00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞515
退出8个群聊后,我才懂什么叫真正的人脉 #精简生活 #社交#断舍离#有效人脉 #群聊 你手机里,是不是躺着一堆永远不看、却又不敢退的微信群? 未读消息999+,真正有用的,不到3条。 你好,我是书雅,欢迎回到《100天精简生活实验》。 今天第三集,我们聊聊最耗精力的一件事:人际关系。 先问你一句:你有多少个微信群? 我最多的时候,足足137个,比微信好友还多。 孩子班级群、业主群、亲戚群、同事群、团购群、秒杀群…… 还有各种叫“快乐老家”“仙女互助”“一起变富”,我都记不清怎么进去的群。 有次手机没电关机半小时, 一开机,未读消息987条。 有用的只有3条:穿校服、停水、来吃饭。 剩下984条,全是收到、谢谢、辛苦了、麻烦拉我。 那一刻我突然觉得: 我不是在社交,我是在给别人的消息当背景板。 实验第35天,我读了《极简人脉》。 书里一句话特别扎心: 你90%的社交,都是无效消耗。 不是没用,是它耗掉的精力,远大于给你的温暖。 于是我狠下心,一口气退了8个群。 退完我还紧张了半天,怕有人问、怕得罪人。 结果呢? 没有一个人发现。 我像一滴水消失在海里,悄无声息,无人在意。 原来我们高估了自己在别人世界里的位置。 书里还教我把人际关系分成三类: 充电型、耗电型、无感型。 中年以后,只留充电的,远离耗电的,删掉无感的。 现在我身边,真正走心的朋友只有3个。 不天天聊,却能半夜接电话;不常见面,却永远有话说。 这种关系,比100个群、5000个好友都珍贵。 我们这代80后,总被灌输“多个朋友多条路”。 可到了中年才懂: 大多数路,你根本不会走; 大多数人,也不会陪你走。 真正高级的人脉,不是认识多少人, 而是你敢拒绝多少人,敢守住多少边界。 少而深,慢而真。 圈子干净,心才安静。 明天第四集,我们聊最现实、也最扎心的话题: 我是怎么放下“搞钱焦虑”,把日子过得不慌不忙的。 我是书雅,我们明天见。
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
春节后我退出了同学群。毕业快30年了,全班同学没有再聚过,有了微信之后,为了不断了联系,我建了一个微信群,群里就十几个人,没事的时候也能互动一下。第一次让我产生芥蒂是没在这个群里并且很久没有联系过的我们班长有个同学联系上了她,也就又联系上了其他几个同学。按理说已经有了同学群,可以直接把这几个人拉进来,但可能是我想多了!班长也建了一个微信群,互相联系上的同学都把对方拉了进去,也包括我。说实话当时心里不舒服,为什么明明已经有群了,还要再建新的?而且人更多了!(可能是嫉妒我作祟)明明有的人早就有联系,为什么不早拉进群?真的想不明白!带着这股怨气,第二天就把我的那个群解散了,理由是没必要有两个同学群。 新的群里刚开始的时候还有互动,还都想在毕业20年的时候聚一聚,时间久了这个群就像不存在一样。事情的发生是在今年的大年初六,过年好几天了,在家没事的时候突然想起来给同学们拜个年。于是搜索半天才找到这个群,我以为往群里发个拜年信息,大家能畅聊一下,但确实是我想多了,这句祝福语就像扔到棉花上的石头,没有任何回响!我还为自己解释说过年大家都忙着应酬,就这样等了一天两天三四天,没有人回应!于是那天凌晨睡不着,我直接退出来同学群,一个多月过去了没人问我为什么,也许根本没人发现吧!你们说,我是不是太小题大做了?#经典老歌 #陈楚生 #走到世界的尽头 #双子座 #感悟人生
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞263
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
00:00 / 05:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞2794
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞559
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞226
00:00 / 03:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞329
00:00 / 03:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞233
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞35