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晚霞🐲1周前
平时忙没时间做饭？南街村桶装泡面开水泡几分钟就好，料足味香，鲜蛋面温润舒服，加班宵夜都合适，实惠又好吃！#国民南街村上新了 #菜多多真上头 #南街村菌汤鲜鲜面 #打工人速食推荐 #宵夜解馋必备
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学习鸭3月前
今天这个#炸酱面 ，简直太香了，做法还简单，厨房小白也是一看就会
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黑鸽白鸽皮皮鸽2月前
一人食vlog | 电饭煲香菇焖鸡饭 最近比较忙都没时间自己做饭了，休息在家做个快手焖饭，最喜欢焖饭了，不用看火没有油烟，食材洗一洗切一切和米饭一锅出，只用洗一个锅一个碗，电饭煲真是懒人之光哇！ #电饭煲美食 #解锁鸡肉多种吃法 #独居一人食 #电饭煲鸡饭 #这样做饭太省事了
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🐯Ho Ho🐯7月前
邪修做饭超简单❗️ 暑期备餐，五分钟吃上打抛饭和营养汤#美食 #备餐 #打抛饭 #煲汤 #懒人美食
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阿红百货爱分享1周前
快看，这真是懒人必备，平时工作忙没空做饭，它一锅就能给你做好了，饭菜汤都有了#居家好物#电煮锅#厨房好物#四格锅@DOU+上热门 @DOU+小助手
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Bota的日常🧿6天前
｜vlog第 48集｜1.做那个家常拌面还挺好吃的#vlog日常 #新疆拌面拉条子 #哈萨克女孩
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阿德爱做饭2周前
很多人在家想吃新疆拉条子，不会和面，平时工作忙没时间，又懒得揉面洗面的朋友，可以试一下我们这款冰鲜手工拉条子#冰鲜手工拉条子 #纯手工拉条子 #冰鲜拉条子
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吃饭饭噜～1月前
vlog｜00后上班族勇闯自媒体厨房做饭的一天 这是我的第六条做饭视频，手机支架快到啦，让宝宝久等啦，最近工作有一些忙，以后会更新更多哦！ 鼓起勇气终于发出啦！ 祝我勇闯成功 #vlog #我要学下厨 #日常做饭 #上班族带饭 #自制纯天然美食
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甜小妮儿吖❤️10月前
最近婆婆工作特别忙，我和老公就在店里不忙孩子听话的情况下做午饭，这样婆婆下班就可以吃上现成饭，今天做了超级成功土豆炖牛肉#土豆炖牛肉 #带娃的日子 #vlog日常
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阿德爱做饭2周前
很多人在家想吃新疆拉条子，不会和面，平时工作忙没时间，又懒得揉面洗面的朋友，可以试一下我们这款冰鲜手工拉条子#冰鲜手工拉条子 #纯手工拉条子 #冰鲜拉条子
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我是小芝呀8月前
#邪修做饭有多简单 邪修做饭简单快速就能做出比肉还香的红烧茄子，不用爆炒油炸全程无油烟，没有任何技术含量，简单低卡还好吃！ #懒人美食 #我不是做饭天才吗 #我的厨房日记 #原来茄子还有这么多隐藏吃法 @DOU+上热门
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阿德爱做饭4天前
冰鲜手工拉条子 很多人在家想吃新疆拉条子，不会和面，平时工作忙没时间，又懒得揉面洗面的朋友，可以试一下我们这款冰鲜手工拉条子#冰鲜手工拉条子 #纯手工拉条子 #冰鲜拉条子
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新雅食品旗舰店1周前
百年老字号四大名菜！在家10分钟当大厨？ 新雅老粉、上班族、宝妈看过来，今天门店直播宠粉，主打省心又好吃的半成品菜！简单烹饪，快来看看吧！#新雅 #懒人快手菜 #厨房必备 #厨房小白必备 #半成品菜
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硅谷老实人9月前
全网最快做西红柿蛋花汤 #微波炉菜谱 #下厨房的爸爸 #微波炉快手菜
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三只小周1周前
工作忙？10分钟就能搞定宝宝的午餐#做饭小技巧 #爱心便当
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兰姐美食3月前
平时工作忙没时间做饭，试试这个水磨年糕，3分钟搞定，软软糯糯特别好吃#教你做美食 #在家做美食 #水磨年糕 #年糕 #地方特色美食
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风鑫紫6月前
【十分钟搞定一餐饭！拯救996打工人的「蒸菜秘籍」 ▌一忙就忘吃饭？胃抗议了才想起饿？ 打工人救命食谱来了—— 蒸菜！真的香！告别外卖油腻&做饭狼狈 不用炒不爆炒 连碗都少洗好几个！ （附万能酱汁公式➕食材搭配技巧👇） ✨【为什么说蒸菜是懒人天花板？】 ✅ 食材扔进锅→定时→转身继续卷 ✅ 无油无烟 清爽健康吃出好气色 ✅ 一锅出三菜+汤 效率直接拉满 ✅ 洗碗工作量暴跌（谁懂啊！！） 🔥【私藏蒸菜心得｜小白秒变高手】 ❶ 蒸排骨秘诀： 豆豉+酱油腌10分钟 大火足汽蒸20分钟 肉质嫩到弹牙！连汁都能拌三碗饭🍚 ❷ 蒸肉饼神搭配： 马蹄碎+玉米粒+肉馅 加酱油搅匀 蒸20分钟竟自带高汤！鲜甜到舔碗 ❸ 蔬菜/鱼极致懒人法： 蒜蓉酱/豆豉酱一勺怼上去！ 蒸熟直接端锅吃（少洗一个盘是我最后的倔强） 🍂秋季限定喝汤法： 换汽锅蒸汤！清澈鲜甜锁住营养 洗材料→扔进锅→定时→喝热汤 全程10分钟 孩子连喝三碗不停勺 💡蒸菜精髓：蒸汽要足！时间精准！ 不同食材分层蒸 一锅同时出菜#抖音创作者大会 #好好吃饭大赛
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石头妈妈3月前
平时上班忙，这样可以快速给狗狗做一顿鲜食#自制狗饭 #做饭 #狗狗
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韩雨碎碎念1周前
懒人午餐！懒人改变世界！每天上 8 小时班，下班去运动，晚上还要准备自媒体素材，我真的没有太多的精力做饭，外卖实在是太不健康了，平时又避免不了经常出去吃饭喝酒，我不停的调整改进才琢磨出了这个办法哈哈哈#健康饮食 #美食制作 #减脂食谱 #快手菜 #打工人的午餐
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尹两三8月前
最近一周工作超级忙，天天都在仓库加班，难得下班早，晚饭做个大菜，红烧狮子头，怎么说呢，第一次做，味道不错，加入自己的日常菜单 #vlog十亿流量扶持计划 #下班后的日常 #日常vlog #县城慢节奏生活 #原创视频
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李笑笑（一只胖可丁日常版2周前
意式番茄肉酱的N种做法，下班快速吃上饭 冻起来的番茄肉酱太适合打工人或者没时间做饭的朋友了，忙了一天，快速给自己做美味大餐#番茄肉酱 #番茄肉酱面 #万能肉酱 #一人食
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越来越好.4天前
12化白白稳 高蛋白快手汤 一周不重样 #抗癌日记 #化疗食谱 #高蛋白 #记录真实生活
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妮妮的做饭日记✨2周前
两人三餐🥣工作在忙也要记得吃饭❗️#我的厨房日记 #00后菜谱 #00后拒绝外卖自己做饭 #vlog #晚餐
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桐城真好吃土特产1周前
桐城米面做法简单，米香味浓非常好吃！平时工作忙不想做饭可以在家里备一点米面！#家乡的味道 #安徽特产 #家乡特产 #桐城米面
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小米的厨房5天前
打工人下班快速吃上饭｜腊肠焖饭 最近超级忙，做饭争分夺秒，电饭锅一锅出真的太方便啦#左滑看我的减脂餐 #电饭煲美食 #懒人美食 #一锅出的美食 #快手菜
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阿姐家的小日常🎈1月前
对于上班族的妈妈来说，早餐怎么快怎么来，没有天生的超人妈妈，只有早起做饭加准时上班的普通人，生活细碎，万物成诗。#上班族妈妈#一日三餐
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饭饱Y4天前
坚持带饭第 18 天🍡#分享真实生活计划 今天工作有点忙，所以都忘记买菜啦，随便煮点吧#懒人美食 #抖音美食创作者 #做饭小技巧 #上班带饭
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禾谷妈妈鲜制手工饺4天前
白领上班忙，没时间做饭？ 想让老人孩子吃得健康，又不想点外卖？ 手工现包饺子，新鲜干净，营养放心。 几分钟煮好，忙也能照顾好全家～ #纯手工制作美食 #手工饺子家的味道 #手工面点 #容桂 #禾谷妈妈
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不吃外卖--做饭版4天前
生活在忙 也别忘记吃饭 #做饭 #家常菜 #vlog
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老王小刘的家5天前
厨渣必入！一锅搞定一日三餐！ #美的大鸭梨电压力锅#美的沸腾浓香电压力锅#京东新品#大鸭梨S7
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智能好生活3月前
平时上班忙，没空做饭的，用它就够了，饭菜不用分开做，煮饭炖肉煲汤也能一锅搞定#四格电煮锅 #好物推荐 #多功能炖煮锅 #微压锅
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夏玲玲5天前
葛葛要出国留学了，提前学做几道拿手菜～专为“留子”准备的“老夏食堂”开课啦！#记录真实生活#vlog日常#下厨
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霞姐爱做饭🍳4天前
下班后7点到家 生活忙而有序 今日美食分享 #川味红烧肉 应该没有一个川渝人会拒绝红烧肉吧，香辣软糯又入味，裹满汤汁配上米饭简直绝了#家常菜#每天一道家常菜 #创作者中心 #创作灵感
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琳崽的牛排4天前
平时工作忙、带娃没时间做饭，你试试这款和牛肥牛片，煎涮都方便 #肥牛片 #和牛 #源头工厂 #美食分享
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随便77吧🌾2月前
下班一人食🍜番茄肉丝炝锅面🥬酸辣藕片 #番茄肉丝炝锅面 #下班后的日常 #一人食记 #美食 #日常vlog
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小山前牧业肉铺（威海）2周前
夫妻都上班的晚餐救赎神器，做饭就是快，硬菜想吃就吃不用等周末 #抖音美食推荐官 #美食 #快手菜 #便利店美食 #健康饮食
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哆啦A梦5天前
忙的没时间吃饭？简简单单几分钟搞定就能搞定一份好吃的清汤面#懒人美食 #早餐吃什么 #太好吃了#我的厨房日记 #我的厨艺
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平凡宝妈分享美食5天前
#动手自己做美食 #酸辣开胃的土豆丝 #辣椒炒毛鱼 #家常菜 #上班族宝妈vlog 忙完工作忙厨房，累并快乐着，这大概就是宝妈的日常吧。
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曾曾私房馄饨水饺5天前
既然要顾孩子走不开，那就送完孩子上学自己找点事做，主要还能兼顾孩子的早餐吃什么的烦恼，茫茫碌碌没空做饭活放学救急来一碗几分钟搞定，干净又营养，在忙也要好好吃饭……#同城美食 #贵阳花果园美食 #纯手工制作美食 #宝妈创业
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16年敏姐营养师6月前
工作忙没有时间做饭，怎么办呢？#养生就是养健康 #健康饮食 #健康 #健康守护计划 #健康科普
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李不理理（减脂版）1年前
打工人管理期这样吃，简单快速适合懒人！ 最近上班都没有好好吃饭，刷到这道快手菜试了一下真的好好吃，赶紧来和大家分享。 做法贼拉简单，汤汁浓郁味道鲜香，真的很适合我这种平时上班忙没时间做饭又要管理身材的人了。 这个太太乐鲜鸡汁调味料真心推荐，一泵下去鸡汤味就出来了，白水煮菜吃不下去的时候加点这个，味道一下子就鲜起来了！ #减脂 #减肥 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #太太乐鲜鸡汁调味料
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雷聪明和驴智慧8月前
很好，这就是为啥我喜欢给他俩做饭的原因～ #厨房日记 #快速做饭 #婚后生活vlog
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武汉小佳姐5月前
今天忙完工作到家快11点了，在点外卖和自己做饭中徘徊了三秒钟，还是果断选择亲自下厨，一小时完成简单的四菜一炒饭。食材都是冰箱库存的肉类和蔬菜，主打一个有啥做啥荤素搭配。#抖音美食创作者 #小学生午餐#厚皮橙 #沙茶牛肉#虾滑的神仙吃法
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亿家人精选2周前
工作忙没时间做饭，用这款四格锅快有省事，煮饭做菜煲汤在同一锅进行，比点外卖还快#电饭煲 #四格锅 #懒人美食
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叮叮小苡子（采茶版）5天前
给河南采茶阿姨做饭的第八天 今天再次尝试做河南甜汤#地方特色美食 #河南甜汤怎么做 #采茶 #安吉白茶#记录真实生活 #分享家乡美食
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莹莹爱生活4天前
都不知道忙啥，好几天没发视频了，来个简单无油烟的菜吧#跟着抖音做美食 #抖音美食创作者 #懒人食谱
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小袁不饿5天前
新手做菜，这算不算有点天赋呢？😜 最近有点忙，一直没更。终于等到我的电磁炉了，立马给自己安排两个菜哈哈#新手做菜#做饭给你吃 #日常vlog
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柏姐在济南1周前
正宗的枣庄辣子鸡，炒的很入味，一点不腥，平时工作忙或者没时间做大餐的，或者家里来人招待的都行，不能吃辣的可以拍微辣#下饭菜 #家常菜 #味道好极了你们想吃吗 #枣庄辣子鸡
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尹两三8月前
最近这两天气是真舒服，终于忙完了，下班早做了一盆地锅鸡贴饼，味道不用讲了，简直太好吃了，一盆吃不完，明天的午饭又有了#vlog日常 #原创视频 #vlog十亿流量扶持计划 #下班后的日常 #县城的慢节奏生活
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福气小奶酪8月前
当你想快速吃上馄饨，只要有微波炉和一套微波炉专用碗，从准备工作到吃上馄饨，也就6分钟，太太太方便了！#邪修做饭交作业了 #微波炉神仙组合 #邪修生活指南 #微波炉煮馄饨
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景德镇小胡家政（收徒）1周前
平时忙起来没空烧菜 不忙的时候烧烧菜 手艺才不会生疏😂#上热搜 #红烧肉 #家常饭菜 #家政人 #家政保洁
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巧妙妈妈10月前
回京了，给忙碌工作的老公做了好吃的家常菜#美食 #我的厨房日记
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酸奶老饿4天前
预制菜大测评震撼首发！大制作视频又来了#预制菜 #预制菜测评 #美食测评 #试吃 #谁懂这一口的好吃程度
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雷聪明和驴智慧8月前
简简单单又一餐。 #美食vlog #日常做饭 #厨房日记 #炒面简单好吃 #微波炉奶茶
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惜羲妈在广州4天前
广州上门做饭 平时工作忙，没有时间做饭的。有个阿姨去你家做饭是不是很幸福。#家常菜 #广州上门做饭阿姨 #钟点工 #家政
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便铭饭堂【厚富店】5天前
忙时做饭难？便铭快餐店别错过！口味地道出餐快，适合上班族，有空去尝尝！ #简餐 #自助火锅 #大学食堂 #九原大厦自助餐厅 #天冷了吃点啥
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华姐姐吃不胖4天前
这款青稞，荞麦做的速食方便面管理期也可以放心吃，方便又健康#青稞方便面#健康面食#方便面
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桂久馨官方旗舰店1周前
皮薄好剥无丝无渣，老人小孩都爱吃的小香薯 #甜 #好吃 #小香薯 #营养
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莱钢三利快餐4天前
家人们，三利快餐太可了！工作忙没时间做饭，来这吃超方便。餐品味好量足，不想做饭或赶时间来吃，能量满满，快试试！ #关东煮 #四果汤 #抖音玩乐攻略 #天冷了吃点啥 #散心之旅
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琪琪甄品4天前
顺丰【买3斤送2斤=到手5斤】150个左右牛羊肉大葱猪肉韭菜鸡蛋水饺Y#谁能抵挡这一口美味 #吃韭菜饺子 #妈呀太香了 #饺子皮新吃法 #懒人饺子做法
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行走的老杨3周前
一支大鸭腿，搞定一顿饭，平时工作忙，没时间做饭的，这个真得很方便。关键还巨香，中年职场人士身材管理的好选择#鸭腿#减肚子赘肉的方法
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