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等妈🍦的小食光3月前
这一锅红烧牛肉 嚯嚯 太好吃了#做饭我是认真的好吃是必须的#红烧牛肉 #浇头
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坤哥的生活3月前
农村家常菜：爆炒牛腩，香辣嫩滑又下饭 #家常菜 #美食 #乡村味道 #我的农村生活 #家常饭菜
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滇妹子湘厨记1月前
红烧牛肉 这样做出来的红烧牛肉，色泽红亮，香而不腻。 #家常菜教程 #美食教程 #红烧牛肉 #抖音美食创作者 #上热门
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容融共生 健康生活4周前
红尖椒炒牛肉是一道非常经典的湘式家常菜，以其红亮的色泽、香辣过瘾的口感和丰富的营养而深受喜爱。#抖音美食推荐官 #美食教程 #美食 #家常菜
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成哥教做菜1年前
我是不信还有人不喜欢吃大蒜辣椒炒腊牛肉，做法简单，辣牛肉烟熏味浓郁，香辣又下饭#一起学做菜 #家常菜#美食教程 #湖南美食#炒腊牛肉
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胜伟做菜超下饭3月前
谁说家里炒不出饭店味？这小炒牛肉香哭了！ #家常菜 #小炒牛肉 #下饭菜 #牛肉的神仙吃法
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饭饭高～3月前
彩椒洋葱炒牛肉的详细做法，食材简单，做法简单，好吃又营养 #黑胡椒牛肉 #家常菜教程 #美食vlog #黑胡椒牛肉 #在拍一种很新的vlog
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卤牛客1月前
【茶树菇牛肉】这份高蛋白低脂肪的经典cp 堪称下饭一流！ #牛肉的神仙吃法 #牛肉的减脂家常做法 #茶树菇炒肉 #减脂食谱 #好吃到停不下来
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做饭小天才6天前
芦笋清炒牛肉，减脂期的神菜#美食 #美食教程 #减脂食谱 #减脂午餐 #芦笋炒牛肉
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晴天大橙子4月前
彩椒炒牛肉 颜值味道双在线 营养满满:牛肉含丰富蛋白质 彩椒含满满vc#家常菜 #记录生活 #美食分享#晚饭吃什么 #挑食宝宝食谱 #美食分享
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荔枝只᳐只᳐੭4月前
🥣食材：芹菜，牛肉，姜丝，蒜末，小米辣 🧑‍🍳做法步骤： 牛肉切片小块一点，放一勺生抽，蚝油，料酒，淀粉，食用油抓匀腌制10分钟。 热锅凉油下腌制好的牛肉炒至变色盛出备用。另起锅烧油，下姜丝蒜末小米辣炒香，加一勺蚝油，两勺生抽，半勺老抽炒出酱香味。 倒入芹菜和牛肉翻炒入味，放少许盐炒至芹菜断生即可 😋小贴士： 牛肉第一次炒不用炒太久，变色即可，不喜欢老姜的可以试试嫩姜丝，脆脆的很入味不会很辛辣#家常美食 #家常 #家常菜教程 #家常饭菜
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红姨来了6月前
秋天多吃白色的菜，今天做个全家爱吃的，菜头炒牛肉，经典潮汕家常菜#家常菜 #学会快去试试吧🔥 #潮汕家常菜 #白萝卜炒牛肉 #菜头炒牛肉
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老嫂子家味6天前
今天的碎炒牛肉是饭搭子！#美食教程 #家常菜
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洋妈日记1月前
#抖音美食创作人 #创作者中心 #创作灵感 四川白芹菜炒牛肉，第一次带着叶子一起炒，很成功，好吃#四川白芹菜 #芹菜炒牛肉
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一然食光4月前
家庭版牛肉面 做法简单 颜色红亮 软烂入味 经济实惠 真的太香了 大块牛肉吃着好过瘾#美食
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猫小七2天前
嫩滑牛肉配脆爽西兰花，好吃到光盘！#牛肉西兰花 #西兰花的神仙吃法 #西兰花的家常做法 #快手菜
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文盲生活记录员1月前
有幸在亲戚家吃到过一次 被惊艳到了！ 今天做的是：紫苏黄瓜炒牛肉 小秘诀是 黄瓜必须先杀水！吃起来就不一样啦！ #文盲生活记录员 #美食分享 #吃什么@ #美食日常 #快手菜
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厨子辉哥1周前
你知道怎么挑选牛肉吗？今天来看看我讲得对不对#厨师日常
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围裙妈妈3天前
挑战一周高中生午餐不重样～ 弟弟放学改时间了，接完弟弟跟姐姐一起吃饭#学生午餐 #vlog日常 #家常菜 #vlog十亿流量扶持计划
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吖吖有好吃的1月前
干净饮食｜🫑彩椒炒牛肉·🥕清炒莴笋丝 🍚碳水：大米，南瓜 🥬维生素：莴笋，胡萝卜，彩椒 🥩蛋白质：牛肉片，鸡蛋 #天冷了吃点啥#晒出你们觉得很香的美食#抖音年味争霸赛#节后减肥 #年后减肥
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花开富贵好运常在5天前
太香了 一吃一个不吱声#好吃到停不下来 #炒牛肉
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宇航妈妈（小厨娘）1周前
香嫩不柴，这样炒出来的孜然黄牛肉，入味超下饭 #孜然牛肉 #太下饭了 #小炒牛肉的家常做法 #芹菜牛肉 #家常菜
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三餐四季🍽️1周前
黑椒牛柳#家常菜#在家做美食#美食教程##黑椒牛柳#大人小孩都爱吃
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小唛美食3天前
#家常小炒 #下饭菜 #特色家常菜
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曾姐1月前
今天教大家做一道美味的白辣椒炒干牛肉#曾姐腐乳#我的乡村生活#舌尖上的味道#地方美食分享
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顺德大哥亮2天前
西兰花炒吊龙 牛肉想要又嫩又滑，看我怎么处理哦#西兰花炒牛肉
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尼卡好物2天前
小炒黄牛肉 #牛肉菜品 #小炒黄牛肉 #美食半成品菜 #预制湘菜 #牛肉片半成品
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小唛美食2天前
#家常小炒 #一起学做菜 #抖音美食分享
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新疆尕老五2周前
酱油炒肉隔夜发黑？试试这个，黄亮一整天！ #味道好极了你们想吃吗 #红烧酱油 #厨房好物 #美食教程 #农村生活
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小陆同学3天前
#牛肉这样做才好吃 #韭菜与牛肉的结合下饭神器又来了#普通的食材也能做出好看又好吃的美食 #普通人的生活是什么样子的
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重庆悠悠妹儿罐罐米线店3天前
教大家炒牛肉，又嫩又好吃的牛肉是怎么烧出来的，细节很重要 #新鲜食材现场炒制 #悠悠妹儿罐罐米线 #红烧牛肉 #猛火现炒拒绝预制菜 #米线
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财运很牛的王姐3周前
Vol.21 | 好吃不胖的「彩椒爆炒牛肉」 无敌美味 #减脂餐 #厨房日记 #家常菜教程 #小炒牛肉 #vlog十亿流量扶持计划
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小芽的快乐3周前
牛肉炒菜花 #今日美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜
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爱吃的筷子2天前
#美食教程 #萝卜丝炒牛肉 #一起学做菜 #家常美食 #跟着抖音做美食
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Vansruyi1周前
不会炒牛肉的，牛肉炒来嚼不动的，都跟我这样学起来，包你满意#美食 #牛肉怎么炒好吃又嫩
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小宇的厨房日记2天前
芹菜炒牛肉蛋白质丰富素菜也有了，不到10分钟搞定#爆炒牛肉 #香芹炒牛肉丝 #热炒下饭菜 #减脂
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我是大厨👨🏻‍🍳3天前
今天吃 牛肉炒彩椒 ｜ 白灼虾｜白灼菜花 #做饭vlog #沉浸式 #青年派计划 #牛肉
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一双筷子2天前
鲜香不柴，大人孩子都爱吃的孜然牛肉，做法简单，五分钟搞定 #孜然牛肉 #牛肉 #家常小炒 #美食分享
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疯狂李同学3天前
看一看我炒的#冷吃牛肉 跟你炒的有啥子不一样。#青年创作者成长计划 #真实生活分享计划 #麻辣冷吃牛肉 #自贡冷吃 @抖音小助手 @抖音美食达人助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音集团
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八度鲜厨～杨文武3天前
没吃过黄贡椒炒牛肉?千万别说你懂长沙味！#湘菜 #下饭菜 #家常菜 #美食教程 @八度鲜厨餐厅（筑梦星园店）
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筑梦1周前
超下饭的下班工作餐，圆葱炒牛肉#家常菜教程 #家常菜#下饭菜#美食教程
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草莓大小姐1周前
上海老公的拿手菜，卤牛肉这样做绝了 炒过糖色的卤汁颜色锃亮，是我家的小秘诀哦 卤汁的咸甜醇香完全渗入每一丝纤维，回味带着冰糖的清甜。一片肉，配一口酒，是上海人心中最落胃的冷菜担当。 #家常菜分享 #卤牛肉 #美食教程 #地方特色美食 #真实生活记录
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我是软软啊1月前
跟我做时蔬炒牛肉，又嫩又大块，超满足滴😌#炒牛肉#美食vlog #美食教学#抖音美食创作人 #在家吃饭
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考拉要变美2天前
第39集｜我买到假牛肉了！为什么炒出来是白色？#炒牛肉技巧 #平台期 #减肥挑战打卡记录 #家常菜减脂餐 #变美变瘦变好看
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小盛的vlog2天前
都去试试这个彩椒牛肉、真的巨香！#日常vlog #记录真实生活 #我的抖音生活日记 #vlog十亿流量扶持计划 #美食vlog
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乐怡李3天前
蒜苔炒牛肉，牛肉泡了一下午血水，看起来像猪肉了
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不吃肥肉1周前
#番茄牛肉 慢慢觉得沉浸式做饭也是治愈自己的一种方式#晚餐分享 #日常炒菜
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每天纠结吃什么2天前
薄荷炒牛肉以为会很黑暗，结果是真滴很好吃 #谁懂这一口的好吃程度 #懒人食谱 #家常小炒
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❤️东北小两口带老妈（房车旅行中）3天前
找到了炒牛肉的过程视频，是不是淀粉多了，哈哈哈这样算不算失败哈哈哈哈哈哈#潮汕美食 #潮汕牛肉火锅 #潮汕牛肉 #潮汕 #东北人在潮汕
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韭菜日记1周前
牛肉的绝配是沙茶酱，谁懂？ 一口送胃秒回家 #潮汕菜 #湿炒牛肉 #我的健身餐
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麻辣多蒜臭豆腐2天前
今晚你们吃什么呢？！好香的彩椒牛肉～因为是我炒的哈哈#家常饭菜 #陆丰 #分享家乡美食 #家常便饭
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Kayyyyyyyy2天前
牛肉用酱油 蚝油 生粉 味啉腌制，不要放盐！ 锅热放油，姜蓉，炒熟花椰菜，盛出， 锅内放油，炒腌好的牛肉，熟后把花椰菜也倒进去，加蒜蓉炒，出锅。#牛肉炒花菜 #快手菜
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–星厨房–2天前
小虎教您做和牛牛肉丝两吃 ｜牛肉丝不会炒的看过来！牛肉丝不会浆的也看过来！牛肉丝不炒老的秘诀小虎教给你～和煎牛排一样的做法，记住一定要大火！学会小虎的做法，包您端上桌就被抢光啦～（选自@小虎灶·陈笑立 直播片段）#牛肉丝 #芹菜牛肉丝 #美食教程 #家常菜 #小虎灶
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奇巧的知识8月前
如何判断牛肉新不新鲜？三招教你轻松辨别 #鲜牛肉审判 #湘辣辣 #当餐鲜牛肉 #鲜炒黄牛肉
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只道当初是寻常3月前
#小炒牛肉 #厨房小知识 #美食教程
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萱萱真爱吃2天前
#炒牛肉 #炒菜 #湘菜 #宝宝辅食 #孩子成长
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