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Ricy韩3月前
花100000设计的Logo新鲜出炉，你喜欢吗？#昆明健身 #昆明hyrox #UP45 #好恒运动生活社区
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UP45LAB.好恒运动生活社区宠粉号2月前
兴港龙湾这家健身房里居然还可以理发做美甲？让我们一起看看到底是什么情况#昆明同城 #昆明健身 #昆明探店 #hyrox @抖音小助手
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Hao Heng GYM大卉卉2周前
@UP45LAB.好恒运动生活社区官方号 up45 好恒生活社区开业啦 人物篇
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好恒健身花园中心店-陈思游3周前
✨夏天减脂季！这家健身房也太顶了吧😱 器械齐全光线绝，练起来超有动力💪 还在等什么？快冲！🔥#UP45LAB#好恒健身#运动星球#好恒健身花园中心店
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好恒健身花园中心店-陈思游3周前
🌟器械齐全超给力💪，宽敞空间任你练✨！ 😎专业场地氛围棒，运动打卡好去处🥳！#UP45LAB#好恒健身#运动星球#好恒健身花园中心店
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艾森堡.果Pro游泳健身报名号2月前
👉好恒健身UP45运动生活社区前450名创始人气会员专享礼遇🎁 预付100元，即可锁定以下10大福利权益： ✅权益内容 ❶ 定金超级膨胀 100元抵1200元，转发朋友圈集赞满45个再减600元 ❷ 创始限量礼 前450名赠送UP45专属运动礼包 ❸ 灵活支付 支持月付，先练后付，健身0负担 ❹ 随心畅练，全场景通练 器械区+所有团课无限使用 ❺ 100%中奖 入会即抽万元运动装备大礼 ❻ 无忧体验 开业30天内不满意可兑换同等价值（10次卡➕2节精品课程） ❼ 亲友共享 入会赠送亲友训练卡（双周卡） ❽ 科学启程 3次体测分析 + 3次个人造型入门课 ❾ 价格保障 “新店创始人气会员价”承诺，买“贵包赔差价” ❿ 身份特权 专属创始编号，享未来活动优先权。 电话：13108861940 张 地址：西山区前程路110号兴港珑湾1栋3楼#好恒健身 #大商汇健身房 #hyrox #创始会员招募中
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李主任3月前
昆明首家HYROX 昆明好恒健身旗下，第一家HYROX健身生活运动up45馆，城市入住新港龙湾，包含，餐食，咖啡，淋浴，健身，美甲美发，团操操课#HYROX #ntc #健身 #昆明健身#好恒健身
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潇洒的狼1月前
好恒up45 新店开业倒计时 #hyrox,nick ntc,crossfit
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UP45LAB.好恒运动生活社区宠粉号2月前
Up45运动生活社区的器械第二批已送达，抢购创始会员名额的抓紧时间，名额不多啦！#器械入场 #健身房 #新开健身房 #诺德士 #必确健身器材
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拾柒、2周前
#UP45LAB#好恒健身#运动星球#好恒健身花园中心店#好恒健身蓝光昆仑店
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UP45LAB.好恒运动生活社区官方号1月前
今天还在上班的人，允许你原地发疯，UP45给你拜年啦 #UP45 #昆明健身 #昆明健身房 #抖音新春吃喝玩乐节 #春节
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好恒健身花园中心店（王）1周前
#UP45LAB#好恒健身#运动星球#好恒健身花园中心店#好恒健身蓝光昆仑店 坚持健身强体魄燃脂塑形提气质活力满满抵御病痛身心舒展生活更阳光精彩
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好恒健身•新迎店3周前
春季免费健身，快来抢 #好恒健身#昆明健身房#舞蹈瑜伽
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金大只🦁️1月前
加满～ 财满～ 元气满满～ #好恒健身 #运动星球 #upP45 #健身 #昆明
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好恒UP45运动生活体验馆Sven3年前
#好恒健身 #从此每个人的健康自己是第一负责人
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好恒健身花园中心店（王）3周前
#UP45LAB#好恒健身#运动星球#好恒健身花园中心店#好恒健身蓝光昆仑店 3月20日锁定花园中心店超级会员日！多重惊喜福利限时上线，专属折扣、好礼相送，以诚意回馈会员，焕新活力，燃动春日。
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好恒健身花园中心店（王）1月前
#UP45LAB#好恒健身#运动星球#好恒健身花园中心店#好恒健身蓝光昆仑店 青年路苏宁易购五楼，今日入会有优惠哦，不要错过哦
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好恒健身花园店3周前
好恒健身开年钜惠 首年健身免费 赠送春季免费健身 赠送私教课程，游泳课程 #UP45LAB#好恒健身#运动星球#好恒健身花园中心店#好恒健身蓝光昆仑店
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好恒健身高迪1月前
3月第一炼##UP45LAB#好恒健身#运动星球@好恒健身
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好恒健身花园店4周前
好恒健身开年活动 认筹100办卡抵用1000 首年健身免费， 入会就送春季免费健身 赠送私教课程游泳课程 #UP45LAB#好恒健身#运动星球#好恒健身花园中心店#好恒健身蓝光昆仑店
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好恒游泳健身(西城时代店)官方号4月前
带上你的姐妹来一场酣畅淋漓的健身吧#热门 #室内恒温游泳池 #健身 #昆明同城@DOU+小助手
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不过而而3天前
#健身#爬坡 就让我们一起努力吧！我们女人只要坚持做什么都会成功的✊
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艾森堡.果Pro游泳健身报名号2月前
第三批器械到位🏋️🏿‍♀️敬请期待！#好恒健身 #UP45好恒运动生活社区#大商汇健身房#hyrox
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凯10月前
职业病怎么治？到哪里都要去吸收养分，都要看看每家的优点！明天，海克…#健身 #撸铁#游泳 #极度英睿 #好恒健身
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好恒家雄1周前
探访北美传奇健身品牌Gold's Gym金吉姆， 中美健身行业核心数据差异，24.9% vs 6%的渗透率。差距里藏着中国健身市场的巨大潜力！#好恒健身 #好恒家雄#健康 #健身市场#潜力
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今晚打老虎（中区瘤子版）2天前
见到何局啦#在拍一种很新的vlog #健身 #人间奇趣记录仪 #何局 #晒晒我的健身日常
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好恒健身9月前
健身房的全能选手！和谐广场的宝子们闭眼冲就行！游泳、瑜伽、燃脂、塑形一站式满足！#好恒健身 #好恒健身22周年 #和谐广场店 #昆明健身
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崔老师🧸+🐼4天前
我不认可的，是那种上课只会数数、自己还玩手机，不纠正动作、不指导发力，敷衍了事的教练。大家赚钱都不容易，凭什么这么轻松就把钱赚了？这不合理。 但如果你是真正专业的教练，能看懂学员身体问题，给出针对性解决方案，还能认真跟踪训练、关注饮食和恢复，用心负责，那不管AI多厉害，你永远都不会被取代。 人与人之间面对面的教学、实时的指导和陪伴，是AI替代不了的。专业的人永远有市场，不专业的，自然会被淘汰。 #AI私教 #私教 #私教课 #健身房 #健身干货
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好恒健身3年前
一镜到底看完好恒健身的关上国贸店，你来过吗？评论区告诉我怎么样噢#好恒健身 #好恒健身关上国贸店 #昆明关上
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艾森堡.果Pro游泳健身报名号4周前
🚩#好恒新店UP45耀世登场 100抵1200福利限时开抢💰 前450名创始会员首年免费✅ 抢占席位尊享恒久尊荣🏆 创始人气会员火爆招募中 #5年内最低价买贵10倍赔付 ⏰倒计时最后❹天 ❹天 ❹天 锻炼入手的绝佳机会：13108861940 3🈷️18日咱们不健不散[庆祝][庆祝][庆祝]#好恒健身 #UP45运动生活社区 #创始会员招募中
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好恒健身2周前
好恒健身 💪好恒健身打卡！教练比闹钟还准时，哑铃举到怀疑人生🤣 🏋️‍♀️跑步机：我承受了这个年纪不该有的速度！你准备好燃烧卡路里了吗？🔥
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LZ-陈昱君1周前
四台江西唯一的器械，含金量如何你们说了算，我觉得在南昌勉强还算及格吧！#热门健身房推荐 #专业健身房推荐 #专业健身中心
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真相探究员4天前
小重量多次数vs大重量少次数，那种训练方式肌肉长得更多#增肌#健身#训练重量
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花胖4天前
兄弟们，跟着华哥来“园区”一起练腹肌了！#健身 #上海 #花胖#华哥带你练 #百人百日百万
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爱铁路的小旭6天前
赛程落下帷幕，我们并没有结束，马上回归我的敲车生活，咱们还是那句话，天下没有不散宴席，这次的结束是为了下次更好的相聚，咱们下期见#晒晒我的健身日常 #我的日常健身打卡 #健身打卡记录 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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新禾2天前
没更新就是在调整状态 后续会更新“赛前脱水”、“比赛后台”、“放纵餐”、“增肌训练新计划” 着重说一下增肌训练新计划，将会是我又一次毫无保留的干货释出，届时敬请各位老爷指点一二 @寰际中国职业赛 @概特官方旗舰店 #寰际 #日常
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好恒UP45运动生活体验馆Sven1年前
高瞻远瞩 大气磅礴 宇宙苍穹 万古流芳 #昆明 #好恒健身 #运动星球 #健身 #游泳
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阮教有点硬1周前
随机找会员带他做肌肉拉伸是一种什么样的体验？#挑战 #异日游泳健身
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好恒UP45运动生活体验馆Sven3年前
#好恒健身 #生存法则就是你不能脆弱
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好恒UP45运动生活体验馆Sven3年前
@好恒健身 #困住你的从来不是别人而是你自己
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好恒UP45运动生活体验馆Sven3年前
#好恒健身#荷尔蒙爆棚的黑马
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好恒GYM·新迎店长 苏苏💕3周前
健身就选好恒健身，我在这里等你来
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好恒UP45运动生活体验馆Sven3年前
#好恒健身#决战卡路里遇见最美的自己
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好恒UP45运动生活体验馆Sven8月前
这家神秘新地儿，健身爱好者的天堂？ 还在为找不到好的健身房发愁？西城时代新店入驻，优惠预售。专业场地，让你畅享健身的快乐！#运动打卡 #健身打卡 #健身房推荐 #新店开业 #好恒健身房
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好恒UP45运动生活体验馆Sven3月前
西区首发！健身界最大福利！ 还在顾虑重重？好恒西城时代店月卡 98 拥有！#双十二#好恒健身#附近健身团购#运动健身#游泳健身
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超超超超脱4天前
天气热了训练状态也好起来了，从来都不会觉得训练和备赛累，只有训练才会让我知道我还活着，就是淦！ #胸肌训练 #肌肉 #健身vlog #训练日常 #健身日常
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好恒UP45运动生活体验馆Sven8月前
新地降临，健身圈要掀起啥风暴？ 活力生活从健身开始！西城时代健身房新店开业，现正预售，优惠多多，一起迈向健康之路！#网红健身打卡 #五百平泳池 #网红健身 #五千平运动空间 #健身
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郭点肉1周前
我来花钱兄弟们进步，厦门锦标赛倒计时48天，练胸日，又回到补下胸的计划了，这套计划容量特别大，兄弟们可根据自身调整好重量和次数，不要完全照搬，视频结尾有完整训练计划，需要的兄弟们自取！#备赛 #cbba全国健身锦标赛 #刘孟易 #北海1万元奖金减脂挑战赛 @北海立克逆袭健身（新新力店）
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好恒GYM·新迎店长 苏苏💕1周前
现在不练 夏天咋整💪🏻 续卡、办卡、要优惠滴滴～ #好恒健身 #健身打卡
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意燃冰3天前
#百日彭于晏 #百人百日百万 #华哥带你练 @健身华哥 @暴躁向阳哥（百人百日百万教练） @华哥健身上海（百日直播号） @健身华哥上海（百日彭于晏招募中） @健身华哥（生活号） @华哥百日选手日记 @百人百日百万 教官阿劳
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Kuan在日更2天前
4月8日 剧痛的练腿日，我真的好想戒烟
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张教练创业日记4天前
大胆去做，展示自己#胸肌训练 #腹肌训练 #怎么锻炼胸肌
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Amy♑️3月前
健身是生存刚需🌍 在团操课中找回 “掌控感”。每一次发力都是确定的反馈，每一滴汗水都是真实存在。用运动掌控身体，也稳住生活的底气✨#好恒健身 #团操课 #健身刚需 #不确定时代的确定力量 #运动掌控感
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米君3天前
练了四年，数据几乎没变？但我一点都不后悔 这期视频，聊一个我认为很重要的训练习惯——记录。 回顾清明一周的训练数据，我意外发现，现在的重量，和几年前某些时间点几乎重合。 但不同的是，这中间发生的训练、状态、生活变化，远比一个数字更有价值。 你会发现： 记录的不只是重量，更是你一路走来的轨迹。 也正因为如此—— 坚持训练这件事，本身就已经很有意义。 #健身 #训练 #力量举 #深蹲 #硬拉
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晚没有安1月前
年后恢复锻炼怕累！？ 一条视频带你了解具体详情 不仅恢复快而且很轻松 #昆明健身#好恒健身关上国贸店
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请叫我小花（健身版）5天前
我是全临沂最较真的老板也是最较真的训练营！#山东#山东临沂#训练营#临沂#健身
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樊樊（接线下）5天前
只有四周都不到了腿还是这么肥…没救了#健美造型 #备赛#健身
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Night🐟4天前
依旧改变自己#健身💪 #新手健身 #vlog日常
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洋芋拿铁（刷脂版）1周前
挑战百日彭于晏身材 百日挑战第一天#百日彭于晏 #百人百日百万 #华哥带你练 #健身日常
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艾森堡.果Pro游泳健身报名号1月前
早上好🌞 #试营业倒计时第7天 你准备好了吗？ 一起每天高效健身45分钟！#好恒健身 #hyrox #创始会员招募中 #活动倒计时
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山 南（百日蜕变）4天前
汇报一下之前兄弟们推荐的护肤品用后感！#男生变帅 #健身干货 #百日彭于晏 #是时候做出改变了 #青年创作者成长计划 @抖音作者助手 @抖音小助手
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小月亮.🌙5天前
找不到位置的家人们看过来啦#游泳健身打卡
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