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精神科戴俊平10月前
一般的情绪波动和双相的区别是什么？ #涨知识#夏日奇旅季 #抖出健康知识宝藏
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精神科丛伟东大夫3周前
情绪起伏大就是有病吗 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #医生科普 #精神科丛伟东 #桃花癫
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阿兵经济学信息差1月前
为什么女生的内在恐惧比男生多？女生小情绪的深层分析 #内核稳定#经济学#心理学#认知#强者思维
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星空2天前
一个真正不断进步的必然会有情绪问题！ #心理学 #认知 #成长 #情绪
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董子夫教授3天前
老公天天疑神疑鬼发火，究竟是什么原因#董子夫 #黑普 #心理学 #精神病 #抑郁
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🌻chunjuan🌻1周前
#情绪辞典#情绪管理#人与动物 《情绪词典》第一章｜人与动物的感受区别 翻开《情绪词典》第一章 原来万物皆有感受 动物忠于本能，人类困于情绪 我们比它们多了思考，也多了烦恼 学会接纳感受，才是与自己和解✨
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弘历投资-磊哥财经8月前
市场情绪到底有多重要？这就告诉你 #股票 #财经 #干货分享 #股市
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爱航托育园3天前
懂了❗️13个月宝宝闹脾气，真不是故意的 很多宝妈说，宝宝1岁后突然变“难搞”： 玩嗨了停不下来，一制止就崩溃； 不顺心就大哭大闹，怎么哄都没用。 其实不是孩子不听话， 是1岁多的宝宝也有情绪，也需要情绪出口。 他是有感受、有需求的独立小个体。 这个阶段正是宝宝口腔敏感期+手部敏感期， 玩水玩不停、什么都往嘴里放， 都是在用自己的方式认识世界，属于正常发育。 家长过度制止、过度保护， 反而压抑探索欲，情绪憋住没处放，一点小事就爆发。 ✅ 给家长的小建议： 多一点理解，多一点允许。 想玩水就做好保暖，在安全范围内让他玩够； 做好居家安全，收好危险物品，允许他自由探索； 哭闹先共情安抚，不吼不压制。 🌈当孩子的需求被看见、被接纳， 内心有安全感，情绪自然平和，不再动不动就崩溃。 #13个月宝宝 #宝宝情绪 #托育日常#烟台开发区 #爱航托育园
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张阿包10月前
这两年我们越来越多听到“情绪价值”这个词，它仿佛成了衡量人际关系的新尺度。 “情绪价值”起源于营销领域对消费者体验的关注。后来在网络上流行起来，主要意思是给他人带来愉悦的情绪感受。专业词汇广泛传播脱离了原有的领域，都会有意义上的改变。情绪价值这个词进入到人际关系中时，却变得格外让人讨厌了。 我们的情感和“价值”直接关联时，情感就被矮化、扁平化了。真正的情感本应该是纯粹的、发自内心的。最美好的情感，都是不带有功利性的关心、陪伴和理解——这是我们作为一个人，最宝贵的体验。 情感是每个人非常主观的体验，情绪价值这个词将主观诉求客观化了，原本并不合理的诉求也会被合理化。毫不意外的，情绪价值成了某些人际关系中自私自利者的新工具，用来堂而皇之地索取“情绪价值”，用来掩饰自己对他人的剥削。 比如，有的人原本毫无真心，却刻意表现出强烈的情感、营造浪漫的氛围，不断用甜言蜜语骗取他人的情感。“提供情绪价值”很自然地会被用来遮掩虚假的欺骗行为。 比如，有的人在恋爱关系中一毛不拔，通过讨好、威胁、表现可怜等方式，不断诱使对方满足自己无休止的物质欲望。当让对方债台高筑后，这些人可以毫无羞耻的轻轻走开，留下一句：“我给Ta提供了情绪价值，”#情绪价值自己也可以给 #自立自强 #情绪价值如何正确提供
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焱森森淼（道德经国学）2天前
远离情绪大的人 #道德经 #传统文化 #修行 #觉醒开悟 #日常唠嗑
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大红小号（大红觉醒之旅好物分享）4天前
一个案例讲明白，什么样的是理智脑，什么样的是情绪脑#理智脑#情绪脑#杏仁核#前额叶
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葛静 女高音Soprano4天前
@难受香菇 课后才情绪泛滥已经是进步了，内核在生长！#28届艺考生 #声乐教学 #课堂随拍 #女高音 #艺考
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she5天前
你连沉默都做不到
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知名观众张小碗1年前
男人情绪取决于女人 #内容过于真实 #情侣日常
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卢小玉（邪恶酵母版）1周前
吵架时她的潜台词，你知道吗。#心选姐 #情感 #争吵 #潜台词 #内容过于真实
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林拉拉10月前
我知道我情绪发泄多了，大家都会烦，但我只是个普通人啊我现在不去管以后事闹大了就没人相信我没人为我发声了啊，我不想被扣上一个不属于我的罪名好吗求你们了
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盛昱龙1月前
跟我在一起不要有压力，你就做你自己就好#熟男 #date
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小羽3天前
身不由己？看看父母和祖先都给了你什么？快来自查一下～ #家族 #遗传 #业力 #情绪 #自查
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云在初时4天前
人到了一定年纪，经历得多了，心态是真的会慢慢改变。以前什么心事都藏不住，有点情绪就想找人说；如今更爱独处，沉默成了常态。曾经因为一点点委屈，非要辩个对错；为了一段遗憾，久久不能释怀。现在再提及，不过淡然一笑，连解释都觉得没必要。我们在不经意间，弄丢了那个热烈又莽撞的自己，却也在这份沉静里，渐渐活成了更清醒、更从容的模样。#人生感悟 #生活感悟#情感共鸣
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宠物医生-许文洋3天前
猫咪的行为语言，藏着超多小情绪 #猫咪行为学 #小猫咪能有什么坏心眼 #养猫经验分享
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常军心理讲堂2天前
健康的孩子究竟是什么样子的 健康的孩子到底是什么样？爱哭话多、活泼而好动、有脾气、爱犟嘴、他们精力旺盛、情绪真实、敢表达能表达会表达、不压抑 、这才是生命力最鲜活的样子。 这才是阳光少年应该有的样子。#常军 #父母必读 #育儿 #父母课堂 #智慧父母
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长卿智慧学堂3天前
所有的情绪郁结 最后都伤脾胃 #脾胃虚弱 #脾胃 #长卿
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轩阳娱乐2天前
#太重的情绪真的会毁了孩子 #别让情绪成为孩子的童年阴影 #家庭教育的核心是情绪稳定 #原生家庭的情绪伤害有多可怕 #父母情绪稳定是孩子最好的礼物
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陈昌文书籍讲书人博文2天前
情绪消耗 #陈昌文读书会
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思思谈心3天前
情绪价值是什么♥#分享我的生活小常识
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陈昌文书籍讲书人博文2天前
情绪消耗 #陈昌文读书会
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二年级-老马2天前
直播间的情绪价值 #直播运营 #情绪价值 #主播培训 #直播技巧
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老赫叭叭2月前
解决羞耻感爽了一大半 把羞耻感去除，人生一下子就亮堂了！#羞耻感#内耗#说点大实话
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良子3周前
情绪就是一个双面镜，想改变对方，先改变自己#记录真实生活 #夫妻日常 #辣椒油 #情绪 #夫妻相处之道
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思滃2天前
抗衰老20260408
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路飞(博士心理_涨粉中)ˆ⌣ˆ4天前
躯体化#焦虑 #抑郁 #双相情感障碍 #心理学
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林强2周前
一等人，有本事、没脾气；二等人，有本事、有脾气；三等人，没本事、有脾气！#正能量#老板的格局#暖心职场#情绪稳定的老板
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昭昭的推理社2天前
你如何看待？ #懂事#成年#心理学#我的世界
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陈昌文读书会博文2天前
情绪消耗 #陈昌文读书会
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老张瘦了3天前
你身边有这样的人吗？#加油#变美#体重管理
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এº᭄ 离💞 殇༊ ړ࿐2天前
“如果不是因为，你重要 我怎么会有那么多情绪...”
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中医知识拾穗人3周前
#科普冷知识 #演讲片段分享 #陈玉琴循经指压 #跟我一起涨知识
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心血管方居正主任3天前
#心血管疾病 #心脏健康 #我的门诊故事
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初学中医1周前
倪海厦老师讲伤寒论#中医 #中医传承
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心灵无限2天前
心理健康科普（下） 老师们也要歇一歇，重点在视频中段#教师心理健康
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Zein的感情世界3天前
和女人聊天的关键是情绪的流动#情感 #追女生 #恋爱 #脱单 #zein的感情世界
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偶像是子华4天前
#脱口秀 #脱口秀搞笑视频 #脱口秀爆梗名场面 #拒绝精神内耗
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人间清醒2天前
对一个人太过于上头，往往是你自身出现了问题！#情绪管理 #反内耗 #情感心理
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筱云要开心2天前
最近各种水逆意外生病，焦虑又变严重了 #焦虑症 #水逆 #脆皮年轻人 #情绪管理 #心理学
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古导美3天前
从小就掉眼泪的孩子长大后性格有多可怕？父母应引起重视，及时引导 #孩子教育#育儿#父母课堂#家庭教育#家长必读
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星座心理学Ada范老师2周前
你今天的情绪里藏着几岁的自己？ #星座解析 #星座运势 #童年创伤 #测试题
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山丘内容学院1周前
做自媒体需要懂点人性 #短视频入门 #零基础教学 #账号定位 #内容策划
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朔源高情商3周前
#精神内耗自救指南 #如何克服生活中的焦虑情绪 #如何成为更好的人 #心理素质什么意思 #心态才是你风水 精神内耗自救指南 | 精神内耗自救方法，其实根源在肠胃如何克服生活中的焦虑情绪，如何成为更好的人，心理素质什么意思，心态才是你风水，情绪管理，身心合一，躯体化症状，肠胃健康，焦虑缓解，精神内耗，心态调整，自我疗愈，修行日常，运势提升，身体是革命的本钱，情绪与健康，第二大脑，接地气的人生智慧，生活修行。@创作灵感小助手 @抖音生活服务热点宝 @热点关联 @DOU+小助手
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广州简爱心理3周前
感官超载 情绪身体都很敏感 原来是这个病 #焦虑 #心理咨询 #抑郁 #心理学
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九思算法理性流2天前
交易心态篇 | 05 交易越多，越说明你无法等待 你以为交易多，是因为机会多。 其实不是。 交易越多，越说明你无法等待。 市场从来不缺波动， 缺的是——你有没有边界。 #交易认知 #执行力 #交易心态 #系统交易 #等待也是交易
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文案馆3天前
一个连你情绪都不在意的人， 你还指望他会有多爱你么…
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一勾Ego7月前
谁能接住对方的情绪，谁就是关系里的高位 #心理学 #女性智慧
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论道小熊猫4天前
脾气来了，福气就走了：控制情绪，是最高级的修行 #静心养性 #国学智慧 #个人成长 #修行 #控制情绪
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佑之·离婚疗愈1周前
用庄子智慧解释，离婚之后的情绪内耗 #离婚 #离异夫妻 #离婚疗愈 #个人成长 #心理学
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圆姐倾听3天前
情绪阈值#男性认知提升 #男性觉醒 #恋爱技巧 #情感 #两性
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广修德张老师——>4天前
情绪稳定，是最顶级的养生。
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Aimee2天前
少研究别人 多塑造自己 最近这段时间自己陷入一种非常焦虑的情绪 所以在读《不要担心2小时之内8公里之外的事》这本书 希望自己减少焦虑其实刚开始看到这个书名的时候就感觉是一种心灵鸡汤 都知道里面的内容 但当我读到一半的时候 想说其实有时看看励志的话也挺好哈哈哈 今天早上刚读完这本书 如果你问我还焦虑吗 其实我也不知道 应该减少了吧？只是觉得自己更通透了 更关注自我了 书里面很多内容都让我们更关注自我 具有主体性 不在意他人的看法... 其实在一个月之前我就关闭了朋友圈 减少了使用社交媒体的频率 开始去阅读 听播客 想要去了解自己 时间久了 好像听播客阅读已经成为了我的日常 我独处的大部分时间都在听播客 睡觉听 吃饭听 走路的时候也听 听着听着我的认知不知不觉高了很多 视野开阔了 听世界各地的有趣的人做有趣的事 觉得生命有无限可能 看完这本书我发现自己焦虑是因为 我发现我发现自己在做事前总会去预设 事 情还没发生 自己就先心神不宁了 把力气都耗在担心和焦虑上 在焦虑的同时 我们所担心所预想的糟糕结果 同时这个过程极其的消耗我们的能量 可能最后80%都不会发生 事实上 可能90%的结果都比想象的好很多 所以我们要培养自己事缓则圆的心态 事缓则圆并不是说把事情放一放 它就一定能朝着有利于我们的方向发展 而是说让我们的内心调整到一种有空间处理事情和承受结果的状态 《被讨厌的勇气》中说“人的烦恼，大多源于人际关系。但真正的自由，是拥有被讨厌的勇气。”在生活中 我们也许会因为各种各样的关系陷入焦虑 内耗 反复的怀疑自己 在人际交往中 凡是需要你特别努力维持的关系 大概都会给你带来极大的损耗 因为你会把自身的能量倾注在别人身上 损耗自己而满足别人 我们总是在意别人眼中的自己 在意他人的评价 但是我们要知道 “你喜不喜欢我”和“我够不够好”是两码事 我们要学会课题分离 他人的评价是他人的课题我们无法左右 我接不接受是我的课题 如果你太在意他人的评价 顺应他人 才达到了他人的目的 扼杀了你真正的自由 真正对的人 真正好的关系 平衡的关系 健康的关系 都是非常轻松的 都是非常喜悦的 都是不需要太用力的 都是没有阻碍的 所以不要害怕失去任何一个人 中国有14多亿人 失去了一个人一段关系又能怎么呢 况且是让你不舒服的关系 #小宇宙 #谭立人
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