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一菲🌹1年前
这个视频需要闭上眼睛感受灯光从眼皮上滑过的感觉，会瞌睡#asmr助眠视频 #灯光指引
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瓜瓜助眠屋8月前
助眠 | 美瞳 | 灯光引导 | 专注力测试💤多口腔音 这期口腔音比较多，不喜欢口腔音的先别看啦，感觉这期录的不好555，因为录灯光引导和专注力的时候美瞳没摘😂...而且加的元素左一点右一点感觉有点太综合啦（不过我竟也觉得蛮好睡的，剪辑的时候睡着了好几次....QAQ （对了如果有想听美瞳纯享的我集中重新放在视频最后了，可以看下章节#asmr助眠视频 #助眠 #解压声控 #口腔音助眠长视频 #灯光引导助眠
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葡萄助眠8月前
闭上眼，感受灯光略过眼睛的感觉~希望能够驱散你所有的噩梦，为你带来好梦。#视觉助眠 #助眠 #助眠视频 #睡觉 #ASMR
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青禾Devi Jeet Kaur4天前
Idé Weré Weré是打开喉轮的，听歌时闭上眼，把注意力放在喉咙，缓慢呼吸，感觉喉咙的感受。特别是平时爱压抑自己不会说话表达自己的人，平时说话时把注意力放在喉咙，愿每个人都学会爱自己如实表达自己。#昆达里尼瑜伽 #冥想 #冥想音乐
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九野5天前
有一些时光不会逝去，你闭上眼睛，依然能感受到那些被时间偷走的温暖。 插画师，Eve Fard作品！ #插画#治愈
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吉他有谱1周前
不同和弦表达不同情感 #乐理#吉他#音乐 #情感 #自学吉他 为什么音乐能表达感情？闭上眼睛感受一下和弦的情感
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磨刀不误砍柴工5天前
在喧嚣的城市中，总有一份宁静属于你。闭上眼，感受这一刻的平和，仿佛时间都慢了下来。生活再忙，也要记得给自己一点空间，深呼吸，继续前行。#生活感悟#治愈时刻#放松一下 热点tag：#生活感悟#治愈时刻#放松一下心情
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婉宁5天前
🎵 一段旋律，唤醒心底的柔软～ ✨ 让音符带你穿越回忆的隧道，感受最真挚的情感流动。 🌌 这是属于你的治愈时刻，闭上眼睛，聆听最后的温柔。 🔥 点赞收藏，让音乐陪伴你的每一天！ #情感音乐 #治愈系 #最后 #音乐分享 #心灵疗愈
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罗甸小行5天前
闭上眼睛就能见到你想见的人 #情感文案孤独患者 #情感影视 #黑暗中的情感表达 #影视剧二创剪辑
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夏川🌟FM3天前
超暖哄睡 | 我是你，藏在心底的安心。 #哄睡#配音#声控#上热门🔥#电台
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阿敏来啦5天前
卸下整日疲惫·沉入温柔睡眠 此刻，找一个最舒服的姿势平躺下来，轻轻闭上眼睛，让整个身体彻底放松，不用强迫自己，不用在意任何杂念，只需要专注在当下，感受这份独属于你的安静。 #冥想引导#觉察练习#身心疗愈#深度睡眠#提升睡眠质量
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是Sumimi呀-助眠11月前
ASMR助眠 帮助放松的灯光引导哄睡（建议闭眼观看） #助眠 #Sumimi #asmr #asmr助眠视频 #声控
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守护1周前
音乐是心灵的密码，当旋律响起，灵魂便开始起舞 🎶✨ 每一段音符都是情感的画笔，描绘着无法言说的故事 🎵💖 闭上眼睛，让音乐带你穿越时空，感受最深处的共鸣 🎧🌌 #音乐 #灵魂共鸣 #治愈旋律 #情感流淌 #心灵之旅
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饭否_xy1周前
“我想到你，心便柔软下来” 难说清爱是怎样的感受 或许是望着你的眼睛，最深邃静谧的蓝 于是，在你眼睫下的海里沉溺； 或许是闭上眼睛，夜色瞬间藏匿， 或许再直白一些， “当我感到脆弱的时候，就重复你的名字” bgm： 爱你（en王翊恩） 歌词排版：📺未了周 #祁煜 #恋与深空 #祁煜共潮生 #青年创作者成长计划
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刺耳🖤6月前
欢迎来到今晚沉浸式睡眠引导,现在就请你熄灭灯光,听着我的声音 轻轻的闭上眼睛,让我们一同走进秋夜小镇的星空下，一起感受那份宁静与安详。#睡前故事#情景助眠#晚安
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孕妇学校温瑶1周前
第2天 · 感受自己的心跳 ❤️ 把手放在肚子上，闭上眼睛，听听宝宝最早记住的声音。 评论区告诉我，你听到了什么？ #胎教 #第2天 #感受心跳 #孕期 #每天10分钟
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聊聊喝茶那些事儿5月前
情感的表达都是障眼法，闭上眼睛用心感受，找到底层逻辑#生活感悟 #底层逻辑
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星星治愈电台2月前
温暖姐姐读书哄你入睡，治愈喜静者。《瓦尔登湖》湖泊篇：可以试着闭上眼睛，沉浸于瓦尔登湖的世界中，冥想时刻开始！你只需去感受它。#助眠 #读经典 #睡前听书 #治愈电台 #文学经典
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珈易外婆4天前
夜幕低垂，城市的喧嚣渐渐隐去，只剩下温暖的灯光和柔软的被窝。躺在床上，仿佛置身于一个梦幻的世界，周围的一切都变得安静而美好。闭上眼睛，感受着身体的放松和心灵的宁静，所有的疲惫和烦恼都烟消云散。生活或许忙碌，但这一刻，只想沉浸在自己的小世界里，享受这份难得的舒适与安宁。#舒适时光#治愈系生活#放松时刻
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@劉太太2月前
闭上眼睛静静地去感受😌
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87zzZ^5天前
谨以此文 献给我的爱人 我时常觉得文字太过贫瘠了 既诉说不了我的感受也无法表达我的幸福 亲爱的 提笔思绪万千 闭上眼睛回首跟你过去有羁绊的1000天到重新相爱的520天 我不禁红了眼眶 明明有很多话想对你说 却又不知从哪里开始说起应该先要谢谢你 谢谢你出现在了我的高中 谢谢你愿意爱我 谢谢你愿意抓住我的手 谢谢你让我学会面对过往 向前走 总感觉你比我更懂我自己 懂我的顽劣 懂我的幼稚 懂我那些让人无法理解的行为 我不太擅长表达感情 也曾是一个特别怕麻烦的人 可你的出现让我觉得似乎能在你身边什么都很简单 你总是对我脾气很好 谢谢你总能照顾到我的情绪 在意我说过的话 谢谢你靠近我 温暖我了解我 陪伴我 谢谢你总是笑盈盈的稳定我的情绪 我真的有点不知道说什么了 谢谢你来爱一个这么糟糕的我 我的情绪像天气总是飘忽不定 我知道自己脾气很奇怪 也没有那么好看 你总说喜欢我 其实是我有你好幸运 好幸运遇到了一个很好的你 你总是很厉害可以注意到我的坏情绪 生活是乱糟糟的 有你一切都很安稳 在你身上我感受到了太多爱了 在一起的时候你总是顺手接过我手里的包 下雨时偏向我的伞 让我对你的好感止不住的增长 遇到你之前的我 从未感受到此刻的分毫细腻 你总是很舍得给我花钱 给我买漂亮的衣服 给我买精致的项链 给我买漂亮的花 给我买好吃的小蛋糕 带我吃漂亮的饭还会给我转钱让我买我想要的东西 让我在平凡的一天也会收到属于我自己的礼物 谢谢你 可是遇见你之后我好像更脆弱了些 我变得很爱哭 曾经我总是把泪藏起来假装自己是一个很坚强 无坚不摧的小女孩 跟你在一起以后 遇到难题和委屈我的第一反应便是躲在你怀里大哭一场 我知道你也是一个敏感的小宝宝 总是像一个小大人一样 保护着我 你总是很坚强一路走来我佩服你的坚韧 不过你的生活里 现在有我啦 你可以像小孩一样跟我抱怨跟我哭泣 如果可以 我想成为你最亲近的倾听者 我爱你 我爱你的一切包括不完美 谢谢你为我投入时间 精力 金钱 自尊还有爱 和一部分你的自我 感谢你能够陪我至今 感谢你总是惯着我的坏脾气 你付出的真心和时间我都看在眼里 亲爱的 我的文字太过贫瘠 难以表述我反复斟酌写下的一字一句 似乎都在诉说谢谢你 很难用完整的语言形容你的好 我只想说 如果经历之前那些痛苦是为了你的到来 我愿意再经历无数次 我想告诉你 我爱你
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雨濑说语文（北大师姐版）4周前
「语言惯性陷阱」第三期——你的感官不只有视觉，闭上眼，你才能看见整个世界，唤醒被你遗忘的耳朵、鼻子和皮肤。#感官系统 #写作灵感 #惯性思维 #场景描写 #写作技巧
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老连拆艺术4月前
很久没拿起画笔了。 最近重新开始，换了一种画法： 不构思，不预设，不评判。 只是闭上眼睛，感受当下，然后画下第一笔。 他们说，这叫直觉绘画。 我发现，当我不再思考“好不好看”， 只是纯粹地表达时， 画布就成了情绪的出口， 色彩的流动就是内心的语言。 这不仅仅是在画画。 这是一种和自己对话的方式， 一种释放压力的途径， 一次重新认识自己的旅程。 现在，我创建了【直觉力实验室】， 想把这份纯粹的体验分享给更多人。 我们一起来做一件简单的事： 放下大脑的评判，聆听手的直觉。 如果你也想： ▫️找一个安放情绪的安静角落 ▫️唤醒被日常淹没的感知力 ▫️在自由的表达中，遇见更松弛的自己 欢迎你来。 这里没有对错，只有真实。 没有标准，只有属于你的痕迹。 点击预约，体验一次直觉绘画。 让我们一起，从第一笔开始。 #直觉绘画 #艺术疗愈 #自我探索 #情绪出口 #表达即治愈
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承真夫妇5天前
闭上眼睛感受一下， 你终其一身的努力， 是不是都是在追求自己被看见， 可是你又何曾想过， 自我的照见才是最大的看见。 #被看见 #爱 #修行 #传统文化 #夫妻关系
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@微小小生活日记2周前
闭眼，躺下 从脚趾开始，感受它——是凉是暖，是松是紧 一点一点往上 脚→小腿→膝盖→大腿→腰→背→手→胳膊→肩→脖子-头.只感受不评判，念头跑了就轻轻拉回来…#睡眠调理 #睡眠知识 #学习睡眠
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巧克力张张包2周前
Asmr丨专注力测试（闭眼版😝 #asmr #asmr助眠视频 #新手助眠 #专注力测试 #助眠
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蚂蚁力量儿童义工团—西安4天前
闭上眼睛，才懂他们的世界｜关爱视障人群，用行动做他们的光 你试过闭上眼睛吗？眼前的虚无，才是视障者真实的世界，绝非简单闭眼的黑暗。 他们没有视觉概念，靠聆听风声、触摸纹理、感受温度认识世界，长期身处无光环境，要克服无尽恐惧与无助，却依然努力生活，藏着不为人知的生存智慧。 黑暗能唤醒最原始的感官，也让我们重新思考与世界相处的方式。我们或许无法真正感同身受，但可以走进他们的世界：认知视障者的生活智慧，用听觉触觉替代视觉“看见”世界，沉浸式体验黑暗时刻，用行动传递温暖，发声呼吁更多人关爱。 愿我们都能放下偏见，用心感受他们的感受，成为照亮他们黑暗世界的一束光，用温柔与善意，守护每一个无声的灵魂。 #关爱视障人士 #黑暗体验公益活动 #感同身受的温暖 #做视障人群的眼 #公益传递温暖
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cidade𖠚ᐝ3天前
我闭上眼睛 贴着你 感受你的心跳呼吸#金渐层 #治愈猫咪
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我脸亿点也不圆3周前
年轻真好倒头就睡#横店影视城 #来横店搞点花头 #横店春日放风大会
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迪教练4月前
闭上眼，感受温暖在身边。💪 #正能量传递
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吉吉·轻聆颂钵·唤醒自愈力3周前
闭上眼睛感受一下，大脑瞬间被清空的放松感觉。#音疗
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谨丰1月前
#冥想#正念#自我疗愈 闭上眼睛，感受生命能量的流动，让身心重获新生❤️
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旅居的催眠师-方世彬3月前
如何最快速有效的通过调节呼吸减压，这段30分钟的催眠给你答案 今晚，让自己放下忙碌与焦虑，找一个安静的角落，闭上眼睛，跟随这段 3 分钟的引导，慢慢释放身体和心里的紧绷。无需努力，只需聆听，感受温柔的声音带你进入深度放松，让身心轻盈入眠。 #助眠 #焦虑缓解 #睡眠引导 #情绪疗愈 #减压方法
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五龍3天前
《驿动的心》英文版，闭上眼睛，用心去感受#音乐#伤感歌曲
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叛逆的杨 Bro4天前
你对现在的生活满意吗？试试这个几千万人做过的实验，足以让你惊醒！ #独立思考 #人生感悟 #你怎么看 #人生 #生活
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yy4天前
男生视角告诉你他是如何感受到被爱的#恋爱技巧 #研究生 #情感问题 #情感问答 #恋爱问题
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慕斯酱💤ASMR助眠5月前
免疫福音～ 闭眼睛感受灯光划过眼皮 这期灯光强又有力 各路免疫人士阔以来感受下₍˄·͈༝·͈˄*₎◞ ̑̑#asmr助眠视频 #故事助眠 #灯光助眠 #免疫助眠 #睡前故事
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安澜·传统文化6天前
不再委屈讨好，不再隐藏真心。 你的声音很重要，你的真实，最珍贵#冥想 #喉轮冥想#自我表达 #正念冥想
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悦心冥想-助眠解焦虑5天前
正念休息 放松身心 正念休息 放松身心#正念冥想 #放松身心 #静心看世界 #减压放松 #觉察 #情绪管理#回归当下#舒缓身心 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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羽老师的美好瑜伽5月前
当你闭上眼睛，更深的体验会出现～由外向内的探索就是瑜伽#瑜伽#由外向内#提升意识#内在富足#创作人计划 @吉美羽岚
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张浩哥5月前
#内容太过真实 号称全世界最准的心理测试游戏！5个画面，就可以看透你的内心世界。仅作娱乐，不要上头～#潜意识 #心理测试 #自我认知
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吉吉·轻聆颂钵·唤醒自愈力5月前
缓解大脑疲劳，闭上眼睛，感受一下！#音疗
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劲仔ASMR3月前
长视频来也 好梦哦🌙 #asmr #助眠 #灯光指引 #口腔音
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剑小弟4天前
把眼睛闭上，给自己二十秒#每一秒都要爽 #打卡 #在忙也要出去看一看 #深呼吸会忘记所有烦恼
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源音疗愈1周前
适合重度雨声爱好者-听这场街道暴雨，把世界关掉！ 本作品为60分钟高动态化的“深色噪音”，远距离的车流，低频的闷雷，多层的雨幕。精心打磨，去除刺耳频段、突兀和噪声，留下更适合大脑放松的中低频段。 设计细节： 车流在远方从一侧到另一侧驶过，绝无惊吓，为你拉开声音的深度，创造更强的包裹感。 雷鸣较低频出现，被处理的更像大地深处的呼吸，为你提供物理层面的深层Theta波诱导，协助意识平滑的坠入梦境。 雨幕并不是单一的机械循环，而是多层的包裹，超宽的声场，动态的变化。像声学毛毯，为你提供充足遮蔽感。 风声提供了底噪和氛围，你并不能明显感受到它的存在，但它在悄悄提供氛围感。 收听指南： 作助眠使用，音量调至30% 做遮蔽噪音使用，音量可偏大，至掩盖噪音即可。 适合： 失眠者｜焦虑者｜重度雨声爱好者 （我是一名声音设计师/音乐疗愈师，专注于功能性声音/音乐的创作，希望我的作品为你带来真正的疗愈效果，如果你喜欢，请点赞收藏支持～也欢迎在评论区告诉我你的感受。）#声音疗愈 #助眠 #雨声 #白噪音 #专注
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陆子催眠5月前
心理体验引导（逝亲对话） 跟随 #陆子催眠 的引导，带你与逝去的亲人见面，表达思念，释怀遗憾。 #催眠培训 #陆子陪伴 #陆子催眠展示 @陆子催眠展示
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你的莫菲呀3天前
作文拿高分，别光描写，学会写感受才是关键！ #作文技巧 #小学语文 #语文老师 #作文写感受 #真情实感作文 记住这三招：身体反应写感受、联想回忆写感受、细节烘托写感受
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乐天助人、潜意识觉醒者3天前
瞬间破防！潜意识“大我”治愈术！所有人必听 #潜意识治愈#大我觉醒#情绪疗愈爆款口播#潜意识力量
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向阳生长✨3天前
发现镜头里的被审视感，带着察觉让大脑放松表达 #口播技巧 #创作者中心 #创作灵感
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悠雅Yoya5月前
助眠冥想 | 20分钟深度放空身心，安抚神经系统，一夜好眠 今晚，让我们暂时放下一切，好好地照顾自己~ 这是一段20分钟的睡前放空冥想，我将陪你从脚趾到头顶，温柔地放松每一寸紧绷的身体，抚平纷扰的思绪。 无论你今天经历了什么，此刻都可以全部放下，把时间和专注力交还给自己的身体。 你只需要舒服地躺好，跟随我的声音引导，慢慢地扫描并释放身体的压力。 这个过程能帮助你深度放松神经系统，为身心充电，从而更安稳地进入梦乡。 愿你今夜，好梦🌙 #助眠冥想 #正念 #失眠 #自我疗愈 #焦虑
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阿敏来啦4天前
舒缓紧绷身心，柔静安然入眠 心里没有烦恼，没有纠结，只有平静与喜悦，睡意一点点蔓延全身，眼皮越来越沉，身体越来越慵懒。 #冥想引导#觉察练习#身心疗愈#内在的力量#放松安睡
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飞烦涂涂4天前
闭上眼睛 感受 听~ 《 宠 》你入眠 #檀健次 #治愈系 #高音质现场版
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夜清浅3天前
#带你进入大草原#感受一下草原的辽阔#闭上眼睛仔细听
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zyj睡告告了1月前
#asmr#解压助眠#温柔哄睡#刮擦音 #触发音 （无不良引导）找一个最舒服的姿势躺下来，轻轻闭上眼睛。 感受枕头温柔地托着你的头，被子轻轻裹着你的身体，像被一双很温柔的手，稳稳地抱住。 慢慢地吸气，再慢慢地呼气，把心里的紧张、疲惫、不安，都跟着呼吸一起吐出去。
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陆子催眠3月前
心理体验引导（逝亲对话） 跟随 #陆子催眠 的引导，带你与逝亲对话，表达思念，释怀遗憾。 #催眠培训 #陆子陪伴
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简介:

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