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美食作家王刚11月前
厨师长教你：“青椒烧茄子”的家常做法，咸香味浓，微辣下饭 #美食教学 #青椒烧茄子 #好好吃饭
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久宴·阿杨餐饮笔记·青椒酱2月前
第四期：青椒肉酱茄子煲#家常菜 #简单食物做法 #青椒酱#辣椒酱
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费费厨娘的家常菜2周前
青椒茄子第一步，起锅烧油，放入青椒，茄子第二步，少许盐，鲜酱油，白糖温水，焖制3分钟，放入鸡精，香葱做法超简单，宝妈们快收藏试试！关注我，每天学一道家常快手菜#晒出我的养生饮食 #味道好极了你们想吃吗 #亲手制作家乡菜 #舌尖上的美味，自制美食✌🏻
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荷花姐💅爱分享5天前
#食材多样化的干净饮食 #晒晒我做的家常菜 （青椒茄子，配料有青椒、红椒、姜、葱、大蒜、少许糖、少许盐、适量酱油、松茸粉。毛豆，配料有适量盐、花椒、干辣椒节。豆角土豆🥔，配料有，姜、葱、蒜、少许盐，鹃城郫县豆瓣少许、适量酱油、）#真材实料才能做出好味道
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木子晨7月前
超下饭的青椒茄子🍆，香辣软糯，简单好吃，又是费米饭的一餐#家常菜#下饭菜#茄子#辣椒茄子#茄子的做法
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老张美食笔记3月前
简单的食材，简单的做法，分享美食，分享快乐#美食教程#美食分享#家常美食做法#青椒茄子
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玲姐的小店10月前
青辣椒炖茄子很好吃，不喜欢颜色重的可以只放生抽不放老抽，最家常的菜……#家常菜 #青椒茄子 #炖茄子辣椒 #爱美食@抖音小助手
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呼呼日食记5天前
这是我百吃不腻的青椒茄子烩饭！#美食教程 #青椒茄子 #拌饭 #强烈推荐 #一人食记
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湘味辣妈1年前
#dou上热门 湘味辣妈第12集｜青椒茄子，猜猜8分钟就做好的茄子到底好不好吃？#湘菜 #湖南 #家常版茄子做法 #下饭菜
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天天相见厨房 阿鹏3周前
别再点外卖了！2元茄子这样做，鲜香软糯又下饭，比肉好吃百倍！ #青椒茄子 #跟着抖音学做菜 #美食趣胃计划 #美食分享 #简单家常菜 @DOU+上热门 @抖音美食达人助手 @抖音作者助手 @抖音美食
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憨式厨房2月前
不愧是冰哥❗️无敌版茄子焖饭，一次吃一煲 文字版教程在此～ 1️⃣食材：茄子 五花肉 洋葱 大葱 青椒 米 2️⃣备菜： • 米提前泡半小时 • 长茄子切滚刀块 洋葱切丝 青椒 大葱切段 • 五花肉切成薄片 3️⃣烹饪： • 锅里喷油 五花肉下入炒制焦黄 • 下入洋葱 青椒 大葱炒香 • 下入茄子 盐 糖 鸡精 生抽 老抽调味上色 • 米饭的水微微没过就可以 把菜放入 正常焖饭就完成了 #茄子焖饭 #现在就出发 #贾冰做饭 #焖饭 #憨式厨房
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豆饱妈妈1年前
青椒和茄子的完美搭配，又是一道湖南人家常菜谱，第15集：擂辣椒烧茄子，软糯又入味巨下饭的一道菜#擂辣椒烧茄子
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林二干饭记🍳6天前
皮蛋青椒茄子一锅焖 煮一次就会爱上！真的太好吃了，分享给你的朋友让她给你做#晒晒我亲手做的美食 #创作者中心 #创作灵感
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金主土王爷6天前
簡單又好吃的魚香茄子煲，家人配了一鍋米飯，都不吃外賣了！#美食 #茄子煲 #家常菜 #内容由ai生成
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琅琊孙小厨6天前
经典地三鲜，土豆茄子青椒，焦香软糯，巨下饭！#真实生活分享计划 #地三鲜 #地三鲜的做法 #地三鲜教程 #地三鲜盖饭
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小红花3月前
下饭菜～茄子煲#茄子煲做法 #砂锅茄子煲做法 #家常菜 #下饭菜 #茄子的神仙吃法
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一学就会的家常菜3月前
#上热门 #美食 #家常菜 #茄子煲 为什么饭店做的茄子煲那么好吃，其实做法简单
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彭大厨.传承家宴8月前
茄子煲的做法简单，口感丰富，咸香适中，让人吃一口就忍不住再吃一口#家常菜 #下饭菜 #抖音美食推荐官 #家常小炒 @凸山凹田户外装备 @山人户外营 @凸山凹田戶外裝备 @凸山凹田户外频道 @山人烤肉
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MIiss木子李4月前
#抖音美食创作人 茄子煲 #挑战30天家常菜每天不重样#茄子怎么做才好吃#茄子家常做法推荐#美味下饭菜 #美味下饭菜 简单易学，超级下饭
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平头妹2月前
瘦子哥教做菜细心又温柔。这个茄子煲你们觉得教的好不好？#美食教程 #美食推荐 #美食#美食分享 #茄子煲做法 @瘦子哥 @平头哥教做菜
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嘤嘤爱做饭1月前
油焖茄子辣椒土豆，妥妥的拌饭下饭神菜！ 做法特别简单，茄子辣椒软烂入味，土豆也贼面糊，真的太好吃了，简单的家常菜，拒绝外卖从这道菜开始！#做法特别简单 #美食教程 #美食趣胃计划 #油焖茄子 #青椒
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凤姐生活分享6天前
#新人求关注 #炒出来的美味 #家常茄子煲 #普通的食材做出美味 #美味下饭菜 简单易学的家常茄子煲，下饭美味
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薇薇食记5月前
可惜你不是湖南人，你不会懂这道#擂辣椒茄子皮蛋 有多好吃多下饭，水油焖菜的做法，少油还能非常好吃，减脂人的福音#下饭菜 #低脂低卡#懒人食谱 #水油焖菜
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粤菜华仔2周前
下饭神器广式茄子煲#茄子煲 #茄子 #茄子煲做法 #广式美食 #令厨
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潮汕琛姐美食记3周前
今天这道菜超级无敌下饭，记得一定要多准备米饭，做法太简单了#家常菜#美食#下饭菜#茄子煲#一日三餐
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老杨做菜4月前
简单又好吃的茄子煲，学会了做出饭店的味道！ #抖音美食推荐官 #美食教程 #家乐焖烧煲仔酱
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小周做美食2月前
茄子煲怎么做才更好吃？ #创作灵感 #做菜我是认真的 #茄子煲 #充能小事叫吃饭 #爱在一日三餐唯有美食不可辜负
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多妈不难瘦6天前
生活化减脂vlog|挑战做100天减脂餐第27天 初始体重：150斤 今日体重：137.3斤 已瘦：12.7斤 今天吃【青椒茄子擂皮蛋】 #减脂午餐分享 #创作者中心 #创作灵感 #减脂一天吃什么 #吃瘦不饿瘦 @抖音小助手 @DOU+小助手
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中臣美食美客4月前
【傲椒的湘菜】茄子煲 湘菜的天地，是香辣与鲜爽的交响。茄子煲醇厚软糯，豆豉辣椒炒花蛤鲜猛跳脱，青椒火培鱼带着独特的山野烟熏气，砂锅油豆腐则温润多汁，饱吸精华。它热烈奔放，却底色踏实；辣得酣畅淋漓，更在震颤中引出生动的食材本味。这便是湘菜——在极致的滋味里，见山川，见性情，见生活本身的热气腾腾。本视频来自于美食纪录片《傲椒的湘菜》。#傲椒的湘菜 #湘菜 #茄子煲 #美食推荐 #流量
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烟火厨房日记1周前
鱼香茄子煲，家常版下饭神器来啦#美食教程 #一起学做菜 #跟抖音学做菜
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程程爱美食1月前
最快最方便的烧茄子做法#茄子 #高压锅美食 #懒人美食 #在家做美食
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彪哥做家常菜3月前
砂锅茄子煲 茄子不一定要炒着吃，也可可以做上一道茄子煲也是非常好吃的哦！#家常菜 #美食 #家常美食 #美食制作分享 #简单的家常便饭
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郭小月好物分享6天前
#家常小炒 好香的茄子煲[色]
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小罗6天前
#真实生活分享计划 这个菜太下饭了，好吃😋 #茄子煲 #家常美食 #美味下饭菜
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倪豆妈日常分享3月前
#创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #茄子煲 #十亿流量扶持计划 @DOU+小助手 砂锅茄子煲
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luoooo1周前
不蒸不炸！只洗一个锅的懒人茄子煲来啦！ 最近真的有点懒，但又很想吃茄子🍆 就随手做了这个一锅版茄子煲，没想到还挺香的… 用了一只新买的马克西姆吉伦特微压不粘锅，自带微压功能让茄子更快成熟提高烹饪效率，锅盖还能立在台上保证厨房整洁。 这是一道不费事还特别下饭的家常菜，喜欢的小伙伴们快去试试，评论区交作业哦！ #luoooo #茄子煲 #懒人食谱 #懒人菜谱 #评论区交作业
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王小厨6天前
茄子焖饭 偷懒不想做菜的时候你就做这个茄子焖饭，一锅饭菜全有了，简单又好吃的#茄子焖饭 #电饭锅美食
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会做菜的阿正6月前
软嫩到一抿就化的茄子，每一根都吸饱汤汁，谁能忍住不先来一筷子？#美食 #美食教程 #下饭神器 #茄子煲
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周大嘴爱做饭5天前
地三鲜 地三鲜#地三鲜 #美食 #家常菜
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三星厨神-欧国强1周前
三星总厨，偏爱最朴实的家常烟火味🌿 今天分享一道经典粤式咸鱼茄子煲家庭做法 茄子软嫩吸满鲜香，咸鱼提味不齁，浓香入味，全家都爱吃 简单食材，用心做法，把平凡日子做出好味道 喜欢粤菜、爱吃家常菜的朋友，不妨动手试一试～ #粤式家常菜 #咸鱼茄子煲 #家庭美食 #美食教程 #厨房干货
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刘哥家常菜5天前
茄子这样做简单好吃还不油腻#下饭菜 #酱焖茄子 #下饭神器 #家常菜 #我的厨房日记
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大表哥教做菜1周前
下饭菜 肉沫茄子煲，砂锅菜#茄子的神仙吃法 #跟着抖音学做菜 #做菜美食教程 #创作者中心 #创作灵感
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地瓜历险记6天前
不油腻版的「肉末茄子煲」酱香浓郁超下饭！ #二人食 #肉末茄子煲 #给室友做饭 #茄子这样吃拌面拌饭都无敌 #我的厨房日志
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笨佬厨·湖南粮仓下饭菜官方号2周前
这道鱼香茄子煲简直太下饭了，家里有不爱吃饭的就做这道菜。#笨佬厨 #湘阴美食 #美食
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阿越美食6月前
砂锅一响，米饭遭殃，茄子炖得抿嘴即化，肉末藏茄子中，一口吃到家的温暖。#肉末茄子煲 #家常菜 #下饭菜 #抖音美食推荐官 #一起学做菜
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干饭小六1周前
#这一口是春天的邀请函 #觉得我胖的可以看看我的手艺 #下饭菜 #茄子煲 软嫩入味，咸香下饭，这煲太绝。@DOU+上热门
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半盏清梦（有关必回）1周前
鱼香茄子煲 焦香的茄子遇上浓郁的鱼香料汁，文火慢炖，锁住的是满满的生活热气。 #鱼香茄子 #炸茄子 #家常小炒 #家常美食 #家常饭菜
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快马哥2周前
香锅茄子煲 酱香浓郁，滑嫩可口#美食教程#粤菜#每日靓汤#茄子
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我只是个厨师10月前
今天分享一道鱼香茄子煲，家常菜家常味#美食教程#红烧茄子#简单好吃 #好好吃饭大赛 #美食趣胃计划
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星月美食6天前
#抖音美食创作者 #创作者中心 #创作灵感 #茄子豆腐煲 #美食
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浩瀚食光4周前
家常窝蛋茄子煲，简单又下饭，平凡食材也能吃出高级感～#家常菜 #美食教程#下饭菜 #下饭神器 #夜宵
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光头何呱呱叫·花园餐厅2月前
今天给大家做个鱼香茄子煲#呱呱叫花园餐厅#沣峪口美食 @西安市长安区光头何水盆羊肉馆 @光头何-水盆羊肉馆@侯卓杰 @西安市长安区何光头跳跳鸡餐馆@阿婷吃什么？ @西安市长安区何光头跳跳鸡餐馆 @光头何-水盆羊肉馆@侯卓杰 @西安市长安区光头何水盆羊肉馆 @呱呱叫民俗餐厅一郭厨师长 @光头何呱呱
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万禾汤品·啫啫煲(东湖店)1周前
超级下饭茄子煲，吃过都说好！#啫啫煲#餐饮#美食
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洋洋爱做饭3周前
哪个菜是你觉得最下饭的，又是被夸傲娇的一天 #茄子的神仙吃法 #下饭菜 #舌尖上的美食 #味道好极了你们想吃吗 #我的厨房日记
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草莓酱吖咪5天前
沉浸式做饭‖95后下班回家自己做饭➣排骨✔茄子✔ #美食 #动手自己做美食
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兜兜美食记5天前
无油焖茄子辣椒皮蛋，低卡饱腹超满足#适合懒人的减脂餐推荐 #创作者中心 #创作灵感#低卡低脂餐 #流量扶持
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粤小厨调味品旗舰店2周前
就这茄子我跟你说，比肉好吃，比砂锅入味  #粤小厨调味品 #砂锅煲 #肉蟹煲 #调味品  
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晨晨的美食日记4周前
这道菜香迷糊了，太好吃，就这简简单单一焖，就是一道绝美的菜肴#茄子焖豆角#电饭锅美食#懒人美食#美食邪修
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阿宇厨房5天前
家常地三鲜，建议调大音量食用#跟着抖音做美食 #地三鲜 #自制美食教程
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盖盖5天前
#健康美食自己做 #美食常识分享
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乌梅子酱6月前
不加一滴水，不用开火。就能做出好吃美味的地三鲜#地三鲜煲 #美食教程
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