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这口不长肉～1天前
大家还有没有cpb饮食法其他做法呀 #CPB饮食 #减脂 #好吃 #减脂晚餐
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焦姣食事2天前
谁说减脂餐只能吃草？CPB水煎一锅出，好吃到跺脚！ #CPB #低卡低脂餐 #一锅出 #吃瘦不饿瘦
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老鑫减肥日记🫕（打卡cpb版）6天前
挑战cpb减肥法第五天，已瘦5斤
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宵夜大哥（4.11坚果力专场1周前
挑战一周cpb饮食减脂！腰围59.4，实测有用但难熬……#减脂#cpb#饮食
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找啊找2天前
#CPB #跟着抖音做美食
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老默健身（健身餐）2天前
cpb减脂饮食 我也准备吃一个礼拜，一个礼拜不重复做法，反正你让我纯水煮我肯定不吃#健身餐#减脂餐#cpb减脂饮食 #生活化减脂
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刘苏轻食餐1天前
最近火爆的CPB饮食法,减脂就是快！亲测有效，果然巨好用#CPB饮食法 #饮食公式 #体重管理
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然难也过3天前
体验cpb减脂第一天，说实话很难吃 但是饱腹感确实很强，吃完几个小时后还是不怎么饿#减脂 #减肥 #瘦 #cpb
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10072周前
163 102.1//日均500热量差可以↓多少🥹 CPB饮食法Day1体重有什么变化❓ 练背日🎒 #减肥 #今天吃啥 #今天喝啥 #一日三餐 #记录真实生活
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呱呱日记2天前
被几十万人催的CPB减脂餐新做法教程来了！ 我新研究的酸辣凉拌超级解馋！清爽好坚持 很适合夏天～ 我自己吃了十天CPB了，搭配无氧运动已经掉秤3斤（小基数）马甲线已经比较明显了，吃CPB减脂餐真的感觉每天都吃饱了肚子也不会很大！不用饿肚子节食也能吃出好身材！ 大家注意⚠️如果要长期吃（大于14天），一定要及时补充优质脂肪和omega-3，再加各类维生素，视频里给了一些失败建议可以一起吃哦～#cpb减脂 #减脂餐 #厨房日记 #凉拌cpb #夏日减脂
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慢煮日常•Dawn🍳2天前
村驴版水嫩鸡胸肉，巨嫩无比，一口爆汁。 终于找到减脂期鸡胸肉的神仙吃法了！ #低卡低脂餐 #会吃才会瘦 #合理饮食营养均衡 #抖音美食创作人 #青年创作者成长计划
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阿泽健身1天前
别再做无效的减脂法了 今天DPB满足你的需求#CPB减脂 #健身干货 #减脂 #健身科普
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小徐想长头发1天前
试了两天感觉效果还不错#日常生活#农村生活#生活化减脂
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村驴2天前
又是麻辣烫自由的一天‼️银耳放在里面竟然这么好吃‼️ #美食教程 #东北麻辣烫 #麻辣烫 #黏糊麻辣烫
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阿佑健身2天前
cpb无脑减脂法，闭眼试，不管用来找我！#减肥 #减脂 #健身 #健身小白必看经验
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藝啊2天前
Vlog.10 🥣|收假：cpb饮食day1 #健身 #cpb饮食 #运动女孩 #相信过程 #日常分享vlog
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人生体验家阿凉1天前
聊一聊cpb饮食法的好处#减脂餐 #减肥
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噗噗💨💨5天前
这样做的鸡胸肉非常嫩 试了试感觉挺好吃的就是不知道吃一个星期会怎么样# #减肥 #减脂餐分享#cpb
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阿宇讲干货2天前
高效减脂，不用挨饿的极简饮食法#CPB饮食 #减脂 #健身干货 #减肥餐
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姚老板的减肥🖊️笔记2天前
Cpb饮食如何改良食谱，达到同样的效果？#cpb #cpb减肥 #cpb饮食 #减肥 #减肥吃什么
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程同学要自律2天前
最近超火的CPB饮食法，我花21天替大家看看，等我好消息！ #自制狗粮 #自制减脂餐 #减脂 #cpb饮食法 #我的减肥日记
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小弟陈思建2周前
cpb吃法真的太牛了 今天挑战一下升级版#日常#做饭#厨房日记
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屁田1周前
听说这是最近很火的cpb吃法#自制狗饭 #狗狗配餐 #自制狗狗鲜食 #狗狗吃播 #cpb
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老妹儿的饭🍡3天前
cpb版的沙县鸡腿饭，也太好吃了。西兰花鸡胸肉土豆吃腻了，快试试这个吧！#CPB减脂饮食法挑战 #减脂版沙县鸡腿饭 #沙县鸡腿饭 #我的减脂午餐
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阿伟讲健身1天前
最近很火的CPB饮食法，不算热量 不饿肚子，30天就能减掉14斤纯脂肪，你敢来挑战吗？#CPB减脂饮食法挑战 #减脂餐 #健身 #上班族减脂餐
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是Dora呀3天前
一周CPB沉浸式备餐 清明节后开始严格遵循CPB饮食到四月底，看看我能瘦多少💪#CPB饮食 #减脂 #沉浸式备餐 #预制菜 #抖音创作者激励计划
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秦艾拉女士1天前
挑战CPB饮食法，24小时能瘦多少？ #CPB饮食 #食材多样化的干净饮食 #减脂带餐 #减肥 #减脂期
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望月（正在减肥中）2天前
#cpb饮食 #减肥逆袭 #减肥日常vlog #懒人美食 #减肥打卡 加油👏一星期
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无糖小郭1天前
要好好吃饭！才能好好瘦！#减肥 #减脂 #cpb饮食 #减脂一天吃什么 #减肥日常
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减肥也要吃饭啊2天前
第一批CPB饮食的受害者出现了…. #CPB#CBP饮食#吃瘦不饿瘦健康饮食 #低脂低卡#蛋白质
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糯叽叽脑袋2天前
挑战cpb饮食打卡第5天 挑战cpb饮食打卡第5天#减肥 #减脂 #cpb饮食 #抖音青年创作者计划 #抖音十亿流量扶持
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悲伤薯饼不悲伤1天前
作为受害者我可太有话语权了#cpb #减脂期 #拉不下来屎 #减肥 #减脂塑形
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Coco雷coco1天前
超火的CPB饮食法 80后有80后的日子要过 让爸爸过上年轻人的生活#80后 #挑战 #cpb饮食
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食十九4天前
独居拒绝外卖 今天浅试一下CPB吃法#CPB #减脂食谱 #减脂
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胖胖芹子2天前
跟我这样做鸡胸肉真的很嫩#帕斯雀鸡胸肉 #鸡胸肉的神仙吃法 #cpb饮食 #减肥餐 #减脂午餐
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老妹儿的饭🍡4天前
最近超火的cpb饮食，我也来挑战啦！这样做好吃还不饿肚子，姐妹们快快行动起来吧。#CPB减脂饮食法挑战 #我的减脂午餐 #减脂餐 #鸡胸肉炒西兰花
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一枚小鹿儿1天前
#cpb 诶呀还得是大基数啊#伙伴计划
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Z姐减脂备孕记录（➖25斤）3天前
第81集，今日体重215.8，挑战cpb饮食第二天，还胖了0.2！为什么？ #吃瘦不饿瘦 #备孕日记 #大基数减脂餐打卡 #减脂食谱 #CPB减脂
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加辣土豆丝2天前
最近很火的cpb饮食法俺也来试试！#减脂食谱 #减脂 #cpb饮食#健康减脂
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草长莺飞4天前
CPB 饮食可以换吗？换什么具体怎样？#cpb饮食
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呱呱日记4天前
最近超火的CPB减脂法教程来了！ 我是小基数苹果型身材，过年去云南胖的全在肚子上 所以CPB减脂对我效果很明显的就是肚子瘦了！ 三斤掉的是纯脂肪且精准在我长胖的部位 这个吃法教程是我个人觉得非常好吃的 更容易坚持的吃法，如果到后期很难坚持或者想长期挑战cpb减脂的可以尝试这个砂锅焖菜做法！#cpb #cpb减脂 #减脂餐分享 #小基数减脂 #健身餐食谱
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滨缤BI€N (减肥中)2天前
Day8|105斤瘦到90斤需要多久 打卡超火的cpb极简饮食第二天 大家都掉了多少 #减脂瘦身 #cpb饮食 #小基数减脂
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富贵18岁小姨（减肥备婚版）2天前
cpb饮食减肥法的第一天，把普通食材做成自己爱吃的食物，也是无痛减肥啦#减肥记录 #cpb减肥 #空气炸锅美食 #创作者中心 #创作灵感
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Kc73天前
按照CPB这么吃下去也不一定能瘦我估计 #CPB减脂饮食法挑战 #盒饭小王子 #crush #每一秒都要爽 #青年创作者扶持计划
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YYYeah！1天前
村驴老师你口水鸡咋做的这么好吃 我觉得很好吃 个人口味哈#村驴 #减脂餐 #减肥
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开心大丽1月前
大年初六一个人吃一顿村驴过桥米线＋开心果蛋挞#美食 #村驴 #抖音美食创作人 #村驴家过桥米线 #碎碎念
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滋滋yummy🥨6天前
都去做这个水嫩鸡排！比卖的都好吃😋！ #水嫩鸡排 #水嫩鸡排做法 #跟着村驴学做饭 #味道好极了你们想吃吗 #鸡胸肉的神仙吃法
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明丫头的减肥日记（纯饮食）2天前
#cpb饮食 #减脂餐 #减肥
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圆圆变形计（减脂版）3天前
挑战cpb减肥法第一天，看看效果怎么样#自制减肥餐 #减脂食谱 #低脂低卡 #减肥打卡记录
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茶叶蛋妈妈4周前
村驴麻辣烫太是那个了！！#村驴 #村驴麻辣烫
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开心大丽1周前
一个人吃一顿村驴麻辣烫(豪华升级版)#村驴麻辣烫 #美食 #糊弄饭 #一人食 #麻辣烫
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小涂不糊涂1天前
挑战cpb减脂饮食第一天 体重143.4斤 试试看能不能成功吧#cpb减脂 #cpb饮食
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77琪2天前
#cpb饮食法#小基数减脂 #自律 感觉用一勺油稍微炒一下就会好吃很多的
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大力娃☻2天前
#CPB减脂饮食法挑战 酸汤cpb减脂餐做法
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赚钱养男模1周前
村驴麻辣烫（看了教程版 #我的厨房日记 #在家研究美食 #我的厨艺 #村驴麻辣烫 #麻辣烫
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朱小朱3天前
最近超火的CPB饮食法，不用算热量，不用挨饿也能掉秤，用空气炸锅做零厨艺的减脂餐#CPB减脂饮食法挑战 #空气炸锅美食 #低卡低脂餐 #空气炸锅减脂餐 #自制减脂餐
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Q博（琐碎日常）2天前
夏天就快到了 该减脂了兄弟们 #CPB减脂饮食法挑战 #日常vlog #减脂期
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