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配方:鲜小黄姜50克 眞藕粉21克 眞红糖50克 做法: 1.锅置火上倒入500克水放入红糖后去洗小黄姜 2.小黄姜不去皮捣碎或用刀拍碎后刴碎此时水将沸或已沸开放入小黄姜中小火煮5分钟 3.在煮的过程中取藕粉21克倒入碗中放入50克冷水将藕粉融化备用 4.姜糖水煮好后过滤药渣倒碗里把锅洗干净后再置火上,同时倒入已煮好的姜糖水和藕粉开火用搅拌器不停搅拌直至藕粉糊糊起锅倒入碗中溫热食之 服用方法:早晨空腹一天一碗吃完做操练功开脉升阳神清气爽 服用时间:4-6点越早越好最迟不超过9-10点此时有火气9点后忌服重病 春服之舒适为度服用者体察身躯不适春不服 2岁以下吃纯藕粉 2-7岁吃红糖藕粉(比例随意小朋友喜欢吃就行) 7-13岁红糖藕粉和藕粉方参半吃 13岁以上每天吃春 夏 冬一丰三季食用此方,秋季吃《立秋藕粉方》功:姜与糖谓之天地 表里 阴阳 气血 水火 乾坤 虚实 太极之道也 此法炼煮藕粉方为一碗正气 驱一切邪 功可称奇 不可详尽 为现代人五脏 张玄化粉丝慕慕整理【內部学习资料 仅供参考】 第15页共99页 所需 暖胃生阳 口舌生津 清火解毒 化油除臭 开脉通神 饱腹不饿平补阴阳 久服化病延車 身轻 体香⋯ 备选配方:水300克 小黄姜30克 红糖30克 藕粉15克(如果21克 藕粉吃不完 可以按这个比例去煮 火候不变) 加当归使用方法: 条当归和须当归皆可,条当归侧重补血,须归侧重行血、生血,加条当归口感更好,须当归味道冲。 条当归15-30克(或须当归6克)冷水下锅大火,煮开小火煮10分钟后,加入生姜和红糖再煮5分钟。#藕粉 #养脾胃 #养生 #健脾养胃
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