00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞102
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞228
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞140
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
2天前
我是一个极度缺乏安全感的人占有欲也很强所以在谈恋爱的时候总是特别在意细节我只要察觉到一点点不对劲就会疯狂吃醋 生气 胡思乱想表面上却还要装作什么都不在意的样子我会一边假装没事一边在心里反复问自己你是不是已经没那么喜欢我了我其实很清楚自己这样并不正常可我还是控制不住那种不安不是情绪更像是一种下意识的反应就好像你稍微离我远点我整个人就会开始害怕我会下意识的回想我们之前的每一次对话一遍遍的对照试图找出是从什么时候开始你对我没那么有耐心了所以很多时候那些话我都会藏在心里不是没想过问只是每次快要开口的时候都怕听到你的不耐烦怕你嫌弃我太黏人于是话到嘴边又被我自己硬生生憋了回去所以你看到的我总是表面上若无其事你以为我不在意以为我很好哄以为我一直情绪稳定可你不知道在你看不见的地方我已经反复崩溃过无数次了 我会在深夜一遍遍翻聊天记录反复复盘那些对话只为了从你的语气里找出那一点点你还在乎我的证据 我很讨厌这样的自己 讨厌自己把你的态度当成衡量自我价值的唯一标准 只有你对我好我才觉得自己是被选择的你一冷淡我就开始怀疑是不是我哪里做的不够好 明明很多时候你对我已经足够好了我还是会因为一些细微的变化反复怀疑你是不是真的爱我 我知道我这样会消耗你 我也知道没有人有义务一遍一遍安抚我的不安所以很多时候我会下意识想把你推开其实这一切都是因为我太在乎了我害怕一旦彻底依赖上你你反而会开始后退那种突然不被需要的落差感我真的承受不了 我对落差十分敏感哪怕只是很细微的变化都会在我这里被无限放大我会忍不住比较 忍不住回忆 忍不住怀念你对我那些温柔的瞬间 一旦发生的一切和我想要的不一样时 我又会怀疑起你的真心因为那些长期缺乏的安全感让我太渴望被无条件偏爱也太需要你一次又一次的关心和安慰可这些过度被渴望爱的情绪早已在不知不觉中变成我们情感路上的绊脚石那些停不下来的信息轰炸反复出现的质疑还有越来越频繁的争吵一点一点把我们的距离推得越来越远我会责怪你不够包容 也更怪自己拧巴即使我一次次的想改掉这个缺点 可当同样的情况再次发生 我还是会毫无防备的陷进去一遍又一遍好像怎么都学不会 对不起 我真的很想好好的跟你说一句抱谦 我从来没有想过要故意搞砸我们的关系 也没有想过真正离开你 那些失控拉扯和伤害人的方式都不是我本来的意图 我只是太害怕失去 也太渴望被需要了 以至于在不安出现的时候用错了表达的方式把爱变成了压力把依赖变成了
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
00:00 / 04:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
一个很痛的领悟:能让你温柔的人,一定是给了你极致的爱。能让你沉默的人,一定是给了你极大的伤害。第一次谈恋爱的时候,朋友们围着我问了一个老问题:“你觉得对方最好的地方是什么?”没有犹豫,在心里涌起一股很软的暖意说,“跟对方在一起之后,我的嗓门好像也变小了。”以前的一点就着、事事都要争个明白的人到了他的面前就会自动变成一种平和的状态。不是为了隐藏自己而伪装起来的一种表现方式,并且是出于对自身安全的信任。直到后来,在另一段已经消逝的关系中,我体验到了完全相反的变化。我和那个人到最后不是争吵而是那种真空般的安静状态。我不是没有话说,反而胸口里藏着千言万语的悲欢、疑惑和关切之情却因为嘴被冻住了而无法说出一个字来。我知道任何表达都不会得到理解的拥抱,只会换来更深的疲惫、不耐烦地敷衍以及那句能让人窒息的话——你又怎么了?我的沉默是失望攒够后自动开启的一个“免打扰模式”,也是心门反锁的声音。这两种极端的体验,使我深深地体会到一个人的状态就是一段关系最真实的体检报告.一个能让你不由自主地变得温柔、舒展甚至有点“傻气”的人一定是给你带来极致的安全感的好爱。而你越不说话就越觉得压抑不安的人一定是在看不见的地方给了你很大的伤害。”温柔是内心充实之后自然而然流露出来的。那就是在“被人珍惜”的基础上形成的底气,在面对世界的时候敢于释放出最大的善意。就像一块晒过太阳后的棉布一样自然地散发出现暖和蓬松的气息。“能让你有这样感觉的人的爱一定很细腻,并且为你营造了一个可以安心做小孩的情绪‘温室’”。而沉默就是心被冻住之后所有的声音。那是千千万万句心里话,在胸口冷却、堆积,最后变成死寂的过程。你的不说话,并不是因为没有话说或者没用的话去说,而是说了也没有任何作用反而会伤害到别人。在一次次的情感忽视、沟通无效甚至冷言冷语后你终于认输关上了表达的门。那并不是平静也不是荒芜;也并非懂事更非心死。沉默之下,在每一个独自消化夜晚的时候都存在过愿意分享一切的那个自己,而一寸又一寸地消逝着黑暗中的光芒。能让自己陷入这样的沉默关系之中,并且其中所造成的伤害一般不是激烈的背叛行为造成的是日复一日的、慢慢地进行下去的那种冷漠和贬低的行为。更可怕的是,我们常常把顺从当作温柔,把沉默当成成熟。以为在狂风暴雨中学会蜷缩就是坚强,在指责否定的时候懂得闭嘴才是智慧。#女性成长 #好幸运我们还是遇见了 #女性智慧 #治愈系 #每日分享
00:00 / 05:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞5