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春哥说石1周前
#预防结石 #肾结石 #香椿 #秀山 #秀山贴心医院
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泌尿外结石医生沈善林2月前
肾结石能吃鸡蛋吗 #硬核健康科普行动 #肾结石 #医学科普
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成都市第三人民医院3周前
春菜大量上市 有些禁忌很多人还不知道 #春菜 #健康科普
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赵超医生1周前
常吃香椿对身体有益还是有害？春天吃香椿要注意这四点！ #每天跟我涨知识 #香椿 #清明节 #抖出健康知识宝藏
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雪梨食材日记3周前
食材笔记第七期：香椿的优点➕缺点以及哪些人不适合吃#香椿 #食材笔记
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豫见夏医生·泌尿外科健康说1周前
肾结石患者不能碰的四类食物#肾结石 #医学科普
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泌尿专家-郑典宝3周前
肾结石患者多吃这两类食物 避免结石变大和复发#肾结石 #健康科普 #医学科普 #泌尿外科 #抖出健康知识宝藏
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华理附院体外碎石小樊2周前
肾结石患者千万别吃这四种食物 #肾结石 #饮食 #肾结石饮食 #医学科普 #体外碎石樊闯
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栗子妈妈3周前
饮食清淡点挺好的#香椿炒鸡蛋
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石头25天前
吃完香椿炒雞蛋後，男子多器官衰竭！這起悲劇，給所有人敲響警鐘 吃完香椿炒雞蛋後，男子多器官衰竭！這起悲劇，給所有人敲響警鐘！
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正祿-中醫1月前
吃香椿的注意事项 #中医 #养生
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老东北美食1周前
炒鸡蛋的黄金配方！香嫩多汁不发干！春季下饭菜，就吃香椿炒鸡蛋 #香椿 #炒鸡蛋 #家常菜 #东北菜 #美食趣胃计划
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吃货阿蕊6天前
时令菜，大家喜欢吗？
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开饭啦鱼干6天前
只有春天才能吃到的香椿炒鸡蛋‼️简单又好吃，两个小技巧包你做的鲜香滑嫩，巨下饭 #春季美食推荐 #香椿炒鸡蛋 #香椿 #美食教程 #青年创作者扶持计划
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孔涛3周前
肾结石忌口清单！这三种食物比豆腐更该戒！ #肾结石 #结石 #肾结石饮食 #医疗健康创作训练营 #我的健康年度盘点
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单手食光1周前
#这也能开播 #香椿炒鸡蛋 #残疾人做菜#农村家常菜 #美食 今天用香椿炒鸡蛋，还有茼蒿，还有油泼辣子香椿特别香
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吃瘦夫妇(好好吃饭不饿)1周前
简单家常菜vol.93//香椿炒蛋 欢迎收看美味简单家常菜系列，今天食谱是香椿炒蛋~春天气味最大的菜，试一试，气味真的很大 总热量338kcal~主要提供蛋白质和膳食纤维~~用时10分钟#家常菜教程#吃瘦不饿瘦#真实生活分享计划#真实生活分享官#在拍一种很新的vlog@抖音小助手
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山楂果1周前
#香椿炒鸡蛋 #香椿拌臭干 春吃芽，香椿是春季最好吃的菜之一，喜欢吃的一起做起来吧
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吃糕不粘牙4天前
#上热门话题 #鸡蛋的神仙吃法 #好吃的炒鸡蛋 #香椿炒鸡蛋 香椿炒鸡蛋：补维E、维A、蛋白质，助开胃、增强免疫力。
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小月亮5天前
只有春天才能吃到的香椿炒鸡蛋，春天的限定#普通的食材做出美味 #用简单的调料炒出好吃的味道 #农村美食，怎么炒都好吃 #传统美食自己做的好吃
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山东美食记4天前
#我的厨房日记美食分享 #创作者中心 #创作灵感 香椿炒鸡蛋 春季的限定美味 很多人第一步就做错了 像我这么做更好的去除香椿中的亚硝酸盐和草酸 品尝美味的同时也不要忽略健康#香椿炒鸡蛋 #越简单的食材做出来越好吃
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北漂颖爱养生5天前
避雷贴：香椿哪几类人不宜食用#香椿 #传承中医中药文化 #药食同源 #食疗小妙招 #食疗
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婧婧来了🌈6天前
香椿炒鸡蛋，很多人都不焯水，这一步一定要记住！#山西dou知道 #香椿炒鸡蛋 #春天的味道
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笋干肉丝面6天前
【香椿炒蛋】春季限定菜，及时赏味。 有人不喜欢它的味道，也总有人爱它的特殊风味。 总之，这么美妙的春天，谁不爱呢ᥫ᭡ #香椿芽 #香椿 #健康饮食又要好吃 #每天都有新吃法 #抖音日常美食推荐
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园园做凉热美食6天前
今天就做一道你最喜欢吃的菜，也是春天的时令菜，怎样才能做到颜色金黄鸡蛋吃起来还不腥，按照我的方法永不翻车。#美食 #抖音二创激励计划
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老饭味道-大周1周前
香椿炒鸡蛋，要这么炒才香#老饭味道 #香椿 #石家庄好吃的美食 #应季美食
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人间冰梨6天前
干净饮食，自己用山野菜做一道香椿炒鸡蛋，简单又美味！#懒人食谱 #异地公务员 #一人食
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一个小陈4天前
清明假期玩了几天没做饭，今天做香椿炒鸡蛋 西红柿炒豆角 红薯包谷糁#在家做美食 #用抖音记录人生 #晒出我亲手做的美食
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旭东【逆龄版】5天前
今日运动补给餐，香椿炒鸡蛋#轻食 #家常菜#低碳饮食
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平凡的一家人5天前
春天吃香椿正当时，第一次做香椿炒鸡蛋，香椿炒鸡蛋鲜香又营养 ，香椿记得焯水更健康 富含维生素、胡萝卜素和多种矿物质 春日时令菜，简单一炒就超香 好吃又下饭，全家都喜欢#早餐吃什么 #家常美食 #早餐 #抖音美食创作人 #创作者扶持计划
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玥薇妈1周前
只有这几天才能吃到的香椿煎蛋，春天芽鲜嫩，蛋香浓郁！#香椿炒鸡蛋 #香椿芽 #香椿的神仙吃法 #香椿鸡蛋饼
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大彬的轻食日记4天前
一张香椿鸡蛋饼，热量约等于一根香蕉，减脂期当主食绝了，苏打泡洗好的香椿，加盐和油焯水一分钟去草酸，捞出过冷水。切小丁备用，打一个母鸡蛋，一勺全麦粉，少许黑胡椒海盐，倒入香椿丁拌匀，热锅少许油，倒入香椿蛋液，定型翻面，烙至两面金黄熟透即可，低卡美味，饱腹感拉满，快安排起来吧。#香椿鸡蛋饼#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #大彬的轻食日记#减脂餐@抖音小助手
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惠姐日常6天前
自家树上新鲜香椿，好吃，但一定记得焯水，去掉草酸，吃的放心再炒鸡蛋特别香，家常实用小妙招分享给大家#香椿 #家常美食 #生活小妙招 #种草 #想吃鲜香椿的姐妹，可以去搜新鲜头茬香椿
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笨小厨1周前
春天的味道蕴藏在每道菜中#爱生活爱做饭 #创作者中心 #创作灵感 #我的厨房日记 #dou加热门
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乔乔小厨房1周前
#创作灵感 #上热门 @抖加小助手
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阿强聊养生4天前
#食疗小妙招 #中医知识分享 #养生食谱 #中医的养生之道 @抖音健康小助手@BOU+上热门
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小精灵🌞4天前
香椿炒鸡蛋#@美味又健康
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京京5天前
春天第一口鲜，还得是香椿芽！ 焯水一烫，炒鸡蛋，香到舔盘！ 补钙又开胃，错过再等一整年～ 好处大盘点： - 开胃助消化：含香椿素等挥发性芳香物，能健脾开胃、促进食欲。 - 抗氧化抗衰：富含维生素C、E及胡萝卜素，有助清除自由基、延缓衰老。 - 护眼与免疫：高含量胡萝卜素可转化为维生素A，保护视力；维生素C增强免疫力。 - 补钙护骨：每100克约含钙96–143毫克，是素食者与乳糖不耐受人群的优质钙源。 - 补铁补血：铁含量在蔬菜中偏高，且维生素C促进铁吸收，有助预防缺铁性贫血。 - 抗炎护肝：黄酮、多酚等活性成分具抗炎作用，辅助提升肝脏解毒能力 。 - 中医调理：味苦性平，清热解毒、健胃理气、祛风利湿 。 #香椿的神仙吃法 #春天必吃野菜 #家常菜#美美哒💖💖💖 #拌豆腐
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烟火4天前
#香椿芽 #香椿芽炒鸡蛋 春吃一口椿，一年都精神✨ 《黄帝内经》：春食木芽通肝阳。 香椿乃“树上蔬菜”，疏肝理气、健脾开胃、助阳气升发 。 配鸡蛋：一疏一补、一凉一平， 养肝、醒脾、润燥、提免疫。 春天必吃的时令养生菜！
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宿迁有道谈养生4天前
#真实生活分享计划 #香椿 #养生 #养生就是养健康 春养肝香椿炒鸡蛋
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鹅妈妈锅5天前
#野菜美食 #自制美味蔬菜炒蛋碎 #鹅妈妈晶钻锅#香椿芽炒鸡蛋 一口香椿芽炒鸡蛋，咬下整个春天的鲜。嫩绿香椿与金黄鸡蛋碰撞，香气扑鼻，是春日餐桌上的神仙搭配，错过等一年！”
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老于分享美食1周前
#上热门话题🔥美食 #地方特色小吃 ##美食制作分享 ##
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美厨娘做美食6天前
#家常小炒 #跟着抖音做美食 #美食教程 #家常菜教程
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小叶在农村1周前
香椿炒鸡蛋季节限定菜，要吃的赶紧，过了这段时间就得等明年了。#野菜 #野菜美食 #农村特产 #香椿 #我的乡村生活
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马东芳5天前
今天吃春日限定香椿炒鸡蛋，给备考的俩孩子补眼睛熬的猪肝汤，蒜苔炒肉喷喷香，下饭神器吃不胖，热乎大米饭 开饭啦#香椿 #皖北美食 #家常菜 @抖音媒体内容优推官 @抖音小助手
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平淡的葫芦5天前
一人食｜香椿炒鸡蛋 + 豌豆肉末 春日限定美味上线🌱做法简单，味道不简单，干饭人直接冲！#豌豆炒肉末 #香椿炒鸡蛋 #家常菜 #下饭菜 #一人食
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徐医生谈眼说睛1周前
春天尝鲜野菜#野菜 #香椿 #又到了吃野菜的季节了 #徐医生谈眼说睛
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夕夕5天前
#加入创作者扶持计划 今天吃香椿炒鸡蛋，看着不好看，但是特别好吃，有谁喜欢吃的过来一起吃吧#跟着抖音做美食 #一起学做菜 #野菜美食 #家常做法 @DOU+小助手 @抖音小助手
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食悟者4天前
#家常菜美食来了 #家常菜#香春炒鸡蛋 #下饭神器 #每天分享做菜
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做一个好爸爸4天前
🌱春季食补！懒人版补气血春菜食谱来啦~||给大家分享我学到的的春日限定食谱~ 正是到了吃春菜的好时候 嫩芽菜呢刚好也是适合补气血的食材 你们有什么爱吃的春菜也可以分享给我呀~ #明星不止AB面#春菜#补气血#春菜食谱#春季食补
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三餐味辅食（邱爸陪读餐）1周前
巨香超级下饭的香椿炒蛋，独属春天的美食#营养辅食#下饭家常菜#美食教程#跟着抖音吃特色 #挑战榜热门榜入口
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百味食堂·炒鸡6天前
香椿还有这种作用，但是你知道怎么吃才是对的嘛 #临沂一座被低估的美食宝藏城市 #时令菜 #春天吃什么 #香椿芽炒鸡蛋 #美食教程
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꧁꫞꯭清水²⁰²⁶꧂1周前
#美食教程 香椿炒鸡蛋
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陈姐厨房4天前
香椿炒鸡蛋，切记不要直接下锅炒，教你正确做法，鲜嫩可口又营养 香椿炒鸡蛋，很多人第一步就错了，难怪不好吃，教你正确做法，鲜嫩可口又营养
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了了很了了（见过某某某版）5天前
#真实生活分享计划 #香椿炒鸡蛋 #春菜 失踪博主回归啦～
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甲烹丙5天前
香椿炒蛋 凉拌香椿 最补得一道时令菜 生阳气 祛湿气#香椿 #春天的味道 #家常美食
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大大江1周前
#吃出春天的味道 #农村野菜#2026新农人抖音助农
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70后老李厨5天前
两块钱买这么多香椿，#家常菜#美食教程 #香椿炒鸡蛋
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꧁꫞꯭清水²⁰²⁶꧂1周前
#美食教程 教香椿炒鸡蛋
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