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中医朱为康9月前
黄梅天中医祛湿小妙招 黄梅天中医祛湿小妙招#中医 #非遗
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天哥聊健康8月前
别再被忽悠了，出汗排湿，不要信！#中医养生#脾胃#脾胃调理 #道医 #上热门
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黑桃公子H4月前
为什么你的湿，总是去不掉？ 不分辨体质的祛湿，就是“刷流氓”#变美变瘦变好看
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1569245709月前
千寒易除，一湿难祛！今天分享两个免费的除湿小方法#除湿 #艾灸 #育儿经验分享 @小乐禾啊
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站桩冥想施老师9月前
梅雨季节 湿气重！分享一招排寒祛湿 #湿气 #梅雨 #祛湿气 #居家锻炼
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正门站桩施老师8月前
每天坚持5分钟，排湿排浊畅通全身！ #祛湿 #湿气重 #湿气 #居家锻炼 #养生运动
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林凤耀讲中医7月前
蒸桑拿，可以祛湿吗？#中医#中医科普#祛湿#出汗 #蒸桑拿@林凤耀讲中医
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广西都市频道1周前
扩散！广东疾控最新提醒：清积水、灭成蚊、强防护，“双热”防控现在就要行动起来#健康 #登革热 #基孔肯雅热 #蚊子
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中医林彬9月前
湿疹治疗的核心理念：清 透 凉 散 润+祛湿 #湿疹 #湿疹宝宝 #医学科普 #健康科普 #医疗健康创作者训练营
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中山大学附属第一医院1月前
第320期：雨水降雨多，教你2招，防止湿邪入 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏 #健康过大年 来源/中山一院 策划/骆腾 统筹/彭福祥 项目支持/赵明、张亚东 执行统筹/刘星亮 文案/梁嘉韵 拍摄&后期/刘星亮、潘文燊 出镜专家/周美玲 出品：全国科普教育基地中山一院大健康传播中心 鸣谢：南沙区卫健局
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中医脑病蔡医生8月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#祛湿 #中医科普 在夏季的祛湿方法，欢迎多多指导交流，谢谢🙏🌹
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80后养生局长2月前
拍屁股祛寒湿祛血瘀的评论都把我气笑了#祛湿 #屁股 #养生 #健康
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默大侠健康贴士9月前
湿邪特别重，做好这两件事#湿邪 #中医 #医学科普
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中医朱为康8月前
祛湿与晒衣 祛湿与晒衣 #医者精神以爱为光 #中国医师节 #抖出健康知识宝藏
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中医副主任杨哲8月前
治湿根本大法，无非分消走泄 #湿气重 #中医 #中医杨哲 #传承中医文化
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潘敬辉运动养身之道1月前
湿是去不掉的！ #健康 #健康科普 #养生
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中医全科杨育同主任7月前
每天排浊拍打自己5分钟，相当于排湿1小时！ #祛湿 #拍打操 #抖出健康知识宝藏
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陶以成1月前
湿气别去压，要尽可能的让他往外发 #皮肤问题
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高淳发布2年前
梅雨季别做“湿”人！轻松度过梅雨季，中医两招教您赶走湿气、健康养生～～～#中医 #梅雨季 #健康 #祛湿 #融媒便民
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在下库美1年前
回南天除湿大作战！4招告别湿漉漉的家 #生活小常识 #科普知识 #回南天 #南方潮湿 #广东
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湖南应急管理1周前
暴雨来袭，如何应对？（来源：应急管理部）#暴雨 #强降水 #防汛备汛
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神龙院长(下期开课4月15 .16日)9月前
千寒易除，一湿难去#中医养生 #中医文化
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南尘知意9月前
#中医 #祛湿 #养生 #健康 #南尘知意
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清新发布1周前
连日多雨天气易引发内涝、山洪、边坡险情，在此提醒大家提高防范意识、掌握自救技能，守护家园人身安全。#防汛安全 #雨季防范 #应急科普 #暴雨 #避险自救
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惠城发布1周前
清积水，断蚊根，惠城在行动！#灭蚊 #蚊子 #惠州
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老杨医生5月前
湿气太重怎么办？ #医学科普 #湿气重 #中医 #调理身体 #抖出健康知识宝藏
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陈鸡腿女士儿8月前
纯干货，三伏天5个偷懒方法 #经验分享 #祛湿轻 #三伏天
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陶以成5月前
#皮肤问题 #湿疹
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湾叔养生说2月前
出汗可以排湿气吗 #养生 #养生知识 #涨知识
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晴朗家居1年前
回南天除湿小妙招#回南天 #生活小常识 #知识科普
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大朗白蚁仔1周前
专业消杀公司培训积水灭幼蚊 #灭蚊#疾控 #基孔肯雅热 #东莞消杀公司
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丢丢爱养生8月前
湿气去除的三种方法#中医养生 #健康 #祛湿
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华容融媒体中心6天前
防汛自救技能科普（来源:应急管理部）
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医路修行3月前
湿邪怎么去除 | #去湿气 #湿气 #中医 #自学中医 #中医知识
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智慧琴声10月前
“湿”话实说在“型”动， 出汗能排湿吗？汗夜不是人体的湿气 ！ 你知道了吗！@养固健@养固健 ／
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中医王晓玲5月前
湿气重的朋友，你知道了吗#湿气 #祛湿 #抖出健康知识宝藏
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顺德工会1周前
近期，佛山频繁出现雷雨大风天气，强降水过后，气温回升，潮湿闷热的环境为蚊虫孳生提供了“温床”。雨后天晴是清理蚊虫孳生地的黄金时期，及时清除家中及周边积水，是预防登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病最有效、最经济的措施。（来源：@现场派V）#佛山#顺德#清除积水#预防登革热#蚊虫
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中医治未病闫主任5月前
一招让你排出让你变丑变懒的湿气 #湿气重 #中医 #祛湿 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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摄影10月前
#出汗能排湿吗？
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岐黄天阳大师兄4周前
一个排解湿气的小方法 #中医养生 #中医养生知识 #养生就是养健康 #健康养生 #养生知识
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娜娜聊生活5月前
#创作灵感 祛湿的小妙招#健脾祛湿 #中医养生 #养生 #健康科普 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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有氧健身吧4年前
一个动作赶走湿气，每天拍打身体两侧80次，通畅章门穴，健脾化湿
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国医大师谷世喆中医生活化学术传承人4月前
“湿气”也被称为“湿邪”，主要指身体内水液代谢失常、水湿停滞积聚所形成的病理状态。它既可能是外界环境中的“湿”入侵人体（如长期处于潮湿环境、淋雨、贪凉饮冷等），也可能是自身脾胃功能虚弱、无法正常运化水液，导致水湿在体内堆积而成。 湿气调理是一个“慢功夫”，关键在坚持良好的生活习惯，循序渐进才能从根本上改善~#中医养生
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丁丁家的小尾巴4天前
帅化民点评 #互联网资讯 #热点国际 #帅化民点评 #台湾名嘴
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养固健@顺时而养7月前
出汗到底能不能排湿？
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美杨杨育儿宝藏屋1年前
清明后雨水💦增多外湿影响下脾胃运化能力下降要适当运动忌剧烈运动出大汗， 保持心情舒畅，健脾祛湿人体易受寒湿侵袭。艾灸的温热之力可温通经络，驱散体内积存的寒气、湿气，中医认为“春应肝”，肝主疏泄，春季肝气易郁结，导致情绪波动、胸闷胁痛、月经不调等。艾灸可疏肝解郁，调节气机。推荐穴位：太冲、肝俞、膻中#育儿经验分享 #中医养生 #养生
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向阳（暖暖）3年前
每天拍打非区，心门，脾胃，臀部20-30分钟，驱散浊气，湿气，寒气，早5：38#因为受益所以分享 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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🌱木棉花🌸1月前
梅雨季湿闷缠身，背部发沉、关节不适。借柴火微温烤背烤关节。暖意渗肤，脊背微微出汗散湿气没有了沉重感，关节也舒展不少。老法子简单管用。
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懒癌6天前
#街头积水的瞬间 #水淹街道 #暴雨过后这些防汛知识要知道
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医道三叔6月前
怎么把寒湿排出体外！ #驱寒排湿 #肥胖 #痰湿 #汪节 #仅供参考如有不适请及时就医
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野荷的香馥1周前
"今年蚊子或将迎来史诗级加强🦟！专家预测，高温潮湿天气让它们战斗力爆表💥。你的血包准备好了吗😱？防蚊攻略快收好👇！ #蚊子 #防蚊 #夏天 #健康生活 #史诗级加强"
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