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琳有临时爱🚬6天前
忧郁和抑郁我还是分得清的#dididu权威切换卡点#卡点#学校#英国#忧郁
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越悦春1天前
抑郁个啥？风吹哪页我读哪页，哪页不懂我撕哪页#对个口型别当真 #创作者中心 #创作灵感 #对口型飙演技 #抖音上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音玩法达人中心
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精神分析心理分析人格分析情感疗愈4天前
走出情绪死循环，你是忧郁还是抑郁#忧郁 #抑郁 #情绪 #情绪管理 #忧郁症
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珍惜～2天前
抑郁和焦虑 #抑郁 #焦虑 每一种情绪都有存在的意义，接纳抑郁和焦虑的提醒，就是自愈的开始
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心身科任璐露2月前
我到底是不是抑郁了5个细节帮你判断 #抑郁症 #中医 #心理疾病 #医学科普
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伟先森在奔跑4月前
#双相情感障碍 #心理健康 #抑郁 是臆病还是这真病， 你分得清吗？
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精神心理科郑英君主任4月前
单相抑郁 vs 双相抑郁，傻傻分不清 #医生科普 #精神科郑英君 #单相抑郁 #双相抑郁 #抑郁症
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离开我意料之中1周前
我开始认不出镜前的自己了...相册里的那个我也已经死去... #眼里没有了光嘴角也没了笑 #忧郁 #抑郁 #共鸣 #随笔
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精神科医生王瑞芬10月前
忧郁情绪VS忧郁症 别再傻傻分不清楚. #抑郁 #加油 #及时就医 @DOU+小助手 @DOU+上热门 #零点五倍速过假期 #光芒闪耀的你
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忠老师心研坊1月前
你分得清抑郁和双相吗？
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小姌2天前
你分得清吗 好奇 新鲜感 喜欢 好感 占有欲 还是灵魂共鸣#朦胧氛围感 #忧郁 #坚定的选择胜过一切浪漫
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成医生谈睡眠2月前
抑郁型失眠与焦虑型失眠有很多人都分不清. #抑郁#抑郁症患者 #焦虑 #焦虑症#失眠
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肠道菌群移植3月前
🔥1分钟分清抑郁和焦虑！一个沉溺过去，一个恐惧未来#抑郁 #焦虑 #情绪 #健康 #医学科普
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一人情感1年前
我们常说悲伤和抑郁，怎么区分呢，就让我们一起来了解一下吧#学会自我治愈 #情感 #情绪 #了解 #心理学
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明人不放暗屁2天前
#家庭教育 #父母必看系列 #抑郁 #躺平
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卿听2天前
#袁泉 曾经心态悲观 忧郁多年#情感#心态好一切都好 #木心文学回忆录
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无法算名之人1周前
#抑郁#兄弟情#朱之文
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精神心理科简文佳7月前
青少年抑郁 VS 成年抑郁，1分钟说清二者区别！ #抑郁症 #精神科简文佳 #精神心理科
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陈玲心理1周前
比悲伤更深的，其实是“没感觉了” #重庆心理 #重庆心理咨询 #焦虑抑郁 #情绪 #重庆看心理
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小小怪将军3周前
亲爱的，生日快乐 带着爸爸妈妈21年对你的爱，健康平安地生活下去吧
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心理师赵积梅3周前
真正抑郁的人比正常人还正常#抑郁症 #抑郁情绪 #心理咨询师
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浩然医生科普3月前
焦虑和抑郁，你分得清吗？ #抖出健康知识宝藏 #焦虑 #抑郁 #医学科普 #心理健康
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黄云先生1年前
精分、焦虑、抑郁为什么分不清？#焦虑 #精神分裂症 #抑郁 #医学科普 #健康
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假如书籍会说话🎙5天前
为什么你越强迫自己「放下」，反而越陷越深？ 别信「时间能治愈一切」！精读《哀悼与忧郁》，教你直面丧失的硬核疗愈法！ #好书分享 #深度解读 #知识分享 #情绪内耗 #自我成长 【视频简介】 你是不是在失去爱人后，强迫自己「快点好起来」，不敢在人前掉眼泪？你是不是在亲人离世后，假装一切正常，却在深夜偷偷崩溃到窒息？我也曾这样，以为把痛苦藏起来就是坚强，结果越压越痛，差点掉进抑郁的深渊。 直到我遇见《哀悼与忧郁》，弗洛伊德在书中戳破了一个残酷真相：那些被你强行压抑的哀悼情绪，不会凭空消失，只会变成啃噬你内心的忧郁——有数据显示，80%的持续性抑郁，都源于未被完成的哀悼。 本期视频，我会告诉你为什么「强迫自己走出来」是最蠢的治愈方式、为什么允许自己痛苦才是真正的坚强、为什么完成哀悼是走出丧失创伤的唯一通路。希望这期内容，能给你一个敢哭的理由。 【本期看点】 • 弗洛伊德藏在百年前的「丧失真相」，戳破所有人的伪装 • 80%抑郁患者都忽略的核心病因：未完成的哀悼 • 为什么你越强迫自己「放下」，反而越陷越深？ • 3个完成哀悼的落地步骤，允许自己痛苦才是治愈的开始 • 那些被你压抑的情绪，到底在你的身体里干了什么？ • 灵魂拷问：你真的允许自己为失去的一切好好哭一场吗？ 【互动时间】 看完这期内容，你有没有未被完成的哀悼？你是不是也曾强迫自己「快点好起来」？评论区写下你的故事，不用假装坚强。 如果这期内容戳中了你，请点赞、转发给正在经历丧失之痛的朋友——这不是矫情，是给他一个敢哭的权利。也欢迎在评论区告诉我，下一期你最想了解哪本能治愈你的心理学好书！ 书籍信息：《哀悼与忧郁》 作者：[奥] 西格蒙德·弗洛伊德
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庄子说什么啦2周前
情绪问题 焦虑 抑郁 失眠 定乎内外之分 辩乎荣辱之境 #逍遥游 #庄子 #焦虑 #抑郁 #国学智慧
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老王聊生意很通透1天前
抑郁自救的核心是自我选择 我们没法替任何人做选择#焦虑 #抑郁 #自救 #选择 #拯救
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I Had a Black Dog2天前
没人信，我这么开朗，居然双相了7年 别被我骗了。 我看起来越开心，背地里越不正常。#治愈情感故事分享 #双相情感障碍 #抑郁患者 #抑郁患者的世界 #抑郁症患者的内心独白
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小子不正经3周前
这个有点不准了，我是个寡淡的人#测一测#mbti #人类图鉴 #人格测试#抑郁焦虑
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思念雨（大号）2周前
给大家看一下，我这里呢是选a的，然后给大家看一下所有的选项#所有的选项 #测测你的抑郁程度是？
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韫幸3天前
#talkmaker #捡手机文学 #江时余 #多血质和抑郁质 #聊天记录 爱我 不要丢下我
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医生王昕阿姨1年前
抑郁和焦虑你分的清吗，精神科医生教你如何治疗 #抑郁 #平衡双通道抗抑 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #抗抑
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高宇医生6天前
抑郁的反面不是快乐是“活力” #抑郁 #青少年抑郁 #抑郁症#健康科普 #焦虑抑郁
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尐尗Sirius2周前
燥期的自己感觉无所不能，第三首《我都懂》，写给抑郁病和双相的朋友和自己#音乐触及灵魂 #双相 #抑郁
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重庆程月心理3月前
抑郁了但总是怀疑自己“是装的” #重庆心理 #重庆抑郁 #忧郁 #装抑郁 #抑郁
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Luminous_1周前
谁懂这种想哭哭不出来的感觉 #心理疾病#焦虑状态#抑郁状态#强迫症#吃药
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Elvin1年前
#全世界最好的你 #玫瑰玫瑰我爱你 #送你99朵玫瑰花 #一群人一条路坚持一直走下去 #苦尽甘来时我给你讲我来时的路 抑郁症自我辨别与真假{希望更多的小哥哥小仙女们因此受益}这个社会非常美好与漂亮请不要在"过去"走不出阴影与低谷重拾最美的自己奔赴最美的人生@DOU+上热门 @抖音纪录片 @DOU+好生意 @抖音和ta的朋友们 @抖音综艺 @抖音美好奇妙夜 @DOU+小助手 @抖音纪录片放映厅 @抖音广告助手
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睛睛化妆2周前
🎧 這是我聽 AI 講佛法後，慢慢整理出來的分享。 不是專家，只是一路走來，覺得這些東西好重要… 如果你也有過焦慮或憂鬱的經驗，歡迎你講講你的故事。🖤 有時候，說出來…心會比較輕一點。#焦虑#抑郁
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妮子有点酷1天前
图1-2是忧郁症，3_4更年期，我的症状给这两个都有，我到底是更年期了，还是忧郁了#
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睡个好觉3周前
我只想，一生一世一雙人。 #菊草toon #郁娇 #dou #忧郁 #恋爱
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精神科娜娜医生1月前
抑郁症不出现五种情况都不算严重#抑郁症 #自伤 #抖出健康知识宝藏 #women的健康我们来帮
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钎钎ovo_2天前
依旧两耳不闻窗外事，一心只读蓁蓁书 依旧双标，依旧自我攻略#钎九 #捡手机 #忧郁 #恋爱日常
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贺妈聊心理1天前
开不开心是他说了算，而不是你觉得！ #青少年心理 #阳光型忧郁 #情感
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饮片女侠6天前
新视角解析辣妈正传之：产后忧郁不止是激素作祟，更是人心动荡 视频仅代表博主本人观点，不是“标准答案”，只是提供新的思考角度 博主支持观点多样性，百花齐放的观点才能让解说有着超越剧情复述的意义，欢迎大家友好讨论~ #辣妈正传 #抖音精选 #产后抑郁
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忧郁的王子4天前
抑郁不知道该怎么办，这里看过来#抑郁
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