寒潮至,则急性心梗高发。今日十一月二十日,乃心梗救治日也。众人当记“一一二〇”之诀,此乃危急救命之要也。其义有二:一者,胸间作痛,即速拨打一二〇;二者,心梗救治之黄金时,当争一二〇分钟。 夫心梗非老辈专属,青年亦当警醒。何由诱发心梗?暴饮暴食为首:日日肥甘厚味,恣食高脂高热之物,复饮酒酣畅,情志激昂则血压骤升,冠心病人血管斑块易破,血栓一成,心梗遂至。次则熬夜酗酒,此等恶习,青年尤当戒之。再者情志过激,如争讼面赤,怒不可遏,心梗风险倍于常时。长期忧劳、疲惫过度亦为祸根:有研究云,日眠五时者,得心梗之险较八时者高四成,故安寝足眠至关重要。骤寒使血管收缩,血管本狭者供血愈乏,心梗易趁虚而入。 心梗将至,体有警兆:最常见者,胸膈不适,或闷或压,或钝痛不已,历时数分,或反复出现。痛不止于胸,更可蔓延肩臂、后背、颈项,尤以上身左侧为甚,猝发则当警惕。又有呼吸窘迫,卧时愈显,此亦前兆之一。或见消化道违和,或突感通体乏力,持续数日,当速往诊治。若猝发冷汗、眩晕、心悸,甚至有濒死之感,恐心梗即发,此时切勿惶乱,速施救治。 若患者胸痛,家有硝酸甘油者,可舌下含服,然服前当测血压,血压偏低则忌用;若胸痛十五分未缓,不可再含。若患者心脏骤停,心肺复苏或AED设备不可或缺。心梗急救之黄金时,约一二〇分钟,一旦见疑似症状,速拨一二〇就医。 今日心梗救治日,谨科普实用之知,愿众人识身体警兆,护己及家人心脉安康。
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