖1周前
你们戴牙套复诊完都吃什么啊！！！真的好痛#女大学生勇闯自媒体 #美妆百万新星计划 #女大学生日常生活
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用户65546154320996天前
戴隐形牙套 14 天啦！#整牙历程 #重建咬合 #隐形牙套#
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屁嘻嘻2周前
戴牙套的三餐吃什么——第三天 #牙套 #三餐四季人间烟火 #坚持自律
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口腔科焦九阳医生2月前
戴牙套后能吃零食吗？医生列清“能吃”和“不能吃”清单#牙套 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普 #口腔健康
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zzzyyy2天前
戴牙套能吃啥？这样吃安心不费托槽 很多刚戴牙套的朋友都很纠结：到底能吃什么，怎么吃才不伤牙套、不疼牙？ 其实只要选对食物、注意方式，照样可以吃得安心。尽量选软烂、好咀嚼的，避开过硬过黏的；吃东西细嚼慢咽，不用门牙啃，吃完及时清洁，掌握这些小技巧，戴牙套也能好好干饭，矫正之路轻松不少。 #透明保持器 #牙套日记 #保持器护理 #牙齿矫正#正畸
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茉莉鱼1周前
整牙的第四天 已经有点口腔溃疡的情况了，钢丝很磨嘴，然后如果是因为凸嘴戴上牙套的话，可能说话会更口齿不清，就是大舌头。我将持续更新#拔牙 #整牙 #牙套 #箍牙 #牙性前突
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淄博海全口腔5天前
整牙的注意事项⚠️#矫正 #口腔 #淄博烧烤
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美枝枝4周前
牙套怎么吃东西干货分享#雪乃荔荔枝 #牙套
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又又（矫正版）3天前
拔牙了吃什么，最近有点寡淡无味🤔#牙齿正畸 #牙齿矫正 #矫正牙齿 #牙套日记 #牙套
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如皋世博口腔🦷6天前
#牙齿矫正 #牙齿健康 #牙齿 牙齿🦷矫正后哪些零食可以吃
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柚子又来了2周前
戴牙套第三天吃饭分享，因为长了溃疡，确实挺难受！#钢牙妹 #牙齿矫正 #口播 #记录真实生活
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李糊涂（文静小女生）3天前
谁说戴牙套疼 我去年第一天戴牙套当晚就啃鸡架子，牙软没劲就一点点咬着撕，第二天照样吃炸鸡，今天刚复查换的丝，护士姐姐让吃软的，我偏不听，就喜欢吃点硬的锻炼一下牙齿，让牙齿知道牙套限制不住我的牙，我才是他们主人#禹城李糊涂 #禹城同城 #随意拍日常发神经 #迷之角度甜妹 #原创视频
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屁嘻嘻3周前
戴牙套的三餐吃什么——第一天 早饭吃的是茶叶蛋+菜包+拿铁，门牙一碰到就有点痛，没有力气咬，所以茶叶蛋我两口就吃完了，菜包本来想着用大牙撕下来，但是实在是撕不动，吃一半放弃了，这个自制拿铁真的很好喝，我买的是costa的冻干深烘美式，兑250ml左右牛奶，非常好喝，强烈推荐👍🏻 午饭点了蒸蛋+土豆泥+西兰花，蒸蛋吃得很轻松，土豆泥里面有胡萝卜和青豆，有点难咬，不过实在是美味，可以接受，西兰花是真咬不动，但是还是吃完啦 晚饭点了蜜汁全鸡+薄底披萨，午饭吃太素了，所以晚饭想吃好点，鸡是撕着吃的，反耳呢是更好吃了，披萨拉丝也是着实美味，神奇的是晚上比中午咬得动了，可能是美食的力量😋 每次吃完以后我都会刷牙，用的是🏥送的含氟牙膏 总结一下就是，吃饭没有受到太大的影响，除了门牙有点痛以外，大牙没啥感觉，不过大牙右侧牙套有点磨，把我的脸颊肉磨烂了 #牙套 #三餐 #宝宝辅食
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咪小咪4天前
vlog/戴牙套原来没那么可怕！ 谁懂啊！戴牙套第一天真实状态曝光✨ 终于踏上正畸之路啦 拔牙→戴牙套→冰敷→吃肉夹馍喝粥→全套清洁 刚戴有点酸软，但想到以后一口整齐牙就超期待✨✨ 牙套人集合！一起变美啦～😜 #牙套日记 #初戴牙套 #vlog #vlog十亿流量扶持计划 #正畸的心路历程
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金豆子-巧颖正畸社3天前
戴了牙套就只能喝粥？当然不是！ #正畸#牙齿矫正#正畸医生#口腔科普#金豆子口腔
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瑞泰口腔（北辰店）4月前
矫正期嘴馋？快码住这份『托槽友好型』零食清单！ #正畸 #戴牙套 #戴牙套吃什么 #牙套妹
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珠海维港陈云平1周前
矫正的时候可以吃零食吗？#矫正#正畸#孩子牙齿矫正 #珠海#澳门
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沈女士在这里4天前
开箱 | 又吃上了 #开箱 #戴牙套的第471天 #吃 #吃货日常 #开箱vlog
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黄山中安2月前
正畸水果红黑榜｜吃对不踩雷，牙套党必看！ #正畸 #牙齿矫正 #牙套 #黄山
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奶香玉米汁3周前
正畸日记｜第五天了好想啃鸭架#正畸 #vlog #vlog日常 #正畸日记
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裴露儿～5天前
带牙套可以嚼的口香糖，草莓口味哦#牙齿矫正 #牙套日记 #牙套 #戴牙套 #保护牙齿
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顶顶/顶萃周院长🦷6天前
矫正牙齿酸痛怎么办？来看看这篇吧！#口腔科普 #口腔健康 #柳州口腔医院 #健康科普 #健康科普
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小warm啊（钢牙版）3月前
30岁大龄正畸戴牙套的第三天都吃了点啥？#vlog十亿流量扶持计划 #牙套日记 #牙周炎正畸 #爱你老己 #真实生活记录
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滕彬宏 浙大二院口腔中心4月前
戴牙套、箍牙后，牙齿酸软疼痛怎么办？一条视频全解决#医学科普 #戴牙套 #整牙日记
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禾粤·爱牙管家3月前
❗❗❗戴牙套能吃什么零食？吃✅保护牙套 牙套零食红黑榜，到底能吃啥？不能吃啥？悄悄告诉我，你戴牙套的时候，有没有吃过呢？#云浮吃货 #正畸 #口腔科普 #牙齿正畸 #整牙
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明日之星的牙套日记1周前
哪有什么外卖，都是老母亲对娃的爱熬出来的呀🥰 #戴牙套的小姐姐 #戴牙套可以吃什么 #初中生早餐 #美食
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瑞泰口腔（北辰店）4月前
戴牙套期间吃什么呢？ #零食 #零食推荐 #零食很忙 #牙套妹 #戴牙套
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正畸龙龙2月前
戴隐形牙套的吃饭日常#正畸#牙齿矫正#隐形牙套
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泡泡魚3天前
上班饿了嗦点粉#分享戴牙套心得体会 #正畸护士 #牙套日记
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静静爱自己1周前
戴隐形牙套350天是什么效果？我的牙齿咬合还没打开完#隐形牙套 #牙套日记 #戴牙套可以吃什么
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屁嘻嘻3周前
戴牙套的三餐吃什么——第二天 今天视频虽迟但到😋 早餐吃了一个巨烫的卤蛋+一杯巨好喝的自制拿铁 午餐吃了一点巨恶心的咬不得沃豆腐🤢以前很好吃来着，咬不得你欠我这里❤️的用什么还！ 晚餐吃了一碗巨美味的西红柿鸡蛋面，面条在我的牙套缝里织毛衣🥰好勤劳的面条呀 总结一下，今天情况比第一天好一点，但是门牙碰到依旧有点痛痛～ #牙套 #三餐四季人间烟火 #宝宝辅食 #心痛到无法呼吸
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刘靖靖5月前
正畸后戴矫治器，怎么吃不出错？！ 牙套人进！戴牙套后怎么吃才能不出错？快进来做笔记！ #正畸日记 #正畸 #正畸分享 #牙套 #牙套日记
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少⁷一点⁸2天前
2026.4.8戴牙套第二天#牙套日记 今天依旧上下牙碰到还是疼，没有缓解，牙套给嘴里边摩擦压出痕迹了，时不时会感觉有点血味，但没发现磨破 吃饭：早上起来吃了面包，喝了酸奶，中午吃了玉米饼泡酸奶#牙套吃饭 刷牙：早饭后刷牙，午饭后刷牙（可能使用一遍嚼的原因，刷的时候感觉左侧后牙有点疼，刷牙后几分钟缓解，碰着也不疼了）#牙套清洁
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可爱的月宝贝4月前
第四天告别疼痛，肠粉配茄子，终于不疼能炫饭啦。认真刷牙+冲牙器清洁，护牙干饭两不误，为变美加油呀💪 #戴牙套的女孩 #儿童正畸 #干饭魂
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彝 美 子3天前
#矫正牙齿 #彝美子日常
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牙齿正畸常新教授4月前
还有什么是带牙套不能吃的你知道吗？评论区告诉我#正畸知识 #牙齿美容 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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儿牙韩医生2周前
戴牙套可以吃什么？看完这个视频你就知道了 #正畸医生 #牙齿矫正 #矫治器 #牙医科普
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